خلطات اعشاب للتخسيس وخلطة زيوت لتخسيس الاماكن الممتلئة -مول 2024.

خلطات اعشاب للتخسيس وخلطة زيوت لتخسيس الاماكن الممتلئة

يا بنات اقسم بالله العظيم عندي خلطات اعشاب للتخسيس ومجربتها على نفسي قبل اي شيء وكمان عندي خلطة زيوت لتخسيس الاماكن الممتلءة مثل الارداف والبطن …. واي واحدة حابة تشتري انا جاهزة وانا في الرياض وسعر الاعشاب 150 ريال وحجم الزجاجة اللي فيها الاعشاب مثل حجم زجاجة المربى اما خلطة الزيوت سعرها 170 وحجم الزجاجة مثل زجاجة الخل الطويله اعتقد الكل يعرفها ( الخل الاسود )

وين الردود كم واحده دخلت قريت وخرجت ولا ردت على الاقل مجامله على حاااااااااااااال مشكوريييييييييييين وما قصرتوا
ياخوفي تكون زي حقت بدر البدور قالت اعشاب هنديه وتنزل في الاسبوع 6كيلو

وجبتها ولا جابت نتيجه

حبيبتي حابه استفسر عنها ممكن؟
انا في جدة
وياريت كم سعرها
و مشكورة
موفقة اختي
موفقة اختي
موفقه يارب
الله يوفقك ويرزقك الحلال

ماذا تلبس الممتلئة الجسم -أزياء موضة 2024.

ماذا تلبس الممتلئة الجسم

:029: :029: :029:

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مع مضي الوقت وقليلا قليلا انتبه مصممو الموضة العالمية أن العالم لم يعد قاصرا على النحيفات اللاتي يرتدين مقاس 2 ( أو حتى 10). فهناك المرأة الممتلئة القوام التي تحب اتباع الموضة وأصبحت تشكل جزءا لا يستهان به من مستهلكي الموضة ويجب الاهتمام بهن ولذلك فكثير من الموديلات أصبحت تباع بقياسات كبيرة. وأصبح على الممتلئات أن يراعين عدد من النقاط الهامة عن اختيارهن لملابسهن. ابحثي عن الملابس التي تتماشى مع قوامك وليست اصغر حتى لا تظهرك أكبر حجما حسب جود نيوز فور مي.

كما يجب ان تبحثي عن قطع الملابس التي تلفت النظر لمواطن الجمال في الجسم مثل فتحة صدر متسعة إذا كنت تتمتعين برقبة جميلة أو ارتدي جوب قصيرة وصندل عال الكعب إذا كانت ساقيك جميلة. وتذكري دائما أن أهم إكسسوار للمرأة الأنيقة هو الثقة بالنفس.

هنا عدد من النصائح التي يمكن أن تتبعيها للحصول على قوام ممتلئ وجذاب:

ابحثي عن الفستان المناسب:

من أجمل الموديلات للفتاة الممتلئة هو الفستان الزي يحيط القوام wrap dress يمكن أن تجعلي منطقة الصدر والوسط محبوكة على جسمك وتتركي الجوب واسعة قليلا ليعطي إحساس بأنك أنحف

أقمشة ناعمة

اختاري أقمشة ناعمة تنسدل على القوام بسهولة ونعومة لأن الأقمشة السميكة وذات القوام تزيد من حجم الجسم ولا تحدده بنعومة.

فتحة صدر مناسبة لذوات القوام الممتلئ

فأن فتحة الصدر على شكل حرف V أفضل ما يمكن ارتداءه لأنها تبرز جمال الصدر والرقبة، كذلك ارتداء البلوزات بأزرار من الأمام تعطي نفس التأثير إذا ما فتحتى الأزرار العلوية.

شكرا حبيبتي على الموضوع المهم و الروعه … يعطيج الف الف عافيه و انصح جميع السمينات برؤية هذا الموضوع الرائع
يسلمووو ياقمر

ع الموضوع الرااائع

موضوع حلو لانك تتكلمين عن السمينات اللي مثل حالتي ……………..

بس انا مافي عليا في الاسواق اخيط بس……………

مشكوووووووووره ……

ثانكيــوووووو عصفــووورة

بس ليش عجبك هالموضوع ها؟ اعتررررفي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوره
الموضوع حلو
وننتظر يديدك
شكرررررررررررررررررررررررررا

الرجال يفضلون المرأة الممتلئة -للحمية و الرشاقة 2024.

الرجال.. يفضلون المرأة الممتلئة

——————————————————————————–
يقول البروفيسور بيترهيرمان، استاذ الطلب النفسي: من المتعارف عليه أن مشاهدة صور العارضات المنشورة في مختلف وسائل الإعلام يمكن أن يجعل البنات يشعرن بالاستياء من مظهرهن مما يدفعهن لاتباع رجيم خاص بإنقاص الوزن، وفي بعض الحالات الشديدة قد يؤدي ذلك لاضطرابات في النظام الغذائي.

