سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
بما ان هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى
دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته
أومن أحد اصدقائنا..
هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..
فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..
لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً
سجل تفاده والافاده
سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..
تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم
دمتم بلباس الصحه سالمين..
لكم مني كل الود
يثبت للافاده والاستفاااده
لا تحرمينا من الجديد
حضــــــــــــــــــــــــــــوورر
اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .
بناااااااات فينكم حتي صاحبة الموضوع
ماتفعلت مع الموضووع
