تعلم كيف تشرب الماء , أليك خطوات مهمة جدا -لصحة المرأة 2024.

تعلم كيف تشرب الماء , أليك خطوات مهمة جدا

تعلم كيف تشرب الماء
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اشرب ماء معتدل
الحرارة و ليس مثلجا أو شديد البرودة…فهو لن يروي.

اشرب الماء على
مراحل و ليس دفعة واحدة كما علمنا النبي عليه الصلاة و السلام حيث كان يشرب كوب الماء على 3 مراحل

لا تدفع الطعام
بالماء لأنه يؤثر على كيفية هضمه.

يمنع وضع روابط

السلام عليكم ورحمة
نصائح قيمة جزاك الله كل خير
اشرب الماء وانت جالس
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاشة عتيقة خليجية
السلام عليكم ورحمة
نصائح قيمة جزاك الله كل خير
اشرب الماء وانت جالس

شكرا ليكى ولمرورك ياقمرخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تناهيد القلب خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلمى يااارب وشكرا ليكى جداخليجية

بارك الله فيك يعطيك العافية
موضوع قيم و مفيد
دمت بصحة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.