الوسم: الالتهابات

ماشاء الله عليها فاهمه وعندها خبره

واهم شيء اهتمي في المنطقه ونشفيها بمناديل وغيري ملابسك كل شوي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
الالتهابات المهبلية

الأعراض:

تتراوح الأعراض مابين أعراض خفيفة إلى أعراض شديدة وهى:

– حكة وتهيج بالمهبل ومدخله.

– إحساس بالحرقان أثناء الجماع أو التبول.

– إحمرار وتورم بالفرج.

– ألم وتقرحات بالمهبل.

– إفرازات سميكة بيضاء بدون رائحة تبدو فى مظهرها مثل الجبن (مجبنة).

المتسبب فى الإلتهاب:

عند حدوث خلل فى هذا التوازن الموجود بصورة طبيعية بين عدد وكمية البكتيريا التى تفرز الأحماض من جهة، وبين الخمائر والفطريات من جهة أخرى ينتج عن هذا الخلل تكاثر الخمائر ومنها الكانديدا محدثة هذا الإلتهاب.

إذن فكيف يحدث الخلل فى التوازن؟

– إستخدام المضادات الحيوية لدرجة تؤدى إلى إنخفاض كمية البكتيريا الطبيعية الموجودة بالمهبل وبالتالى تتغير درجة حموضة المكان ممايؤدى إلى تكاثر الخمائر.

– الحمل

– مرض السكر الغير منضبط

– ضعف جهاز المناعة

– أسباب أخرى تؤدى إلى تغير درجة حموضة المهبل مثل إستعمال الدش المهبلى أو جفاف المهبل.

كيفية العلاج:

بالنسبة للحالات البسيطة والمتوسطة الإلتهاب يمكن علاجها بوضع كريم أو أقراص موضعية بالمهبل أو تحاميل (لبوس) موضعية ضد الفطريات لمدة تتراوح بين يوم إلى ثلاث أيام.

كما يمكن إستعمال جرعة واحدة من أقراص ضد الفطريات تؤخذ عن طريق الفم
ثم تراجع الطبيبة بعد إنتهاء فترة العلاج أو عدم تحسن الأعراض أو عودتها فى خلال شهرين من العلاج.

أما إذا كان الإلتهاب شديدا أو إذا كان الإلتهاب يتكرر أربع مرات أو أكثر فى السنة الواحدة أو كانت الخمائر المتسببة فى الإلتهاب تختلف عن الكانديدا أو إذا كانت المريضة حامل أو إذا كانت المرضة تعانى من مرض السكر الغيرمنضبط أو من ضعف جهاز المناعة.

فى هذه الحالات يستدعى العلاج فترة أطول تصل إلى أسبوعين وربما تضطر الطبيبة إلى وصف دواء مضاد للفطريات يؤخذ عن طريق الفم فى صورة جرعتين إلى ثلاث جرعات ولكن مع ملاحظة أن هذا العلاج لا تناسب الحوامل.

فى حالة تكرار الإلتهاب ربما يتطلب العلاج فترة تطول إلى ستة أسابيع إلى جانب العلاج بالكريمات الموضعية.
وفى أغلب الحالات لا يحتاج الزوج إلى علاج موازى لعلاج الزوجة

كيفية الوقاية:

حتى نتفادى الإصابة بهذا الإلتهاب يجب:

– عدم إستعمال الدش المهبلى

– عدم إستخدام الفوط الصحية المعطرة

– عدم الإستحمام بالمسبح (الجلوس بالمسبح)

– إرتداء الملابس الداخلية القطنية والسراويل الواسعة الفضفاضة

– تغيير الملابس الداخلية الرطبة باستمرار وبسرعة

– عدم إستخدام المياه شديدة السخونة للإستحمام

وأخيرا عافانا الله وإياكم وشفى الله مرضانا ومرضى المسلمين

وجزاك الله خيرا

ا بد أن تصيبك الدهشة من هذه التشكيلة العجيبة من الكائنات الدقيقة التي تترعرع وتزدهر في المهبل ، فتحت الظروف الطبيعية حمضية الوسط في المهبل السيلم تعيش هذه الكائنات في حالة توازن ، وعندما يختل هذا التوازن ينطلق أحد انزاع البكتيريا ليتكاثر بسرعة ويهاجم مسببآ الالتهابات به .

