علاج العشاب مهم لكل االحوامل ومهم لل(للبواسير)
علاج بالاعشاب للامساك والاسهال والام الاسنانوالصداع والبواسير وعسر الهضم بالاعشاب الطبيعيه
الدعوة للتداوى بالاعشاب ليستدعوة للعودة الى الوراء لان رغم كل ما وصلنا الية من علم وتقدم مذهل فى شتىالمجالات الا ان الشىء الاصيل يبقى دائما
وبرغم ان الطبالحديث وصل الى طفرة هائلة من العلاج لكل الامراض الا ان الادوية الكميائية تتركسلبيات ومضاعفات
وقد سبقنا الىالتداوى بالاعشاب كثير من البلدان الاوربية المتقدمة علمياً بعد ان وجدت ان الادويةتضر اكثر مما تنفع
وسوف نستعرضبعض طرق العلاج بالاعشاب
علاج الصداع
إذا عجن دقيقالشعير بالخل ودهن بة الجبهة سكن الصداع تماماً
زيت الياسميندهاناً يسكن الصداع النصفي
ماء الزهر يسكنالصداع
زيت حبة البركةإذا طلي به مكان الصداع سكن
قشر الخياريسكن الصداع إذا وضع على الجبهة
إذا استنشقمسحوق الينسون سكن الصداع
زيت النعناعإذا دهن بة الجبهة يسكن الصداع
دهان ابو فاسيسكن الصداع إذا شم او اذا دهن به الجبهة
إذا شم البنفسجسكن الصداع
دهن الورد يسكنالصداع ودهاناً
علاج التهابالعيون
حبة طماطم تقسمقسمين وتوضع على العين الملتهبة فتطيب بها
قطرات من ماءالورد تذهب الالتهابات
قطرات من لبنالمرضعة تذهب التهابات العين
إذا غليت حبةالبركة وغسل بها العين فيذهب حمارها
القرنفل شرباًيجلو البصر ويقوية
عسل النحل يقويالعين إذا قطرت ويكون نقي
كثرة اكل الجزرتقوى العين الضعيفة وتحدها وتعالج العشى الليلي
علاج سقوطالرموش
تليين الاهداببدهن البنفسج
الاكتحال برمادنوى التمر
إذا غسلتالرموش بماء الورد تقويها وتصلبها
مستحلب البنفسجيغسل الاجفان للعيون المصابة بالرمد
علاج الاسنان
فص توم مهروسيوضع على الضرس فيسكن ويهدأ من وجعة
زيت القرنفليسكن وجع الاسنان
مضغ النعناعيسكن وجع الاسنان
مضغ السعتريسكن وجع الاسنان
إذا دلك الضرسبالزنجبيل سكن الالم
كثرة مضمضة ماءالقرنفل المغلى يبعد وجع الاسنان نهائياً
علاج الإسهال
تناول ملعقةكبيرة من مسحوق قشر الرمان مضافة إلى ملعقة زيت زيتون يوقف الاسهال
تناول نصف كوبشاي مع ملعقة سحلب ثلاث مرات يوقف الاسهال
تناول عسلالنحل شرب يوقف الاسهال
شرب عصيرليمونه على نصف كوب ماء يوقف الاسهال
شرب الشاىوالقهوة بالليمون يوقف الاسهال
شرب الزنجبيليوقف الاسهال
علاج الإمساك
اكل تفاحةمشويه يزيل الامساك
اكل التينالمنقوع فى الماء يعالج الامساك
شرب مغلىالحلبه او تناول مسحوقها يعالج الامساك
اكل لية مسلوقةيذهب الامساك
شرب نصف فنجانزيت الزيتون يذهب الامساك فوراً
علاج مغص البطن
شرب مغلى قشرالبرتقال محلى بالسكر يزيل المغص
شرب مغلىالبقدونس يزيل المغص اسفل البطن والمغص العوى
علاج القىء
اكل الرمانالحلو يمنع القىء نهائياً
استحلاب قطعةثلج يقطع القىء
شرب النعناعينهى القىء
