مهم جدا" جدا" للصحة العامة -لصحة المرأة 2024.

مهم جدا" جدا" للصحة العامة

مهم جدا" جدا" للصحة العامةخليجية




إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة

افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
ارجو ان لايكون الموضوع مكرر لأنو هاد اول موضوع لي في هذا القسم….مع تحياتيخليجية

جزاك الله خيرا

بارك الله فيك وجعله فى ميزان حسناتك

يعطيكــــ العاااااافيه ع الطرررررح الرائئع
شكرااااااااااااااا لمرووووووووووووركم نورتو صفحتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرا لمرووووووووووورك نورتي
جزاك الله خيرا
شكرا لمرووووووووورك نورتي

سأل أحد العامة حكيما : قصة حقيقية 2024.

سأل أحد العامة حكيما :

خليجية

مساء الخير بنات
يارب يعجبكم الموضوع :
سأل أحد العامة حكيما فقال………….. أيها الحكيم لقد أتيتك وما لي حيلة مما أنا فيه من الهم؟
فقال الحكيم :سأسألك سؤالين وأُريد إجابتهما
فقال الرجل: اسأل.
فقال الحكيم: أجئت إلى هذه الدنيا ومعك تلك المشاكل؟
قال: لا.
… فقال الحكيم: هل ستترك الدنيا وتأخذ معك المشاكل؟
قال:لا..
فقال الحكيم: أمرِ لم تأتِ به، ولن يذهب معك ..
الأجدر ألا يأخذ منك كل هذا الهم فكن صبوراً على أمر الدنيا وليكن نظرك إلى السماء أطول من نظرك إلى الأرض يكن لك ما أردت

انتظر ردودكمخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
قمممممممممة في الروعة..
عجبني كثير بصراحة..
ودي لك**
وااااااااااااو روووعه
تسلموووو على المرور العطر
رائعة

نترقب جديدك الى الامام وبالتوفيق

من تميز لتميز

نورتي وتسلمي يا سمراء الهند
قصص رائعة تسلم ايدك

مشروب الريد بول ~~ خطر يهدد الصحة العامة ~~ للصحة 2024.

مشروب الريد بول ..~~ خطر يهدد الصحة العامة ~~

السلاآم عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعد الله أوقاتكم بخير

أحبتي بالله أحببت ان اقدم لكم نصيحة لصحتكم

وهي حاول قدر الأمكان منع مشروبات اطاقة بكل انواعها خصوصاً الريد بول

وخصوصاًعن اطفالنا فلذة أكبادنا ..~~ لا أصدق أنه توجد امي حنونة ومربية فاضلة تسمح لأطفالها بشرب هذا هذه المشروبات اللي بالغرب لمن هم فوق 18 أو 21 سنة مثلها مثل المسكرات ..~~

لكن عندنا الفئة المستهدفه هم من 8 سنوات ودون 30 سنة ..

شاهدوا هذا الفيديو

Red Bull-Health problems – (مخاطر مشروبات الطاقة (ريد بول – YouTube

..
لا تنسوني من صالح دعائكم

مشكورة يااختي جزاكي الله خير
العفويا قلبي وياك

شاكرة لك حضورك

الصراحة يوم شف هالمشروب ما هضمته الله يكفينا شره بس

تقبلي مروري

اللهم آمين يا رب

ويا ربت وزارة الصحة تمنع تداول مشروبات الطاقة

شاكرة لك حضورك يالغلا

جزاك الله خيرا
اللهم آمين .. وياك يا قلبي

شاكرة لك حضورك ..

يعطيك العافيه غلاتي على هالطرح
تسلم ايدك على هالمعلومه مشكوره وماقصرتي
لا تحرمينا جديدك القييم
دمتى بكل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
…………………………………………..

"قياس" يعلن بدء اختبارات كفايات اللغة الإنجليزية والقدرات العامة للجامعيين 2024.

"قياس" يعلن بدء اختبارات كفايات اللغة الإنجليزية والقدرات العامة للجامعيين

"قياس" يعلن بدء اختبارات كفايات اللغة الإنجليزية 17/06/2016

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لرياض – طارق الحمد: يعقد المركز الوطني للقياس والتقويم في التعليم العالي خلال الاسبوع الجاري
اختبار كفايات اللغة الإنجليزية STEP))، واختبار القدرات العامة للجامعيين.

وأوضح مدير إدارة العلاقات والاتصال والإعلام بالمركز الاستاذ إبراهيم بن محمد الرشيد أنه سيتم عقد
اختبار كفايات اللغة الانجليزية( STEP) ابتداءً من مساء اليوم السبت 26 رجب 1445هـ وعلى مدى
ثلاثة أيام في (42) مقراً موزعة على مدن المملكة، موضحاً أن الاختبار يستفيد منه المتقدمين من طلاب
وطالبات المرحلـة الثانويـة على بعض الجامعـات وكذلك المتقدميـن للدراسـات العليــا وشركة الكهرباء
والتأمينات الاجتماعية والكليات العسكرية التابعة لوزارة الدفاع.