ومن الجائز أن يحدث الالتهاب بسبب أحد الانواع غير الموجودة بشكل طبيعي في المهبل من الأصل ، وعلى الرغم من انتقال بعض انواع العدوى جنسيآ إلا أن أغلبها لا ينتقل جنسيآ ، ولنقل كيف يحدث هذا الخلل في اتزان بيئة المهبل فيما يتعلق بالبكتيريا الطبيعية :

المضادات الحيوية
حبوب منع الحمل
الدش المهبلي
بخاخات التنظيف الشخصي ذوات الروائح العطرية
الوسائل الموضعية المضادة للميكروبات
الملابس الداخلية الضيقة غير المسامية
الاضطرابات المعوية كالاسهال
في حين أن الالتهابات المهبلية تسبب الضيق وعدم الراحة ، فإن أغلبها لا يشكل خطورة على صحتك ، ومع ذلك ، فإذا لم تعالج فإن قليل منها يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة .

و اكثر الالتهابات أو العدوى المهبلية شيوعآ هو الالتهاب الفطري الخميري و طفيل ترايكوموناس .

ولا يستطيع طبيبك أن يحدد سبب هذا التهيج المهبلي بمجرد معرفة الاعراض و الفحص البدني ، ولكن لا بد من فحص عينات من الافراز المهبلي للتشخيص الصحيح و تحديد نوع الميكروب .

وبالرغم من تعدد انواع المضادات الحيوية التي تقتل هذه الميكرويات إلا أنه من الأفضل لك منعها قبل ظهورها :

بعد التواليت نظفي المنطقة التناسلية في الاتجاه من الامام إلى الخلف
إهتمي دائمآ بنظافة المنطقة التناسلية وطهارتها ( المهبل )
تجنبي ارتداء الملابس الداخلية الضيقة ذات الالياف الصناعية والسروايل الضيقة
لا تستخدمي الصابون القوي و لا الدش المهبلي المهيج للانسجة
لا تستخدمي الحفاضات المعطرة و لا ورق التواليت المعطر
لا تستخدمي بخاخات النظافة الشخصية المعطرة
الالتهاب الفطرية :

الالتهاب الشفري المهبلي الفطري – كما يدعى غالبآ – وهو العدوى بفطر الكانديدا وهو سبب شائع للتهيج المهبلي .

يصيب 75 % من النساء

الاصابة بالالتهاب الفطري يتسبب فيه تكاثر ونمو الخلايا الفطرية التي تسمى " كانديدا البيكانس Candida albicans " وهي من انواع الخميرة التي تعيش في الاصل بطريقة سوية داخل المهبل ، ولا يوجد دليل قاطع على ان العدوى بالالتهاب الفطري تأتي عن طريق الجماع ، ولكن من المحتمل أن تأتي بسب العوامل التي ذكرناها سابقآ ، هذا بالاضافة إلى الحمل ومرض السكر .

اهم اعراض الالتهاب المهبلي الفطري هي الحكة و الحرقة و التهيج في المهبل و الفرج ، ومن الممكن أيضآ أن يصاحبه الم مع التبول و الجماع ، وقد لا يلاحظ وجود أية افرازات مهبلية ولكن من الممكن إذا ظهر أن يكون على شكل الجبن المفروك أو اللبن المخثر ( ولكن قد يتفاوت من قوام شبه مائي إلى قوام غليظ )

ويمكن ازالة الافرازات المهبلية الفطرية و التخلص منها باستخدام بعض انواع الكريمات المضادة للفطريات Antifungal drugs و المتوفرة في البيع الحر – دون تذكرة طبية – بالصديليات ، و اذا كانت هذه هي اول اصابة لك بالعدوى الفطرية فيجب عليك أن تسألي طبيبك قبل أن تستخدمي أية كريمات ، كذلك إذا تكرر الالتهاب المهبلي الفطري أو لم يستجب للعلاج المتوفر بدون وصفة طبية فراجعي الطبيب .

