الاوقات الصحيحه لشرب الماء
الأوقات الصحيحه لشرب الماء …
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ما شاء الله عليكي موضوع مهم ورائع والله يجزيكي كل خيرعلى مجهودك ومعلوماتك القيمه
مشكووووووووووووووورة غاليتي.
يسلموو حبيبتي عالمعلومات القيمه ماقصرتي ..
شكرا على المعلومة الوفية والرائعة
مشكووورة على المعلومااات المهمة والمفيدة
يعطيكي العافية^^
يعطيكي العافية^^
اريد علاج للزوائد الجلدية