وأضاف أنه سيتم عقد اختبار القدرات العامة للجامعين مساء يوم الثلاثاء القادم 29 رجب 1445هـ ,
مبيناً أن اختبار القدرات يستفيد منه المتقدمين على الدراسات العليا والكليات العسكرية، وسيكون متاح
في (36) مقراً موزعة على مدن المملكة.

ونوه مدير العلاقات والاتصال على جميع المتقدمين للاختبارات الاستعداد الجيّد والحضور المبكر حسب
مواعيدهم المحددة, والحرص على إبراز أصل الهويّة الوطنيّة او الإقامـــــة لغير السعوديين، مؤكداً أن
المركز على استعداد تام لإجــــــراء هذه الاختبارات وفق الخطط والانظمة المعمول بها في المركز, مع
تجهيز كافة القاعات والمقرات التي سيجرى فيها الاختبار.

يُذكر أن المركز الوطني للقياس والتقويم في التعليم العالــــي يجيب على جميع استفسارات وملاحظات
المتقدميـــن من خلال مـركـز الاتصــــال على الرقـــم 4909090-01, وللمـتـقـدمـــات عـلـى الرقـــم
920171170, على مدار 12 ساعة، وذلك من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الساعة الثامنة مساءً،
وكذلك التواصل عبر الشبكات الاجتماعية الفيسبوك وتويتر على حساب المركز (@QiyasOnline).

صحيفة كل الوطن :
"قياس" يعلن بدء اختبارات كفايات اللغة الإنجليزية

مشكورة على الموضوع

الله يعين الطلاب والطالبات

تحياتي

Kyan Group لتوفير العمالة المنزلية والخدمات العامة 2024.

Kyan Group لتوفير العمالة المنزلية والخدمات العامة

بسم الله الرحمن الرحيم ( ومنْ يتّقِ الله يجْعلْ لهُ مخْرجا (2) ويرْزُقْهُ مِنْ حيْثُ لايحْتسِبُ ) صدق الله العظيم
حرصا على مصلحة عملائنا الكرام نقدم لكم افضل انواع العمالة المنزلية بكل انواعها
نختلف عن الاخرين من حيث التعامل لاننا شركة معتمده
نختلف عن الاخرين لاننا نضمن لعملائنا كافة الضمانات القانونية مع ضمان حق العميل فى الاستبدال او استرجاع العمولة
نختلف عن الاخرين لاننا نسلم لعملائنا cv كامل للعاملة يتضمن صور من الصحيفة الجنائية وبطاقة الرقم القومي وشهاده الميلاد مع الاطلاع على الاصل
عقد مبرم بين متلقي الخدمة ( العميل) ومقدم الخدمة ( العاملة ) وبه بند شرط جزاء على العاملة في حالة تقصيرها في العمل او الاخلال به

مدرسة انجليزى وعلوم لجميع المراحل وكيمياء واحياء للثانوية العامة 2024.

مدرسة انجليزى وعلوم لجميع المراحل وكيمياء واحياء للثانوية العامة

مدرسة تسكن فى شرق الرياض على استعداد لاعطاء دروس خصوصية فى الانجليزى والمواد العلمية لجميع المراحل للتواصل
…………………

شكرررررااااااااااا
موفقه ان شاء الله
حسبنا الله سيؤتينا من فضله انا الى الله راغبون

الهيئة العامة للسياحة لعشاق السياحة 2024.

الهيئة العامة للسياحة

.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أقدم لكم أخواتي الغاليات موقع الهيئة العامة للسياحه في

المملكة العربيه السعودية

ويعتبر هذا الموقع دليلاً شاملاً للتعرف على المناطق السياحية في المملكة

ويحوي أيضا على

مواعيد وأماكن إقامة المهرجانات , وعلى آآآآخر أخبار السياحة الداخلية والخارجية

وآمل من الله ان تستفيدوا منها
ويجعل سياحتكم خالصة لوجهه الكريم

ط§ظ„ظ‡ظٹط¦ط© ط§ظ„ط¹ط§ظ…ط© ظ„ظ„ط³ظٹط§ط**ط© ظˆط§ظ„ط¢ط«ط§ط± – ط§ظ„طµظپط**ط© ط§ظ„ط±ط¦ظٹط³ظٹط©

/
ن
ق
و
و
و
ل

محبتي لكم / السلام عليكم
مدونة سيدتي

.

رغم اني مآلي علاقة بالموضوع هههه
بس بقولك
مشكورة ياقلبي علي جهودك
بارك الله فيك ونفع بك
حبي وتقديري
خليجية
شكرا لك عزيزتي السلام عليكم .. جهد موفق .. بارك الله فيك
كل الشكـــــــــــر لك بارك الله بك ولك تقبلي مرووووووووري….