الداء المهلبي البكيتيري أو التهاب المهبل البكتيري Bacterial Vaginosis:

إذا لاحظت كميات من الافرازات المائية لها رائحة السمك تتسرب من المهبل ، فتلك هي افراز الداء المهبلي البكتيري ( وكانت تسمى من قبل الالتهاب المهبلي غير المحدد السبب )

من الانواع المسببة للالتهابات المهبلية البكيترية

Mobiluncus sp.
Gardnerella vaginalis
ما يقرب من نصف عدد النساء المصابات بالداء المهبلي البكتيري لا يبدو عليهن أية اعراض .

إذا كنت مصابة بالالتهاب المهبلي البكتيري فمن الضروري أن تعالجي بالمضادات الحيوية بالاضافة إلى ما يصفه لك الطبيب من مضادات للفطريات ، ولا يعالج زوجك من نفس الحالة التي لديك وبنفس العلاج إلآ إذا لم تستجيبي للعلاج .

ويتسبب المرض المهبلي البكتيري اثناء الحمل في الولادة المبكرة كما رأت ذلك بعض الدراسات التي اجريت على الحوامل والتي بينت أن العلاج من التهاب المهبل البكتيري اثناء الحمل قد يحول دون – يمنع – الولادة المبكرة .

عدوى الترايكوموناس Trichomonas viginalis:

إضافة إلى الالتهابات الفطرية المهبلية و الالتهبات البكتيرية المهبلية فإن نوعآ آخر من الالتهابات يسببه طفيل وحيد الخلية يسمى ترايكوموناس ( أو بإختصار ترياك ) الذي لا يتواجد طبيعيآ في المهبل ، ويجد الطفيل طريقه إلى المهبل أثناء الجماع في معظم الاوقات .

الترايكوموناس مثل غيره من الامراض التناسيلة لا تبدو منه أعراض في اول الامر وإن ظهرت اعراضه فهي تشمل :

كميات كبيرة ذات لون اصفر يميل الى الاخضرار أو رمادي من الإفرازات المهبلية
ألم اثناء الجماع
رائحة مهبلية غير طبيعية
آلام اثناء التبول
تهيج و حكة بالاعضاء التناسلية الخارجية
الم اسفل البطن (نادرآ ما يحدث)
ويحمل الرجال العدوى ولكن بدون أن يظهر عليهم اعراض المرض ، ومع ذلك فمن الممكن أن ينقلوها إلى النساء ، وذلك الذي يدعونا إلى علاج الزوج بنفس علاج الزوجة في آن واحد للتخلص من الطفيل .

كيفكم ياحلوات

ان شاء الله بخير

موضووووووووعي جديد

وهو انتي تحسين بالالتهاب في المهبل وش تسوين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهذا الشيء يضايق الزوج…….صح والحل هو……..

الدكتوووووووورة الي تروحين اليها وهي ممتازة في هذا

الختصاص ……..

وش اسمها والمستوصف الي فيه والبلد والحي

انتي حطي النصيحه وان شاء الله يبارك لكي حسنااااااااات

الالتهابات موضوع النقاش العصري في كل مجلس تقريبا

والكل يشتي منه يا خواتي بنتكلم عن الموضوع بشكل كامل وهو ان الاتهابات التي تكثر في المهبل

تسبب الجراثيم والبكتيريا والمراهم والتحاميل والغسولات هي الحل

تفضلو وشاركو واعطو النصيحه لغيركم

مثلا………..

انا اذهب الى الدكتورة لمياء في مستوصف العالمي بحي العزيزية في الرياض

وهي ممتازة في الاختصاص.

ليش بضط ما ادري وش الحل بضنكم والله الغسولات في الحمام كثيرة

ومن غير فايدة !!!!!!!!!!!!!!!!!!

