عشبه المنعنش -للتداوي بالاعشاب 2024.

عشبه المنعنش

السلام عليكم ورحمه الله وبركات
بسا لكم اخواتي عن "عشبه المنعنش خميريه"
شكلها وفا ئدتها

ومششكوراتخليجية

هل لها اسم اخر
ان شالله البنات يفيدوكي… اسالي عطار ممكن الها اسم ثاني وهيه معروفه
ما سمعت بها من قبل
يمكن لها إسم ثاني ؟؟
إن شاء الله البنات يفيدونك

أختي الغالية عملت بحث على هذه العشبة التي أول مرّة أسمع بها

ولم أجد عليها أي معلومات سوى أنها مضمونة في إسقاط الجنين وتنظيف الرحم

مشكورات اخواتي الله يعطيكن العافيه

عمري12وعندي مشكله ادخلو -أعشاب 2024.

عمري12وعندي مشكله ادخلو

ا لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته مااطول عليكم انا عمري 12سنه
واحيانا فجأه تجيني دوخه وتزرق يديني وتطلعلي حاجه تحت عيوني زي الألوان ويشهب وجهي واجوع ولا يروح هذا الشيء مني الا لما اكل سكر وشكلاتات بعدين ارتاح انا حسيت انو فيني انخفاض بالسكر لكن ياليت لو تعلموني ايش هي أسبابه كيف يتعالج وكيف اتاكد انه فيني وولاية يكون بشرح كلامه واضح لاني صغيرهخليجية وشكراخليجية

حبيبتي روحي كلمي بابا وماما يودوكي المستشفى لازم تسسوي تحليل دم وان شاءالله ربي يشفيكي
وين الماما يا عمري
ما يجوز انك تدخلي هاذ المنتديات و تطرحي اسئلة حبيبتي يمكن في احد ما يجاوبك صح و انت صغيرة ما تعرفي تميزي بين الصح والغلط
بسرعة خبري والديك لان حالتك تستاهل استشارة طبية وتحاليل
ربي يشفيك يا ابنتي
حببتى روحى اعملى تحاليل
ممكن تكون انميا (ضعف دم)
ان شاءالله ربي يشفيكي
ربي يشفيك اسألي الطبيب روحي مستشفى
حبيبتي روحي استشيري ماما وبابا
ما بتلقي احن منهم عليكي

ولو لا سمح الله كانو مشغولين شوي عنك
أمهات المنتدي مابيقصرو بالنصح

بس والدينك هم أدرى بحاالتك

أسئل الله أن يشفيكي من كل سوء

والله أنـا أسمع إذا كـانت فيك دوخة ووووو و عندما تاكلين شي حلو يمشي مند الدوخة أعتقد سكر لاقدر الله لأنه شاب يدرس معي دائما تكون فيه هذه الأعراض و داائمـا يأكل اشياء حلو
الله يشفيك حبيبتي و لازمك تخبري أمك و أبوك مشان يودونك الطبيبخليجيةخليجية

اعراض الوسواس القهري الوسواسية: طب بديل 2024.

اعراض الوسواس القهري الوسواسية:

الاعراض الوسواسية هي افكار وتخيلات متكررة مرارا، عنيدة ولا ارادية، او دوافع لا ارادية تتسم بانها تفتقر الى اي منطق. هذه الوساوس تثير الازعاج والضيق، عادة، عند محاولة توجيه التفكير الى امور اخرى، او عند القيام باعمال اخرى.

