السلام عليكم
بعد الولادتي مره نقص عندي هرمون الاستروجين كمان انقطعت الدوره ولاحضت تغيرات كتير
وخايفه اكل مكملات تزيد من الهرمون زي الصويا او العدس او حبوب وتاثر علي ولدي في المستقبل تسببله عقم او شي من كدا وابغا افطمو وحزينه لانو يادوبو 7 شهور
دلوني علي شي سريع الله يجزاكم خير
فيكي تستشيري طبيب مختص
بيكون افضل
زعرور
نعناع
ورق الزيتون
أخيليا
كزبرة
بذر خلة
بذر جزر
لسان الثور
كراوية
فول
جوز الهند ناعم
كركم
بكميات متساوية يطحن الجميع ويخلط ويؤخذ منه ملعقة صغيرة قبل كل وجبة
50غ زعتر يطحن ويخلط في كيلو عسل ويؤخذ منه ملعقة صغيرة بعد كل وجبة
ابنك لسه صغير جدا علي الفطام اتمني انك تراجعي طبيب لو اكد ليكي ضروره الفطام افطميه اما لو لا هذه بعض الوصفات لزياده الهرمزن بدون اعراض جانبيه
لزيادة إفر از هرمون الأستروجين ينصح بتناول عشبة البردقوش تفيد في تنشيط المبايض حسب شهادة العديد من النساء السعوديات ، وكذلك طلع النخيل الذكر ينشط المبايض ذلك أن البردقوش تعمل على تنظيم الهرومونات ولها فوائد عديدة أخرى وهناك أعشاب أخرى مثل
اكليل الجبل مع الميرمية يتم تحضيرها كالشاي 3مرات يوميا لمدة 3-6شهور . كذلك نبات البقدونس يؤخذ 50 غم من الورق أو البذور وتوضع في لتر ماء ويغلى لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب كأس كبير صباحا ومساء قبل الأكل ويحضر يوميا وليس لعدة أيام .وهناك بيلسان الماء وحشيشة الملاك يحضر كالشاي السعودي . وأفضل وصفة هي تناول البردقوش مع الميرمية يحضر كالشاي ويشرب 3مرات بومبا ، وبعد ذلك ملعقة من خليط القرفة والزنجبيل وبذور الكرفس مع كوب حليب بعد الأكل صباحا ومساء
الحلبة تؤدي الي زيادة نمو الثديين، و تقوية غددها، مع تصلب الثديين، و تجعلها اكثر جمالا، حيث ان بذور الحلبة تحتوي علي مركب يسمي ديو سجنين، و هي مادة صابونية . هذا المركب يستخدم كمولد لصورة مشابهة لتركيب الهرمون الانثوي الاستروجين الضروري لنمو و تطور الثديين، بالاضافة إلي أن الحلبة تُعطى للفتيات البالغة لتنظيم حالات الطمث الغير مستقرة، كما أن الفتاة التي تعاني من صغر الثدي عليها أن تزيد من استخدام الحلبة، و البروتينات، و اللحوم لزيادة ترسيب الدهون التي تؤدي الي جمال الثدي، و الحلبة تعوض الانثي غياب الهرمون الانثوي الاستروجين، الذي يتميز بقدرتة الكبيرة علي ابراز صفات الانوثة في المرأة، و المحافظة علي نعومة الجلد و توزيع الدهون في جسم المرأة، و إن نقص هرمون الاستروجين يسبب ضمور الثدي، و الجهاز التناسلي الخارجي، مع زيادة افراز العرق، و التوتر، و الضعف، و تشير الدراسات بأن المرأة في سن 50 عاما معرضة للاصابة بهشاشة العظام 50 % و ان 25% منهن مصابات بالهشاشة بعد توقف الدورة الشهرية، و فقد الاستروجين يقلل من الكالسيوم في العظام، و مما سبق يتضح لنا دور الحلبة المفيد للسيدات بعد وصول سن اليأس، لانها تحتوي علي مادة الديوسيجينين الشيبهة بهرمون الاستروجين .