اعطتني الدكتورة تحاميل لكل شهر بس ما في فايده

الالتهابات الجرثومية المهبلية اعراضها اسبابها وعلاجها

——————————————————————————–

الالتهابات المهبلية او مايسمى bacterial vaginosis هو تجمع كبير للبكتيريا الطبيعية الموجودة اصلا في المهبل وفي السابق كان يعتقد ان البكتيريا من نوع جاردنيلا gardnerella هي السبب الوحيد ولكن اتضح انها مجموعة من انواع كثيرة من البكتيريا يُسبّبُ الأعراضَ. وهي الرائحة الكريهة والافرازات المهبلية وهي ليست خطرة ولكن يجب ان تحدد حتى نستبعد جرثومة السيلان والكلاميديا وهما التهابات من نوع اخر

ما أعراض الالتهابات المهبلية vaginosis

إنّ أعراضَ vaginosis افرازات ورائحةَ مهبليةَ. عادة، ليس هناك أعراض أخرى. إنّ كميةَ الافراز المهبليِ التي تُعتَبرُ وضع طبيعي يَتفاوتُ مِنْ امراةإلى امراة لذا، أيّ درجة الافراز المهبليِ يَجِبُ أَنْ تُقيّمَ.لان العديد من النساء ليس لهن اعراض وعادة مايكون الافراز ابيض رقيق ورمادي احيانا مع رائحة كريهة ويلاحظ اكثر بعد الاتصال الجنسي
و قد اثبتت الدراسات ان نقص البكتيريا من نوع lactobacilli المنتجة لمادة الهيدروجين بيروكسيد في المهبل تعزز نمو البكتيريا التي تعيش بدون اكسجين الاهوائية وهذا مايسبب الالتهابات
بعض العوامل الاخرى مثل وجود شركاء جنسيون متعددون او جدد او التدخين او الدش المهبلي قد تساعد .

العلاج :
مضادات حيوية. بضعة مضادات حيوية تَستعملُ بشكل دوري. Metronidazole (Flagyl) حبوب بالفم أَو بهلامِ ( كريم ) metronidazole مهبلي (Metrogel) معالجةُ فعّالةُ. متوفرة أيضاً ;كريم clindamycin المهبلية (. Metronidazole لا يُستَعملْ في الحملِ المبكّرِ بسبب التأثيراتِ المضادّةِ المحتملةِ على الجنينِ. Metronidazole يَجِبُ أَنْ ً لا ي يستعمل من قبل الأمهات المرضعات ِ بسبب التأثيراتِ المضادّةِ المحتملةِ على الطفل الرضيعِ. الهلام لا يُسبّبُ الآثار الجانبية نموذجياً،
Tinidazole مضاد حيوي الذي له آثار جانبية أقلُ مِنْ metronidazole وفعّالُ أيضاً في المُعَالَجَة الجرثوميِ vaginosis.

تكرار vaginosis الالتهابات محتملُ حتى بعد المعالجةِ الناجحةِ. المُعَالَجةِ المتكرّرةِ خلال 12 شهر..

اذا لم تعالج الالتهابات قد تسبب اعراض اخرى وخصوصا عند الحامل مثل الاجهاض والتهاب في السائل الاميوني والتهاب الرحم بعد الولادة

الالتهابات المهبلية اسبابها كثيرة والعلاج يعتمد على نوع المسبب في كل حالة ويكون باخذ عينة لمعرفة نوع البكتيريا بدقة واستخدام المضاد الحيوي اللازم

الالتهابات المهبلية الفطرية تكون اعراضها عادة افرازات بيضاء اللون سميكة يمكن ان يكون مائي وفي اغلب الاحيان ليس لها رائحة وتسبب الحكة والاحمرار للمنطقة الخارجية للمهبل
ينمو الفطر عادة في الاماكن الرطبة مثل الفم والمهبل وتتضاعف عادة بسبب عدوى او استخدام كثيف للمضادات الحيوية او ادوية تقلل المناعة او ادوية الكورتيزون او الاصابة بالسكري او الحمل او اخذ موانع الحمل الفموية او الدش المهبلي اواستخدام عطور مواد لتنظيف المهبل

وقد تحدث العدوى للنساء المتزوجات او قد تصيب الغير متزوجات
الاعراض الاخرى قد تكون الشعور بالحرقة والتقرح والم اثناء الاتصال الجنسي

قد تتكرر العدوى عند بعض النساء اربعة مرات في السنة

تشخص عادة باخذ عينة من الافرازات للتحليل المخبري

العلاج :
تعالج بالادوية مضادات الفطريات بالفم او كريمات موضعية للمهبل او تحاميل مهبلية مثل
, miconazol

Clotrimazole
butoconazole
terconazole
iconazole
nystatin
fluconazole (Diflucan

انا عندي افرازات كثيرة و لا اعرف نوعها او سببها – هي سميكة و صفراء و بدون رائحة و تزداد بسبب المشي ولا تسبب لي الم او حكة او حرقة ابدا – ولا تزعجني – انا فقط اراها على اللباس الداخلي ( سامحوني للشرح).

