الوسم: الأسبوع

السلام عليكم
أبارك لكل وحده فرحت معايه وعرفت هذا الشهر إنهاء حامل
والشكر والحمد لله رب العالمين
يا رب استودعتك ما في بطني فاحفظه 9 اشهر ورده الي معافا وسليم
انك على كل شي قدير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smronah1 السلام عليكم أبارك لكل وحده فرحت معايه وعرفت هذا الشهر إنهاء حامل والشكر والحمد لله رب العالمين يا رب استودعتك ما في بطني فاحفظه 9 اشهر ورده الي معافا وسليم انك على كل شي قدير انا اخر دورة جاتني كانت يوم 5/29 هذي بدايته وآخر يوم كان لها 6/5 طبعاً التواريخ بالميلادي من ايش أبد احسب الحمل من بداية او نهايه الدورة ؟ لكن موضوعي اليوم اني عايشه في امريكا ولمن تأخرت الدورة حللت في البيت وما صدقت انو إيجابي وحمد ربي وزوجي أخذني على الطوارئ عشان نتأكد وبفعل طلعت حامل وفرحت يا رب لك الشكر وبعد كذا عملولي سونار وطلع الجنين مره صغير وقلي اني في الشهر الخامس لاني انا قلتلوا انو الدورة جات 6/5 ومع العلم انو شاف الجنين في منتصف البطن والحمدلله وقالولي بعد 3 أيام لازم تراجعي عند دكتورة نساء وانا الحين ليا يومين وما حجزت موعد هل ممكن يصير اذا على جنيني يا بنات ربي رزقني بعد سنه وشهرين زواج ادعولي أنها تمر بخير وسلامة المهم والصيام هل يأثر على الجنين ؟؟ وانا ح أسافر السعودية بعد 5 أيام وح كون لوحدي هل ممكن يكون في تأثير على الجنين في السفر او الطياره ؟؟ يا ريت تفيدوني ومع العلم انو اول حمل ليا الله يرزق من يتمنى ويعطي كل محروم ويشفيهم كل مرض

حبيبتي اول شي مبروك

انتي بالاسبوع الخامس كيف بين الجنين ؟؟مستحيل ..بيكون شاف كيس الحمل

اهم شي بلشي بحمض الفوليك والكلس والحديد

والطيارة مافيها خطر اذا كان وضعك طبيعي لهيك لازم طبيب يشوفك قبل السفر

بالنسبة للصوم ..كل امرأة بتختلف بس اغلب الاطبا اجمعو انو الشهور الاولى والاخيرة لايفضل الصيام
انتي هلق لازم تأسسي بنية طفلك
ونصيحة بقلك عن تجربة شخصية ..بيضة مسلوقة كل يوم مهمة جداً
والموز ثم الموز مفيد جداً

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

أعظم أيام الأسبوع ، خير يوم طلعت عليه الشمس

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( أَضَلَّ اللَّهُ عَنْ الْجُمُعَةِ مَنْ كَانَ قَبْلَنَا ، فَكَانَ لِلْيَهُودِ يَوْمُ السَّبْتِ ، وَكَانَ لِلنَّصَارَى يَوْمُ الأَحَدِ ، فَجَاءَ اللَّهُ بِنَا فَهَدَانَا اللَّهُ لِيَوْمِ الْجُمُعَةِ ..) . رواه مسلم .

وعن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( إِنَّ مِنْ أَفْضَلِ أَيَّامِكُمْ يَوْمَ الْجُمُعَةِ ، فِيهِ خُلِقَ آدَمُ عَلَيْهِ السَّلَام ، وَفِيهِ قُبِضَ ، وَفِيهِ النَّفْخَةُ ، وَفِيهِ الصَّعْقَةُ ، فَأَكْثِرُوا عَلَيَّ مِنْ الصَّلَاةِ فَإِنَّ صَلَاتَكُمْ مَعْرُوضَةٌ عَلَيَّ… ) . رواه أبو داود وصححه الألباني .

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( خَيْرُ يَوْمٍ طَلَعَتْ عَلَيْهِ الشَّمْسُ يَوْمُ الْجُمُعَةِ ، فِيهِ خُلِقَ آدَمُ ، وَفِيهِ أُدْخِلَ الْجَنَّةَ ، وَفِيهِ أُخْرِجَ مِنْهَا ) . رواه مسلم

فيه صلاة الجمعة ، وهي أفضل الصلوات :
قال الله تعالى : ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِي لِلصَّلاةِ مِنْ يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ) الجمعة/9 .
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : ( الصَّلاةُ الْخَمْسُ، وَالْجُمْعَةُ إِلَى الْجُمْعَةِ ، كَفَّارَةٌ لِمَا بَيْنَهُنَّ مَا لَمْ تُغْشَ الْكَبَائِرُ ) . رواه مسلم

صلاة الفجر جماعةً يوم الجمعة خير صلاة يصليها المسلم في أسبوعه .

قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( أفضل الصلوات عند الله صلاة الصبح يوم الجمعة في جماعة ) . رواه البيهقي وصححه الألباني.

ومن خصائص صلاة الفجر في يوم الجمعة أنه يسن أن يقرأ المصلي فيها سورة السجدة في الركعة الأولى ، وسورة الإنسان في الثانية .

عن أبي هريرة رضي الله عنه أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَقْرَأُ فِي الصُّبْحِ يَوْمَ الْجُمُعَةِ بِـ ( الم تَنْزِيلُ ) فِي الرَّكْعَةِ الأُولَى وَفِي الثَّانِيَةِ ( هَلْ أَتَى عَلَى الإِنْسَانِ حِينٌ مِنْ الدَّهْرِ لَمْ يَكُنْ شَيْئًا مَذْكُورًا ) . متفق عليه

أن من مات في يوم الجمعة أو ليلتها وقاه الله فتنة القبر .
قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَمُوتُ يَوْمَ الْجُمُعَةِ أَوْ لَيْلَةَ الْجُمُعَةِ إِلا وَقَاهُ اللَّهُ فِتْنَةَ الْقَبْرِ ) . رواه الترمذي وصححه الألباني

=============================================

و يوم الجمعة لا تنسوا صورة الكهف

و شكرا اختي الانفاس الصامتة ع التقييم

غبـت يالغــــــــــــــالي عن حيـــاتي ومـــاعدت فيهــــ‘ــــاآ…

رجيم ينزل 4كيلو بالأسبوع

مرحبا صبايا ………………طبعا" الموضوع واضح من عنوانه

>>>لدبدوبات الي يبغون ينزلون وزنهم<<<

والله يابنات اني ماكذب عليكم اني جربت كذا رجيم ولا فادني

بس الرجيم هذا غير نحفني كثير و4كيلوفي الأسبوع موهينه بس مع رياضه ومن دون رياضه راح تنزلون بس يمكن اقل من 4كيلو

ادري طولت عليكم بس كله عشان الدبدوبات …وهذا الرجيم

الفطور:1توست +جبن قريش +عصير جريب فروت

الغداء:اختياري واحد من الخمسه التاليه:

1_ربع دجاجه(صدر) + سلطه خضراء +عصير جريب فروت +شاي كشري …..(راح اقولكم على طريقة الشاي وهو مفيد جدا جدا جدا لإذابة الدهون وبذات الكرش)

2-سمك مشوي +سلطه خضراء+عصير جريب فروت+ شاي كشري…

3-تونه +سلطه خضراء+ عصير جريب فروت+ شاي كشري…

4-2بيض مسلوق +سلطه خضراء +عصير جريب فروت+شاي كشري…

5_ 5ملاعق فول+ سلطه خضراء+ عصير جريب فروت+شاي كشري…

العشاء نفس الفطور

وطبعا" فيه تعليمات مهمه راح تفيد مع الرجيم وراح انزلها لكم ان شاء الله…

اي صح الي مايحب جبن قريش يكنسله وياكل بداله زبادي (روب)…

بس لو سمحتي أيش طريقة الشاي

السؤال الذي يحيّر العديد من النساء هو التالي: كم مرّة في الأسبوع يجب أن أغسل شعري؟ ولكن هل كنت تعلمين أنّ عدد المرّات التي يجب أن تغسلي شعرك فيها يختلف من إمرأة إلى أخرى وذلك بحسب نوعية شعرها؟

هل شعرك ناعم، يتراوح ما بين الدهني والجاف، أم جاف؟ إكتشفي كلّ ما يجب عليك أن تعرفيه حول غسل الشعر في ما يلي:
– الشعر الناعم: ينصح بغسل الشعر الناعم كلّ يومين أو ثلاثة. وذلك لأن الشعر الناعم معرّضّ لإفراز الزيوت الطبيعية الدهنية أكثر من غيره. وفي الحالات الضرورية مثل الممارسة للتمارين الرياضية كلّ يوم، يمكن غسله يوميّاً. وننوّه هنا بأنّ غسل الشعر الدهني يومياً، ليس مؤذياً، بقدر ما قد يسبب من اضرار للشعر الجاف. فالشعر الدهني، على عكس الشعر الجاف، يفرز الكثير من الزيوت التي تغذّي الشعر وتحميه من التلف.

– الشعر المتوسّط الحجم والذي يتراوح ما بين الدهني والجاف: ننصحك بعدم غسله يومياً، لأن شعرك لا يفرز كميّة كافية من الزيوت. يمكنك غسل شعرك إذاً مرّتين أو ثلاث في الأسبوع.

– الشعر الكثيف والجاف: من الصعب جدّاً على الشعر الجاف، أن يفرز الزيوت الطبيعية ويوزعها في شتّى أنحاء خصل الشعر، بسبب كثافته وجفافه. لذلك يرى الخبراء أن غسل الشعر الجاف مرّة في الأسبوع أو حتّى مرّة كلّ أسبوعين كافيا.