وتتمحور هذه الوساوس، بشكل عام، حول موضوع معين، مثل:

– الخوف من الاتساخ او التلوث

– الحاجة الى الترتيب والتناظر

– رغبات عدوانية جامحة

– افكار او تخيلات تتعلق بالجنس

وتشمل الاعراض المرتبطة بالوساوس :

– خوف من العدوى نتيجة لمصافحة الاخرين، او لملامسة اغراض تم لمسها من قبل الاخرين

– شكوك حول قفل الباب، او اطفاء الفرن

– افكار حول التسبب باذى لاخرين في حادثة طرق

– ضائقة شديدة في الحالات التي تكون فيها الاغراض غير مرتبة كما يجب او انها لا تتجه في الاتجاه الصحيح

– تخيلات حول الحاق الاذى بالابناء (ابناء الشخص الذي يتخيل)

– رغبة في الصراخ الشديد في حالات غير مناسبة

– الامتناع عن الاوضاع التي يمكن ان تثير الوسواس، كالمصافحة مثلا

– تخيلات متكررة لصور اباحية

– التهابات في الجلد من جراء غسل الايدي بوتيرة عالية

– ندوب جلدية نتيجة المعالجة المفرطة له

– تساقط الشعر، او الصلع الموضعي، نتيجة لنتف الشعر

اعراض قهرية لاضطراب الوسواس القهري:

الاعراض القهرية هي تصرفات متكررة، مرارا، نتيجة لرغبات ودوافع جامحة لا يمكن السيطرة عليها. هذه التصرفات المتكررة يفترض بها ان تخفف من حدة القلق او الضائقة المرتبطة بالوسواس. فمثلا، الاشخاص الذين يعتقدون بانهم دهسوا شخصا اخر، يعودون مرارا الى مسرح الاحداث (مسرح الاحداث المتخيل الذي وقعت فيه الحادثة)، اذ انهم لا يستطيعون التخلص من الشكوك. واحيانا قد يخترعون قوانين وطقوسا تساعد على التحكم بالقلق المستثار نتيجة للافكار الوسواسية.

ومثل الوساوس، كذلك ايضا التصرفات القهرية ترتبط، لدى الاشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري، بشكل عام، بموضوع معين، مثل:

– الاستحمام والنظافة

– العد

– الفحص

– الحاجة الى تعزيزات

– العودة على عمل معين عدة مرات

– النظام

وتشمل الاعراض المرتبطة بالتصرف القهري :

– غسل اليدين حتى يتقشر الجلد

– فحص متكرر للابواب للتاكد من انها مقفلة

– فحص متكرر للفرن للتاكد من انه مطفا

– العد والاحصاء بانماط معينةخليجية

نصائح لمرضى السرطان -أعشاب 2024.

نصائح لمرضى السرطان

نصائح لمرضى السرطان
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
في الأدبيات الطبية، وعلى مدى سنوات طويلة، كانت هناك نقاشات عديدة وكثيرة حول انتشارات التأثيرات النفسية بين مرضى السرطان. غير أن استطلاعا بحثيا أجري مؤخرا ونشرت نتائجه، أظهر أن حالات الاكتئاب كانت أقل انتشارا بين مرضى السرطان، مما كان الباحثون يعتقدون، حيث تبين أن ما لا يزيد عن 16% فقط من مرضى السرطان يعانون من الاكتئاب (والحديث هنا يدور عن استطلاع أجري على أكثر من 14 ألف مشارك).
ومع ذلك، فإن الاكتئاب هو واحد من التأثيرات النفسية الكثيرة التي قد تصيب مرضى السرطان. فقد تبين أن نحو 40% من مرضى السرطان يعانون من اضطرابات في الحالة النفسية. وعلى سبيل المثال، وصلت نسبة من يعانون من اضطرابات بالتأقلم مع وضعهم الجديد إلى 15% في صفوف من يخضعون للعلاجات المسكنة للآلام، بينما وصلت إلى 20% بين من يخضعون للعلاج المباشر للأورام والدم. أما بالنسبة للاضطرابات المتعلقة بالرهبة والرعب، فقد وصل انتشارها إلى ما يقارب الـ 10% من المرضى.
ويقول الباحثون إن الاكتئاب من شأنه أن يمس بالعلاج الطبي، ويزيد من المدة المطلوبة للتعافي، بل وقد يؤثر على جودة الحياة واحتمالات البقاء على قيد الحياة.
ولكن، على الرغم من هذه النتائج، يقول الباحثون إن الذين يعانون من الاكتئاب، يشكلون شريحة كبيرة من المرضى. فوفق التقديرات، أكثر من 300 ألف مريض في بريطانيا ونحو 2 مليون مريض في الولايات المتحدة يعانون من السرطان والاكتئاب معا.