و هل هي السبب بعدم الحمل يا ترى ؟ مع العلم ان طبيبتي وصفت لي لمدة شهر واحد غسول و تحاميل مهبلية و كان هالشي منذ اربع او خمس شهور.
الان اقول يا ترى لو قلت لها هل ستميز ما بين الالتهابات او الافرازات الطبيعية ؟ لان هذا الامر موجود لدي منذ كنت صغيرة.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ocean7 موضوع مهم الله يعطيك الف عافية و انا صارلي فترة قلقة و كنت بفكر أسأل بالمنتدى عن ذلك. انا عندي افرازات كثيرة و لا اعرف نوعها او سببها – هي سميكة و صفراء و بدون رائحة و تزداد بسبب المشي ولا تسبب لي الم او حكة او حرقة ابدا – ولا تزعجني – انا فقط اراها على اللباس الداخلي ( سامحوني للشرح). و هل هي السبب بعدم الحمل يا ترى ؟ مع العلم ان طبيبتي وصفت لي لمدة شهر واحد غسول و تحاميل مهبلية و كان هالشي منذ اربع او خمس شهور. الان اقول يا ترى لو قلت لها هل ستميز ما بين الالتهابات او الافرازات الطبيعية ؟ لان هذا الامر موجود لدي منذ كنت صغيرة. فهل تعلمون اخواتي ما نوعها؟

طالما انها لاتسبب الم او حرقة فهي على الاغلب طبيعية لكن لحتى تطمأني اكثر يفضل ان تعملي تحليل للبول او تؤخذ عينة من هذه الافرازات ليتم فحصها مخبريا ومعرفة البكتيريا المسببة لها

نادراً ما تعتبر الالتهابات المهبلية خطيرة، مع ذلك يجب تجنّب أعراضها المزعجة بدءا بالوقاية منها ً، فهذه الاعراض تسبب الإزعاج لأغلب النساء، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من الإلتهابات المهبلية:

النظافة الشخصية

إن النظافة الشخصية والصحية أمر بغاية الأهمية للوقاية من الالتهابات المهبلية:

· العناية بنظافة المنطقة المهبلية جيدا: إن الحفاظ على المنطقة المهبلية نظيفة سوف يمنحك رائحة زكية بالإضافة لحمايتك من حدوث إلتهابات الناتجة عن الافرازات المهبلية، فعند الاستحمام تأكدي من نظافة المنطقة الداخلية مابين الثنيات المهبلية حيث تعتبر هذه المناطق مهيئة لحدوث الالتهابات وفقا للإخصائية النسائية سامنثا دورهام في مركز لانغون الطبي.

· الحفاظ على جفاف المنطقة: تحدث الإلتهابات غالبا في المناطق الرطبة لذا من المهم العمل على تجفيف المنظقة المهبلية مباشرةً بعد الاستحمام أو التنظيف، كذلك يمكن إستخدام مجفف هوائي بارد للتخلص من الرطوبة وفقا للدكتورة دورهام.

الملابس المناسبة للوقاية من الالتهابات المهبلية

إن نوعية الملابس لها دور في تطور خطر الالتهابات المهبلية، فيما يلي بعض النصائح لإختيار الملابس المناسبة:

· الملابس الطبيعية الغير صناعية: كالملابس الداخلية القطنية والحريرية التي تمتص الرطوبة، وتحافظ على المنطقة جافة، بينما تحتفظ الملابس المصنوعة من النايلون بالرطوبة ممايزيد من الالتهابات.

· تبديل الملابس: يجب تغيير الملابس باستمرارخصوصا الملابس المبللة بالعرق، أوالمنشفة الرطبة، إحرصي على إرتداء ملابس جافة مباشرةً، كما يجب تبديل الملابس الداخلية بإستمرار لتجنب الرطوبة أو البلل.

