اعرف صفتك من شهرك 2024.

اعرف صفتك من شهرك

(( مواليد شهر يناير ))خليجيةخليجية

السمات المميزة لهذه المرأة:هذه المرأة ساحرة تجذب إليها الأنظار
أينما كانت ، لهذا ينبغي أن تحذر من جمالها الذي يجلب لها الكثير من
المضايقات..لكنها قوية، حازمة، تفكر بعقل و منطق ، متمسكة بالتقاليد
،بسيطة في ملابسها، عفيفة النفس ، تعيش عمراً طويلاً..تكره الكذب التجديد..
انفعالاتها الداخلية لا تظهر على وجهها و لا يبدو عليها الحزن أو
الفرح..فهي بطبيعتها كتومة، يمكنك ائتمانها على أسرارك..و هي دقيقة
رقيقة مؤدبة، تحب الجميع و تعمل حساب كل شيء ..حتى أدق
التفاصيلات..تتمهل قبل أي قرار تتخذه،و بخاصة قرار الزواج فهي تأخذ تكبراً على
التيسط معهم ، لكن من يعرفها جيداً يعرف أنها تقول الكلمة المناسبة
في الوقت المناسب و للشخص المناسب!!!!

(( مواليد شهر فبراير ))

هذه المرأة اجتماعية قادرة على التعامل مع جميع أنواع البشر على
اختلاف ميولهم و أهدافهم و ثقافاتهم، و هي في نفس الوقت تميل للهدوء
و تقدر المشاعر الرومانسية الرقيقة و تتميز باستقلالية الرأي..تعشق
الطبيعة و الحياة الفطرية،تحب العطاء و هي شديدة الانفعال أحيانا،ً و
لكن انفعالاتها دائما ًمؤقتة، تبدأ بصورة مفاجئة-هكذا دون أي مقدمات-
و تنتهي بنفس الصورة لبساطة و تلقائية روحها التي تمتاز أيضاً بالخجل
و الحياء الشديدين و التدين..و تكون عادة محافظة اجتماعياً..تملك
قدراً عاليًا من السيطرة على النفس و ضبط الأعصاب..
قدرتها على العطاء دائماً في ازدياد لأنها عاطفية بالفطرة ، تميل إلى
الرومانسية الحالمة في معظم الأحيان.
شعارها "افعل ما تريد،مما لا يرفضه المجتمع" فهي تتصرف على سجيتها و
في هدوء يصل إلى حد الغموض أحيانا.ً و تتميز بشخصية مستقلة و دأبها
في العمل يكسبها مكانة خاصة..
تحب الناس، تمتاز بالحساسيه المفرطة و القلب الرقيق و الذكاء الحاد
معا،ً لو أتاحت لنفسها الوقت الكافي فهي تنجز أعمالها على أكمل وجه.

(( مواليد شهر مارس ))

هذه المرأه مثال للسحر و الجاذبية..باهرة الجمال حقاً وذكية..تحب
العلم …تهتم بدراسة اللغات الأجنبية و كثرة النشاط و القوة ..
معروفة بصواب الرأي، لكنها قد تكون قاسية القلب أحياناً………
ليست في حاجه إلى من يحثها على العمل فهي مشغولة على الدوام به، لا
يمكن أن تراها في حالة كسل، سريعة الحركة، جميلة الطلعة..باختصار هي
قطعه غنية رائعة يتطلع المرء إليها طويلاً ليملأ عينيه من جمالها.
فياضة الحيوية، و يبدو هذا في كل حركة من حركاتها الرشيقة..فهي تجذب
الآخرين بنضارة بشرتها الوردية و كياستها و لباقتها في التعامل
ورقتها في كلامها .
و هي تحافظ على هذه الصفات الجميلة حتى آخر يوم في حياتها..
بالآخرين، أشبه بثرثرة الأطفال معظمها تظاهر و استعراض لجذب الإنتباه…

(( مواليد شهر إبريل ))