[img]https://www.********************/gmrup-07-2016/gmrup12785945031.gif[/img]

يعطيكي الف عااافية حبيبتي

منورة القسم بمواضيعك الحلوة

تحياااتي

حياكم الله
واللي مالها دخل بالموضوع
الله يحييك زورينا في الرياض
والله يحيي الجميـــــــــــــــع

صفات الشخصية العامة للمولوده على حسب الاشهر الميلادية حياة زوجية 2024.

صفات الشخصية العامة للمولوده على حسب الاشهر الميلادية

خليجية

خليجية……خليجية

مولودة شهر جانفي

السمات المميزة لهذه المرأة:هذه المرأة ساحرة تجذب إليها الأنظار

أينما كانت ، لهذا ينبغي أن تحذر من جمالها الذي يجلب لها الكثير من

المضايقات..لكنها قوية، حازمة، تفكر بعقل و منطق ، متمسكة بالتقاليد

،بسيطة في ملابسها، عفيفة النفس ، تعيش عمراً طويلاً..تكره الكذب

التجديد..

انفعالاتها الداخلية لا تظهر على وجهها و لا يبدو عليها الحزن أو

الفرح..فهي بطبيعتها كتومة، يمكنك ائتمانها على أسرارك..و هي دقيقة

رقيقة مؤدبة، تحب الجميع و تعمل حساب كل شيء ..حتى أدق

التفاصيلات..تتمهل قبل أي قرار تتخذه،و بخاصة قرار الزواج فهي تأخذ

تكبراً على

التيسط معهم ، لكن من يعرفها جيداً يعرف أنها تقول الكلمة المناسبة

في الوقت المناسب و للشخص المناسب!!!!

مولودة شهر فيفري

هذه المرأة اجتماعية قادرة على التعامل مع جميع أنواع البشر على

اختلاف ميولهم و أهدافهم و ثقافاتهم، و هي في نفس الوقت تميل للهدوء

و تقدر المشاعر الرومانسية الرقيقة و تتميز باستقلالية الرأي..تعشق

الطبيعة و الحياة الفطرية،تحب العطاء و هي شديدة الانفعال أحيانا،ً و

لكن انفعالاتها دائما ًمؤقتة، تبدأ بصورة مفاجئة-هكذا دون أي مقدمات-

و تنتهي بنفس الصورة لبساطة و تلقائية روحها التي تمتاز أيضاً بالخجل

و الحياء الشديدين و التدين..و تكون عادة محافظة اجتماعياً..تملك

قدراً عاليًا من السيطرة على النفس و ضبط الأعصاب..

قدرتها على العطاء دائماً في ازدياد لأنها عاطفية بالفطرة ، تميل إلى

الرومانسية الحالمة في معظم الأحيان.

شعارها "افعل ما تريد،مما لا يرفضه المجتمع" فهي تتصرف على سجيتها و

في هدوء يصل إلى حد الغموض أحيانا.ً و تتميز بشخصية مستقلة و دأبها

في العمل يكسبها مكانة خاصة..

تحب الناس، تمتاز بالحساسيه المفرطة و القلب الرقيق و الذكاء الحاد

معا،ً لو أتاحت لنفسها الوقت الكافي فهي تنجز أعمالها على أكمل وجه.

مولودة شهر مارس

هذه المرأه مثال للسحر و الجاذبية..باهرة الجمال حقاً وذكية..تحب

العلم …تهتم بدراسة اللغات الأجنبية و كثرة النشاط و القوة ..

معروفة بصواب الرأي، لكنها قد تكون قاسية القلب أحياناً………

ليست في حاجه إلى من يحثها على العمل فهي مشغولة على الدوام به، لا

يمكن أن تراها في حالة كسل، سريعة الحركة، جميلة الطلعة..باختصار هي

قطعه غنية رائعة يتطلع المرء إليها طويلاً ليملأ عينيه من جمالها.

فياضة الحيوية، و يبدو هذا في كل حركة من حركاتها الرشيقة..فهي تجذب

الآخرين بنضارة بشرتها الوردية و كياستها و لباقتها في التعامل

ورقتها في كلامها .

و هي تحافظ على هذه الصفات الجميلة حتى آخر يوم في حياتها..

بالآخرين، أشبه بثرثرة الأطفال معظمها تظاهر و استعراض لجذب

الإنتباه…

مولودةشهر افريل

هذه المرأة ذكية فطنه .. حادة الملاحظه . اجتماعيه محبة للناس ،سهله

التكيف معهم بشرط أن يكونوا بسطاء و صادقين مع أنفسهم و بعيدين عن الادعاء والتملق

عبثاً تحاول وعظها أو إقناعها لأنها لا تتأثر بالمنطق، لكنها تفرق

بين الخطأ و الصواب،جريئة عصبية..لا تستسلم أبدا ًللأوهام أو

الأحلام، فهي تعتني جداً بجمالها

و مظهرها..و لا تتنازل أبداً من مركز الصدارة. و هي مشهورة بكثرة

الإنفاق و تبديد المال، تحب الثياب الجميلة.. مغرمة بالرفاهية والترف وأي شيء قد يبلغ الكمال..

