بخصوص رجيم الاندومي
السلاام علييككم ,
اخبارككم
بدخل بالموضوع ع طول .. سمعت عن رجيم الاندومي
يقولون يضععف وانا احب الاندومي و وخاطري اجربه
بس بنفس الوقت في ناس تذمه ,,
علشان جي قلت اسال قبل ماسوي اي شيء
ويا ليت اي وحدة مجربته تقولي ضعفت عليه ولا لا
وصج يطيح الشعر ولا لا !!
وممكن اضعف عليه كم كيلو باسبوع
وشككرا ,,
اخبارككم
بدخل بالموضوع ع طول .. سمعت عن رجيم الاندومي
يقولون يضععف وانا احب الاندومي و وخاطري اجربه
بس بنفس الوقت في ناس تذمه ,,
علشان جي قلت اسال قبل ماسوي اي شيء
ويا ليت اي وحدة مجربته تقولي ضعفت عليه ولا لا
وصج يطيح الشعر ولا لا !!
وممكن اضعف عليه كم كيلو باسبوع
وشككرا ,,
حبيبتي انا ماجربتو
بس جربيه اسبوع مابيضر وانتي انقلي تجربتك النا
انا هلاء عم اتبع الرجيم الصاروخي صارلي 3ايام نزلت 1،600كيلو
وانا طبعا ابل لاتبعو كنت ماشيه عنظام ابلو نزلت من 98،8لحتى 77،7ومن هيدا الوزن بدات برجيم الصاروخي
بس جربيه اسبوع مابيضر وانتي انقلي تجربتك النا
انا هلاء عم اتبع الرجيم الصاروخي صارلي 3ايام نزلت 1،600كيلو
وانا طبعا ابل لاتبعو كنت ماشيه عنظام ابلو نزلت من 98،8لحتى 77،7ومن هيدا الوزن بدات برجيم الصاروخي
مش معقول احس انه المعلومة غلط او ممكن اللي عملته كانت من الناس اللي
الاندومي بينحفهم مش شرط نكون كلياتنا متل الشي فسائبقت معها.
انا بحكي هيك مابدي حطمك ياحبيبي بس لأنو انا وحدة الاندومي بيتفخني
الاندومي بينحفهم مش شرط نكون كلياتنا متل الشي فسائبقت معها.
انا بحكي هيك مابدي حطمك ياحبيبي بس لأنو انا وحدة الاندومي بيتفخني
ملاحظة الاندومي من أصناف المعكروني حسب علمي
اكيد الاندومي بيعتبر مكرونه انا كمان الاندومي بيرفع وزني
ياليت في رجيم اندومي
كان عشنا الجو ههههه
بس مستحيل لانها تسمن
يمكن بكميات قليله في الرجيم الي ذكرتيه
ماسمعت عنه شيء
قبل اتبعت رجيم البطاط واخذته من النت وما نزل وزني لاربعه ايام
فتركته برغم إن صاحبة التجربة قالت نحفها
ثلاثه كيلو ونص في اسبوع
الي ابا اقوله انه الأجسام تختلف من شخص لشخص
يمكن يسمني وينحف غيري
لهذا التجربه مهمه لو ليومين
انا جربة كم رجيم عشان اشوف شو الي بجد ينحف
ويناسب جسمي