هذه المرأه ذكيه فطنة..حادة الملاحظة. اجتماعيه محبة للناس، سهلة
التكيف معهم بشرط أن يكونوا بسطاء و صادقين مع أنفسهم و بعيدين عن الإدعاء و التملق.
عبثاً تحاول وعظها أو إقناعها لأنها لا تتأثر بالمنطق، لكنها تفرق
بين الخطأ و الصواب،جريئة عصبية..لا تستسلم أبدا ًللأوهام أو
الأحلام، فهي تعتني جداً بجمالها و مظهرها..
و لا تتنازل أبداً من مركز الصدارة. و هي مشهورة بكثرة
الإنفاق و تبديد المال، تحب الثياب الجميلة.. مغرمة بالرفاهية و
الترف و أي شيء قد يبلغ الكمال..
الغيرة هي عدوتها اللدود، و قد تدمر مستقبلها و سعادتها..فهي في
منتهى الصراحة..لا تعرف الكذب أبداً،حادة الذكاء.. سريعة البديهة،
تفهم الأمور بسرعة و من نظرة واحدة، سريعة التفكير و إصدار القرار وكذلك في تنفيذه،
تعشق الحرية و الإنطلاق و الذهاب إلى كل مكان مما يجعل الإشاعات
تنتشر حولها، أعصابها دائماً قلقة متوترة.

(( مواليد شهر مايو ))

هذه المرأة لا تستطيع التنازل عنها، إنها جميلة مرحة تنظر إلى الحياة
بمنظار وردي، تزرع البهجة في روحك، تجعل التفاؤل يتسلل إلى مسامك
مهما كانت كآبتك فهي قمة في الحنان ورفاهية الحس، تقدم العون للجميع..
تحقق نجاحات في جميع مراحل عمرها، واعية بعيدة النظر. لها قدرة فائقة
على تحويل كل شيء و أي شيء من الفشل إلى النجاح، أفكارها متجددة و خلاقة
وحياتها مسالمة جميلة.
تفتقد إلى القرار الصائب، و التردد هو عيبها الأساسي ، تخشى أن يتأثر
رأيها بأي شيء و لأي شيء، و لهدا تميل للتغير الدائم،رغم قدرتها على
تنظيم أفكارها و تحديد ما تريده بدقة..فضولية، دائمة السؤال، سريعة الاستيعاب،
لديها ذاكرة فوتوغرافية، تسمع و تسجل ما يقال لها في ذاكرتها..
تلفت النظر بطريقة تفكيرها العلمية المنطقية..تمتاز بسلامة الذوق و
على الأخص في إنتقاء الألوان البديعة..
تميل للكسل و لا تريد أن تتعب نفسها أو ترهق جسدها في العمل أياً كان نوعه..
لا تعرف الأنانية، لديها القدرة على الإمساك بزمام الأمور في مجال
العمل، و من الصعب جداً أن تجدها مستسلمة لأي قوى خارجيه أو تخضع لسواها..

(( مواليد شهر يونيو ))

هذه المرأة جميلة، سعيدة الحظ، مغرمة بالألوان والزهور وبالطبيعة
والفنون……. عواطفها حارة بالرغم من تقلبها وهوائيتها مما يجعلها تبدو
باردة الإحساس بعض الشيء. واقعية لا يغرها الكلام العطفي ومعسول
القول، فهي تحب بعقلها لا بقلبها ، تعشق المال إلا أنها تقطر أحيانا
في المصاريف بما يشبه البخل..و ابتسامتها تفتح لها الكثير من
الأبواب، لهذا فهي تخسر الكثير عندما تكف عن أن تكون بشوشة الوجه
جذابة الحديث.. تحب الحيوانات الأليفة غالصيرة و غالباً ما يكون في
دارها قفص للطيور المفردة . خليجية

(( مواليد شهر يوليو ))خليجية

هذه المرأة متفائلة دائماً..ثابتة الرأي..تهوى المغامرات الصعبة..لا
تتبدل آراؤها مهما تقلبت الظروف..و تصرفاتها عموماً تتسم بالخجل و
التهذيب..تصدق بسهولة شديدة كل ما يقال لها..تقف إلى جانب أصدقائها
في كل المواقف وخاصة أصعبها ، جميلة الخلق ………كثيرة النشاط .. مجدة
في العمل .. وتنجح أحياناً في المكر و الخداع
قد تكون عصبية خيالية مع نفسها وتميل إلى الوحدة والحزن، وتنسى
الاهتمام بصحتها ، المرأة تعتمد على نفسها ، وتضحي في سبيل سعادة
وراحة من حولها ..، ناعمة …….جميلة..كسولة بعض الشيء.. لا تبالغ في
مظاهرها الخارجية ..، قادرة على ترجمة أحا سيسها كلاماً واضحاً..وهذا
أفضل لها كثيراً..لأن الناس دائماً يحاولون استغلال صحتها … يجب
ألا تحمل حالتها النفسية أي ضغط من أي نوع .. إذا ما شعرت بأي اختناق
أو ضيق من حولها يجب أن تقول بمنتهى الصراحة.. "كفى"!.

