تبين من خلال الدراسات أن البقدونس يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بدرجة تفوق ما يحتويه الحليب، إضافة إلى حمض الفوليك المفيد للقلب والأوعية الدموية، ويمنع تشوهات الأطفال.
وأظهرت التحليلات الغذائية أن هذه الأوراق الخضراء تحتوي على مستويات عالية من فيتاميني (أ) و(ج)، لذا فهي تلعب دورا مهما في تقوية البصر، والوقاية من مرض العشى الليلي، كما تحافظ على سلامة البشرة ونقائها.
وأظهرت الدراسات أيضا، أن عصير البقدونس قد يساعد في إنقاص الوزن، لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة، ويتم الحصول عليه بعد غلي باقة صغيرة من الأوراق الطازجة لمدة 20 دقيقة، ثم تناوله على الريق.
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي سعيد العبدالله
 يعطيكي العافيه
|
الله يعافيك حبيبتي
يعطيكم العافية
وبعدإذنك أضيف معلومه انه مطهر للمجاري البوليه
ولالتهاب المثانه يعني كل مايتعلق بالجهاز البولي
مشكــــــــــــــوره مره ثانيه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة الأحساء
شكرا لك
يعطيكم العافية |
جزاكي الله خيرا
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الازوريه الطيبه
يعطيك العافيه ياقمر على المعلومات الحلوة
وبعدإذنك أضيف معلومه انه مطهر للمجاري البوليه ولالتهاب المثانه يعني كل مايتعلق بالجهاز البولي مشكــــــــــــــوره مره ثانيه |
شكرا على المرور والاضافه وبارك الله فيك