بلل قطعة قماشبماء بارد ولفها حول الرقبه يوقف القىء
مغلى القرنفليقطع القىء
مغلى قشرالبرتقال يمنع القىء
علاج البواسير
دلك البواسيرثلاث مرات يومياً يزيت الخروع تشفى
خذ صفار البيضمع كمية من زيت الزيتون ودلك بها البواسير صباحاً مساء
خذ كمياتمتساويه من الثوم والفلفل الاخضر البارد والزنجبيل وعسل النحل ثم ضمد بها البواسيرمرتين يومياً
نوى المشمش إذاطحن ثم عجنته مع عسل النحل ودهنت بة شفى
علاج عسر الهضم
اكل رمانهيومياً يعالج عسر الهضم
شرب العرقسوسيعالج عسر الهضم
مضغ القرنفلقبل الاكل يعالج عسر الهضم
علاج الصداع
الأسبابالمعتادة للصداع
الضغوط والتوتروالقلق والحساسية والإمساك وأستهلاك القهوة وإجهاد العينين والجوع وارتفاع الضغطفي الجيوب الأنفية وتوترالعضلات وعدم الاتزان الهرموني ومتلازمة المفصل الصدغيالفكي وإصابة الرأس وحالات النقص الغذائى وتناول الكحول أو المخدرات أو التبغوالحمي والتعرض للمواد مثل التلوث أو العطور أولوسيون بعد الحلاقة.
الصداع النصفي
فينتج عناضطراب في الدورة الدموية للمخ .
وثمة نوع آخرمن الصداع هو الصداع المجمع وهو صداع شديد ومتكرر .
كثيراً ما يكونالصداع علامة لمشكلة صحية أخرى.
فمن يعانونالصداع مراراً قد يكون رد فعل لأطعمة معينة ومضافات الاغذية مثل القمح والشكولاتةوالجلوتامات أحادية الصوديوم وأملاح الكبريتات
والسكر والسجقواللانشون ومنتجات الألبان والمكسرات وحمض الستريك والأطعمة المخمرة ( الجبنواللبن الرائب والزبادي) والكحول والخل والأطعمة المتبلة.
• الأعراض:
صداع التوتر
– ألم خفيف ومطرد.
– تعقد عضلاتالعنق.
– قد يكون الألموجيزاً أو يدوم وقتاً طويلاً.
صداع العنقودي
– قد تشعر بألمخفيف متواصل قبل النوبة .
– ألم حاد حولعين واحدة ، قد تصبح دامعة وحمراء .
– حدوث الألم عدةمرات في اليوم طوال عدة أسابيع أوأشهر، وتدوم كل نوبة بين 30 دقيقية وساعتين .
صداع الجيوب
– ألم تحت الأنفأو في الجبين .
صداع الشقيقة
– ألم حاد في جهةواحدة عادة.
– تقيؤ.
– اضطرابات قيالرؤية .
الأسبــــــــــــــــــــاب
– لأوجاع الرأسوالصداع النصفي أسباب عدة، تتراوح بين هبوط السكر بالدم ، وحساسية إزاء الإجهاد .
– قد تسببالمستويات المرتفعة والمخفضة للأدرينالين والسكر بالدم حدوث وجع الرأس. من الصداعما يكون ناتجاً عن إجهاد العينين ، وهذا يعالج باستعمال النظارات المناسبة والقراؤةفي ضوء كاف.
– هناك أنواع منالصداع ناتجة عن التهابات مزمنة مثل التهاب الجيوب الأنفية أو اللوزتين ولحمياتالأنف ، وفساد في الأسنان والتهاب الأذن.
وأنواع الصداعالتي تحدث في فصول معينة من السنة تكون في الغالب ناتجة عن حساسية لبعض الأشياءكغبار الزهر والأشجار والأعشاب وأما التي تبقى على مدار السنة فقد يكون سببهاالغبار في البيت أو فرو القطط وشعر الكلاب أو غيرها من المواد الأخرى .
