الوسم: الدويك

يقول د. جميل الدويك ان كل انسان يحتاج يوميا الى 20 حامض اميني ( البروتين ) لتجديد الخلايا يكون ذلك عن طريق الغذاء يوجد في اللبن الزبادي 18 حامض اميني وفي زيت الزيتون 2 فأصبح 20 حامض اميني , فيجب تناوله يوميا لتصبح صحتك حديد .