الغيرة هي عدوتها اللدود، و قد تدمر مستقبلها و سعادتها..فهي في

منتهى الصراحة..لا تعرف الكذب أبداً،حادة الذكاء.. سريعة البديهة،

تفهم الأمور بسرعة

و من نظرة واحدة، سريعة التفكير و إصدار القرار وكذلك في تنفيذه،

تعشق الحرية و الإنطلاق و الذهاب إلى كل مكان مما يجعل الإشاعات تنتشر حولها ،أعصابها دائما قلقة متوترة .

مولودة شهر ماي

هذه المرأة لا تستطيع التنازل عنها، إنها جميلة مرحة تنظر إلى الحياة

بمنظار وردي، تزرع البهجة في روحك، تجعل التفاؤل يتسلل إلى مسامك

مهما كانت كآبتك فهي قمة في الحنان ورفاهية الحس، تقدم العون

للجميع..

تحقق نجاحات في جميع مراحل عمرها، واعية بعيدة النظر. لها قدرة فائقة

على تحويل كل شيء و أي شيء من الفشل إلى النجاح، أفكارها متجددة و

خلاقة

وحياتها مسالمة جميلة.

تفتقد إلى القرار الصائب، و التردد هو عيبها الأساسي ، تخشى أن يتأثر

رأيها بأي شيء و لأي شيء، و لهدا تميل للتغير الدائم،رغم قدرتها على

تنظيم أفكارها

و تحديد ما تريده بدقة..فضولية، دائمة السؤال، سريعة الاستيعاب،

لديها ذاكرة فوتوغرافية، تسمع و تسجل ما يقال لها في ذاكرتها..

تلفت النظر بطريقة تفكيرها العلمية المنطقية..تمتاز بسلامة الذوق و

على الأخص في إنتقاء الألوان البديعة..

تميل للكسل و لا تريد أن تتعب نفسها أو ترهق جسدها في العمل أياً كان

نوعه..

لا تعرف الأنانية، لديها القدرة على الإمساك بزمام الأمور في مجال

العمل، و من الصعب جداً أن تجدها مستسلمة لأي قوى خارجيه أو تخضع

لسواها..

مولودة شهر جوان

هذه المرأة جميلة، سعيدة الحظ، مغرمة بالألوان والزهور وبالطبيعة

والفنون……. عواطفها حارة بالرغم من تقلبها وهوائيتها مما يجعلها تبدو

باردة الإحساس بعض الشيء. واقعية لا يغرها الكلام العطفي ومعسول

القول، فهي تحب بعقلها لا بقلبها ، تعشق المال إلا أنها تقطر أحيانا

في المصاريف بما يشبه البخل..و ابتسامتها تفتح لها الكثير من

الأبواب، لهذا فهي تخسر الكثير عندما تكف عن أن تكون بشوشة الوجه

جذابة الحديث.. تحب الحيوانات الأليفة غالصيرة و غالباً ما يكون في

دارها قفص للطيور المفردة .

مولودة شهر جويلية

هذه المرأة متفائلة دائماً..ثابتة الرأي..تهوى المغامرات الصعبة..لا

تتبدل آراؤها مهما تقلبت الظروف..و تصرفاتها عموماً تتسم بالخجل و

التهذيب..تصدق بسهولة شديدة كل ما يقال لها..تقف إلى جانب أصدقائها

في كل المواقف وخاصة أصعبها ، جميلة الخلق ………كثيرة النشاط .. مجدة

في

العمل .. وتنجح أحياناً في المكر و الخداع

، قد تكون عصبية خيالية مع نفسها وتميل إلى الوحدة والحزن، وتنسى

الاهتمام بصحتها ، المرأة تعتمد على نفسها ، وتضحي في سبيل سعادة

وراحة من حولها ..، ناعمة ……جميلة..كسولة بعض الشيء.. لا تبالغ في

مظاهرها الخارجية ..، قادرة على ترجمة أحا سيسها كلاماً واضحاً..وهذا

أفضل لها كثيراً..لأن الناس دائماً يحاولون استغلال صحتها … يجب

ألا تحمل حالتها النفسية أي ضغط من أي نوع .. إذا ما شعرت بأي اختناق

أو ضيق من حولها يجب أن تقول بمنتهى الصراحة.. "كفى"!.