و أكثرأنواعالصداع شيوعاً الصداع المسبب عن تمدد الشريين الدموية في الرأس- وألمة يكون غالباًمن النوع النابض أي يأتي بدفعات متناسقة مع النبض. فجأة تتمدد بعض الأوعية الدمويةنتيجة خلل في التوازن الكميائي مع الكثير من الأسباب المحتملة، و من عوارضه ألمحاد من جهة واحدة عادة ، وبعض الأحيان يمتد إلى الجانب الأخر من الرأس ، وقد يبدأفوق العينين ، ثم يعلو الى أعلى الرأس ، ثم إلى أسفل العنق. ومن عوارضه تفيءواضطرابات في الرؤية.
العــــــــــــلاج
– يعمل كمادات منقشرالخيار أو قشر القثاء على الجبهة والصدغين، تكرر حسب اللزوم.
– يشرب ماءاليقطين، أو يغسل به الرأس.
– ينقع زهرالريحان ( الحبق) بالماء المغلي لفترة ، ثم يؤخذ منه قدر ملعقة تضاف إلى كوب ماءويشرب بعد كل وجبة ( الملعقة من ماء النقيع).
– يؤكل الخس معالخل، أو قليل من مسحوق القرنفل مع السكر.
– يعمل كمادات منخل التفاح والماء بنسبة واحد خل وثلاثة ماء، تبدل عدة مرات.
– تغلى بذور أوأعشاب ما يلي للصداع والشقيقة ، و يشرب منها وهي:
روند، شمر،شبت، كزبرة، زيزفون، كما يدهن من المغلي،
– يؤخذ العسل بأيشكل للشقيقة، أو عصير الفاكهة والخضار.
– يشم زهر النرجسكثيراً للزكام والصداع ، ويشرب التمر الهندى.
الاعشاب للصداع
لايوجد علاجواحد طبيعى – أو حتى صيدلى – يصلح لكل أنواع الصداع .
الغار.
إنة يحتوى علىمركبات تسمى باثنوليدات التى تقدم أقصى مساعدة في منع الصداع النصفى .
الزنجبيل .
الزنجبيل لمنعالصداع النصفي. حيث إن الزنجبيل جيد لك بطرق كثيرة يتضح أن هذه التجربة كانت تستحقالمحاولة. إذا اخترت مسحوق الزنجبيل ،
فجرب 500مجم منالزنجبيل الجاف في كبسولات. وإذا كنت تفضل الزنجبيل الطازج، فما يعادل الكميةالسابقة هو 5 جم ( حوالي ملعقتين صغيرتين ونصف) من الجذور الطازجة المفرومة.
الجنكة
أن بحثاً طبياًوجد أن الصداع دائما ما يذهب مع زيادة سريان الدم إلى المخ. ولهذا، فإن الجنكةتحسن سريان الدم إلي المخ.
يمكنك أيضاًأخذ كبسولات، اتبع التعليمات المرفقة مع العبوة. يمكنك تجربة 60-240 مجم يومياً ،ولكن ليس أكثر. إن الكميات الكبيرة من الجنكة قد تحدث إسهالاً والتهابات وعدمالشعور بالراحة.
الفلفل الأحمر
المكون الساخنفي الفلفل الأحمرالكابسايسين Capsaicin وهو مسكن للألم رائع. يعتبر الفلفل الأحمر أنه يساعد فيمنع الصداع العنقودى ، الذى يماثل ألم الصداع النصفي.
النعناعالفلفلي
عندما تخلط معالقليل من الكحول وتدعك على الصدغ، يساعد زيت النعناع فى تسكين آلام الصداع . اخلطزيت النعناع مع الخزامى واضف شجرة الحمى وإكليل الجبل لو توفرت .
تذكر أن هذهالزيوت تستخدم للاستعمال الخارجي فقط .