”’شكرااااااا يالغلا ع االطرح المتمييز
م ـاننحرم من مواضيعك الرائعة ..
ك ـل الوود لكي ……

من فوائد العنب طب بديل 2024.

من فوائد العنب

اظهرت ابحاث طبية حديثة ان الاكثار من تناول العنب يعمل على تاخير الاصابة بامراض ضعف شبكية العين والتى قد تؤدى فى كثير من الاحيان الى فقدان البصر بسبب التقدم فى العمر وهى الحالة المرضية التى تصيب الملايين من كبار السن حول العالم
واوضح باحثون فى جامعة نيويورك ان امراض شبكية العين تعد من الاعراض المرضية الاكثر انتشارا فى العالمو السبب الرئيسى لفقدان البصر بين كبار السن
و قال الباحثون انه فى حال استهلاك الاشخاص فى مقتبل العمر للعنب بمعدلات معقولة فسوف يساعدهم على الوقاية من مشكلات الابصار وامراض شبكية العين فى مراحل متقدمةمن اعمارهم حيث كشفت التجارب الاولية التى اجريت على فئران التجارب فى هذا الصدد فاعلية العنب فى وقايتهم من الاصابة بالعمى
منقول

سلمت يمناك
بارك الله فيك اختي

وجزاك الله خيرا

تحياتي

جزاااك الله خير
جزااااك الله خير
يسلموو على هالمعلومه
وانا بحب العنب كتيييير
شكرا الك من جديد
بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مشكورين اخواتى على ردكم
وجزاكم الله خيرا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد طبية جديدة للخل والزيتون -أعشاب 2024.

فوائد طبية جديدة للخل والزيتون

فوائد طبية جديدة للخل والزيتون

الخل يساعد على تخفيف الوزن

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قد تضيف دراسة يابانية للمزيد من فوائد الخل التقليدي، حيث وجدت أن تناول الخل قد يساعد في محاربة السّمنة. فقد وجد علماء يابانيون، أن الخل يمنع تراكم شحوم الجسم وزيادة الوزن. ويرى الطب الحديث أن "حامض الخل" aceditc acid، أهم مكونات الخل، قد يساعد في السيطرة على ضغط الدم، ومعدلات سكر الدم، وتراكم الشحوم.
إن تناول الخل يؤدي إلى تراجع تراكم شحوم الجسم , فحامض الخل لديه قدرة عجيبة في مكافحة الشحوم، وذلك عبر تحفيز جينات مسؤولة عن البروتينات التي تعمل على تفتيت الشحوم، مما يحول دون تراكم الدهون في الجسم .
وتأتي الدراسة فيما فشلت الجهود العالمية في إيقاف زحف "السمنة" عالمياً، والتي باتت من سمات العصر الحالي، وسط قلق العلماء. علماً أن السمنة هي زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم.
وقد تتسبب السمنة في حدوث كثير من الأمراض مثل أمراض القلب، وضغط الدم المرتفع، والجلطة الدموية، وأمراض الكبد، والروماتيزم، وارتفاع السكر، وآلام الظهر والأقدام. وعلى كل حال لا تزال الدراسات جارية والمؤشرات تؤكد وجود منافع عديدة في مادة الخل.
وهنا نتذكر الهدي النبوي الشريف في تناول الخل حيث قال: (نعم الإدام الخل) وهذا يؤكد وجود منافع في الخل، والعلماء يكتشفون هذه المنافع يوماً بعد يوم.