مولودة شهر أوت

صلبة الرأي ، لا تستلم بسهولة ، الكلمة دائماً هي كلمتها مما يسبب

الكثير من المشكلات،كريمة تحب الخير وتقدمة للمحيطين بها بلا حساب،

، حساسة، لها تقاطيع حادة و ملامح قوية.. بشوشة الوجه تجذب لها

الآخرين بمجاملتها للمحيطين بها، تفعل كل شيء كما يحلو لها، و من

الأفضل ألا ينصحها أحد بفعل شيء، فهي متعصبة لرأيها..كسولة، تميل

إلى النوم و البلادة، تختال في مشيتها و تهتم كثيراً بمظهرها و

أناقتها.

مولودة شهر سبتمبر

كثيرة الحياء..طاهرة………نقية..حسنة الخلق، شديدة الذكاء و العاطفة،

هادئة متحفظة في تصرفاتها موزونة العقل والحكمة، مخلصة لا تسمح لأحد

أن يهينها أو يقلل من شأنها..تحب الرجل الأنيق المنظم و تكره الرجل

الكذاب و تراه ثعبانًا سام الأنياب..واقعية لا تترك نفسها للأحلام،

تنفق مالها بحكمة..

علاقتها بربها قوية و إيمانها به كأنها تراه ينير طريقها دائماً و

نادراً ما يمسها سوء….دقيقة في كل شيء و الويل لمن يحاول أن

يغشها..صوتها ناعم يدل على الفهم و الصدق و الحكمة..تبحث عن عيوب

الناس و تتعرض لهم بالنقد و هي تظن أنها تسدي لهم نصيحة غالية.

مولودة شهر أكتوبر

جميلة..ساحرة..لا تعترف بالسن..تحب استعمال الزينة..ذكية..تحب العلم و

الدراسة.

متألقة..ذات موهبه تجارية منذ صغرها..لهذا تصل إلى الثروة و الغنى في

وقت قصير، قوية، عنيدة..تحب السيطرة..صعبة الإقناع لكنها شديدة

العاطفة، ولديها غريزة أنثوية قوية، غامضة، فاتنة.

تعرف شخصية المرء بمجرد رؤيته،و لهذا فهي قادرة على أن تمنح كل إنسان

الكلام الذي يناسبه و من ثم تخترق القلوب بيسر و سهولة، هذا بالإضافة

إلى طريقتها الناعمة الواثقة في الحديث..شديدة الإسراف و التبذير…

و طريقة صرفها للمال تدل على عدم اهتمام ولا مبالاة بقيمته..آية في

الأناقة، تغالي في الحب..كما تغالي في الكره..و تحتقر كل شيء لا

تستطيع إنجازه…….لا تقبل بأن يتدخل أحد في حياتها الخاصة مهما كانت

مكانته..لا تخدع بسهولة و تشم رائحة الكذب من بعيد..تحب الصدق و

الحق،و لا تبالي بسوء فهم الأصدقاء لها..

مولودة شهر نوفمبر

صاحبة إرادة قوية.. تعشق الاستقلال..عقلها يسبق عمرها وينتظرها

مستقبل مرموق، تتمتع بضمير حي .. تبني مشاريعها على أسس

متينة..وروابطها الأسرية قوية، فهي قادرة على بناء بيت عظيم مفعم

بالسعادة والهناء.

رياضية جدًا..أخلاقها..وجسمها..تحب التعاون مع الآخرين في حل

مشكلاتهم …مخلصة..تضحي من أجل الآخرين..لديها أعماق عاطفية

ساحرة.وفاتنة..لا تقبل الأعمال الرديئة و لا تحترمها. مولعة بالحرية

وتكره أي نظام أو قانون، تميل إلى السفر..خيالية..صعبة

الإقناع……..لديها أنوثة فواحة و غريزة قوية..عنيدة و مسيطرة.

ذاكرتها قوية، عقلها جبار، صريحة مع نفسها وصادقة مع الآخرين..لها

حيوية و نشاط فائقين..

تتمتع بروح قتالية و تميل إلى الإسراف بطبيعتها، عندما تريد شيئاً

تصمم عليه و تنجزه بجدارة..ملتزمة أمام نفسها و أمام الآخرين أحياناً

مما قد يصيبها بالإحساس الزائد بالعظمة…

مولودة شهر ديسمبر

تتميز بنظرتها المتفتحة على الحياة و هي الأكثر شعبية، و تتوقع من

الجميع البراعة و الحكمة.. قوة إرادتها تساعدها على تحمل الضغوط بقوة

و عزم، صبورة جداً، حساسة إلى درجة كبيرة.. تحيط الآخرين بالحب و

الحنان..قد تندم بعض الأحيان على الأشياء التي تدفع ثمنها بسبب زلة

لسان فيجب أن تحاول دائماً الحفاظ على الهدوء و الصمت كلما أمكن.. من

أخطر عيوبها سرعة نفاد صبرها و مللها الدائم.. مرحة تفتح قلبها للجميع

في يسر و بساطة.. تظل شابة مهما تقدم بها العمر..تكره الكذب و

الكذابين، لا تتردد في قول الحق مهما كلفها ذلك من تضحيات.

