عندي بنت خالتي ساكنه عندنا من زمان ومدة يدها على امي بالضرب وههددتها انها بتضربها اي وقت والحمد للله الحين راحت عند خالتي الثانيه بس ملابسها عندنا يعني يمكن اي وقت تجينا في البيت وانا بصراحه مرررره خايفة وفيني وسواس ورهبه منها وحاسه انها بترجع لنا بالبيت وانا دايم اهوجس فيها واقول انها بترجع لنا ابغى اي حل للوسواس اللي فيني والهواجيس والتفكير
السلام عليكم
كيف يجب ان اتعامل مع الوسواس والتخيلات السيئة والله تعبت واصبحت كثيرت الحزن والخوف احاول ان انزع كل شئ من راسي الى انني لا استطيع خصوصا لما نكون في الليل لا انام مبكرا واخاف من النوم اقول اكيد راح اموت ولما افكر بالموت اصبح ارتعش وازداد خوفا حتى اصبحت امي قلقة على كثيرا مع العلم انني اصلي واقرا القران و اكثر من المعوذتين
ارجو منكم المساعدة
مع ودي وحبي لكم
دائما الوسواس يوسوس فى راسى بأن مكروه ما سيقع
و احيانا اكون نايمه ثم اصحى على فكره مرعبه
او تخيل موقف يتعب اعصابى و لا اعرف ماذا افعل
هدانى ربى و هداكى و اتمنى يفيدوناااا الاخوااااات
وحلوه اتمنى تستفيدي مما ذكر بالموضوع
ويارب الناس أذهب الباس واشفها شقاء لايغادره سقماَ
عمري 43الحيض منقطع من 8شهور وافكر الله يحفظنا وياكم كثير مثلا اقول الله يستر علينا الامراض وزي كذا ومهمله نفسي احس اني مالي قيمه وكل ما اقرا عن انقطاع الحيض يكتبون كلام يجيب التشائم وش هذازي امراض هشاشة العظام وتصلب الشرايين ممكن تساعدوني انا دخلت سن الياس
…
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي
 حنا القروب المؤلف قصة ابي حل لمشالكي مع زوجي وخواته صرااااحه انتم فللله وخصوصا المشرفة بازوكه ههههههههههه
|
الله يهديكم و الله حسيت
بسم الله الرحمن الرحيم
الســــلام عليكم ،،،
بناااات مشكلتي من يوم انا كنت في ثاني اعدادي
كنت في صف البنات كلهم يكرهوني
وكنت انا احس بهذا شي
فجتني حاله نفسية من هذا شي
صرت كله افكر وتعبت كثير
ومن هذا اليوم صار عندي وسواس
دايما تجيني افكار مو زينه
افكار لو انا اؤمن بها اروح النار
افكار كلها من عند الشيطان
تعبت منها كثير
و زادت عندي الحاله اكثر
يوم صارت مشاكل مع زوجي
صرت كثير افكر
وتعبت كثييييير من الوسواس
الى درجة صرت اتحسس على اقل شي
وكله احس بضيق تنفس وان ما يوصل لي هواء
وكله احس باشياء واقفة في حلقي
فيدوووني
الله يعطيكم العاافية
اقرى سورة البقرة وشغليها فى البيت عندك واقرى المعوذتين
وكل ما تجيلك الوسواس ااقرى المعوذتين واستغفرى ربنا كتيير وحاولى تطردى هاذى الاشياء من دماغك
ربنا يوفقك ياااارب
خلى بالك الشيطان بيفرح اوى لما يفرق اتنين متجوزين عن بعض وده هدفه
يعنى خليكى واعيه وازكرى ربنا كتيير ولا تنسى سورة البقرة والمعوذتين
وربنا يوفقك يااااااااارب
ويبعد هالوسواس من دماغك
قـصـتـك تـشـبـه قـصـة وحـده أعـرفـهـا بـس صــارت فـي الـجـامـعـة
والـقـاعــة كـانـت مـزحـومــة بـنـات وكـانـت الـبنـت تـكـتـب فـي جـوالـهـا
الـمـحاضـره لأن فـيـه خـاصـية الـكتـابــة, قـامـت الأسـتـاذه يـوم شـافـتـها مـاسـكـة
الـجـوال تـمشـي بـشـويـش مـن وراهــا, ثـم هـجـمـت عــليـهـا وأخـذت الـجوال مـنـها
بـدون مـاتنـاقـش وقـالـت أنـتـي قـاعـده تـسـجـلـين الـمحـاضـره وقـامـت تـهزئ وقـالـت
كــلام مــايـنـقال, ثـم نـزلـت أسـفـل الـمـدرجــات ورمــت جــوال الـبـنت عــلى الـطـاولــه
