السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يعافيكم اللي عندنهاا وصفه تقولي
انا بنت بالثانوي
وودي اطول اظافرري
اللي عندهاا وصفه كيف اطول اظاافري وكيف اخفيهاا اذااجاا التفتيش
والله يوفق الجميع 
لكن قويها وقلميها بإستمرار
التقويه تكون إقطعي راس الثومه فصه واحده
وأدعكي أضافرك بها ثم دلكيها باليمون وأشربي كأس برتقال بشكل يومي
تصير اظافرك صحيه لامعه ومقلمه نظيفه………
والجراثيم بتدخل فيها
….
خليها بشكل متوسط قلميها رتبيها وبس
..
ليمونه طمام ملح لتقويه الاظافر
خطر تطويل الاظافر
الأظافر الطويلة والملونة تبقى مرتعاً للبكتيريا رغم العناية الفائقة والتنظيف التي تبديها النساء بها
هذا ما كشفته دراسة أجراها الخبراء الأمريكيون من جامعة جورجيا على عدد من المتطوعين
وحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "نيو ساينتست" فقد عمل فريق من الباحثين بقيادة مايكل دويل من جامعة جيورجيا على دس جزيئات لحم صغيرة تحتوي على بكتيريا كولي
تحت الأظافر الطويلة والقصيرة لدى عدد من المتطوعين ، وطلب الباحثون بعد ذلك من المتطوعين تنظيف أظافرهم بدقة حيث اتضح أن درجة النظافة من البكتيريا بعد استخدام فرشاة تنظيف الأظافر كانت أعلى بكثير منها عند غسل اليدين فقط بالصابون والمهم في الفحص هو أن الباحثين عثروا لدى ذوي الأظافر الطويلة والملونة على ما يكفي من البكتيريا المعدية،
مقارنة بذوي الأظافر المقصوصة رغم التنظيف بالفرشاة.
يمكن أن تكشف الأظافر الكثير عن صحة صاحبها ، كما يمكن اكتشاف العديد من الأمراض والحالات الخطيرة عن طريق التغيرات التي تحدث في الظفر ، عليه فإن غالبية الأطباء يقومون بفحص دقيق للأظافر .
أما أكثر الحالات الصحية شيوعاً وأثرها على الأظافر :
أمراض الكبد
أمراض الكلى
الحالات القلبية
أمراض الرئة
فقر الدم (أنيميا)
داء السكري
العناية بالأظافر
و أن العديد من اضطرابات الأظافر ناتج عن إهمالها وعدم العناية بها ،
منقول للافادة
شكـرآ للكل حقيقـةََ والله يجزآكم خيـر ^_*
اقولك شي تنبهري منه انا لما كنت بالثانويه كنت اطول اظافيري واحط مناكيراي لون شفاف طبعا مخالفات وسبحان الله ولا يمسكوني بالطابور الصباحي ههههههههه ألين وحده من البنات قالت انتي تخالفين وما تنصادين ليييييييييش قلت لاني ادعي وانا ماشيه والله العظيم التفتيش اللي بعد كلمة البنت انمسكت ههههههههه وطلبوني اقلم اظافيري عندهم رفضت لاني اتقرف اقلم اظافيري بادوات غيري وتوبت بالثانوي واستمرت مخالفتي الى ان تخرجت من الجامعه ههههههههههههه بلاش مخالفه <<< نصيحه من مخالفه سابقه
ههههههه صرآحـةً مذهله ههه