(( مواليد شهر أغسطس ))

صلبة الرأي ، لا تستلم بسهولة ، الكلمة دائماً هي كلمتها مما يسبب
الكثير من المشكلات،كربمة تحب الخير وتقدمة للمحيطين بها بلا حساب،
، حساسة، لها تقاطيع حادة و ملامح قوية.. بشوشة الوجه تجذب لها
الآخرين بمجاملتها للمحيطين بها، تفعل كل شيء كما يحلو لها، و من
الأفضل ألا ينصحها أحد بفعل شيىء، فهي متعصبة لرأيها..كسولة، تميل
إلى النوم و البلادة، تختال في مشيتها و تهتم كثيراً بمظهرها و
أناقتها. خليجية


(( مواليد شهر أغسطس ))

صلبة الرأي ، لا تستلم بسهولة ، الكلمة دائماً هي كلمتها مما يسبب
الكثير من المشكلات،كربمة تحب الخير وتقدمة للمحيطين بها بلا حساب،
، حساسة، لها تقاطيع حادة و ملامح قوية.. بشوشة الوجه تجذب لها
الآخرين بمجاملتها للمحيطين بها، تفعل كل شيء كما يحلو لها، و من
الأفضل ألا ينصحها أحد بفعل شيىء، فهي متعصبة لرأيها..كسولة، تميل
إلى النوم و البلادة، تختال في مشيتها و تهتم كثيراً بمظهرها و
أناقتها.
مشكوووووووووووووره

حبيبتي هذي مثل الابراج
بدع وظلالات ماانزل الله بها من سلطان
انتبهي
حبيبتي انا ما ما ببدع من عندي وبحلل شخصيات هادا مجرد صفات للشهور وهادا اكتشفه علماء الفلك

14 سبب لبروز البطن للصحة 2024.

14 سبب لبروز البطن

الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الاكل مباشرة 0
2= الشرب اثناء الاكل
3= المشروبات الغازية
4= العنف اثناء تمارين البطن مما يؤدى الى تدلى جدار البطن
5= كثرة رفع الاشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدى الى هبوط البطن والامعاء
6= ابتلاع الهواء اثناء الاكل والشرب لذا يجب علينا ان نأكل ونشرب على دفعات
7= امراض القولون تتسبب فى تجمع السوائل فى تجويف البطن
8= كثرة تناول الدهون والسكريات ، ويجب تجنب الكاتشب والطحينية والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الامكان
9= التركيز على وجبة دسمة واحدة واهمال الوجبات الاخرى بهدف انقاص الوزن سريعا
10= التغذية العشوائية للحامل واهمال التمارين الخفيفة المخصصة اثناء الحمل وبعد الولادة
11= الاكل وانتى واقفة والافضل الاكل وانتى جالسة واجعلى ركبتيكى قريبتين من صدرك
12= افضل الرياضات لكل شىء على الاطلاق المشى فهو يقوى العضلات كلها ومنة الظهر الذى اذا ضعف مال الى الامام واعطى فرصة لبروز البطن
13= اسحبى عضلات بطنك الى الداخل فى كل وقت واى مكان فهو يحسن القوام كما ان الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب والمؤخرة لمدة 15 دقيقة كل يوم تشد الظهر والبطن معا
14= تجنبى النوم على البطن بشكل نهائى وتجنبى النوم على المراتب والفرش الناعمة بكثرة لان ذلك من شأنة ان يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر

تسلمين على المعلبومات
فعلا معلومات مهمه
تسلمين حببتى على طرحك المميز

فى
انتظار جديدك ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموا حياتي..مجهود رائع
إنتقاء مميز..سلمت وسلمت يمناك
لاتحرمينا مواضيعك الرووووووعة..
في انتظار كل جديد منك ياالغلا..
أرقى تحياتي…

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سمانور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة ويعطيك العافية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مالحكمة من قول الطبيب أفتح فمك ومد لسانك 2024.

