لك سيدتى : الزواج ليس صراعاً يفوز به الأقوى 2024.

لك سيدتى : الزواج ليس صراعاً يفوز به الأقوى

خليجية

المرأة لا تحتاج أن تسأل نفسها عما إذا كان زوجها يحبها أم لا، لأنه إذا كانت الزوجة تحب زوجها فبالتأكيد سوف يبادلها نفس الشعور.

لم تعد " أمينة " الزوجة المطيعة لأوامر " سي السيد " طاعة عمياء، إنها تمردت على دكتاتوريته وهو لم يعجبه الحال فانتهى بهما المطاف لخوض صراع يفوز به الأقوى ونسيا تماماً أنهما زوجان شريكان في منظومة حياتية واحدة .

لقد كشفت دراسة اجتماعية أجريت حديثاً على 2142 رجلاً متزوجاً، أن 58% من الرجال يحبون زوجاتهم بالفعل، أما الباقي ويمثلون 42% من عينة البحث فاختلف رأيهم، 90% منهم كانوا على الحياد أي لا يحبون ولا يكرهون، و9% لم يحددوا موقفهم بعد، و7% يحبون زوجاتهم بعض الشيء و6% يتمنون موتهن، و5% يودون لو يطلقونهن، ولكن يمنعهم الأولاد، و3% يكرهون رؤيتهن، و3% لا يؤمنون بمبدأ الحب على الإطلاق. فأي زوجة أنت؟

لم تفاجئ هذه الأرقام الدكتورة " فيروز عمر" استشارية الطب النفسي ورئيسة جمعية "قلب كبير"، فهي ترى – حسب ما ورد بمجلة "سيدتي"، أن "الدليل على صحة هذه الأرقام والإحصائيات أن ساحات المحاكم تزدحم بدعاوى طلاق وخلع، ومع أنها من جانب الزوجة، إلا أنها لا تختلف كثيراً عن شكل العلاقة من الجانب الآخر وهو جانب الزوج، فهو بالتأكيد يقابل الزوجة بنفس الأحاسيس والمشاعر، فالعلاقة الاجتماعية بين الرجل والمرأة سواء في العمل أو في داخل البيت الواحد أصبحت دائماً في توتر، أحياناً.. تنافس، أو ندية أو غضب وقهر، والنتيجة في النهاية مشاكل وخلافات يدفع ثمنها الجميع.

وتضيف د. فيروز: المرأة لا تحتاج أن تسأل نفسها عما إذا كان زوجها يحبها أم لا، لأنه ببساطة إذا كانت الزوجة تحب زوجها فبالتأكيد سوف يبادلها نفس الشعور، ونفس الرغبة في البقاء واستمرار الحياة، فالزواج عشرة ومواقف ومعاملة وحب ومودة ورحمة ومسؤولية.

معانٍ كثيرة تدخل في شرح معنى منظومة الزواج، ومن خلالها يتحدد شكل العلاقة: هل هي قائمة على الحب والتعاون أم على الصراع؟ لذا لا بد أن يعيد كل زوج معنى الأشياء حتى يبدأ في وضع صياغة هادئة للتعامل مع زوجته.

نظرة أنانية

بعض الرجال ينظرون إلى الزواج نظرة أنانية، فيتخيل أنه يتزوج حتى يأخذ من المرأة كل شيء: احتياجاته النفسية والجسدية والاجتماعية، وعلى المرأة أن تلبي كل ذلك دون نقاش؛ أي أنه يبحث عن زوجة تحت الطلب قادرة على فعل كل شيء من أجله هو وحده.

وهناك من الرجال من ينظر إلى الزواج نظرة مثالية فهو يطلب زوجة متألقة لا تتغير مع الوقت والمشاكل أو الحمل والأمومة، فهو يريدها بصورتها الأولى مغلفة بالأنوثة؛ لذا نحن نرى الزوج في هذه الحالة يبحث دائماً عن الشكل وسط النساء وحتى بعد زواجه يظل في حالة بحث عن المرأة المتألقة وعن الجمال ولكنه لن يجده، ويظل دائماً في حالة صراع مع زوجته وغالباً لا تستمر الحياة الزوجية بينهما فهو رافض لأي تغير يطرأ على زوجته، يرفض اهتمامها بالأبناء، يرغب دائماً أن تكون هي الجمال المستمر.

