مشكلتي ..مع الوقت
الســـلام عليكــم ورحمــه وبركـــاته
عندي مشكله بــ(الــــــــوقــــــت)
حاولت ..,اكثر من مره ما قدرت انظم وقتي كل اسبوع لي وقت انام فيه في شهر يتغير وقت نومي 20 مره نفسيتي تعبانه..ما ارتاح بنومي..وأجل مواعيدي ..ونومي ثقيل مره..يجلسون ساعه عشان يصحوني ولا شي يصحيني لا منبه ولا شي
في دراسه ,,,وفي الاجازه نفس الشي
يمكن عشان
ان يوميا اقابل بنات عمي في أي وقت ابيهم
وإلا في اختبارات وبس
وانا فوضويه كثير …نظام ماله وجود بحياتي
مزاجيه كثير…,
كذا صعب وعمري الحين 22سنه
مو قادر انظم وقتي
لدرجه امس صحيت 8 صباح وجلست لين 3 ليل مع بنات..وصحيت بعد ساعتين بس..,
واجلست لين 5 عصر ونمت وصحيت 8 ليل والحين صاحيه
تكـــفون أبـــي حــــــل تـــعـــبـــــــــت
ازا قمتي الصباح واصلي ولا تنامي الين الساعه 11 او 12 الليل وبعدين نامي وحطي منبه لصلاه الفجر صح تعب بس علاحها كده وتقومي 11 ونص الصباح ااو الظهر تصلي واعملي لنفسك برنامج ليومك تستفيدي فيه رياضه تطبخي مع مامتك تنظفي بيتك تدخلي دوره او معاهد ازا انتي من المدينه روحي الحرم
صومي كل اتنين وخميس
انشالله بيترتب وقتك للشي المفيد
صومي كل اتنين وخميس
انشالله بيترتب وقتك للشي المفيد
بسم الله الرحمن الرحيم
بصى اختى كلام اختى تحرك الجو كله صح
وانا كنت تقريبا كدا
انام واقوم وما احس انى نمت جسمى همدان وعاوزه انام تانى
قولت الكلام دا لوحده قريبتى قالتلى صلى قبل ما تنامى على طول
بقيت اصلى على طول قبل ما انام وبقوم مرتاحه وانام نوم هادى
بصى اختى كلام اختى تحرك الجو كله صح
وانا كنت تقريبا كدا
انام واقوم وما احس انى نمت جسمى همدان وعاوزه انام تانى
قولت الكلام دا لوحده قريبتى قالتلى صلى قبل ما تنامى على طول
بقيت اصلى على طول قبل ما انام وبقوم مرتاحه وانام نوم هادى
مشكله النوم المو منظم الله يساعدك
اتبعي الخطوات اللي طرحوها عليك الاخوات
والله يوفقك لكل مايحب ويرضى
اتبعي الخطوات اللي طرحوها عليك الاخوات
والله يوفقك لكل مايحب ويرضى
