الوسم: الخميره

كيفكم يالغاااااااااااااااااااليات

هل صحيح ان حبوب الخميره

كويسه للشعر

وكمان للبشره

مين استخدمتهااااااااااااااااااا

تعطيناااااااااا فكره عنهااااااااااااااااا

لها فوائد عظيمة للبشرة والشعر؛ حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة
فيتامينات"ب"، وكذلك البروتين، وبها نصيب معقول من الدهون لا يتسبب
في زيادة الوزن بشكل ملحوظ كما تظنين إذا تم تناولها بنسبة معقولة وهذا هو
المطلوب "الاعتدال".

وفيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات
لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه
فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول عن
حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا
من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

أضيفي إلى ذلك أن فيتامين "ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات
الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز
المناعة والتوازن العصبي.

كذلك فيتامين "ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

السلاااااااااام يا حلوات

الخميرة للهالات السوداء

لأن الهالات السوداء مشكلة تؤرق معظم الفتيات ،إليكِ ماسك خاص من أجل القضاء على هذه الهالات السوداء الناتجة عن قلة النوم ، الإرهاق .

المكونات

– ملعقة صغير خميرة بيرة .
– ملعقة صغيرة زيت زيتون .
– فنجان قهوة حليب بارد .
– رشة طحين .

الطريقة

امزجي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع فنجان قهوة من الحليب السائل البارد، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون الأصلي ورشة طحين حتى يتماسك المزيج ، ثم قومي بوضع المزيج حول العينين وغطي عينيك بقطعة من الشاش النظيف مدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك أزيلي قطع الشاش وامسحي عينيك بقطنه من ماء الورد الطبيعي البارد أو المثلج لمدة 5 دقائق من دون أن تضغطي على العينين ، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق الكبير

المايونيز لشعر أكثر جمالاً

المكونات

– 2 ملعقة مايونيز.
– ملعقة خل التفاح.
– 2ملعقة زيت زيتون وزيت اللوز.
– ملعقة خميرة.
– ملعقة عسل.

الطريقة

– اخلطي جميع المحتويات ثم اتركيها لتخمر لمدة 5 دقائق ثم ضعيها على شعرك لمدة ساعة ثم اشطفيها بالماء الدافئ
– استمري فى وضعها كل أسبوعين حتى تحصلي على شعر ناعم مثل الحرير.