تحذيرات للحامل منذ شهرها الأول إلي التاسع
أولا يجب المتابعة عند طبيبة مسلمة نحسن الظن بها وعدم الاستجابة لرغبات البعض بالعرض علي طبيب أمراض نساء بحجة أنه أفضل بل يجب علي النساء أن يكون عندهن حياء فكيف تقبل زوجة أن يكشف عورتها رجل مهما كانت كفاءته المهنية وكيف يقبل زوج أن تتكشف زوجته علي مدار أشهر الحمل أمام رجل بحجة عدم وجود طبيبات لهن شهرة الأطباء الرجال وذلك مجافي للواقع فالأن يتوافر مراكز ومستشفيات طواقمها من الطبيبات المسلمات يشهد لهن بالخبرة والكفاءة ويتابعن الحوامل علي مدار شهور الحمل ويقمن بالتوليد بكفاءة يشهد بها جميع المنصفين من العفيفات وبذلك ترضي المرأة ربها وزوجها ؛
ثم يجب أن تلتزم الحامل منذ يومها الأول بقياس ضغط الدم والسكر وتظل تتابع مع طبيبتها إلي شهرها الرابع حيث يكون عليها الالتزام بعدم لبس الملابس الضيقة وعدم لبس الأحذية ذات الكعب العالي وعدم حمل أثقال في المنزل وعدم إجهاد نفسها في أعمال المنزل والالتزام بتناول بعض الأدوية كالكالسيوم وبعض الفيتامينات بعد استشارة الطبيبة المعالجة؛ ثم يجب متابعة عمل سونار علي الرحم للاطمئنان علي حالة الجنين ووضعه وحالة الأم ووزنها كما يجب عمل صورة دم كاملة للأم للاطمئنان عليها ثم يجب الاطلاع علي بعض الفيديوهات والكتب لتتفهم الزوجة الجديد في رعاية الأطفال الرضّع وتتفهم لكيفية التعامل معهم والصبر علي بكاءهم وصراخهم بعض الأوقات وخاصة في الشهور الخمس الأولي التي تشعر فيها الأم بالإجهاد نتيجة عدم استطاعتها النوم ثم يجب عليها مع بداية الشهر الثامن المشي لمدة لا تقل عن نصف ساعة مرتين يوميا مع عمل بعض التمارين البسيطة وهي منبسطة علي السرير كرفع القدمين وثنيهم ثم بسطهم عدة مرات قبل النوم وعند الاستيقاظ كما يجب إشعار الزوج دائما بأنه مشارك في هذا الحدث السعيد ولو بإشعاره بعاطفة الأبوة وحاجة الوليد له وحاجتها الملحة لتعاطفه معها ودعمه ومساندته لها في شعورها بتحرك أبنهم في أحشاءها مما يدعم تعلقه به؛
ثم علي الأم بدخول شهرها التاسع أن تعدّ نفسها نفسيا وعصبيا فلا تقلق مع قرب موعد الوضع ولا تعطي أذنها للحكايات التي تخوفها من ساعة الولادة فيجب أن تقنع نفسها بأن هناك ملايين من النساء تعرضن للحمل والولادة وخرجن من التجربة بأسعد الذكريات كما يجب علي الحامل أن تعدّ حاجاتها من ملبس واسع تستطيع من خلاله أن ترضع صغيرها وتعدّ ملابس الطفل ويفضل أن تكون من الأقطان ولا يدخل في تصنيعها الياف صناعية كما يجب إعداد زيت زيتون لتدليك المولود وشامبو جونسون لغسل الطفل ويجب علي الأم بعد الولادة مباشرة أن تجاهد لكي تعطي وليدها ثديها لكي يحصل علي لبن السرسوب كما يسميه العامة كما يجب عليها أن تحافظ علي إرضاع وليدها فإن كان لبنها قليل فعليها أن تستعين ببعض الأدوية العشبية التي تساعدها علي إدرار اللبن؛
ثم عليها بعد الولادة عدم حمل أثقال أو ارتداء لباس ضيق أو ارتداء حذاء ذو كعب عالي أو ارتداء حزام لكي يقبض البطن فتعود إلي سابق عهدها قبل الحمل فنحذر من ارتداءه قبل شهرين علي الأقل من الولادة ؛
ثم يجب الاستعانة ببعض الأدوية التي لا تؤثر علي لبن الطفل لكي تقلل إحساس الأم بتقلصات الرحم؛
ثم يجب علي الأم مراعات إعطاء الطفل بعض المشروبات المهدئة كالينسون والكراوية بالتوازي مع لبنها ؛
كما يجب علي الأم المتابعة مع الطبيبة المعالجة لكي تكتب لها بعض الأدوية المقوية وللاطمئنان علي الوليد ووزنه؛ وللحديث إن شاء الله عز وجل
ا
مشكورة حبيبتي على الموضوع المفيد و ربي يجزك بخير ويسعدك 
شكرا لك يا اختي والله يبارك فيكي