مالحكمة من قول الطبيب أفتح فمك ومد لسانك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةحبيت أخواتي أن افيدكم بالمعلومة الحلوة وأرجوا إنها تعجبكمخليجية

أذا رحت المستشفى قالوا أفتح فمك ومد لسانك ليش ؟؟؟

كثير من الأمور نجهلها رغم تكرارها أمامنا بشكل دائم

هل سئلت نفسك مرة واحده

لمـاذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان.
خليجيةخليجية

وقد كان من بين الحضور رجل يجيد الدعابة قال موجهاً كـلامه للطبيب أنتم

( فالحين بس في كلمة افتح فمك ومد لسـانك ).

وعندها عدل الطبيب جلسته وقال هذا دليل عدم وعيك

( بس تدور برأسك ومع الخيل يا شقرا )

ولو تدرى ما هي فوائد مد اللسان ودلالاتها لمددت لسانك كل دقيقه .

وعندها بدأ الطبيب في الإسهاب في الحديث الشيق ..

فمــاذا قال ؟؟؟؟ ركــــز

يسألك الطبيب أن تخرج لسانك

عند الفحص وذلك للأسباب التالية:

لأنه إذا كـان لون لسانك يميل إلى الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم .

أما إذا كــان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو

الجهاز التنفسي .

أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا

أما إذا كـان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجـــود حمى

وإضطراب في الهضم .

أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم

أو توتر عصبي .

أما إذا كان لون اللسان أحمـر وردياً فهذا يدل على الصحة .

أما الآن ما عليك إلا أن تذهب إلى المراية وتفتح فمك وتمد لسـانك وتحدد علتك

متعـــك الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة

معــلومة أحببت أن أشارك بها للفائدة . وفق الله الجــــميع

مع تمنياتي خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

لك ان يكون لون لسانك دائما …. أحمرًا وردياًخليجيةخليجية

مشكوره معلومه قيمه وكنت دايمآ اعتقد نسوي هالحركه عشان يشوفون حلقي
الف شكر عالمعلومات
معلومه رائعه ~

يعطيك العافيه يالغلا

بإنتظار جديدك

مودتي لكــ

يعطيك العافيه
يسلموووووووووووووووووو
جزاك الله خيرا

مامعنى لديه مياه على الرئه ؟؟ -لصحتك 2024.

مامعنى لديه مياه على الرئه ؟؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يستخدم تعبير ماء على الرئة بكثرة بين الأطباء والمرضى سواء، ولكن في الحقيقة الكثير من الأشخاص لا يعرفون ما هو دلالة هذا التعبير الدارج بين الناس

التعبير " ماء على الرئة " يستخدم في حالتين مختلفتين نوعا ما :

1. الحالة الأولى :

وهي الاستخدام الأكثر شيوعا، هو المقصود به زيادة كمية السوائل في الشعيرات الدموية في الرئتين وفي خلايا الرئتين نفسها “Pulmonary oedema”، وهذه السوائل تنتج من ضعف أو هبوط في عضلة القلب وخصوصا في الجانب الأيسر من القلب ( Left Ventricular Failure ) وهذا بالتالي يؤدي إلى زيادة الضغط في الشعيرات الدموية في الرئتين، وزيادة السوائل في خلايا الرئتين على الجهتين اليمنى واليسرى.

وبالتالي علاج مثل هذه الحالة، هو مداواة الضعف في عضلة القلب، باستخدام الأدوية المدرة للبول وبعض الأدوية الأخرى على شكل حبوب، التي تساعد القلب على ضخ الدم بصورة أفضل ومنع تجمع السوائل، وفي هذه الحالة لا يمكن سحب هذا الماء باستخدام إبرة معينة أو عملية جراحية كما يعتقد بعض الناس.

2. أما الحالة الثانية :

فالتعبير " ماء على الرئة " يستخدم لشرح حالة تجمع سائل في الفراغ بين أحد الرئتين والقفص الصدري ( Pleural Effusion ) وهذا الفراغ يسمى "الفراغ البلوري"، وهذه الحالة تختلف تماما عن الحالة الأولى، ويمكن تشخيصها بسهولة بواسطة الأشعة العادية.