الحب لا يستمر طويلاً

من الرجال من يرى أن الحب هو الرومانسية والعواطف الجياشة، يرفض الزواج إلا من فتاة يعيش معها قصة حب رومانسية ولا يحلم بالزواج إلا إن كان عن حب، وللأسف فهو لا يدرك أن زواج الحب لا يستمر إلا من 6 أشهر إلى ثلاثة أعوام على أعلى تقدير، وبعده تنتهي القصة بالفشل. قبل الزواج أي في فترة الخطوبة التي تتأجج فيها المشاعر والغرام والرومانسية، وبعد الزواج يبدأ المنحنى في الانخفاض حتى يصل إلى أقل تقدير إلا إذا استوعب الطرفان ذلك، وحاولا تغيير حياتهما إلى أن يتحول حبهما إلى حب ناضج يتغير، ويتقلب مع تغيرات الحياة.

والحب الناضج هو استيعاب لكل معاني الحب، ولا يعتمد على سهر الليالي أو الشوق الصارخ، ولكنه يتميز بالنضج والهدوء، لا يخلو من ساعات رومانسية، يصنع نوعاً جديداً من الحب.

أما حب المواقف فيعتمد على المواقف الحياتية، يحكمه الاحترام والتقبل والتعاون والملازمة والشهامة والكلمة الحلوة والأخلاق الكريمة، كل ذلك يعني حب المواقف والعشرة الحسنة، وكلما كان معنى الحب أنضج وأعمق كان أبقى، وهو يستمر طويلاً لأنه قادر على التغلب على المواقف المختلفة.

فقدان معنى السعادة

وللأسف، الكثير من الرجال يعتقدون أن مسؤولياتهم تعتمد على الإنفاق على الأسرة، كذلك بعض النساء يعتقدن أن مسؤولياتهن تنحصر في إعداد أصناف متميزة من الطعام، ورغم اعتقاد الرجل والمرأة أن كليهما يقوم بدوره على أكمل وجه إلا أنهما لا يشعران بالسعادة.
فالمسؤولية التي هي عنصر أساس من عناصر الحياة الزوجية تعتمد على مسؤولية الاستيعاب في الحياة بشكل عام، وهو الأمر الذي لا يعتمد على ثقافة أو درجة عالية من التعليم، ولكنه يعتمد في المقام الأول على المستوى الإنساني الواعي بالطرف الآخر المدرك لفنون التواصل، ومسؤولية الزوج هي إدراك لهذا الفن المهم الذي يغير معنى الحياة ويعمق العلاقة ويصنع التوازن الجيد، في العلاقة الزوجية، لتعم السعادة على الطرفين.

العلاقة الحميمية… نقطة لقاء

"مفهوم الاستيعاب يتسع ليشمل الاحتياج العاطفي ورغبة المرأة في الزوج تماماً مثلما هو يرغب فيها، فالحياة العاطفية هي نقطة هامة للقاء بين الزوجين، وتعد من أهم أسباب فشل أو إنجاح الحياة الزوجية، وعليها قد يقع عبء الاستمرار أو الانفصال"، تضيف د. فيروز عمر:
إن وجود أي خلل في العلاقة بين الطرفين قد يؤدي إلى الفشل، حتى وإن طال الوقت نجد أن النهاية المحتومة هي الانفصال، وإن تأجل فترة سواء من جانب الزوجة أو من جانب الزوج.

لذا لا بد أن تبنى العلاقة الزوجية من البداية على أسس سليمة من جانب الطرفين وفهم كامل لمعاني الحب والزواج والمسؤولية وعدم إغفال الاستيعاب العاطفي، وهناك حالات كثيرة لأزواج يفكرون في الانفصال عن زوجاتهم بعد فترة طويلة من الحياة الزوجية، وفي هذه الحالة لا بد من التفكير والبحث عن الحياة الحميمة بينهما هل كانت متوائمة أم لا؟ أم أن هناك قصوراً فيها، وتغاضى الطرفان عن هذه الأسباب؟!