زيت الزيتون يحمي القلب ويقي من خرف الشيخوخة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تقول الباحثة الأمريكية ميلينا جامبوليس خبيرة التغذية: "هناك اتفاق بين الباحثين على أن كميات إضافية من زيت الزيتون البكر، والذي يعتبر المصدر الأساسي للدهون في منطقة البحر المتوسط، مفيدة جداً لصحة القلب بأشكال مختلفة."
ويتكون زيت الزيتون بشكل أساسي من الدهن الأحادي غير المشبع "أوليك أسيد"، واستهلاك الدهون الأحادية غير المشبعة يؤدي إلى خفض الكولسترول الضار وزيادة الأنواع المفيدة منه، كما يساعد على خفض ضغط الدم، خصوصاً عند استهلاكه مع أنواع تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة كالزبد والجبن والمايونيز.

وبالإضافة إلى القلب الصحيح الذي يمنحه زيت الزيتون لمن يتناوله، فإنه يعمل أيضاً على الحماية من بعض أنواع الأمراض التي تصيب الإنسان في الكبر، مثل مرض الزهايمر، وبعض أنواع السرطان.ولكن وعلى الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة التي يحويها زيت الزيتون، فهو يحتوي على كمية عالية من السعرات الحرارية، لذا يجب الانتباه للقدر الذي تستهلكه منه، كما يجب استهلاكه بديلاً لأنواع أخرى من الزيت وليس مكملاً لها.
وهنا أيضاً نتذكر أن النبي صلى الله عليه وسلم قد أمر بأكل هذا الزيت والدهن به فقال: (كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة)، والآيات القرآنية تشير إلى أهمية هذا الزيت بقوله تعالى: (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) [المؤمنون: 20]. وإذا كان الغرب قد بدأ فعلاً بالاستفادة من الأغذية والقوة الشفائية التي أودعها الله في زيت الزيتون والخل والعسل والنباتات والأغذية… فنحن أولى بالاستفادة من هذه المواد الغذائية، لأنها وردت في كتاب ربنا وعلى لسان نبينا عليه الصلاة والسلام.
منقول

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
بارك الله فيك موضوع مفيد وقيم
لك تقييمي
ويزين بالنجوم

بارك الله فيك عزيزتي معلومات في غاية الاهمية
سلمت الانامل الرائعة
شكرا شكرا شكرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فافا الجلاصي خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ويديك تسلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالقرآن60 خليجية
بارك الله فيك موضوع مفيد وقيم
لك تقييمي
ويزين بالنجوم

مشكورررررررررررة على التقييم والنجوم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هوازن القيسي خليجية
بارك الله فيك عزيزتي معلومات في غاية الاهمية
سلمت الانامل الرائعة

وبارك فيك يا عزيزتي
وأناملك الرائعه

فوائد الزعتر الطبية طب بديل 2024.

فوائد الزعتر الطبية

فوائد الزعتر الطبية

الزعتر: هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً . و للسعتر نوعان : بري و نوع آخر يزرع .

الاسم العلمي : Thymus Vulgaris الجزء الطبي المستعمل منه : الفروع المزهرة ، و الأوراق .

طريقة تناوله : تغلى عروقه المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات في اليوم الواحد لعدة أيام .. وطبيخه مع التين يفيد الربو وعسر النفس والسعال, وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الرياح, وإدرار البول والحيض, وتنقية المعدة والكبد والصدر, وتحسين اللون.

أكدت الأبحاث العلمية فوائد الزعتر لعلاج :
الجهاز التنفسي : أهمية نبات الزعتر وفوائده الطبية في شفاء كثير من الامراض لاسيما مايتعلق بالجهاز التنفسى مثل السعال الديكى والالتهابات الشعبية والربو وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تلين المخاط الشعبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها. وإن مغلي الزعتر الممزوج بالعسل يعطي نتائج ممتازة في حالة التهابات الشعب التنفسية .

