الوسم: الواقف

الأكل على الواقف خطر

وضع الشخص أثناء تناول الطعام وكمية المياه التي يشربها ذات علاقة مباشرة بالسمنة .. هكذا أشارت أحدث الدراسات الأمريكية ..فمن يأكل واقفا يصاب بالسمنة لان المعدة تمتلىء عن آخرها بالطعام .. أما الأكل جلوسا مع وضع القدم اليمنى بحيث تكون ضاغطة على الصدر يجعل ثلث المعدة فارغا وبالتالي لا يتأثر وزن الإنسان , ويمكن استغلال ذلك الوضع فىالتخسيس ويوضح الأساتذة أن شرب المياه على مرتين أو ثلاثة تحميه من الأمراض ولا تساعد على السمنة كذلك الأكل جلوسا ووضع الساق اليمنى قرب الصدر وهو أمر كان رسول الله "صلى الله عليه وسلم " يحرص عليه ونصح به الصحابة وهذا الوضع ثبت انه يجعل ثلث المعدة خاويا ولا يدخلها طعام وفى ذات الوقت يشعر الشخص بالشبع وهو ما يعتبر ريجيما طبيعا يمكن استخدامه .
كما انم الجلوس أثناء الطعام ثبت انه يسهل عمليه الهضم بعكس الأكل وقوفا ….

مساء النور كنت فاكرة اني موش حاكتب كتبات ساخرة ولاكن ما بالطبع لايتغير منذ مدة وفي الجامعة اين ادرس كانت تدرس معنا بنت احد المسؤلين وكانت مغرورة شويا وممكن اكون انا حساسة من ناحيتها لاكن الاكيد كانت. كذابة.. وفي مرة وانا احكي لزميلاتي عن حادث مرور وكيف ان عون المرور اصتدمت دراجته النارية بعمود كهرباء ويقولون انه تدحرج ماسفة12 متر او قفز في الهواء مسافة12 متر وهذا ماسمعته فاسعجبو ومنهم من قالت انت تبالغي شوية زينة 12 متر في الهواء قلت انا سمعت لااكن ماشفتش..وبينما نحن كذالك قدمت بنت السيد المسؤل وقصت نفس القصة ولاكن عوض 12 متر قالت 200 متر فاسعجبوا ولاكن صدقوها ** وقالو صحيح سمعنا بيه فقلت لهم اه اه انا قلت 12 متر كذبتوني وهي قالت 200 صدقتوها.. اه يازمن الدنيا مع.. الواقف لوكان * كداب