ونفس المثل ينطبق على المرأة التي ترغب في الطلاق من زوجها رغم طول فترة الحياة الزوجية حتى، وإن لم تتزوج من آخر إلا أنها لا تعترف بأن الحياة مع هذا الرجل كانت حياة مملة، ولا بد في هذه الحالة من السؤال عن شكل ومستوى الانسجام بينهما.

فالعلاقة الحميمة رغم أنها فترة زمنية قصيرة من باقي مشوار الحياة إلا أنها تجعل المرأة والرجل، كليهما أكثر اتزاناً وأكثر عمقاً وأكثر احتمالاً لمصاعب الحياة وتغيرات الزمن ومتاعب الحياة.

عدم الاستقرار

يؤكد خبراء الاجتماع أن العلاقة الجنسية غير المستقرة وغير الممتعة بين الزوجين، تصيب الحياة الزوجية بأكملها بخلل قد يؤدي إلى الطلاق، خاصة إذا كان الزوج يعاني مشكلة ما ولا يريد الاعتراف بها، أو يجهل أنه السبب فينعت زوجته بالبرود .

يؤكد "جيوجان جريج" الاستشاري في إحدى جمعيات الصحة الجنسية الأمريكية أن الخبراء العلميين لا يستخدمون هذا التعبير، ليس فقط لأنه لا يصف الحالة بشكل علمي وإنما لأن له إيحاءات لها تأثير سلبي.. حيث ان هذه العبارة يطلقها عادة الرجل على المرأة التي لا تتجاوب معه بنفس الحرارة أو ترفض العلاقة في بعض الأحيان.

ويوضح "ألفريد كنزي" الباحث الأمريكي المتخصص في الشؤون والمشاكل الجنسية، أنه لا توجد امرأة باردة جنسيا وإنما يوجد رجل غير كفء في هذا المجال. ويؤكد: لا يوجد شيء اسمه نساء باردات وإنما يوجد رجال ونساء غير مثقفين جنسيا. فكلما زادت معلومات المرأة حول جسمها، زادت قابليتها على الشعور بالمتعة التي تتلقاها من زوجها.

وفي القاهرة توافق الدكتورة هبة قطب استشارية العلاقات والمشاكل الجنسية هذا الرأي قائلة: "نقص الثقافة الجنسية وراء توجيه الرجل لمثل هذا الاتهام لزوجته.. لأن القوالب الجنسية مثل بصمات الأصابع تختلف من شخص لآخر .. فالقالب الجنسي يتكون من جزء ثابت بالنسبة لجنس الرجال وجزء ثابت بالنسبة لكل النساء.. بمعنى أن هناك أشياء في العلاقة الخاصة تمتع كل الرجال وهناك أشياء عامة تمتع كل النساء.. ولكن العلاقة تتكون من جزء آخر متغير ويختلف من شخص لآخر..

فما يعجب شخصاً قد ينفّر شخصاً آخر.. ولكن بسبب الجهل الجنسي يعتقد الرجال أنهم خبراء بينما هم لا يعلمون بحقيقة هذه المتغيرات من امرأة لأخرى.. وينتظرون من كل واحدة أن تتصرف تماما مثل الأخرى.. وإذا لم تفعل يعتقد أنها مصابة بالبرود الجنسي.. لكنني كمتخصصة أعلن أنه لا يوجد علميا مرض نسائي اسمه البرود الجنسي.. وأؤكد أنه مجرد عرض ولكن غالبا ما يحدث خلط بين انعدام الرغبة لدى المرأة والبرود الجنسي الذي يقصد به عدم التجاوب أثناء الأداء نفسه".