تقوية الجهاز المناعي : وأن احتواء نبات الزعتر على مواد شديدة تعمل على تقوية الجهاز المناعى لدى الانسان يساعد على استخدامه باضافة بعض المكونات الاخرى مثل غذاء الملكات وحبة البركة والزنجبيل وكذلك اذا استخدم مع الثوم وحبة البركة والعسل… ويحتوى على بعض المواد شديدة الفاعلية من شأنها علاج بعض الامراض حيث يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية. وينشط الزعتر عامة كل الوظائف المضادة للتسمم, ويسهل إفراز العرق, ويدر البول. و الزعتر يحتوى على مواد راتنجية مقوية للعضلات وتمنع تصلب الشرايين ويعمل على توسيع الشرايين وتقوية عضلات القلب ويعالج التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول.

فاتح للشهية : الزعتر يعمل على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية وطرد الفطريات من المعدة والأمعاء الى جانب أنه يزيد الشهية لتناول الطعام فهو يحتوى على مادة الثيمول التى تعمل على قتل الميكروبات وتطرد الطفيليات من المعدة اضافة الى مادة الكارفكرول وهى مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم ومضادة للنزيف والاسهال ، اضف الى أن الزعتر ملطف للأغذية واذا وضع مع الخل لطف اللحوم وأكسبها طعما لذيدا, وهو طارد للديدان فقد أثبتت التجارب العلمية ان زيت الزعتر يقتل الاميبا المسببة للدوسنتاريا في فترة قصيرة ويبيد جراثيم القولون. وهو يزيد في وزن الجسم لأنه يساعد على الهضم وامتصاص المواد الدهنية. ونحب أن نضيف أن الزعتر قد يسبب الإمساك (القبض) أحيانا فيفضل أخذه مع زيت الزيتون .

مضاد للأكسدة : وذكر مطر أن الزعتر يحتوى أيضا على مواد مضادة للاكسدة مما يمكن الاستفادة منه باضافة زيت الزعتر الى المواد الغذائية المعلبة مثل (علب السمن) ليمنع الاكسدة بدلا من اضافة مواد صناعية قد تضر بصحة الانسان.

منبه للذاكرة : ويؤكد السلف السابق على أهمية تناول الزعتر كسندويش مع زيت الزيتون صباحا وقبل الذهاب الى المدرسة للاعتقاد بان الزعتر منبه للذاكرة ويساعد الطالب على سرعة استرجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب.

لعلاج اللثة ووجع الأسنان : ويعتبر الزعتر منشطا ممتازا لجلد الرأس ويمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه, ومضغه ينفع في وجع الأسنان والتهابات اللثة خاصة اذا طبخ مع القرنفل في الماء, ثم ينصح بالتمضمض به بعد أن يبرد. كما انه يقي الأسنان من التسوس وخاصة اذا مضغ وهو اخضر غض.
فنبات الزعتر عامل مهم في معالجة التهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية ويعمل على تنبيه الأغشية المخاطية الموجودة في الفم ويقويها. و يدخل السعتر في معاجين الأسنان فهو يطهر الفم و مضغه يسكن آلام الاسنان
ويعتمد الدكتور محمد الهاشمي الزعتر في علاجاته الطبيعية لما يحويه من فوائد طبية وصحية
خليجية

شكرا علي هذه المعلومة

حبوب اللقاح للأصحاء -للتداوي بالاعشاب 2024.

حبوب اللقاح للأصحاء

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لحبوب اللقاح القدرة على حل كثير من المشاكل و الاضطرابات المرضية، وكذلك علاج كثير من الأمراض التى تم تشخيصها، بالإضافة إلى أن لها إمكانية المحافظة على الصحة الكاملة والعافية التامة.

وبناء على ذلك فإننا يمكن أن نقول أن حبوب اللقاح لا تعتبر غذاء فقط بل بالأحرى أفضل وأكمل غذاء، بالإضافة إلى أنها تساعدنا على الوصول إلى المستوى العلاجى الأفضل فى كثير من الحالات.

