كراتان المقرونة بالخضر للاطفال ابتداء من12شهر
بسم الله الرحمن الرحيم
5 حبات من الباميا الخضراء(اللوبيا)
نصف حبة من الجزر
نصف حبة من البطاطس
نصف حبة من القرع (الكوسة)
40 غ من المقرونة
20غ من الجبن المفروم
وصلصة البيشاميل
نزيل للوبيا الخيوط اللتي تكون في الجوانب,ونقطعها الى قطع صغيرة.نغسل باقي الخضر نقشرها ونقطعها الى قطع جد صغيرة ثم نسلقها
في ماء مملح نصفيها ونسلق المقرونة,نصفيها ونضيفها الى الخضر المسلوقة ثم نمزج الكل.
نفرغ الخضر في قوالب الكراتان, تغطى بصلصة البيشاميل وترش بالجبن المفروم, ندخل القوالب للفرن الساخن لمدة 10 دقائق او حتى يتحمر الجبن,
وتقدم بالهنا
تسلم يدينك يالغاليه
شكلها شهيه
بأجربها ان شاء الله
شكلها شهيه
بأجربها ان شاء الله
جربيها حبي
بتي راح تعجبك وتعجب الاطفال
بتي راح تعجبك وتعجب الاطفال 
بارك الله فيكيعطيييك العافيه
تسسلم الايــــــــــــآدي أختي الحبيبه
جعلنـآ ماننحرم منك يارب
مودتي لك
شكرا لــــــــــــــــك
أشكر كل من رد على مساهمتي مع حبي وتقديري