وتستطرد الدكتورة " هبة " قائلة: "البرود الجنسي لا يعتبر عادة مشكلة إلا إذا شكا منه الطرف الآخر ولذلك، ففي الأيام الأولى للزواج نجد الزوج سعيدا بعدم خبرة ومعرفة زوجته.. ويرضيه أنها قطة مغمضة ويسعده أنه يقودها خطوة بخطوة إلى طريق المعرفة بل إن ذلك يشعره برجولته.. ولكن الأمر إذا استمر فإنه يتهمها بالبرود ولا يدرك أن ذلك مجرد عرض لأسباب أخرى، فالمرأة قد تشعر بأنها على استعداد لتقبل العلاقة ولكن على مستوى الأداء لا تستجيب، فالبنت على عكس الولد لم تتعلم في حياتها كيفية التقاط الشعور الجنسي والاستمتاع به.. ولا يبدأ تطور الأمور عندها إلا بعد البلوغ بينما الولد يبدأ تطور الشعور الجنسي لديه وهو ما زال جنينا في بطن أمه.. ولذلك فمن غير الممكن أن نرى ولدا لا يعرف ما هي الإثارة الجنسية بينما المرأة قد تكون متزوجة منذ سنوات ولديها أطفال وما زالت لا تعلم شيئا عن هذه المشاعر بل إن علاقتها بزوجها لا تتعدى الناحية العملية ولا علم لها بالمشاعر التي لم تتعلم كيف تلتقط الإحساس بها وتترجمه في ذهنها عمليا".

للملل دور كبير

هذا ويلعب الملل أيضاً دور كبير في فشل العلاثقة الزوجية، حيث كشف الخبراء أن نسبة كبيرة من حالات الطلاق، يكون سببها الاحساس بالروتين والرتابة والملل، نتيجة للفشل في الحياة الزوجية، وتراجع الأمنيات التي يحلم بها الأزواج في بداية حياتهم؛ فالمشاعر التي يعيشها الإنسان قبل الزواج لا تتغير ولكنها تأخذ شكلا يجب على الأزواج فهمه‚ فالرومانسية التي كانت في البداية تختلف بعد الزواج ‚ فرومانسية الحياة الزوجية هي رومانسية الحوار والمشاركة والاحساس بوحدة الهدف، وهذا ما يجعل الانسان يتجدد كل يوم، لانه يحتاج لان يشعر يوميا بأن شريك حياته في حالة تجدد نفسي وفكري بشكل يومي، حتى لا تفقد الحياة بريقها وتصبح مملة.

خليجيةمنقول للفائدة حبيباتىخليجية

اختي الغالية
السلام عليك ورحمه الله وبركاته
ينقل لقسم الحياة الزوجية
مع خالص الشكر والتقدير
دمتي بخير
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوف الجهني خليجية
اختي الغالية
السلام عليك ورحمه الله وبركاته
ينقل لقسم الحياة الزوجية
مع خالص الشكر والتقدير
دمتي بخير

خليجيةمشكوووووووووووووورة غاليتى مع خالص ودى وتقديرى لشخصك خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام الدنيا خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةحفظك الله ورعاك لتشريفك وتنووووووويرك مواضيعى مشكووووووووووورة ياقلبيخليجية

يعطيك العافية حبيبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمادي الجفالي خليجية
يعطيك العافية حبيبتي

خليجيةمشكوووووووووورة جدا جدا ياقلبى عالمرور الرائع كصاحبته خليجية

الأقوى على الأطلاق كتلوجات الانجري2024 أشتري 5 قطع منوعه بسعر الجملة أحدث موضة 2024.

الأقوى على الأطلاق كتلوجات الانجري2017 أشتري 5 قطع منوعه بسعر الجملة (تحطيم الأسعار )

اهلين ياأحلى بنات
كما عودتكم
هالمره جيتكم بشكل جديد وهو تحطيم الأسعار من قلب
فهالعرض يصلح للعرايس والمتزوجات مو بس التاجرات
وهو اشتري 5 قطع مشكلة وبينحسب لك اسعار الجملة
من 11 كتلوج منوع ومشكل من اقوى موديلات الانجري الحديثة
وباأسعار راح تدهشك
للطلب وللجادة فقط على الخاص رجاءً ماحلل الي تلعب ووتفرج وتضيع الوقت علي

زي ماقلت هم 11 كتالوووج منوع

ممكن الصور
ممكن الكتالوجات
لو سمحتي آرسلي لي آلكآآتلوج
ياليت ترسلين لي الكتالوج ..وكم بيكون سعر الجمله

موفقه يارب

ابي الفساتين
ممكن ترسلينهم لي ضروري ابيه للعيد
ممكت الكاتلوجات هلى الخاص

خليجية

ممكن ترسلي لي الكاتلوج ع الخاص والاسعار^_^

افخم بخور ملكي على الأطلاق والأقوى في الثبات حصـريــاً(هدية العيد للتجميل 2024.

