الفرق بين البنات والشباب بعد الرجعة من حفلة العرس!!! مجابة 2024.

الفرق بين البنات والشباب بعد الرجعة من حفلة العرس!!!

الفرق بين البنات والشباب بعد
الرجعة من حفلة العرس

طبعا نبلش بالبنات
:
:
:
اﻻولى:شفتي رزان ما اقرفها
يععع شو هالمكياج
التانية:: هه وﻻ اختها المسخوطة
امل ﻻبسة فستان استحت تيتا
سعاد تلبسو
اﻻولى: ولك اشنع من هيك عرس ما
شفت اهل العريس كاتبين
ممنوع اصطحاب اﻻطفال وكل
وﻻدهم بالساحة
التانية:صحيح بدي اسئلك
اﻻولى :اهه احكي
التانية: مش هاد الفستان الي
ﻻبستو ام العريس نفسو نفسو
الي لبستو في حفلة خطوبة بنتها اماني؟؟
اﻻولى:يييييي ااااااه والله نفسو انا
بقول وين شايفتو؟
التانية: اه وانا والله شككت فيها
معقول معها مصاري
تصروف كل هااد ومعهاش
تشتري شقفة فستاان .. شو
هالكحتتة(يعني شو هالبخل)؟
اﻻولى: ولك اقرف من هيك عرس
عيني ما شافت انا حرمت اروح
على مناسباتهم هدول العيلة!
التانية:بس والله كيفنا مضينا وقت
اﻻولى:ههههههههه يختي ااه بكفي شفنا
خلقتو للعريس المفلطح(يعني شكله مو حلو)
التانية: ههههههه وﻻ عروستو انا مش
فاهمة شو هالبدلة هاي من وين
راسها؟؟هههههههههه
التانية : وﻻ مكياجهاا شو هاااااااد
عن اي صالون رايحة الهبلة؟

الشباب :
:
:
:
اﻻول رجع عالبيت لقى اخوه الكبير
سهران
التاني:شوووو كيف كانت الحفلة؟
اﻻول:والله تمام بسلمو عليك
الشباب
التاني:الله يسلمك ويسلمهم …

والله على الوجع كل الستات بعملو متل هيك
شفتو الايثار لوين وصل بحبن يحملن كل ذنوب اللي حاضرين بالعرس
هههههههههههههههههههههههههه

هههههه يسلمووو بعض الستات بيعملوا مثل التحليل الرياضي بعد كل مباراة اقصد بعد كل عرس هههه
ههههههههههه
يسلمو
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه
انا منهم نوعا ما
[QUOTE=حبيبة المهندس;8502182]هههههه يسلمووو بعض الستات بيعملوا مثل التحليل الرياضي بعد كل مباراة اقصد بعد كل عرس هههه[/QUOTE

مرورك اسعدني دمتي بكل الخيرخليجيةخليجيةخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشيقه الالم خليجية
ههههههههههه
يسلمو

مرورك اسعدني دمتي بكل الخيرخليجيةخليجيةخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاريما خليجية
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه
انا منهم نوعا ما

مرورك اسعدني دمتي بكل الخيرخليجيةخليجيةخليجية

هههههههههههههههه ……….. واحيانا ثاني يوم انكمل في التلفون

تخفيف التوتر والإجهاد يوم العرس -تم الرد 2024.

تخفيف التوتر والإجهاد يوم العرس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يوم العرس هو حلم العمر ولابد من تخفيف التوتر والإجهاد في يوم العرس حتى لا تبدو العروس متعبة في حفل الزفاف. أعراض التوتر والإجهاد:
أعراض جسدية:
• ألم في المعدة
• صداع ودوار وإجهاد في العينين
• مشاكل في النوم( أرق أو نوم مفرط)
• مشاكل في التركيز

أعراض نفسية:
• الشعور بالاكتئاب
• القلق والعصبية وعدم القدرة على الاسترخاء
• العدائية وتعكر المزاج
• الخوف من اتخاذ القرارات

أعراض سلوكية:
• المبالغة في السلوك الطبيعي فالهدوء يصبح انعزال، وحب العمل يصبح إدمان للعمل.
• الانسحاب من الأصدقاء والأسرة
• إلقاء اللوم على الأخرين
• عدم الاعتراف بالخطأ
أفضل الطرق لتخفيف التوتر والإجهاد يوم العرس:
• الاهتمام بالحصول على النوم الكافي ويقدر ب7-8 ساعات كحد أدنى بفترة كافية قبل يوم العرس حتى تتعود دورة الجسم اليومية على هذا الأمر.
• تحديد مواعيد منتظمة لتناول الطعام وتقسيمه على 3 وجبات كبيرة أو عدة وجبات صغيرة مع مراعاة تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية متكاملة.
• الحرص على شرب كميات وفيرة من الماء لتخليص الجسم من السموم التي تزيد من توتر الجسم.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على السكر والكافيين (القهوة ، الكولا ، الشاي) فهي تعمل على زيادة التوتر والإجهاد، ولابد من خفضها تدريجا قبل يوم العرس حتى لا تحدث أعراض توتر شديدة.
• ممارسة التمارين الرياضية بمدة 20 دقيقة كل يوم مع اختيار النشاط المفضل. ممارسة المشي كرياضة أو القيام بتمارين الاسترخاء، وتساعد هذا الخطوة في تخفيف التوتر من الجسم.
• توفير وقت للاسترخاء وممارسة شيء ممتع كالقراءة أو مشاهدة برنامج عن إدارة الزواج الناجح .

نصائح لتجهيز كيكة العرس 2024.

نصائح لتجهيز كيكة العرس

احجزي الكيك 6 شهور قبل موعد الزفاف. ضعي في اعتبارك شكل قاعة الاحتفال والمسرح حتى يكون الكيك ملائما للقاعة ولون المسرح. ربما تحصلين على بعض المساعدات من المجلات والكتب أو عبر الإنترنت. اللون الأبيض للكيك يعتبر لون تقليدي لحفلات الزفاف، ولكن الكيك المكسو بالشوكولاتة او الالوان الاخرى تكون كذلك أنيقة. تأتي كيكة الزفاف على هيئة طبقات أو يمكنك صنعها من طبقة واحدة. يمكنك اختيار الكيك الدائري او على شكل مستطيل أو سداسي. وإذا كانت الحفلة صغيرة لم لا تكون كيكة زفافك عبارة عن 3 طبقات موضوعة في حامل الكيك الثلاثي، الاولى مافن والثانية دونات والثالثة المعجنات الحلوة.

لتحميل باقي الوصفات زر الموقع التالي biso.on.ma]site de telechargement