وسوف نوضح فيما يلى بعض الدواعى الرئيسية لحبوب اللقاح ، والتى تعطى فيها نتائج ممتازة، ولها فيها خصائص مفصلة، سواء فى الحالات التى يكون فيها الإنسان بصحة طيبة ولا يعانى من وجود أمراض أو اضطرابات فى أجهزته، أو فى حالات الأمراض والارتباكات, وعلى ذلك فالخصائص المعهودة لحبوب اللقاح تجعلها مادة صالحة وتوفر نتائج طيبة فى علاج الأمراض أو تكمل علاجات أخرى ضرورية.

عن طريق الفم:

تستخدم حبوب اللقاح حينما يكون هناك نقص ملحوظ فى الفيتامينات والأملاح والأحماض الأمينية، وكذلك فى فترات فسيولوجبة خاصة مثل النمو والمراهقة والحمل والرضاعة والشيخوخة، فمثلاً يحتاج جسم الطفل الصغير إلى عديد من الفيتامينات اللازمة للنمو كفيتامين ( أ ) الذى يساعد على نمو الأنسجة وسلامة الجلد والأغشية المخاطية المبطنة لفتحات الجسم الخارجية والأجهزة الداخلية، وهو مادة هامة لتكوين الأجسام الموجودة فى شبكية العين والتى تساعد على الإبصار وخاصة فى الليل أو عند انخفاض الإضاءة، وبذلك فإن نقص هذا الفيتامين يؤدى إلى انخفاض معدل نمو الجسم وإصابة الجلد بالتشققات والأمراض مما يجعل الجسم عرضة لغزوه بالجراثيم والميكروبات، ويؤدى نقص هذا الفيتامين أيضاً إلى عدم القدرة على الإبصار خاصة فى فترة الليل أو عند انخفاض شدة الإضاءة وهو ما يسمى بالعشى الليلى.

أما نقص فيتامين د ، وعنصر الكالسيوم فإنه يؤدى فى الأطفال إلى مرض الكساح حيث تتقوس عظام الأطراف السفلية وتحدث تضخمات فى مناطق المفاصل ونهايات العظام، وحدوث بروزات وتشوهات فى الضلوع والقفص الصدرى مما يشبه صدر الحمامة، ونقص هذين العنصرين فى الكبار يودى إلى مرض لين العظام حيث تصبح العظام لينة وغير قادرة على تحمل وزن الجسم مما يعرضها إلى حدوث كسور بالإضافة إلى إصابتها بالتشوهات، وفى فترات الحمل والرضاعة يحتاج الجسم إلى كميات أكبر من فيتامين د ، وعنصر الكالسيوم لإمداد الجنين أو الرضيع بكميات من هذه العناصر اللازمة لتكوين جسمه.

و فيتامين ج ، ضرورى وهام أيضاً لنمو الأنسجة وكذلك لسلامة الشعيرات والأوردة الدموية ولذلك فإن نقص هذا الفيتامين يؤدى إلى حدوث تأخر فى النمو وضعف فى الشعيرات الدموية مما يؤدى إلى حدوث نزيف تحت الجلد والأغشية المخاطية، ويعتبر مرض "الإسقربوط" من أهم أعراض نقص هذا الفيتامين فى الجسم, ومما هو جدير بالذكر أن هذا الفيتامين يساعد الجسم على مقاومته للأمراض وبذلك فان نقص فيتامين ج يؤدى إلى نقص مستوى المناعة بالجسم وإصابته بالعديد من الأمراض.

وفيتامين ب المركب ضرورى وهام لإجراء كثير من العمليات الحيوية والتفاعلات الكيماوية فى الجسم، وخاصة فى الأعصاب، ولذلك فإن نقص هذا الفيتامين يؤدى إلى التهابات فى الأعصاب والتى تظهر على هيئة الآم فى الأطراف وقد تصل إلى درجة فقد الإحساس فى هذه الأماكن المصابة، ويعتبر مرض البلاجرا من أحد مظاهر نقص هذا الفيتامين الحيوى الهام.