بـقـوه وطـاح الـجوال عـلى الأرض, طـبـعا الـبـنت مــره هـاديـه ونـظـامـيـة, بـس مـاقـدرت
تـتـحـمل الـموقـف ولاقـدرت تـدافـع عـن نـفـسهـا وقـامــت تـبـكـي وخــافــت والـكـل عـيـنه
عـلـيـها ويـوم شـافـت الـبـنت تـبـكي قـالت للـي جـنـبـها طـلعـوهـا عـشـان بـنوديـهـا للـدكـتوره
وراحـوا الـبـنات طـلعوهـا ولـحقـتهم الأسـتاذه وقـالت جـلـسوهــا عـنـد الـبـاب, والـبـنت مـنـهاره
مــررره ثـم دخــلت القـاعــة وخـلتـها عـنـد الـباب طـايـحـه, ولا كـأنـها سـوت لـها شـي, الـمـهم عـدا هـذاك الـيـوم, وبـعـديـن
صأروا الـبنـات يـعـلقـون عـلـيهـا ويـضـحكـون عـلـيـها والـمـشـكـلـه ان البنت جـالســه وتـسـمع ضـحـكهـم
بـس مـاتقـدر تـسوي شــي,,,,,
وش رايــك حـالتـهـا أسوأ مــن حــالتــك لـكن البنت مـايــأسـت وكـمـلت دراسـتـها مـأشـاءالله وتـخـرجـت
……………………………………….[/right]
الله يعطيكم العاافية
المشكلة كاانت عندي مو يوم صغيرة بس ما كانت تاثر علي ولا على حياتي ولاتصرفاتي
بس الحين زاادت علي وايد حتى صرت ما اتحكم بروحي
تعبت منها
و وايد احس بالالام في جسمي
الكل يقول لي هذا من الوسواااس
سلام عليكم حبيباتي
اليوم قررت افتح هذا الموضوع بالذات لانه في كثير ناس عانوا منه وفي مين اكتشفوه في وقت متاخر
وفي مين يجهلوا انهم مصابين به اولا رح اذكرلكم اعراض المرض
تحسون بافكار تسلطية تلازمكم وكان شخص ما يتكلم معك بينك وبين نفسك
تاتيك تخيلات
تتعوذ ومع هذا لا تستطيع هته الوسواس ان تتوقف
تشعر بحزن وضيق
تعيد الصلاة او الوضوء او غيرها من العبادات
تخاف الموت واصابة بالامراض
………………الخ من الوسواس
احب اقوللكم مفي شي عليكم انتو معذورين واذا حبيتو تعرفوا اكثر عن المرض اعملوا بحث باسم المرض الوسواس القهري ورح تتعرفوا عليه اكثر
نبذة مختصرة للشفاء من هذا المرض
تجاهل الفكرة الوسواسية
عدم تفكير+عدم الاقناع
وهي مساحة مشان الفضفضة لكل من شفت من هذا المرض ومن تعاني منه
واحب اقوللكم كلامي عن هذا المرض وطريقة شفائه منقولة بس انااختصرت الموضوع اتمنى اكون افدتكم
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al kawthar
يا رب شافي و عافي مل من هو مريض به
يا رب اشفيني |
اميين يارب الله يشفيك يااختي ويشفي كل المرضى المسلمين
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ❤️دينـــا كــــ♥ــــلي دلع ♥ღ
الله يشفي كل شخص مصاب بهذا المرض
|
امييين يارب ارجو ان يجعل الله هذا الدعاء في ميزان حسناتك
السلام عليكم
كيف حالكم حبيباتي 
توجد لدي مشكلة الوسواس القهري قبل 3 سنوات والأن زادت المشكلة معي
انا لم اعلم انه الوسواس ولاكنت قضيت علية من البداية وتحكمت بالموضوع
الأن وضعي جدا زائد بشكل غير طبيعي أصبحت منعزلة وأفكر بكل شيء
حل من حل ياأخواتي حتى يبعدعني لأنني تعبت وأنزل وزني بشكل واضح
طول الأوقات أفكر دائماوأشك كثيرا وان لم اجد شيئا أفكر به أرجع باللذي مضى من 3 سنوات وأفكر به أفكر بهاذه وبهاذا لاحول ولاقوة ألابالله
أتمنى من اتاها وتعالجت منه او تعرف أحدا تعالج منه ان تساعدني
لأنني تعبت جدا وأريد ان أرتاح
الخطوة الأولى لعلاج الوساوس هي التحليل السلوكي، بمعنى أن تحدد النوعية والشدة، والظروف التي تؤدي إلى حدوثها، ومستوى القلق والاكتئاب المرتبط بها.