افخم بخور ملكي على الأطلاق والأقوى في الثبات حصـريــاً(هدية العيد

بعضالان وصل العيد وانا ادرى ان كل وحده تدور على البخور الزين والثابت الحل عندى وعلى ضمانتى

بخـــــــــــــــــور الروابي

حصريا افخم انواع البخور بخور الروابي
هدية قيمة لمن تحبين
فخـــــــــامــــــة ورائحة ملكية صعب نسيانها
تتميز بالانفراد
ريحة جديدة وغير مكرره
وثــــــــــــــــــــــــــــابته ثـــــــــــــــــــــــــــــابته لمدة 3 ايام واكثر
تثبت الريحة بشكل مو طبيعي بالسجاد والستائر والفرش

حصـــــــــريا
الموزعة في المملكة ودول الخليج لبخور الروابي
الســــعر 85 ريال
والجملة سعر خاص جدا التجارب
إقتباس:

=بنوووته
يعطيك العافية حبيبتي
بصراحة بخور الروابي ملكي حيل وريحته عجيبه يبيض الوجه لاجوني ضيوف

إقتباس:
=مسك الختام
كيف حالك اختي
وصلني بخور الروابي جعلك للعوافي
واهلي كلهم اعجبتهم الريحة بجد جنان والكل يبي منه اقدر اصير مندوبه لك انتظر ردك

إقتباس:
hnooo;]
السلام
احب اشكرك على بخور الروابي
وامي اعجبها مره
ريحة ملكية زي ماقلتي
ننتظر جديدك الي وعدتينا فيه
ايه نسيت اقول شكرا على الهدية الذووق

إقتباس:
=سمــيــرة الأمـــيرة
اختي انا اخذت منك بخور الروابي من تبوك وبصراحة طلعتي عند كلمتك
ممكن اخذ من عندك كمية اعرضها عندي بالمشغل

إقتباس:
=الــوفــاء
حبيبتي لايفووووتك بخور على مستوى راقي راقي راقي
اسمه بخور الروابي ومابي منك الا الدعوة

إقتباس
لمسة خمائل
احب اشكرك اولا عل عطر ملكة العرائس جنااااااااان
والا بخور الروابي بجد حسيت اني عروسه
تسلمين ياقلبي
وباذن الله بتصير بنا تعاملات دائمة
واشكرك على طيبتك واسلوبك الراقي
وانتظر مجموعة الفواكه المركزة ابيها قبل العيد

إقتباس:
=ســر الســعادة
شوفي حبيبتي لينا انا جربت بخورات كثير بس طحت لك قبل فتره على بخور جنان زوجي انهبل على ريحته اسمه الروابي انصحك فيه

وانا المندوبه الوحيده للاخت نسمات العطووووووور


بالتوفيق عزيزتي .

ويااااااااااااااااااااااك حبيبتى شاكره مرورك
ربى يرزقك الحلال الطيب
ويرزقك يارب تسلمين يالغلا

كل عام وانتم بخير

كل عااااااااام وانتم بخير
لا اله الا الله

الزيت الأقوى للتطويل وتكثيف الشعر للتجميل 2024.

الزيت الأقوى للتطويل وتكثيف الشعر ( زيت الحشيش الاخضر )



السلام عليكم

عندي لكم

اقوى زيت للتطويل وتكثيف الشعر طبيعيي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

زيت الحشيش الطبيعي للتطويل وتكثيف الشعر
( طبيعي ومضمون 100% )
يطول الشعر بطريقة مذهلة
يكثف الشعر بطريقة هائلة
ينعم الشعر
يمنع تساقط الشعر خلال 5 ايام
يقضي على القشرة نهائياً
ينشط فروة الرأس
يقوي بصيلات الشعـر
يمنع تقصف الشعر ويكسبه بريقاً ولمعاناً
للكبار والصغار.