عاطفتها مشتعلة دائمًا، و أحياناً تفقد السيطرة على أعصابها.. تبحث عن

التحدي الصعب، منطلقة اجتماعياً و دائرة علاقاتها متسعة و مفتوحة في

انتظار أصدقاء جدد، أكثر مشكلاتها تكون بسبب الغيرة و كثرة الحاقدين

و الحاسدين حولها في كل مكان لأنها ذات قلب أبيض… تتحدث بعذوبة و

صراحة، تثير غيرة بقية النساء، واضحة، أنيقة في بساطة، متألقة

عاطفياً..باختصار هي مثال للجاذبية..الوضوح..الواقعية، الاعتزاز و

الثقة بالنفس

خليجيةخليجيةخليجية

لحملة الدكتوراه والماجستير وظائف تعليمية شاغرة في معهد الإدارة العامة 2024.

لحملة الدكتوراه والماجستير وظائف تعليمية شاغرة في معهد الإدارة العامة

أعلن معهد الإدارة العامة عن رغبته في شغل بعض الوظائف التعليمية بكوادر وطنية مؤهلة في بعض التخصصات التي يحتاجها لتنفيذ برامجه التدريبية وهي:
الوظائف الشاغرة لحملة درجة الدكتوراه رجال : وهي أستاذ مساعد في التخصصات التالية : القانون (مدني أو تجاري – جنائي – إداري) ، اقتصاد، حاسب آلي (اتصالات وشبكات – نظم معلومات إدارية – نظم قواعد البيانات) ، إدارة أعمال، التسويق والمبيعات، الإدارة البنكية، الإدارة الفندقية، ، التأمين، إدارة الصيانة، إدارة هندسية، إدارة الموارد البشرية، إحصاء.

أما حملة الدكتوراه نساء فالوظائف الشاغرة كالاتي : أستاذ مساعد في التخصصات التالية : إدارة الإعمال، السلوك الإداري أو العلاقات الإنسانية .

والوظائف الشاغرة لحملة درجة الماجستير : للرجال : الإحصاء، الاقتصاد، إدارة الأعمال، التسويق والمبيعات ،الإدارة البنكية، الإدارة الفندقية، التأمين، إدارة الصيانة، إدارة هندسية، فني مختبر، اللغة الإنجليزية، المصطلحات الطبية وتطبيقاتها على أن تكون شهادة البكالوريوس في الطب، حاسب آلي (اتصالات وشبكات، نظم المعلومات الإدارية، البرمجة المرئية والبرمجة باستخدام الأشياء وتقنيات الخادم/ المخدوم، تطوير تطبيقات الحاسب باستخدام DEVELOPR2017 ونظام قواعد وإداري البيانات ORACLE تحليل وتصميم النظم ومراقبة جودة البرمجيات، نظم التشغيل وبرمجتها UNTX و ******SNT)، وللنساء هي الإعلام والعلاقات العامة، المصطلحات الطبية وتطبيقاتها على أن تكون شهادة البكالوريوس في الطب، لغة إنجليزية .

وأهابت إدارة المعهد بالمواطنين والمواطنات الذين تنطبق عليهم الشروط، ويرغبون العمل في المعهد أن يتقدموا بطلباتهم إلى إدارة شئون الموظفين بمقر المعهد في الرياض أو فرعيه في محافظة جدة بمنطقة مكة المكرمة ومدينة الدمام بالمنظقة الشرقية أو الفرع النسوي بالرياض بالنسبة للنساء خلال وقت الدوام الرسمي ولمدة اسبوعين من تاريخه .

~الأوقات الشاقة مع الطفل في الأماكن العامة~ -للأطفال 2024.

~الأوقات الشاقة مع الطفل في الأماكن العامة~

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أوقات التنطُّط الشاقّة:
لا يعني التنطُّط على الأسِرّة والتراكض في كلّ مكان، أنّ الطفل سيِّئ السلوك.

ما لم يكن الأطفال دون الخامسة من العمر قد أجبروا على الطاعة بفعل الخوف، وهو ما يتسبّب بتجمُّد سلوك عفويّ طبيعي، فإنّهم يجدون صعوبة بالغة في كبْح سلوكهم.

ذلك أنّ دماغهم العلويّ لم يشكّل بعد مسالك أساسية تصِله بدماغهم السفليّ.

هذه المسالك تَكبَح طبيعياً الرغبة في التنطُّط.

أيضاً، في الدماغ العلويّ للأطفال الصغار أجهزة نورادرينالين ودوبامين غير ناضجة، ويَنتِج عن ذلك أيضاً سلوك طائش يمكن تلخيصه بعدم القدرة على الجلوس.

الجواب هو أن نجد طريقة لتفريغ طاقتهم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

"الأطفال الذي يتحوّلون إلى الإذعان التامّ كثيراً ما يحدُث في مستقبل حياتهم أن يُعانوا من أثر ذلك".

