بسم الله الرحمن الرحيم
مشكلتي هو انني متسرعه اغلب الاشياء حتى في ابسط الامور وممكن تحصل لي اشياء اتعب منها واندم
وحساسه جدا خاصه لما اكون وحيده
مره في امتحان كنت دارسه الماده من قلب وتعبانه عليها
وقت الامتحان تفاجات ان الامتحان بكون على الحاسب والنتيجه بتطلع مباشره
ومن حماسي وتسرعي جاوبت ومن دون ما اراجع وحصلت على جيد جدا ومع االاسف الشديد
كان ممكن اخذ ممتاز بكل سهوله والدكتوره انصدمت مني وما توقعت اجيب هالعلامه ومو اول مره كذا مره اسويها
والدكتوره لما بينت لي خيبة املها مرضت وماداومت اسبوع كامل وسكرت جوالي وحسابي على الفيس
وصرت اغيب عن محاضراتها
ونزلت الماده جيد
هذا مثال بسيط وكثير عندي امثله
واكثر ما اكون متسرعه لما اعصب حتى تفكير ما افكر وممكن اجرح او اهين او عاير او امن
والله ما ودي اسوي هالاشياء واكرها بس احس اني ان ماسويتها بتعب اكثر واكثر
مواقف صارت لي وانا طفله ومراهقه تصير لاي مراهقه وطفله
مازالت عالقه بذهني واحس بعذاب كل ما اتذكرها
اتمنى اني اقضي على كل الاشخاص الي سوا معي هالشي
احس نفسي ضايعه مو عارفه وش اسوي والا ايش اسوي
كنت اهرب من الموضوع بدراستي وبعد الموقف مع الدكتوره صرت اهرب من كل هالمواقف بتحدث لاشخاص غرباء على الانترنت
وغالبا ماينتهي حديثي معهم بمسبات وشتم واحظرهم او امسحهم
اهلي ما علموني كيف اتصرف بالمواقف والا احد علمني شي مع انهم طيبين ومافي مثلهم ماشاء الله
انا ربيت نفسي وعلمت نفسي حتى مشاعر ماعندي وما اكون علاقات صداقه
مو عارفه وش اشوي
في داخلي طفوله مراهقه محتجزه ودي احررهم عشان ارتاح
ممكن تساعدك فى التحكم فى نمط تفكيرك وردود افعالك
بالتوفيق