الزعتر
شرب شاى الزعتر. جرب معلقة صغيرة من العشب الجاف فى كوب ماء مغلى . وهو يقترح أيضاً استخدامهمضغوطاً حتى يريح آلام العضلات في الرقبة والذراع والظهر التي يمكن أن تساهم فيالصداع التوتري .
الكركم .
،يمكنك تجربة هذا العشب لأنه ضد الالتهابات مععشب آخر مثل الزنجبيل .
قد يخففالتدليك بمرهم مصنوع من الزنجبيل وزيت النعناع وزيت الغلطيرة المسطحة مؤخرة العنقوالصدغ من صداع التوتر .
و من أجلالصداع الناشئ عن الجيوب الأنفية ، ضع المرهم على منطقة الجيوب الأنفية .
الصداع النصفي.
قل لا للعطورتقول : العطور النفاذة قد تسبب الصداع النصفي . "
إذا كنت لاتعانى من أى صداع وحالتك المزاجية جيدة فإنك قد تصاب بالصداع أثناء المعاشرةالزوجية . " إن هذا يعد نوعاً من الصداع الناتج عن المجهود البدنى ، وهو أكثرشيوعاً لدى مرضى الصداع النصفى عنه لدى مرضى الصداع الناتج عن التوتر."
استشر الطبيبلو أن الصداع تصاحبة أي من الأعراض الأتية : عشى النظر أو الارتباك أو فقدان النطقأو الحمي أو تيبس بالرقبة أو الحساسية للضوء أو أرتفاع الضغط خلف العينين والذىيريحة القيء أو الشعور في منطقة الجيوب الأنفية للوجة أو شعور بدفق في الرأس والصدغينأو شدة ضربات القلب أو تغيير رؤية الألون أو شعور بأن الرأس سينفجر . اطلب العونالطبي في الحال إذا شعرت بصداع مفاجئ وشديد كقصف الرعد،
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
علاج الام الاسنــــــــــــــان
آلم الأسنانشديد الوجع لدرجة جعلته رمزاً عالميا تقريبا للآلام الفظيعة . فقط فكر في شخصيةذلك الميكروب المكتئب في المسلسلات الهزلية الذي يلف وجهه بخرقة بالية وتنطلق منفكه خطوط رفيعة من الآلآم. إذا كنت تعيش نفس الدور في الحياة ، فإن آخر شئ ترغب فيسماعة هو ما كان يمكنك أن تفعلة لتمنع هذه الآلآم . أنك ترغب في أيقاف هذا الوجع ،وترغب في إيقافة الآن في الحال. الأعشاب يمكنها مساعدتك على ذلك .
الأعراض : .
– ألم نابضومستمر .
– ألم حاد وقوييزداد سوءاً عند النوم .
– ألم عند المضغأو القضم .
– ألم عند تعرضالأسنان لدرجات حرارة مرتفعة أومنخفضة
السبب
التجاويف أوالعدوي الفمية مثل التهاب محيط ( ما حول) الأسنان من أكثر الأسباب الشائعة التيتؤدي إلى وجع الأسنان . أحياناً يكون وجع الأسنان تفاعلاً مؤقتاً لمشكلة ما فيالأسنان ، ويمكن أن يكون أحد أعراض حالات بعيدة عن الأسنان مثل الذبحة الصدرية
تسكين الألم :
– يطبخ الثوم ،أويشوى ، ويوضع منه على مكان الألم ، أو يمضمض بماء الطبخ .
– يوضع كبشالقرنفل أو مسحوقة على موضع الألم ، مع تحاشى الأسنان السليمة خشية أن يخربها .
– يمضع ورقالنعنع الأخضر حتى يسيل ماؤه إلى حيث الألم .
– يمضغ الزعتركالنعنع ، أو يطبخ مع الكمون ، ويوضع من الطبيخ على موضع الألم وتفيد المضمضة كذلك( يفيد اللثة ويقويها )
– يسخن الخل ،ويمضمض به ( يفيد لتقوية اللثة ).
