آهلنن صبآيآ آنآ لسسآ جديدة وااممممم بصرآحة ممآ آححب المنتديآت بالمرآ بسسس آحححب اععتني بنفسسي كككثير كككثير دايم ابححث وككذا وآي شي كنت آبيهه يكونن بمنتدى سيدتي الي ههو ههذا وححبيت الممنتدى ههذا ككككككثيرر اولل مرآ اسججل بمنتدى وامممممم الزبدة مآرآحح اطولل عليكمممم ابي طريقة تطولل شعري آنآ قريت ككثير موآضيع ععن هالشي بسسس ضععت مماعرفت ايش آختآر وابيككم تنصحوني بشي مججرب وابييييهه يكونن بهالاسبوعع ممثل مآقلت ععندي زوآج ححيكونن الاربعاء الججاي وآنآ شععري مرآ قصصير تقريبآ (آطولل مممن البوي بشوي)سسسآعدوني الي يوفقكككككممم يآلغوالي
وأنن شآء حافيدككممم ككثير واتمنى انتو كممآنن تفيدوني
بنتظظظظظظظظظظآرككم ع اححر مممنن الجممر ههع ض1
كنت استخدم زيت خررووع والله بشهر او اقل شهري صار لنص ظهري
حطيه كل يومين مره
انا عني كنت اول اسبوع زيت خروع لوحده
وثاني اسبوع حطيت زيت خروع مع زيت زيتون
والنتييجه رووعه
تلقينه عند العطار او بالصيدليه
وهو كمان يطول الرمووش
بسس يعطيك العافيهه وكنت بسآلك بععد ععننن كثآفة الرموشش بسسس قلتي قبلل لـآ اسآلل فديتك وقسمن وصديقتي مدححت لي زيتت تسويهه حرمهه وقلت لها جيبيهه وجابتوهه بسس لسآآ مممارحت اخذوهه ممنها ان شآء اليومم قآلت لي تستخدمينوهه اسبوعع ككل يوم اربع سآعات بععد ككذا ككل اسبوع مرآ لمدة 3 شهور وشوفي الفرق ورآحح استخدمم الخروعع ككل يومينن ممثل ممآقلتي لي اممممممممممممممممواححح خخخخخ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آميييييييييييييييييييين
اولل شي رآحح نهتم بالرشآقة (الدايت) والشعر الي تبي تسجلل يلـآ رحح نكونن 10 بآلكثير
ابي نآسسسس جدييهه ممنن بكرآ حنبدآ يلـآ ننقي ممنن المنتدى اشيآء تفيدنآ ونجررب وحنقولل
النتيجةة لانوو الي بدهها ومترددهه لما نقولل النتيجة تتشجع آو تتحمس الخ……
نكونن استفدنآ واستفآدوا ههمم كمآآننن يلـآ رأحح احكي لكمم ععنن الاشيآء الي رآح اسويها
اولا:(الدايت) حيكونن
الفطططططور: ممممآء =
الغغغغغغغغدآء:تفاحة==
العششششآء:………..
وككل مماجعتي حيكون اكلك تفآحةة بسسسسسسسسسسسسسسسسس
العنآية بالشعر:
اولآ:حيكونن لمدة اسبوعينن زيت الخروععع يومم ورآ يوممم
وبالمممممرآ الرموووششش يععني مآرآح تآخذ وقت والي تبي تستفسسر ععن شي تسآل والي تبي تضيف شي اوو كدا تقولل ؟؟
يلـآ ممنن اليوم التسجييييييل لححدد مايكتملل !@
اتمنى انكوو تستفيدوا ممممنن حيسججلل ؟؟