صورة أشعة لصدر مريض مصاب بماء في الفراغ البلوري (الجنبي) للرئة اليمنى, لاحظ الظل الأبيض (ظل الماء)
و سطح مستواه العلوي السهم الأسود , و لاحظ ما تبقى من ظل الرئة (الظل الأسود , السهم الأحمر)
و قارنه بظل الرئة اليسرى . الصورة على اليمين هي صورة من الجنب للرئة المصابة. ظل القلب في الأشعة مكتوب عليه القلب.

ما هي الاسباب؟
وهناك أسباب عديدة جدا لتكون مثل هذا السائل يمكن إيجازها بالشكل التالي:

اما خلل في الجهاز التنفسي أو خلل في القلب والاوعيه الدمويه.

1)بعض الاسباب من الخلل في القلب ومنها:فشل الحجره والبطين الايمن من القلب،جلطه في القلب،ارتفاع ضغط القلب وعدم انتظام دقاته،مرض في عضلات القلب.التهاب القلب من الداخلى او التهاب عضله القلب وانحشار القلب وضخه بقوة.

2) الالتهاب الرئوي أو البلوري.
3) التدرن البلوري.
4)مضاعفات، بعض أمراض الروماتيزم.
5)الجلطة الرئوية.
6)سرطان الرئة أو خلايا سرطانية في الغشاء البلوري.

ومن أكثر إصابه بتجمع المياه بالرئه؟
الرجال والنساء متساوون

الاعراض والعلامات:

سوف تلاحظ بالجهاز التنفسي ما يلي:
– ضيقه في النفس
– اللهاث خلال المجهود.
– لا يستطيع الشخص النوم على الظهر بدون وضع مخده أو أكثر.
– كحه فجائيه توقظ المريض من النوم في مراحل نومه الاولى.
– كحه يصاحبها بلغم أبيض مع وجود بعض الدم في بعض المرضى.
– صوت صفير في الصدر او خرخشه.
– سرعه التنفس.
– ارتفاع المناخر ليستطيع المريض أخذ كميه من الهواء.

سوف تلاحظ على جهاز القلب:
– سرعه نبضات القلب.
– ذبحه صدريه.

وسوف تلاحظ على المريض بشكل عام الاتي:
– ضعف وتعب.
– القلق والنرفزه.
– يصبح لون الجلد أزرق في بعض الحالات.

كيف يتم التشخيص؟

-عن طريق اشعه الصدر السينيه.
-عن طريق تخطيط القلب.
-عن طريق فحص الدم لمعرفه نسبه الاوكسجين في الدم.

في مثل هذه الحالة عادة يستدعي الأمر أخذ عينة من السائل (بواسطة إبرة صغيرة ) لفحصها مجهريا بطرق معينة لمعرفة طبيعة هذا السائل، وما هي الأسباب المؤدية لتكونه وفي بعض الحالات يستدعي الأمر أخذ عينة من الغشاء البلوري ويمكن، أخذ هذه العينة بواسطة مخدر موضعي بسيط، أو في بعض الأحيان يتم أخذ هذه العينة بواسطة عملية جراحية بسيطة باستخدام منظار جراحي خاص.

ماهو العلاج؟

– وضع المريض ( يكون جالس وليس مستلقي على ظهره)
– الاوكسجين.
– وبعض الامور يقوم فيها الطبيب في المستشفى.
– وأدويه كثيره ومن أهمها مدرات البول.
– يجب على المريض الالتزام بالأدويه.
-والبحث عن السبب وعلاجه وفي وجود السبب الذي عمل الماء على الرئه تكون المشكله قد حلت.
علاج هذه النوعية من السائل في الفراغ البلوري، يكون حسب السبب الأصلي، فمثلا يعالج التدرن باستخدام الأدوية المضادة للدرن، ويعالج الالتهاب الرئوي باستخدام المضادات الحيوية ولكن للبعض، وخصوصا إذا كانت كمية السائل كبيرة فإن الأمر يستدعي وضع أنبوب مطاطي خاص المتعارف عليه "بالبربيش" ( Chest Tube ) لسحب السائل بشكل متواصل ويمكن حقن بعض الأدوية الخاصة في الفراغ البلوري من خلال هذا الأنبوب المطاطي وهذه الأدوية تمنع تجمع السوائل مرة أخرى بعد إزالة الأنبوب المطاطي.