ثانياً: كل فكرة وسواسية يجب أن يتعرض لها الإنسان في الخيال ثم تطبيقها، بمعنى أن لا تتجنب الفكرة، بل تحاول استجلابها، ثم القيام بعمل مضادٍ لها تماماً وعدم الاستجابة لها.
على سبيل المثال: من أكثر الوساوس انتشاراً واتساعاً هي الخوف والأوساخ، والقيام بغسيل اليدين بكثرة حتى تُصاب بتقرحات في بعض الحالات، ففي هذه الحالة نضع يدي المريض في كومٍ من الأوساخ، وغالباً ما نقوم بمسك يديه ووضعها في الأوساخ لمدة 5 دقائق، ثم نمنعه من غسلها لمدة 10 دقائق، ثم إعطائه كمية محدودة من الماء، أي أن تكون في كوب ولا يُستعمل الماسورة، وبعدها يقوم بغسل يديه، وسوف يُصاب المريض بقلقٍ شديد في الجلسة الأولى والثانية، وفي الجلسة الثالثة يبدأ عليه التحسن وقبول المواجهة لمصادرة الوسواسية.
ثالثاً: الأدوية العلاجية وُجدت لها فعالية كبيرة، ومنها العقار المعروف باسم فافرين (faverin)، وآخر باسم بروزاك (prozac) ومن الأدوية القديمة قليلة التكلفة عقار يعرف باسم أنافرانيل، ومن الضروري أن تكن الجرعة العلاجية صحيحة ولمدة كافية، فالفافرين لا بد أن تصل الجرعة إلى 200 مليجرام في اليوم، والبروزاك 40 مليجرام، وأن لا تقل مدة العلاج عن ستة أشهر.
ولقد وُجد أيضاً أن تمارين الاسترخاء مفيدة، خاصة أن الحركات اللاإرادية التي ذكرتها تدل على وجود قلقل نفسي مُصاحب، كما أن الأدوية سوف تكون مفيدة بإذن الله تعالى لعالج القلق، وذلك بجانب تمارين الاسترخاء.
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انه الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم حبيبتي اولا ابسالك مانوع الوسواس التي تاتيك حتى ان شاء الله استطيع مساعدتك يعني في الدين اما بالحياة الاجتماعية ام بكلاهما
|
بالبداية كان وسواس ديني أشك بطهارتي بالوضوء وبالصلاة وبقراتي للمصحف
وبعدها سرت اوسوس بشغلات تانية أثاث البيت الأضات الكهربه النار
سرت أشك بالبشر بكل خطوه وأفكر وهدا أقوى شيء
بمعنى الـ 2
بنات انا مريت بتعب نفسي مثلا اجلس مع احد اتخيل انه يسبني والااهو يتكام عادي بس تخيلات من راسي ورحت عند الدكتور وقالي هذي وسواس قهري الفترة اللي كنت فيها تعبانة كنت متعرفة على صديقات اعاملهم برسمية في الجامعة حتى مااتخيل وابهذل نفسي بس البنات اكرهوني بسبب اني رسمية معهم وجاي الترم هذا والحمدالله خفيت عن اول ومااحس بهذاك الشي وصعب ارجع لهم واهما كرهوني بسبب رسميتي ابي راجع لهم لانهم وحدة منهم خفيفة دم وحبيتهم كلهم وسعادتي معهم 
طيب هذا الترم اكون علاقات بالجامعة من اول وجديد لاني الحمدالله ماصرت اعاني من هالشي
والمشكله الثانية اني اتهاون بالصلاة واحب اكل وانام وخمول ومااسوي شي جدول مرى سئ كيف اضبط نفسي على جدول معين 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أدخل في الموضوع دون مقدمات
أنا فتاة مقدمة على الزواج
يعني شهرين واتزوج
وانا كل ما يقرب العرس أخاف أكتر
مشكلتي هي عذريتي
أنا فتاة شريفة عفيفة
لم يلمس يدي أحد
لم أمارس الجنس أبدا
لكن قبل أن أبلغ
أصابتني حكة
قمت بحك المنطقة الحساسة كثيرا
وبعدها لقيت دم في ملابسي الداخلية
أنا لا أعرف إن كان ذلك دم بكارتي أو دم جرح
لا أتذكر كثيرا كيف قمت بحكها و لا أتذكر إن جرحتها
عندما أقرأ المواضيع الخاصة بالعذرية
يقولون تفقدين عذريتك الا اذا دخل شئ صلب
