_لاجل ان تكوني شاطره في الفراش لازم تعرفي شي مهم أنك لازم تحبي جسمك اذا حبيتي جسمك راح تكوني مثيره أكثر من الناحيه الجنسيه
_أختلي بنفسك وأنظري الى جسمك وأبحثي عن أماكن الأثاره فيه وأكتشفيها ( وهي موجودة بحلمة الثدي _ المؤخرة _باطن الفخذ _ الرقبة _ والشفايف _ وبالنهاية الاماكن الحساسة الأمامية والمنطقة العلوية من المناطق الحساسة الأمامية ) وهذه هي أكثر الأماكن أثارة عند المرأه.
_أبرزي أماكن الأثاره بجسمك وألفتي نظر زوجك لها عن طريق حركاتك فيها مثل تطلبي منه حركات يعملها لكي بهذي المنطقة
_أعرفي أن حركاتك المثيره اللي تثير زوجك تهم زوجك وتثيره أكثر من النظر لجسمك لو كان جسمك فيه عيوب_وأن كل عيب في جسم المرأه لا ينظر له الرجل لمن تكون المرأه مثيره في الفراش
( كيف تكوني مثيره في الفراش )
_أبرزي المناطق المثيرة بجسمك والتي ثير الرجل مثل الصدر والمؤخره وأشغلي زوجك فيها عن طريق وضع البودره الامعه و الحركات لاجل مايلتفت الى الأماكن اللي فيها عيوب بجسمك
_اذا برزتي صدرك انثري عليه بودره لامعه
_البسي قمصان نوم تناسب جسمك مبهجة الألوان ومتنوعه وغيري فيها ولكنتي مليانه البسي الاسود
_تحركي بالسرير وأنتي في وسط العلاقه وتقلبي وقلبي زوجك معك لا تتركي نفسك على وتيره وحده
_لا ترفضين له طلب واعملي له كل مايطلب منك (ركزوا على هذه النقطهه)
_امسكي بيد زوجك واضغطي عليها واذاقام عنك يغير الوضع أحضنيه وخليه يغير الوضع وأنتي ماسكه يده بقوه ( هذي الحركه تشعره برغبتك فيه وتخليه يستثار أكثر ويتعلق فيك أكثر )
_أحضني زوجك كثير أثناء الممارسة وضميه ضمه حميمه وبقوه
_قولي لزوجك اعمل لي هذا الشئ وسويلي كذا وأنا أبي كذا ( الي تعمل كذا زوجها مستحيل يقدر يستغنى عنها )
_اذا كنتي ناشفه من تحت حطي زيت أطفال داخل قبل الممارسه
_حطي نكهات على أماكن الأثارة عندك وأطلبي من زوجك يمصها
_أطلبي من زوجك يداعب الأماكن المثاره عندك
_نعمي قدمك من الكعب وأدهنيها لأن القدم الخشنه تزعج الرجل أذا لامست جسمه وحس بخشونه
(أذا كان في جسمك عيوب)
_اذا كنتي مليانه وعندك ترهل في البطن
_البسي قميص نوم أسود قصير ضيق من عند الصدر وواسع من تحت ومزموم من عند البطن وأبرزي الصدر وحطي بودره لامعه وأهتمي بمنطقة الفخذين أزيلي الشعر وأدهنيها بزيت أطفال لجل يصير فيها نعومه
وحطي عليها بودره أطفال وانثري عليها بودرة جسم لامعه المستخدمه للمناسبات لاجل ينشغل بفخذيك عن جسمك
_خذي القيادة عن زوجك قوليله بريحك اليوم لأنك تعبان وأنا بعمل كل شي عنك ( هذي ممكن تكرريها بين فتره والثانيه لكن مو بكل مره تعملي الدور القيادي لجل ماتملي لأنك لمليتي مراح تكوني مثيره )
_نوعي قمصان النوم على حسب جسمك مره قصيره ومره طويل ومره من غير ستيان أو طويل شفاف من غير ملابس داخليه أو طويل مع ملابس داخلية سوداء
(
_حركي مخيلة زوجك باسالتك الجنسيه بهمسك بأذنه بأسئلة جنسيه مثل أنت تستمتع معي أنا عجبتك
_اسأليه عن أشياء مثيره بجسمك اسأليه عن الأماكن الحساسه السفليه عندك وأحكي عنه معه عن هذه المنطقه بأي حكي ابتدعي الأسئلة
_أضحكي بصوت عالي وبميوعه لأن الضحكة هي مفتاح الجنس
قمه في الابداع تقبلي مروري
يعطيكى العافيه
ومنك نستفيد ونتعلم
الله يعطيكي العااافيه
دمتي بحفظ الرحمن ورعاااااايته
شكرا عزيزتي
على الأفكار الرهيبه والحلوه
ومنك نستفيد