إذا كنتِ تخافين على السرير أو الأريكة، أعطي طفلك شيئاً آخر؛ على سبيل المثال، ركّزي له في الحديقة مِقفزة ترامبولين، أو خُذيه إلى ملعب قريب.

ما من حاجة إلى أن تفقدي أعصابك؛ ما عليك إلّا أن تقولي بصوت لطيف، "التنطُّط على السرير غير مسموح.

تعال نذهب إلى الخارج".

إذا رفض طفلك أن يترك السرير، ارفعيه برِفق وخُذيه إلى الخارج.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأوقات الشاقّة في الأماكِن العامّة:

لأنّ لطفلك دوافع مُنطلقة، من الحكمة أن تفكّري في الأماكن العامّة التي يحسُن الذهاب إليها.

الأطفال الصغار والمطاعم الفاخرة لا يليق أحدهما بالآخر.

قد يغضَب الأهل غضباً شديداً ويصابون بخيبة أمل عندما لا يستطيع دماغ طفلهم أن يعمل كما يعمل دماغ الكبار، فتكون النتيجة مشواراً فاشلاً.

إذا خطر ببالهم موضع لتناول الطعام مناسب لدوافع الأطفال المحرِّكة، يغلِب أن يكون مشوارهم رائعاً.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تأملي في ما يلي…

بمعنىً ما، الأطفال كلّهم عندهم اضطراب فرط النشاط الناجم عن نقص الانتباه، والذي يعني سلوكاً متهوّراً وتركيزاً ضعيفاً على شيء واحد لفترة طويلة من الوقت.

بدلاً من ذلك يركضون ويتسلّقون ويغيّرون مواضعهم باستمرار ويتمَلمَلون.

هذه مرحلة من التطوّر الطبيعي ونتيجة من نتائج الدماغ غير الناضج.

والجلوس بهدوء للصبيان أصعَب بكثير ممّا هو للفتيات لأنّ نُضج الدماغ العلويّ عند الصبيان أبطأ منه عند البنات.

يحتاج الأطفال الصغار إلى الكثير من الوقت نهاراً ليتراكضوا.

إذا لم يحصُلوا على ذلك، يميلون إلى أن يكونوا شديدي النشاط في أوقات لا تكون دائماً مناسبة لك.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ابحثي عن مكان مُتّسِع للركض:

إذا كنت تزورين مكاناً عامّاً مثل معرض أو مطعم أو فندق، ابحثي عن مكان مُتّسع يستطيع طفلك أن يركض فيه. كلّما قَلَّ عدد الناس في ذلك الموقع كان أفضل، إذ يكون بإمكان طفلك أن يضِجّ كما يشاء. بعد أن يشبع من التراكض على هواه، يكون أميَل مجدّداً إلى سلوك هادئ.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الضجر كثيراً ما يولِّد سلوكاً سيّئاً في المقاهي والمطاعم:

تأمّلي السيناريو التالي.
مَي، وعمرها سنتان أخذتها أمّها معها إلى مقهىً.
الأُم تشرب القهوة ومَي تشرب عصير البرتقال.
بعد أن تشرب شيئاً منه تشعر بالضجر، فتَمسِك الكوب وتخبِط به الطاولة مرّة بعد مرّة، مسبّبةً ضيقاً لكلِّ من حولها.

وسرعان ما يندلق ما في الكوب من عصير على الطاولة، ولا تكتفي مَي بذلك بل ترشّ السكّر في كلّ مكان وتقلِب أخيراً فنجان القهوة الذي تشرب منه الأُمّ.
ماذا يجري في دماغ مَي؟

مَي لا تحاول أن تكون سيّئة السلوك؛ الأجهزة غير الناضجة في دماغها هي التي تجعلها تتصرّف على هذا النحو. طُلِب منها أن تجلس هادئة لكنّها، كأيّ طفل في سنّها، تشعر بضجر شديد من محادثة الكبار الذي حولها. ضجرُ مَي يعني أنّها في حالة استحثاث، وهو ما يمكن أن ينشّط كيماويّات كرْب مؤلمة في دماغها، ويجعلها تتصرّف بأساليب مرهِقة. سلوكها على الطاولة هو محاولة منها لإشباع جوعها إلى الاستشارة. يُضاعف المشكلة دوافع مَي المحرِّكة، التي لا يستطيع دماغها غير الناضج أن يكبَحها بصورة طبيعية.

بطبيعة الحال، الطفل الدارج الذي يوسّخ كلّ ما حوله متعِب جدّاً. قد يلجأ الوالدان في هذه المرحلة إلى القصاص. (بعض الآباء والأُمّهات يثورون على أطفالهم في مثل هذا الوقت، جَهْلاً منهم لحقيقة تطوّر دماغهم). لكن هناك حلول.

