مسآء وصبآح الخير 
بنات ابي فزعتكم ابي هالكرش يروح متعقده منه 
بليز صبايا اللي تعرف طريقة مجربة ومضمونه توخر الكرش تعلمني الله يخليها
مع العلم ان توي صغيرة وماتزوجت .. 
العيد قرب آبي فزعتكم 
استنى رردودكم
دايت وتنحفين ويزيد وزنك وتسوين دايت يترهل الجسم حتى الذراع
يصير فيه ترهل عشان كذا برضو انو البطن يترهل
انا الحمد لله على اساس اني متزوجة وعندي عيال
بس ما طلعلي كرش نهائيا
وممكن تشربى شاى اخضر 3 مرات فى اليوم
بالتوفيق
بس سمعت آن الشاي الاخضر يثبت الوزن 
ادهني بطنك بزيت زيتون واللبسي لبس ضيق وامشي 45 دقيقه يوميا عشان يعرق جسمك
واخذي لك زنجبيل قطعيه وحطيه ف ماي وخليه يغلي
واذا دفى اشربيه ع الريق بدؤؤؤن سسكر
وتحمممملي تحمممممملي وانتبببببهي تسوين رياضه البطن
لان بتسوينها فتره وبتتركينها
واذا سويتيها وتركتيها يتضاعف حجم الكرش وتنتثر
موووووفقة ودعواتك لي بالتوفيق و ابوي وامي ^^