سعر العلبة 50 درهم

جاري استقبال طلباتكم
ياااااارب يوفقك يالغلا

🙂

هلا أختي ممكن الرقم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوهرة فهد خليجية
ياااااارب يوفقك يالغلا

🙂

امين يالغالية تسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loosy خليجية
هلا أختي ممكن الرقم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شيكي الخاص يالغلا

انا بالسعوديه توصلين لي

انتظر منك الرد علي الخاص

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلمي الضائع خليجية
انا بالسعوديه توصلين لي

انتظر منك الرد علي الخاص

شكيي الخاص

(أحلى هدية للزوج . الأسرع والأقوى لاقط واير لس n بسرعة 30) 2024.

(أحلى هدية للزوج… الأسرع والأقوى (5 أضعاف) لاقط واير لس n بسرعة 30)

(أحلى هدية للزوج والدفعة الأخيرة… الأسرع والأقوى (5 أضعاف) لاقط واير لس N بسرعة 30)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ملاحظة .. القطع محدودة

الآن ألقط أي شبكة واير لس بسرعة عالية جدا تصل إلى 300 ميجا بتقنية N الجديدة كلياً

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبمساحة تغطية أعلى ب 5 أضعاف من والواير لس العادي !!

هذه الصورة تم تصغيرها، يمكنك الضغط عليها لمشاهدتها بحجمها الطبيعي.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وظيفة المنتج:

جهاز لاقط واير لس يعمل على اليو أس بي (USB) بغرض تقوية إشارة الواير لس حتى 5 أضعاف الواير لس العادي

التوافق:

متوافق مع ************s 2024/XP/2017/Vista; Linux; MAC

السرعات:

سرعة تصل حتى 300 ميجا 11n (40MHz)

سرعة تصل حتى 150 ميجا 11n (20MHz)

11a: 6 / 9 / 12 / 18 / 24 / 36 / 48 / 54 Mbps

11b: 1 / 2 / 5.5 / 11Mbps

11g: 6 / 9 / 12 / 18 / 24 / 36 / 48 / 54 Mbps

IMG]https://ahyaarab.net/images/176.gif[/IMG]

المسافة والتغطية:

يصل حتى 5600 متر في المناطق المفتوحة وبتقنية N (حسب وصف المصنع للأمانة لم تتم التجربة حتى هذه المسافة وهي من مسئولية المشتري)

Operating distance of up to 5600 meters in free space

القوة:

قوة خرج عالية جدا تصل إلى 1000 ملي واط

High Output Power up to 1000mW (29 dBm+1 dBm) for extend the coverage range up to 5x than standard USB adapters

نظام الحماية والتشفير:

WEP 64/128, WPA, WPA2, Cisco CCX Support

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

محتويات العلبة:

1× جهاز وايفلاي سيتي الذهبي بتقنية N الجديدة

1× سلك يو اس بي

1× انتينا

1× سيدي تعريف

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأسعار:

السعر للافرادي 130 ريال

الشحن والتوصيل:

داخل مدينة الرياض:

توصيل للمنزل (15-30 ريال) –

او الإستلام من حي الحمراء الشرقية

خارج مدينة الرياض:

بالشحن عن طريق شركات الشحن وقيمة الشحن تدفع عند الإستلام

– البريد السعودي ويضاف لقيمة البضاعة 30 ريال )

– بالبريد السريع (فيدكس-ارامكس-بريد ممتاز)

طريقة الدفع:

لسكان مدينة الرياض عند الاستلام

لباقي المدن تدفع القيمة على أحد حساباتنا (الراجحي-الأهلي-سامبا)

وحياكم الله جميعـــاً

في حال أعجبك عرضي

لا تنسى ايقونة شكري حتى لو ماشريت مني :rolleyes:

الله يوفقك و يرزقك من وااسع ابواابه
الله يحييييييييييييييييييك ياقلبي
الله يوفقك

أستغفر الله وأتوب أليه … أستغفر الله العظيم

تم بيع كااااااااامل الكيمة ولله الحمد

انتظررررروا الدفعة الجديدة خلال اسبوعين وبقوة 10 ديبي

بالتوفييييق