أما فيتامين هـ فهو ضرورى وهام للأجهزة التناسلية ولضمان خصوبة الخلايا التناسلية والقدرة على الإنجاب وكذلك لنمو الشعر و صحته.

وكذلك عنصر الحديد يدخل فى تركيب خلايا الدم الحمراء وتكوين مادة الهيموجلوبين التى تقوم بنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة, ونقص هذه المادة يسبب حدوث مرض فقر الدم (الأنيميا) وعدم قدرة وصول الغذاء والأكسجين إلى خلايا الجسم وبالتالي ضعف القدرة الإنتاجية للجسم.

وهناك العديد من العناصر كالزنك والنحاس والصوديوم والكلور والفوسفور التى يعتبر وجودها ضرورى وهام لاجراء التفاعلات الحيوية فى الجسم والتى يسبب نقصها خلل واضطراب فى وظائف الأجهزة والأنسجة، وكثير من هذه العناصر موجود بوفرة فى حبوب اللقاح.

تستخدم حبوب اللقاح فى فترات تتطلب مجهوداً جسمانياً كبيراً مثل:

التمرينات الرياضية أو عند بذل مجهود ذهنى مثل الدراسة أو الاستعداد للامتحانات, وبذلك فإن حبوب اللقاح تقوم بإمداد الجسم بالطاقة اللازمة وتوفيرها سواء كان ذلك من الناحية الجسمانية أو من الناحية الذهنية.

تستخدم حبوب اللقاح لمساعدة الجسم فى تحمل ومواجهة الأزمات العنيفة عامة ومواجهة الأمراض الفيروسية والرشح الموسمى بصفة خاصة، حيث تقوم بإمداد الجسم بالأجسام المضادة وتقوية جهاز المناعة.

تستخدم كذلك حبوب اللقاح لحماية الجسم من ارتباكات التمثيل الغذائى، وكذلك أيضاً أمام حالات مرضية طويلة المدى كالسكر و أمراض الشيخوخة.

فى مجال التجميل:

طريقة تحضير قناع التجميل:

يؤخذ مقدار ملعقة شاى من حبوب اللقاح وتوضع فى جهاز الطحن الكهربائى مع إضافة صفار البيض (مح البيض) ونصف ملعقة من العسل السائل, يتم خلط الجميع فى هذا الجهاز حتى نحصل على مخلوط متجانس, ويوضع هذا المخلوط على الوجه والرقبة مع التدليك اللين، وبعد ذلك يترك على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء، الدافئ، ونكرر العملية مرة أخرى حتى نحصل على جلد قوى.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
جزاك الله كل خير
طرح في غاية الروعة

سلمت يداكي غاليتي

في إنتظار جديدك المميز

كيف تقلل درجة التوتر العصبي 2024.

كيف تقلل درجة التوتر العصبي

تأثير التوتر على جسم الانسان

يتمتع بعض الناس بالقدرة على الاسترخاء والمحافظة على برودة الأعصاب مهما كانت التوترات والضغوط المسلطة عليهم ، بينما تشكل أي مشكلة صغيرة كارثة كبيرة ، ومصدرا متواصلا للقلق والغضب بالنسبة لآخرين ، فإذا كنت واحدا من هذه الفئة الأخيرة ، حاول أن تتذكر أن الانفعالات القوية تؤثر فسيولوجيا على الجسم من خلال إفراز هرمون الكظرين في مجرى الدم ، وهذا الهرمون يزيد معدلات التنفس ونبضات القلب ، ويسبب غثيان المعدة ، ويؤثر في العضلات ، ويرفع ضغط الدم ، وإذا تكرر حدوث هذه التفاعلات الجسمية بصورة متواصلة ، فقد يتزايد ضررها خاصة عند الأشخاص المصابين بمرض القلب