طرح مفيد يعطيك العافية
ودي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بارك الله فيكى على الطرح

لا تحرمينا من الجديد

تقييمى لك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
كعادتك
مواضيعك مميزة وجميله
فشكراً لك من القلب
وشكرالموضوعك الاكثر من رائع
دمت بكل خير
كانت هـــــ نعہ_ـومہ_ـه ¶coobra¶ ــــــــــــــــا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
موضوع مفيد ورائع حبيبتي يعطيك
العافية
ننتظر المزيد منك

موضوع مهم للغايه
شكرا
مشكوورة

يعطيك العافيه

مشكورة اختى الكريمة يعطيك الف عافيه

في بيتك مكيف هواء ؟اذأفي بيتك مرض! -لصحتك 2024.

في بيتك مكيف هواء ؟اذأفي بيتك مرض!

في بيتك مكيّف هواء؟ إذاً في بيتك أمراض!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البوصلة – مكيف الهواء المرض الأكبر للصحة، فقد أكد الأطباء من الأضرار الصحية الكبيرة التي يسببها للجهازين العصبي والتنفسي..

وأثبتت دراسة علمية نشرتها مجلة "توب سانتيه" في عددها الأخير أن المكيفات تسبب أمراض العيون والمفاصل.

وتشير الدراسة الى أن التعرض المباشر لأجهزة التكييف لساعات طويلة يسبب أمراضا مختلفة في العيون والمفاصل والجهاز التنفسي.

وذكرت الدراسة أن المكيفات تنتج هواءً بارداً يحمل معه الرطوبة ويؤدي بدوره الى حدوث التهابات رئوية وخصوصا لمن يعانون من أمراض رئوية سابقة ومرضى الربو..

وتبين الأبحاث أن البرودة الناجمة عن المكيفات تؤدي الى ضيق في القصبات الهوائية سواء كان المتعرض لها نائما أو مستيقظا، وأن النوم لساعات طويلة في غرف مكيفة يفضي الى تعب وإرهاق وإعياء وشد عضلي خاصة في أجزاء الجسم التي كانت عرضة أكثر من غيرها لبرودة المكيف المباشرة.

وتنشط بعض أنواع الجراثيم المسببة لأمراض الجهاز التنفسي في درجات الحرارة المنخفضة التي توفرها أجهزة التكييف..
ويؤكد العلماء أن التعرض المباشر لهواء المكيفات يؤدي الى تبخر الدموع، وتزداد هذه المشكلة أصلا في فصل الصيف حتي دون استخدام مكيفات، علما بأن أضرار المكيفات على العين تتلخص في تسببها بإحداث حكة وشعور بوجود جسم غريب بها..
ويؤكد العلماء أن أكثر الأجزاء عرضة للتأثر بهواء المكيفات الباردة أو الساخنة هي الرقبة والظهر وذلك لغياب الطبقة الدهنية السميكة التي تحمي العضلة فيهما,,
مشيرين الى أن الاختلاف المفاجىء والمباشر في درجات الحرارة يحدث تقلصا في الألياف العضلية مما يؤدي الى اختلاف طول العضلة لتصبح مشدودة وتسبب ألما كبيرا لدى الإنسان..

ويحذرالأطباء من الأضرار الكبيرة التي تسببها المكيفات للمفاصل بسبب تأثر المنطقة الغضروفية الهلامية اللزجة التي تتأثر بالاختلاف في درجات الحرارة مما يسبب تيبسا في المفاصل وينصحون من يعانون من حالات التيبس بعدم الجلوس أمام المكيفات…

"حمانا الله وإياكم من كل مكروووه"
خليجية

مشكووووووووووووووره
ليمونه خضراء

العفووو حبيبيتي

نورتي صفحتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الغده الدرقيه000سوال واريد الاجابه لصحتك 2024.

الغده الدرقيه000سوال واريد الاجابه

السلام عليكم ورحمة الله.00000ممكن يابنات اللي عندها نقص في افراز الغده الدرقيه وش الاشياء الي تلاحظها في نفسها يعني الاعراض000ودي اشوف عشان قريت عنها كثير وابغى اعرف اكثر من الاشخاص اللي يعانون منها0000قلت اسالكم قبل اروح الطبيبه وابغى طبيبه في الرياض وش تنصحوني فيه؟؟

متشوفين شر حبيبتي
يمكن هذا الرابط يفيد
الغدة الدرقية
الله يجزاك خير اختي ويبارك فيك000على الافاده
انا عندي نقص في الغدة الدرقية

