دور المريض في مساعدة الطبيب على تشخيص المرض:
إن تشخيص مرض آلام الأعصاب يعتمد بصفة أساسية على الفحص الإكلينيكي والتاريخ الطبي للمريض لذا الإجابة على هذه الأسئلة تساعد على التشخيص الدقيق:
-أين يوجد الألم وهل يستطيع المريض وصفه بدقة؟
-ما هو وصف المريض للألم وما مدى شدة هذا الألم؟
-ما طول فترة الإحساس بالألم؟
كيف يتجنب مريض السكري آلام الأعصاب؟
-الإنتظام في العلاج تحت إشراف طبيب.
-عدم التدخين.
-تجنب السمنة.
-الكشف الدوري على إرتفاع ضغط ونسبة الدهون بالدم.
-مُمارسة الرياضة بشكل مُنتظم.
-إتباع التعليمات الخاصة بالغذاء الصحي المتوازن.
-عدم التردد في عمل كافة الفحوصات والتحاليل الطبية المطلوبة من قبل الطبيب المُعالج وهذا لمتابعة تطور العلاج.
-الحرص على إرتداء الملابس المُناسبة لدرجة حرارة الجو.
-تنظيم المجهود البدني مع مواعيد جرعات الأنسولين أو الدواء الموصوف.
-الحرص على تناول كميات مُناسبة من السوائل.
العناية بالقدمين:
إن على مريض السكري تبنى نظام يومي لفحص قدميه لأن إرتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن تؤثر على أعصاب القدمين.
-افحص القدمين يومياً وخاصة المقدمة، الجانبين ،الكعب وبين الأصابع واستشر طبيبك عند ظهور أى تقرحات أو تغيرات أو علامات للإلتهاب.
-اغسل قدميك على الأقل يومياً بالماء الدافئ (وليس الساخن) وصابون وجففها بعناية خاصة بين الأصابع.
-تجنب السير حافي القدمين.
-افحص قدميك بإستمرار قبل النوم لأنك قد تلاحظ جرحاً لا يلتئم أو تورماً و زرقة و جفافاً بالجلد و خشونة و تشققات بالقدمين.
-قص أظافرك بعناية ولا تحاول أبداً إزالة الكاللو بنفسك و أستشر دائما ً طبيبك المعالج.
-ارتدى جوارب و خاصة في الطقس البارد حتى تتجنب لسعة البرد وتجنب الجوارب التي تضغط بشدة على الساقين.
-مارس الرياضة يومياً لتنشيط الدورة الدموية بالقدمين و تحاشى الجلوس متربعاً أو الوقوف في وضع ثابت لمدة طويلة.
-راجع الطبيب في حالة أي مشكلة بالقدمين واسأله عن كيفية العناية بالقدمين.
عزيزي المريض……….
-احرص على إتباع إرشادات الطبيب المعالج بدقة.
-احرص على الألتزام بالنظام الغذائى الموصوف.
-احرص على المحافظة على الصحة العامة ومارس الرياضة يومياً .
-حافظ على قياس مستوى السكر بالدم بشكل دوري منتظم كي تتجنب مضاعفات مرض السكري.
-لا تستخدم أي أدوية دون استشارة الطبيب المعالج.
امنياتى بالشفاء للجميع
تقبلي مروري
الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله ….
طرح راائع
