نـــــــــوم القيلـــــــولة ’’’ يكفي قول الرسول صلى الله علية وسلم
( قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل ) [رواه الطبراني]،
وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة،
وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب
لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً
ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!
لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب،
….. فتأملو معي هذا الحكمه النبويه
و تأملو قول العزيز :
( وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ ) [الروم: 23]
سبحااان الله..
معلوومه مفيده
وراائعه ..
معلوومه مفيده
وراائعه ..
يعطيج العافيه اختي على الموضوع الراائع ..
مشكورة مثاليل على مرورك الرائع لاتحرميني من وجودك بمواضيعي اختـــــــــــــــــك ريمان
مشكورة على المعلومة ..
معلوووووووووووومه روعه يعطيك الف عافيه