الوسم: المدرسي

أهمية وجبة الإفطار

ويعاني العديد من الآباء من مشكل امتناع الأطفال عن تناول وجبة الفطور ، ولا تخفى علينا أهمية هذه الوجبة بالنسبة لكل فرد عموما وعند الطفل على وجه الخصوص ، لأنها تزوده بالطاقة التي تمكنه من تتبع الدروس الصباحية ، ونتيجة لهذا الامتناع يحس الطفل بالجوع الشديد قرب الظهيرة مما يفقده تركيزه ونشاطه ويوتر أعصابه . ومن تم فإنه من الضروري إقناع الطفل بتناول هذه الوجبة المهمة التي يجب أن تركز على السكريات المعقدة المتوفرة مثلا في الخبز ، و كذلك على كأس من الحليب

نصائح أساسية

ويتحمل الآباء المسؤولية الكاملة في مشاكل التغذية والنوم التي يعاني منها الأطفال ، حيث يجب عليهم ضمان توازن علائقي وعاطفي مع فلذات أكبادهم بتعويدهم على الحديث الحميمي أثناء الأكل وعلى القراءة اليسيرة قبل النوم وكذلك بالتواصل معهم واستفسارهم بلطف بمجرد الرجوع من المدرسة ، وبمساعدتهم على التحدث عن مشاكلهم بكل طلاقة للتمكن من حلها معهم. ويحتاج الطفل في البداية إلى التكيف مع المدرسة حتى لا يرهب منها و يخاف وربما يرفضها في البداية ، فعلينا مقاومة مخاوفه و التعاطف معه وتقبل مشاعره

ويقع معظم الآباء في خطأ يضر بنفسية الطفل ، ويتمثل في المطالبة الزائدة منذ الدخول المدرسي بتحقيق نتائج دراسية جيدة ، فهذه بادرة طيبة لكن طريقة مطالبة الطفل بها هي التي يجب أن تراعى ، فتجد الآباء بمجرد شرائهم لمستلزمات الدراسة الخاصة بالطفل يحملونه المسؤولية ويلقون عليه الثقل ، فيقولون : نحن أنجزنا ما علينا وبقي لك أن تنجز ما عليك ، فكأن الطفل هنا يدخل إلى ثكنة عسكرية ، فحبذا لو يتجنب الوالدان مثل هذه العبارات . وفيما يلي بعض النصائح التي أتمنى أن يستفيد منها الآباء

يجب توفير النوم المنتظم والكافي للطفل

تعويد الطفل على تناول وجبة إفطار متوازنة

الاهتمام بتنظيف الأسنان والمواظبة على ذلك لمرتين أو ثلاثة في اليوم خصوصا قبل النوم

غسل الأيدي خصوصا قبل الوجبات

تقليم الأظافر وتنظيفها لأن إهمالها يتسبب في مشاكل هضمية وفي الديدان المعوية حيث إن الأطفال كثيرا ما يضعونها في فمهم

البحث عن أحذية مريحة للأطفال خصوصا إذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل

الحقيبة المدرسية يجب أن تكون خفيفة لأن أطفالنا يحملون حقائب ثقيلة تتسبب في مشاكل صحية خصوصا في الظهر

تجنب الملابس الضيقة

الاهتمام بصحة الطفل بالحفاظ على جدول التلقيحات وبنقله إلى المصالح المختصة في حالة ظهور مشاكل صحية مشبوهة

إن الدخول المدرسي مرحلة مهمة وحاسمة ، لأن الانطلاقة السليمة تمكن من مسايرة باقي السنة بكيفية مريحة ، أما إذا تميزت هذه المرحلة بالتعثر فإنه يصعب على الطفل استدراك ما فات ويؤثر على نتائجه الدراسية

1. الخوف من المدرسة:-

هذه الحالة امتداد لقلق الانفصال الذي يحدث في الطفولة 8-24 شهر يظهر الخوف من المدرسة في عمر 6-7 سنوات على شكل رفض الذهاب للمدرسة أو على شكل ألم بطني أو غثيان أو إقياء لاستدرار عطف الأبوين خاصة الام ويشجع ظهور الحالة من معلم قاس أو مضايقة الأقران.
العلاج إلزام الطالب بالعودة للمدرسة فورا الحالة إذا امتدت لسن 10-14 سنه تصبح اضطرابا نفسيا جديا مؤثرا بقوة على التحصيل الدراسي.

2. اضطرابات نقص الانتباه:- وتتظاهر بالتالي

أ)الشرود..
ويوصف بأنه انعدام القدرة على مواصلة أعمال بوشر بها وسهولة صرف انتباه الطالب عن الدرس والمدرس ونقص القدرة على التركيز خلال الأعمال التي تتطلب انتباها خاصا مستمرا مما يجعل الطالب ينسى الواجبات المدرسية وينال علامات متدنية بسبب ذلك ومما يولد شعورا أن الطالب يكذب على الأهل والمعلم وهو حقيقة الأمر يشرد وينسى وهذه الحالة يجب أن تحل بين الأهل والمعلم ويجب وضع الطلاب المصابين في فصول قليلة العدد وبالقرب من السبورة ويذكرهم المعلم بواجباتهم دوما ويرسل ورقة إلى الأهل تتعلق بالواجبات المدرسية مستمر.

ب)النزق(الاندفاع):-
يعرف بفعل الأشياء قبل التفكير بها وصعوبة تبديل الرأي اضطرابات في إنشاء العمل الانتقال المستمر من فعالية لأخرى.

ج)فرط الفعالية:
صعوبة البقاء بهدوء لفترة طويلة الركض والتسلق في كل مكان بشكل مفرط ومستمر طيلة الوقت .تظهر العلامات البدائية عندما يواجه الطفل أعمال تتطلب اليقظة ووقت محدد للتفاعل أوالواجبات التي تتطلب بحثا بصريا حسيا أد راكيا أو سماعا مرتبا أو مصنفا أو انتباها مباشرا . تميل هذه العلامات للخد من تطور المهارات والمفاهيم المنهجية كما تحد من التفكير وربط الأسباب بمسبباتها والحوافز نحو المدرسة والتلاوم مع متطلبات المجتمع يميل أصحاب هذا السلوك لمقاومة المعالجة اكثر من اضطرابات السلوك الأخرى تحدث بديته قبل سن السابعة وذروته في سن8-10 سنوات يستجيب بعض الأطفال بشكل اقل للترغيب والترهيب ويبدوا انهم فاقدوا الحافز الداخلي ولا يحسبون لتصرفاتهم أي حساب على المدى البعيد .

التشخيص:-

وشكرا

مرورك يدل على زوووووووقك

اذا كنت غير متزوجة.. الله يبعتلك ابن الحلال اللي يسعدك ويخاف الله فيكي