أعشاب لألمالأسنان
القرنفل Sayzygium aromaticum) Clove )
أقرت اللجنة E ( وهي لجنة الخبراء الألمان التي تقيم الأدوية لصالحالحكومة الألمانية ، والتي تناظر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA) استعمال زيت القرنفل كمطهر ومخدر موضعي لألم الأسنان .كما أعلنت اللجنة العلمية المتحدثة باسم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA أن زيت القرنفل كان واحداً من بين 12 من الجواهر النشطةالموجودة في مستحضرات ألم الأسنان، والذي تميز بأنه " آمن وفعال للاستعمالالمؤقت على الأسنان المؤلمة".
ضع الزيتلتخفيف الألم عند اللزوم. القرنفل مفيد في فمك كما هو مفيد في مطبخك
الزنجبيل Zingiber officinale)Ginger ).
عندما تصنعكمادة من هذا التابل الحار، فإنها تساعد في تخفيف ألم الأسنان . وأنا أضيف حرارةأكثر لهذه الكمادة في صورة الفلفل الأحمر. يبدو أن الزنجبيل والفلفل الأحمر يعملانمثل لزقة الخردل القديمة، فهما يعملان عمل " المثير المضاد " وهذا معناهأن التهيج السطحى الذي يحدثة الزنجبيل أو الفلفل الأحمر يؤدي إلى تخفيف ألمالأسنان العميق لعمل هذه الكمادات لأسنانك ، اخلط التابل أو التوابل المسحوقة فيكمية كافية من الماء لتتكون عجينة لزجة . ثم اغمس فيها قطعة قطن صغيرة. استعمل قطعة القطن مباشرة على أسنانك ولاتسمح لها أن تلمس لثتك . إذا لم تستطع تحمل حرارة، فمك فحاول أن تجرب علاجاً أخر.
الفلفل الأحمرCapsicum)Red pepper ، أنواع متعددة )
عندما يوضع علىالجلد، فإن الكابسايسين – المادة الحارة الفعالة في الفلفل الأحمر- يحرق برهة منالوقت إلا أنه يثبط تأثير المادة P ، مادة كيميائية في الجسم مسئولةعن نقل الإحساس بالألم . بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفلفل الأحمر يحتوي علىالساليسيلات وهي كيميائيات تشبه الأسبرين تساعد على تخفيف الألم . وليس من العجبأن هذا العشب كان علاجاً قديماً شعبياً لألم الأسنان . لكي تستعمل الفلفل الأحمرعلى الأسنان المؤلمة، استعمل كماد القطن التي وصفت
مع الزنجبيل.
الصفصاف الأبيض White Willow))
استخدم الشايالعشبي كغسول للفم عدة مرات يومياً عند اللزوم. الأسبرين يمكن أن يكون فعالاً فيالتخفيف من آلام الأسنان، ولكن أطباء الأسنان يحذرون من وضع الأسبرين المسحوق مباشرةعلى الأسنان المتألمة لأنه يمكن أن يحرق اللثة ويتلف مينا الأسنان وهذا لا يمكن أنيحدث مع الصفصاف الأبيض وهو
" الأسبرين الطبيعي " والذي استخدم كمسكن لآلآف السنين. إن لحاءالصفصاف يحتوي على نفس مكونات الساليسين الذي يتم تركيبة لصنع الأسبرين . لتحصل علىهذا المسكن الطبيعي المدهش لتخفيف آلام الأسنان ، تنصح د. ستيي بعمل شاي مركزبالغليان بأن تسخن ملعقة كبيرة من اللحاء ( اشتره مقطعاً ومسحوقاً من متجر بيعإغذية صحية) في كوب من الماء لمدة 30 دقيقة، وبعد أن تصفية وتدعة يبرد لدرجة حرارةالغرفة ، استخدم السائل الناتج لغسل فمك جيداً ، وامنح فرصة لأسنانك المتألية أنتغتسل بذلك الشاي العشبي قبل أن تلفظه خارجاً.