بعض المستحضرات التي تزيد من انتشار الإلتهاب

· سائل الدوش: وهو سائل مخصص لغسل المنطقة المهبلية من الداخل، كما يقضي على البكتيريا الضارة، ولكن يعمل على إزالة الحماية الطبيعية لبطانة المهبل مما يجعها أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات المهبلية.

· تجنبي الصابون المعطّر وسائل فقاعات حوض الاستحمام، والبخاخات والعطور: هذه المواد قد تؤدي إلى تهيّج المناطق المحيطة بمنطقة المهبل مؤدية إلى حدوث الالتهابات، كما يجب تجنب إستخدام المناديل المعطرة والمناديل الملونة والمطبوع عليها والمصبوغة، وفقا للدكتورة دورهام.

· الحد من الحرارة: إن الافرازات العضوية تعشق المناطق الدافئة والرطبة، لذا تجتبي الحمام لمدة طويلة أو الجلوس في حوض الاستحمام لمدة طويلة، كما يجب تجنب إرتداء الملابس الضيقة التي تمنع الهواء خاصة في فصل الصيف.

الأدوية التي تسبب الالتهابات المهبلية

· إن المضادات الحيوية لا تقضي فقط على البكتيريا الضارة، بل أيضا تقضي على البكتيريا النافعة التي تعمل على الوقاية من تشكل الإلتهابات، كما تقول دورهام: إن استخدام مضادات الالتهاب الحديثة كالتي تستعمل لمعالجة إلتهاب المثانة من أخطر المضادات التي تزيد من الإلتهابات المهبلية، وكذلك تناول منشطات الستيروئيد ومانع الحمل قد يزيد من هذه الخطورة، فإن كنت تعاني من إلتهابات مهبلية مستمرة استشيري الطبيب حول الادوية التي تتناولينها لإيجاد البديل المناسب.

نصائح شخصية حول الوقاية من الالتهابات المهبلية

كغيرها من الأعراض المرضية والالتهابات يجب العناية بالصحة العامة للجسم:

· الحصول على قسط كاف من النوم: إحدى مهام جهاز المناعة في الجسم السيطرة على الالتهابات، وعند عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يسبب ذلك خللاً وظيفياً لجهاز المناعة، لذا إحرصي على إتباع نظام محدد للنوم، وتجنبي أيضا ممارسة التمارين الرياضية وتناول الكافيين قبل النوم ، بالإضافة إلى الحرص على تناول أخر وجبة كبيرة قبل ثلاث ساعات من النوم. كما أن هنالك بعض الأمراض المثبطة لعمل جهاز المناعة كمرض السكري ومرض الإيدز التي تزيد من خطر الإلتهابات المهبلية، وبالإضافة لذلك إن كنت تعانين من مرض السكري فيجب مراقبة مستوى السكر في الدم والتحكم به لأنها تؤثر بحدوث الالتهابات المهبلية.

· الحمية الغذائية: لقد اقترحت بعض الدراسات بأن تناول اللبن يساعد الجسم على الوقاية من حدوث الإلتهاب، وتنصح الدكتورة دورهام أيضاً بالحد من تناول السكر فهنالك دليل قوي بأن للسكر تأثير على تزايد الالتهابات.

إن هذه النصائح تساعد على الوقاية من الإلتهابات المهبلية، وتخفيف خطر المعاناة من الأعراض المؤذية والغير مريحة الناتجة عن هذه الإلتهابات.

اتمنى ينال رضاكم…

سلام عليكم صبايا شو اخباركم؟؟

ان شا الله الكل منيح

المهم انا بدي اعرف اشي ضرووووري بليز كرمال الله اداره ماتشيلو موضوعي لاني محتاجه الاخوات يفيدوني ضروري

والله ي قلبي كنت اعاني زيك ف الالتهابات بس لمن رحت المستشفى ناس دلوني ع دكتوره مررة ممتازه ف جده ورحت عندهاوالحمدلله تعالجت وبعدهاحملت الحمدلله عقبالك انتي اول ماتروحي اي مستشفى اساليهم ايش احسن دكتوره نساء وان شاءالله تررروح منك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا يوجد سيده تخلو من هذه الالتهابات

