بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
قرأت في كتاب ٌالإعجاز العلمي في السنة النبوية ٌالجزء 2 للدكتور زغلول النجار مجموعة أحاديث شريفة حول أهمية حساء التلبينة في تخفبف الحزن والإكتئاب والشعور بالرضا وانشراح الصدر والطمأنينة وسبحان الله فقد جربتها مرارا ومفعولها أكيد فهو ٌصٌ لاينطق عن الهوى.
الحديث الأول أخرجه الإمام البخاري في صحيحه في كتاب الأطعمة بسنده.
يقول ٌصٌ ْالتلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزنْ.
وأخرجه كذلك الإمام مسلم في صحيحه في كتاب السلام بسنده
يقول ٌصٌ ْالتلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزنْ
وأخرجه الإمام ابن ماجة في سننه في كتاب الطب بسنده ولفظه.
قال ٌصٌ عليكم بالبغيض النافع التلبينةٌْ
وأخرجه الإمام أحمد في مسنده بنص آخر للحديث بسنده ولفظه.
قال ْصْ عليكم بالتلبينةفحسوه إياهافوالذي نفسي بيده إنها لتغسل بطن أحدكم كما يغسل أحدكم وجهه بالماء من الوسخْْ.
وأخرجه الإمام الترمذي في سننه في كتاب الطب براية أم المؤمنين عائشةْضْ
أنها قالت كان رسول الله ْصْ إذاقيل له إن فلانا وجع لايطعم الطعام قالْ عليكم بالتلبينة فحسوه إياهاْ ويقولْ والذي نفسي بيده إنها تغسل بطن أحدكم كماتغسل إحداكن وجهها من الوسخْ أو قالْ إنه ليرتو عن فؤاد السقيم كما تسرو إحداكن الوسخ عن وجهها بالماءْ.
تعليق الدكتور زغلول النجار على الحديث
التلبينة أوالتلبين هي الحساء الرقيق في قوام اللبن يصنع من الشعير المطبوخ
مطحونا بنخالته أي من دقيق الشعير بنخالته وسميت بهذا الإسم لشبهها باللبن الحليب بياضا ورقة. ولفظة مجمة بفتح الميم والجيم أو بضم الميم وكسر الجيم مستمدة من الإجمام وهو الراحة بمعنى أنها مريحة لفؤاد المريض.
ومعنى تذهب ببعض لحزن أنها مفرحة بخاصية فيها أو في بعض المركبات الموجودة فيها.
وحساء الشعير قاطع للعطش مدر للبول سهل الهضم نافع لحالات السعال وخشونةالحلق وصعوبة التنفس ولجلاء ما في المعدة ولأمراض الكلى والمثانةولإطفاء حرارة الجسم بصفة عامة ولتقوية الأجسام المضادة.
ويضيف الدكتور النجار أن الدراسات الحديثة قد أثبتت احتواء الشعير على عدد من
المركبات التي تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم والمواد الضابطة لضغط الدم والمانعة للإضطراب من مث مركبات كل من البوتاسيوم والمغنزيوم والكالسيوم والفوسفور والناتريوم والحديدوالنحاس والكوبالت والزنك والمضادات للعوامل المؤكسدة في جسم الإنسان وهذه العوامل ممايجعله سريع الغضب وشديد الانفعال ويملأ قلبه بالإكتئاب والحزن وقدأثبتت الدراسات أن لهذه المركبات منفردةومجتمعة تأثير إيجابي على الموصلات بين الخلايا العصبية مما يعين على التخفيف من حالات الإكتئاب والرضا وانشراح الصدر وطمأنينة القلب.
قطوف من كتاب ْالإعجاز العلمي في السنة النبويةْ الجزء الثاني للدكتور زغلول النجار . نهضة مصر
كيفية تحضير التلبينة
نغلي كميةمن الماء المملح كماهو الشأن بالنسبة لأي حساء بالحليب ثم نضيف كميةمناسبة من دقيق الشعير المطحون يعني الذي نستعمله لتهييء خبز الشعير بعد خلطه جيدا مع قليل من الماء البارد لتفادي تكون الحبيبات أثناء الطبخ . بعد طبخه على نار خفيفة تضاف كمية مناسبة من الحليب وزيت الزيتون
وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي يعني الحر.
دعواتكم