وبالنسبة للحكة الشفرين يحمون الغشاء
انا والله نسيت اذا ادخلت إصبعي ام لا
لكني وجدت دم
والله أنا خائفة جدا
انتم تعفرفون عاداتنا
العذرية هي الدليل على شرف الفتاة
والله وليت أفكر فيها ليل ونهار
ولست سعيدة ابدا
أريد أن أعيش حلاوة هذه المرحلة
لكن الخوف والوسواس قهرااااااني
ماذا أفعل لأتخلص من الوسواس
دائما أفكر في الأشياء البشعة
زوجي يتركني
واكتر شئ أفكر فيه والدي اللذان تعبا معي كثيرا
أريد تشريفهما ورفع رؤوسهما أمام الناس
والله أنا أرى أن المرأة مظلومة في هذا المجتمع
ان شاء الله عذريتي سليمة
ادعولي وريحوني
والله رايحا اموت من الخوف
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي في الوسواس في الصلاه عندما الخروج من المطبخ اتاكد من اغلاق الفرن اكثر عن ثلاث مرات
عندي الوسواس بعد الامتحان اسائل نفسي هل كتبت اسمي على الورق
قري سورة الناس
ا هذا المرض موجود عند الأطفال .. ونسبة كبيرة منهم يعانون منه دون علم أهلهم.. وكذلك وجد أن 25% من هؤلاء الأطفال لهم آباء أو أمهات مصابون بنفس المرض.إذا العامل الوراثي مهم .
الأسباب :
-1 العوامل البيولوجية والكيمائية أثبتت الأبحاث خلل في مادة السريتونين في المخ ووجد زيادة نشاط واندفاع الدم في بعض الأماكن في المخ مثل الفص الأمامي
-2 العامل الوراثي …
ما هو الوسواس القهري؟
قد يكون علي هيئة أفكار أو أفعال متكررة أو الاثنين معا .
أمثلة من هذه الأفكار :
*
أفكار تتعلق بالتلوث والجراثيم فيفكر الطفل إن يديه أصبحت ملوثة ومتسخة بمجرد لمسه للأشياء.
*
أفكار تتعلق بالحاجة إلى ترتيب معين أو الدقة أو التماثل في مجالات كثيرة.
*
أفكار تتعلق بالأمور الدينية مثل التي تسيء للدين
*
أفكار تتعلق بالإيذاء .. مثل أن يؤذى الآخرين.
كل ما سبق هو أمثلة مختلفة… وقد يوجد لدى الطفل فكرة واحدة أو عدة أفكار من هذا النوع .
أمثلة أخرى على أفعال متكررة يقوم بها الطفل حتى يخفف بها القلق والشك
*
غسل متكرر لليد أو استحمام متكرر أيضا غسيل الأسنان تمشيط الشعر
*
أفعال لها علاقة بالتأكد مثل التأكد من قفل الأبواب أو عمل الواجب
*
أفعال لها علاقة بالابتعاد عن الخطر مثل التأكد أن جميع السكاكين في مكان بعيد.
تشخيص هذا المرض عند الأطفال يعتمد على درجة شدته …والمدة الزمنية للأعراض… هذا المرض قد يكون مصاحب لأمراض نفسية كثيرة ومن أهمها الاكتئاب والقلق اللذان قد يسبقا أو يليا الوسواس …أيضا أمراض التوحد وأمراض اضطرابات الأكل
العلاج:
تفهم الأهل للمرض وعلمهم به مهم جدا … يجعل الأمور أسهل وأفضل في الأسرة فكثيرا من الآباء أو الأمهات يعتقد أن هذه الأفعال يقوم بها الطفل عن قصد …. وانه بمجرد طلب الأهل من الطفل أن يتوقف عن تكرار هذه الأفعال سهل عليه أن يتوقف فورا.. والبعض يظن انه عناد من الطفل لذا يستخدم اسلون القوة والضرب والصراخ .. ويصبح الموقف أكثر توترا والنتيجة سلبية.
تفهم الأهل لمعانات الطفل من أساسيات العلاج فالطفل هو نفسه يريد أن يتخلص من هذا المرض ولكن لا يستطيع وتوقفه عن فعل تلك الأعمال يسبب له قلق وتوتر شديد.
زيارة الطبيب النفسي تساعد على التخلص من هذه المشكلة …وهناك سبل علاجية مختلفة منهاالعلاج السلوكي والعلاج بالأدوية.
يعطيك العافية على المجموعة الاكثر من رائعة
تسلمين ياقمر ..
=====
الف شكررررررر