الف شكر حبيبتي على المعلومات المفيده والشرح الوافي

لك كل الود

اخواتي الكريمات نظرا لكثرة التساؤلات و اهمية الموضوع و انتشار المشكل اردت ان انقل لكم هذه المعلومات عسى نفيد بعض ان شاء الله

إذا كنت تشكين من التهابات فطرية متكررة ، فأنت لست وحدك ، هناك سبع ملايين امرأة في الولايات المتحدة وحدها تشكي كل منهن من ذلك إذا كنت حاملا فأنت معرضة ضعف غيرك للإصابة بهذه الالتهابات . إذا كان هذا الوضع يقلك وكانت هذه مشكلتك ، فيسـر صيـــدليـــة الأديـــب أن تقدم لك سيدتي ، آنستي :

هذه النصائح للوقاية من الالتهابات الفطرية ، وكذلك للمساعدة على علاجها .

1.

ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة
لقد دلت الدراسات التي أجريت مؤخرا بأن الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة تقي الإصابة الالتهابات الفطرية . قد تكونين تستعملين ملابس قطنية ، ألا أن هذه الملابس الضيقة تحتفظ بالرطوبة مما يجعل المكان رطبا حارا ، وهذا هو انسب بيئة لحياة و نمو الفطريات . بل على العكس من ذلك فأن الملابس الفضفاضة تمكن من التهوية الجيدة ، وتقلل من نمو الفطريات .
2.

تجنبي ارتداء الكالون
أن ارتداء الكالون يؤدي أيضا إلى الاحتفاظ بالرطوبة و خلق جو مناسب لنمو الفطريات وعلى عكس ارتداء الشرابات الطويلة أو القصيرة ، والتي غالبا ما تناسب معظم النساء .
3.

عدم ارتداء ملابس داخلية للحوض حيثما أمكن ذلك
إذا سنحت لك الفرصة بعدم ارتداء "الكلوت " فاغتنميها ، فمثلا يمكنك ارتداء قميص النوم ليلا ، أو في أوقات تواجدك في البيت وحدك يمكنك عدم ارتداء الكلوت .
4.

تجنبي ارتداء البنطال وخاصة الضيق منها
من شأن البنطال الضيق أن يؤدي إلى خلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات بسبب احتفاظه بالرطوبة ، يمكنك ارتداء التنورة مثلا ، وإذا كان لا بد من ارتداء البنطال فحاولي لبس البنطال فضفاضا ممرا للهواء مثل ملابس لرياضة مثلا .
5.

امسحي من الأمام إلى الخلف عند التبول أو التبرز
عند الشطف من البول أو البراز امسحي المنطقة من الأمام إلى الخلف وليس العكس ، لأن المسح من الخلف إلى الأمام قد يؤدي إلى عدوى جديدة بفطريات من الخلف عند إحضارها إلى الأمام .
6.

تجنبي الجلوس على مقاعد من النايلون أو VINYL
أن المقاعد المصنوعة من الجلد أو VINYL ، مثل مقاعد السيارات الجلدية ، تساعد على التعرق ، لذلك ينصح بوضع قطعة قماش أو ( حرام ) على مثل هذه المقاعد قبل الجلوس عليها .
7.

الاستحمام بالبانيو بدلا من الدش
أن الجلوس في البانيو يساعد على التخلص من الفطريات ، وكذلك استخدام ليفة مصنوعة من القماش في تنظيف المنطقة الأمامية من الحوض والانتباه إلى عدم استعمال الصابون على قطعة القماش ، حيث دلت التجارب الأخيرة على أن الصابون يزيل البكتيريا النافعة في ذلك المكان ليحل مكانها فطريات ضارة ، إضافة إلى الحقيقة العلمية الواضحة بأن الصابون ليس له أي تأثير ضار على الفطريات .
8.

تجفيف منطقة المهبل جيدا بعد الاستحمام أو السباحة
لقد وجد بأن الجفاف وسط غير ملائم لنمو الفطريات ، لذا من الأفضل المحافظة على نظافة هذه المنطقة الحساسة من الشعر ، وكذلك تجفيفها بشكل جيد حتى وأن احتاج الأمر إلى استعمال السشوار

و دمتم سالمين