السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبايبي من زمااااان عنكم اشتقت لكم كثييير وحبيت انضم لحوامل الشهوور الاولى وان شالله استمر معكم حتى الشهر التاسع مشكلتي اللي مالقيت لها حل الامسااااك مرره جننني وسبب لي بواسير الله يشفيني وكل مريض جربتكل شي خضروات فواكه شربت زيت زيتون مع الماء على الريق اكلت برتقال شربت لاكتيلوز الملين صرف لياه الدكتور مااااااانفع معاي شي اللي عندها شي مجربته لاتبخل علي ولكم دعوة بظهر الغيب وشكررا
الإمساك انا عانيت منه للشهر الرابع كنت اشرب ملعقتين زيت زيتون واشرب ماء كثير
وأكل موز وشوي يخف جربي وشوقي عشان ترتاحي
اختي كانت تاكل عشان الامساك (ترمس) جربيه
سلامتك