تمارين ارخاء العضلات

تستطيع أن تلتحق بمعاهد لتعليم رياضة اليوجا التي تكتسب بواسطتها الأساليب الفنية لإرخاء العضلات وفوائد أخرى كثيرة ، فإذا لم تمكن من الالتحاق بأحد هذه المعاهد ، حاول أن تمارس بنفسك التمارين البسيطة التالية التي يمكن أن تساعد أي شخص تقريبا في تخفيف حدة التوتر ، تأكد من ممارسة هذه التمارين بانتظام ، وليس فقط عندما تشعر بحاجة ماسة إلى الاسترخاء ، ولا شك أن القدرة على الاسترخاء التي ستكسبها بصورة تدريجية ستكون خير عون لك عندما تواجهك المتاعب .
أولا شد عضلات وجهك ثم دعها ترتخي ، حاول أن تشعر وكأن جلد جسمك ينزلق فوق الأرض .

ارفع رأسك

ارفع رأسك عن الأرض ، ثم دعه يعود إلى وضعه الأول بلطف ، حافظ على بقاء فكك وعنقك في حالة استرخاء ، بحيث يمكنك أن تحس بأن حلقك ينفتح .

اضغط بكتفيك

اضغط بكتفيك على أرض الغرفة ثم دعهما يسترخيان .

ابسط ذراعيك

ابسط ذراعيك وباعد بين أصابع يديك ، أبقهما مشدودتين لفترة قصيرة قبل أن توقف شدهما تماما .

ارفع ردفيك

ارفع ردفيك إلى أعلى ثم أنزلهما حتى تشعر بتمدد عمودك الفقري واسترخائه .

ضم عقبي قدمك

بعد ضم عقبي قدميك إلى بعضهما ، مدد ساقيك وأصابع قدميك ، ثم دعها تسترخيان تماما . استمر بممارسة هذه التمارين الواحد بعد الآخر لمدة ثماني دقائق أو عشر ، بعد ذلك استلق مسترخيا تماما لبضع دقائق أخرى محاولا أن تشعر كأن جسمك كله يغرق في أرض الغرفة ، أدر جسمك واتكئ على جانبيك لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق أخرى قبل أن تنتصب واقفا ، كرر هذه التمارين يوميا .

تحرر من أي ملابس ضيقة

تمدد على ظهرك وأغلق عينيك ، ووجه وجهك إلى الأعلى فوق أرض غرفة تكون إما دافئة أو تكون أرضيتها مغطاة ببطانية رقيقة .

رح اجربها ان شاء الله خليجية

أدعو لها بالذرية الصالحة للطب البديل 2024.

أدعو لها بالذرية الصالحة

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

سأحدثكم عن حالة إمرأة من تونس قد قصدت فرع مركز الدكتور الهاشمي بتونس بعد أن أكد لها الأطباء أن حالتها ميؤوس منها و هي فشل كلي للبويضات و بذلك عدم الإنجاب و بعد حصلها على ثلاث جرعات قامت بالتحليل و إتصلت بنا و كانت في قمة السعادة تحمد الله و تدعو لدكتور الهاشمي بالخير لحصولها على نتائج إجابية ألا وهي قيام البويضات بوظائفها الطبيعية. و بعد حصولها على هذا الشفاء ندعو الله أن ترزق بالذرية الصالحة

ندعوالله بالتوفيق للدكتور الهاشمي و بالشفاء لجميع مرضى المسلمين

ربي يرزقها ويرزق كل محروم من الاطفال
يرزقهم الحمل السليم والذريه الصالحه

اللهم ارزقها وارزقني بالذرية الصالحه
عاجلا غير اجل وقرعينها بهم

اللهم ارزقها بالذرية الصالحه وقرعينها بهم

وارزقني بالزوج الصالح عاجلا غير اجل