إذا أعطَينا مَي لعبة تلعب بها أو دفتر تلوين، يغلِب أن يحدث تنسيق بين دماغها العلويّ وجهاز النشدان في دماغها السفليّ. هذا الجهاز يُطلق الدوبامين والأوبيود اللذَين يمكِّنان مَي من التركيز على النشاط الذي تقوم به، وهي إذ تفعل ذلك، تهدأ دوافعها المحرّكة طبيعيّاً. إذا لم نجلُب للأطفال في المطاعم والمقاهي أشياء تُلهيهم، يغلِب أن يصنعوا تسلية لأنفسهم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يتببببببببببع

"بطبيعة الحال، الطفل الدارج الذي يوسِّخ كلّ ما حوله مُتعِب جدّاً. لكن هناك حلول".

*حوِّلي رحلة التسوُّق من جحيم إلى تصيُّد ممتِع لكَنز:

الزيارة الطويلة للسوبر ماركت من غير أن يكون للطفل شيء يفعله أمر يصعُب غالباً احتماله. لتتجنّبي أوقاتاً صعبة، من المهمّ أن تجعلي طفلك يشاركك في ما تفعلين. من غير نشاط يقوم به الطفل، يمكن أن يشعر بضجر شديد، إذ لا يكون جوعه للتنبُّه قد أُشبِع. وقد يختبر أيضاً حالات من الاستحثات البدني، التي، كما رأينا، يمكن أن تُطلق مراكز ألم في دماغه. هذا يعني أنّه ينتظرك في السوبر ماركت وقت عصيب، يتراكض فيه طفلك في كلّ مكان ويخبِط بعربات التسوّق.

"جلوس الطفل من غير شيء يفعله يتسبّب له بكَرْب شديد"

*"أنا مُنهمِك في ما أفعل"

عند زيارة أماكن عامّة أو بيوت فاخرة حيث لا يكون مرحَّباً بالأطفال دائماً، نحتاج أن نوفّر لهؤلاء الأطفال تسلية. إذا لم تُعطي الطفل بدائل، مثل لعبة مسلّية أو كتاب رسم، سيَجد طريقة يسلّي بها نفسه، مثل أن يلعب بأدوات تناوُل الطعام، أو أن ينفُخ في شرابه، أو أن يستكشف حيث لا ينبغي أن يستكشف.

قبل أن يحدث ذلك، أعمِلي الجزء اللعوب من دماغك للحظة أو اثنتين، وفكِّري في لعبة لك ولطفلك لتستمتعا كلاكما بالتسوّق: تقولين مثلاً، "تعال نلعب لعبة معاً". هذا يُرضي جوع التنبُّه عنده وجوع البنيان. لندعو اللعبة "بطل التسوّق"، والتي يمكن أن تجري على الشكل التالي:

*"هل سمِعتَ بلعبة بطل التسوّق؟ لا؟ أنا أشرحها لك. عندما نصل إلى بداية كلّ ممرّ، أهمِس بأذنك باسم شيء نحتاج إليه، وعليك أن تبحث عنه وعندما تجده تأتي به وتضعه في العربة. وعندئذٍ أهمِس بأذنك باسم شيء آخر. إذا وجدتَ كلّ شيء، تكون بطل تسوُّق وتستحقّ مكافأة. أنت تختار المكافأة بنفسك!".

من الألعاب المبتكرة في هذا المجال أن يُعطى الطفل في بداية كلّ زيارة للسوبر ماركت لوحاً عليه صور الأشياء التي عليه أن يجدها. على هذا النحو تتحوّل رحلة السوبر ماركت المُضجرة إلى مغامرة بحْث عن كنز.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مع حبي
"مينو"

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع جميل ورائع
يستحق التزين بالنجوم .. يانجمة البحر ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع في قمه .. آلروعه وآلجمآل
مشكوره ومآقصرتي .. آختي آلكريمه
عآلطرح آلرآئع وآلجميل
لكي خآلص .. آحترآمي .. وتقديري ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طرح غاية في الافادة والاهمية
بارك الله فيكي
استمتعت جدا جدا بموضوعك يا مني و كل موضوع فيه افكار لشغل الاطفال حتي لا تتحول حياه الام الي احباط دائم من تصرفات اطفالها اراه رائعا و مبتكرا

و راقت لي لعبه التسوق جدا انفذها مع اولادي مع بعض التغيير انهم يبحثوا عما يحبونه و يريدون شرائه و كلما انتقوا شيئا يعودون به الي حتي اقرر اذا يمكن شرائه ام لا و بدات ادرب نور علي قرائه الاسعار و تحديد اذا كانت السلعه غاليه ام ان سعرها مناسب

موضوع رائع للغايه يا مني كما عودتينا حبيبتي

جزاك الله الخير كله و في انتظار المزيد من مواضيعك الرائعه

بارك الله فيكن جميعاااااا