السمسم Sesamum indicum)Sesame)
يقر ألبرت لونج( عالم الأدوية الطبيعية وحاصل على الدكتوراه) بالعلاج الشعبي الصيني في القرن 4 ،يقول ألبرت : اغل جزاءاً من بذور السمسم مع جزأين من الماء إلى أن يتبقي نصفالسائل . هذا المغلي الناتج عندما يوضع مباشرة على الأسنان يقال أنه يعمل بطريقةمدهشة في تخفيف الألم وعلاج أمراض اللثة. وهناك أسباب معقولة للاعتقاد في هذا العلاج، حيث إن السمسم يحوي علىالأقل 7 مركبات مسكنة للألم.
الأعشاب التيتساعد في علاج آلم الأسنان
النعناع Peppermint))
استخدم كغسولللثه المتألية لتخفيف الألم عند اللزوم. الشيء اللطيف الذي تمنحة لك علاجاًالأسنان العشبية هي أنها لذيذة الطعم. يمكنك نقع ملعقة صغيرة من أوراق النعناعالجاف في كوب من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة . دعه يبرد ثم استخدمه كغسول للفم مرةيومياً إن النعناع من العلاجات التقليدية القديمة الصالحة للكثير من الاظطراباتولكننا نميل إلى استخدامه لعلاج الأسنان نظراًَ لأنه النكهةالشائة في معاجينالأسنان ومزيلات رائحة الفم.
البردقوش
تناول كوباً أوأكثر من الشاي العشبي يومياً عند اللزوم. الوسيلة البديلة لتخفيف آلام الأسنان هيأن تتناول شايات عشبية معينة بدلاً من مجرد استخدام غسول للفم من محلول مركز منالأعشاب . أحد الشايات التي تنصح بها د. ستيي هي البردقوش ( المردقوش) وهو العشبالمطبخي الذي يمكنه تسكين آلام الأسنان
(بالإضافة إلىالتخفيف من الصداع الذي يتبع ألم الأسنان أحياناً)
الصباروالقرنفل Aloe)) ، (love)
ضع مرهماً علىأسنانك عند اللزوم . غالباً تؤلمك أسنانك لأنها معطوبة أو مكسورة . إذا كنت تعرفأن هذه هي الحال ، فإن د. ستيي تقترح القليل من المرهم المصنوع من هلام الصار،وصودا الخبيز والزيت الأساسي للقرنفل كوسلية ممتازة لتخفيف الألم. هلام الصباريستخلص من الأوراق السميكة الريانة المتخمة بالعصير ، ولذلك فإن أفضل طريقة للحصولعلى العصير هي أن تحضر النبات وتقطع الأوراق لتفتحها وتساعد نفسك.
بعض النصائح للراحةمن الألم
تخلص من ألمالأسنان بغسلها يقول د. تينتور: " إملأ فمك بماء دافئ في درجة حرارة الجسمواغسل بقوة فإذا كان سبب الأسنان هو الطعام المحشور، فإن الغسيل الكامل الدقيق قديخلصك من المشكلة" .
استخدم خيطتنظيف الأسنان الطبي بلطف يقول د. تينتور إذا كانت المضمضة لا تفيد يمكنك أن تتصيدقشور حبوب الذرة أو قطع اللحم الصغيرة من بين أسنانك وذلك بأن تستخدم الخيط الطبي. كن رقيقاً لأن اللثة تتورم.
اغسل الفمبمحلول ملحى يقول د. كورن : ضع مقدار ملقعة شاى منالملح فى ماء درجة حراته تساوى درجةحرارة الجسم وقلبه ثم تمضمض به وابصقه بعد ذلك.
جرب التدليكباليد عندما تصاب بألم في أحد الأسنان فأن هذا التدليك يخفف الألم بنسبة 50% .عليك أن تضع مكعب من الثلج بين الإبهام والسبابة وضعه بلطف على المنطقة المؤلمةلمدة من 5-7 دقائق.