في حين أن النحافة الشديدة غير مطلوبة على الإطلاق حيث أكدت الكثير من التقارير أن الحقيقة هي: معظم الرجال يفضلون المرأة الممتلئة على المرأة النحيفة. ولكن من الصعب تناسي موضوع النحافة والرشاقة وما له من أثر فعال في إظهار جمال المرأة

ففعليا تم حشو أدمغتنا بجمال المرأة النحيلة عن طريق إعلانات الإكسسوارات النسائية ومساحيق التجميل وكذلك نجوم السينما والتلفزيون. فنلاحظ خلال المهرجانات السينمائية عارضات الأزياء والممثلات وهن يستعرضن في فساتين السهرة التي تكشف كل فقرات الظهر. مما يضعنا أمام السؤال هل الهيكل العظمي مثير ومغري؟!!
ـ إن معظم الرجال يفضلون المرأة التي تميل إلى الامتلاء…
اقتراح.. تعلمي أن تشعري بالرضا عن نفسك. وقومي بالتجول بثقة حتى لو لم تكوني شديدة النحافة لأنه إذا اقتنعتي بأنك جميلة فإن المحيطين بك سوف يلاحظون ذلك ويعجبوا بك. :015:

إن الوزن المناسب لك ليس المقصود به الوزن المثالي أو الوصول لمقاسات عارضات الأزياء، مثلاً المقصود هو الوزن الذي تشعرين معه انك مرتاحة و سعيدة عند وصولك له:
1.كوني واقعية في تحديد أهدافك:
من الممكن أنك كنت انحف قبل خمس سنوات، و يجب أن تقري بحقيقة أن الإنسان يزداد وزنه مع تقدمه بالسن. لذلك لا تكوني قاسيه مع نفسك بحيث تؤدي الحميه إلى الإضرار بجسمك.

2.قومي بقياس وزنك مره الأسبوع:
عندما تقومين باتباع الحميه و ممارسة التمارين الرياضية فانك تقومين بحرق الدهون و زيادة حجم العضلات في نفس الوقت، لذلك لا يجب أن تركزي على الأرقام بل على الشكل النهائي لجسمك.

3.اعملي على مراحل:
عندما يتوقف الانخفاض في وزنك لا تقومي بالتوقف عن الأكل لأن ذلك من شأنه أن يبطئ عمليه الايض في جسمك الأمر الذي من شأنه أن يعيدك إلى نفس النقطة التي ابتدأت منها.

4.كافئي نفسك عن كل المجهودات التي تبذلينها:
وبعد ذلك قومي بتغيير أسلوبك في التمرين. فوصولك إلى الوزن الذي تريدين لا يعني التوقف عن ممارسه التمارين الرياضية لكن ذلك لا يعني أن تقضي معظم وقتك في النادي الرياضي ، قومي بالمشي أو حتى المشي في المكتب من وقت لاخر.

5.استمتعي بما تقومين به:
كوني سعيدة بكل نقصان يحدث في وزنك وقدري هذا التغير، كوني مبدعه في التوصل لوصفات جديده تكون خفيفة وغير غنيه بالدهون.

6.آمني بنفسك:
لا تنظري لنفسك على انك بدينة، بل حاولي إقناع نفسك أن هذا الجسم يناسبك مع محاولتك الدائمة للحفاظ على وزن معتدل.
ومن جانب آخر، يعرف الوزن الصحي بأنه الوزن الذي تشعر فيه انك مرتاح، خال من الأمراض المرتبطة بالبدانة مثل ارتفاع ضغط الدم، مرض القلب أو السكري وعدم وجود احتمال للإصابة بهذه الأمراض مستقبلا.

وتأتي الأجسام السليمة من الناحية الصحية في كافة الأشكال والأحجام ولذا فإن الوزن ليس المقياس الوحيد للصحة بل أن هناك مقاييس أخرى تشمل:
ـ مستوى اللياقة التي تشمل الأنواع الثلاثة للياقة وهي الكفاءة الهوائية، القوة العضلية، والمرونة. إن عدم النشاط الجسدي يزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب والسكري.

ـ نسبة الدهون في الجسم التي تكون من الدهون الضرورية التي يحتاجها الجسم في أداء وظائفه والمخزنة للاحتياجات اللاحقة وبشكل أساسي تحت الجلد، وتعتمد نسبة الدهون على العوامل الوراثية وأنماط الحياة والنشاطات الجسدية وبصورة عامة توجد كميات من الدهون في جسم المرأة اكثر من الرجل و هناك عدة طرق لاحتساب هذه الكميات.

مؤشر كتلة الجسم Bmi الذي يعتمد على الطول والوزن. وقد حل هذا المؤشر مكان الرسوم البيانية للأوزان المثالية التي كانت تستند إلى معدلات الوفاة دون وجود علاقة لها بخطر الإصابة بالأمراض.

ويزداد خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالوزن إذا كان وزن الشخص أعلى أو اقل من مجال مؤشر كتلة الجسم المناسبة له من الناحية الصحية.

ـ المكان الذي تخزن فيه الشحوم في الجسم: تخزن الدهون عادة تحت الجلد (في الأنسجة التي تقع تحت الجلد) في التجويف البطني وضمن العضلات فالأشخاص ذوي الأشكال التي تشبه "التفاحة" هم الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض المتعلقة بزيادة الوزن مقارنة مع الأشخاص ذوي الأشكال التي تشبه "الاجاصة".
و من الأشياء الأخرى التي تحدد الصحة السليمة ما يلي:
ـ خلو الشخص من الأمراض المتعلقة بزيادة الوزن مثل ارتفاع ضغط الدم، أمراض الشرايين التاجية و السكري نوع2.
ـ خلو الشخص من السلوك غير الصحي كالتدخين والإفراط في تناول المشروبات الكحولية.

منقول…
=======

مشكورة اختي على الموضوع الرائع
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دانة الشام
اجدتي واحسنتي اختيار الموضوع
انتظرك دائما

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اختيار موفق
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©