وومعلومة للجميع دائما تجي لنساء بعد الولادة وهذي عدة دكاترة قالو كذا

اما الاعراض

زيادة ضربات القلب عند صعود الدرج

ضيق في التنفس اوقات

خمول وكسل

رغبة في النوم

زيادة في الوزن او عدم ثباته

ارهاق

سبحان الله اعراضها عاديه ولااحد يشعربها وموجوده عند اغلب الناس

لكن يمكن تؤثر على المدى البعيدواذا تاكدي انها عندك احرصيعلى اخذها يوميا على الريق

علاجها اخذ حبه حبوب ثايروكسين

شفاك الله من كل داء غاليتي

الله يجزاك خير ويسعدك000ويشفيكي منها00

هل الصدر يكبر؟؟؟؟surrender: -لصحتك 2024.

هل الصدر يكبر؟؟؟؟surrender:

خليجيةخليجية
في الحقيقة عندي سؤال عن الثدي
ماهي الاسباب التي تخلي صدر البنت يكبر بعدما كان مستقر على حجم واحد؟
بصراحة احس ان حجمه شويه كبر او ربما منتفخ حتى قبل ما اعمل بعض التمارين الرياضية لشد الصدر
هل ممكن ان عدم ارتداء الستيان يكون سبب
انا عمري 33 سنة يعني حجمهم الان جميل وليس كبير جدا فقط كأنهم امتلأوا شوية؟؟؟؟؟
وشكرا هلى الاهتمام::004::

امممممم اختي اكيد عدم ارتداء حمالات الصدر تسبب الترهل فيه وكبر حجمة وسمعت بعد ان النوم على البطن يكبر منطقه الصدر …وسمعت عن الثلج انا شخصيا استخدمت الثلج ونتائجه تجنن في تصغير حجم الصدر ..

ان شاءالله تفيدك هذه الروابط ..
https://www.sedty.com/vb/showthread.p…C7%E1%D5%CF%D1

https://www.sedty.com/vb/showthread.p…C7%E1%D5%CF%D1

تعرفي اختي بالعكس انا عمري ما كنت من غير ستيان الا من حوالي شهرين تقريبا صرت انام بعض الاحيان من غيرهم ثم انا لا انام على البطن لاني اعرف انها مسالة غير مستحبة
المسالة لا تتعلق بالترهل لا ابدا بالعكس اشهر بامتلاء وبانهم صاروا واقفين ومتصلبين في كثير من الاحيان
حيرتك صح؟؟؟؟
انا نفسي احتار حتى من الحلمة دوما كبيرة وتأخذ الاستدارة الكاملة لها وفي بعض الاحيان حتى الحلمتان يكون متصلبتان؟؟؟؟؟
هههههههههههه اعرف حيرتك ربما؟؟
شكرا على اهتمامك
العفو يا قلبي بس الصراحه من وصفك احس انهم كذا صاروا احسن من اول والا لا ههههههههههههههه

يعني هذا المطلوب في الصدر انه يكون ممتلي …. ويمكن مع قرب الدورة بعد يصير في الصدر تغيرات مؤقته ..

عموما ان شاءالله مافيك الا العافيه بس الرابط هذا بيفيدك ان شاءالله كثير علشان تتطمني ومنتي خسرانه شي طبقي طريقه الفحص …

https://www.sedty.com/vb/showthread.p…CB%CF%ED%ED%E4

شكرا جداااااا حبيبتي على الاهتمام
صحيح شكلهم صار افضل وجميل
الله يعطيك العافية
هههههه طيب الي مررره صدرها صغير وش تسوي ؟؟!
هل في اشياء اسويها علشان يكبر لانه صغير
يعني اللي صغير مايعجب واللي كبير مايعجب

طيب انا ابغي اكبره شلووون
كان حلو مررررره بس الحمل والرضاعه صغروه

افضل تمرين لتكبير الصدر

بكل بساطه اتركو زوجك يضل يلعبلك فيهم واذا كنتي بنت يعني مش متزوجه العبي فيهم انتي وعلى مسؤوليتي اذا ما كبروخليجية

:: نصيحة سريعة لــــعيون جميلة :: للصحة 2024.

..:: نصيحة سريعة لــــعيون جميلة ::..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

إنّ التأثير المجدّد للشاي الأسود واضح جدا بحيث ستفاجئك سرعة هذه العملية البسيطة التي يمكن أن تقلل من مشكلتك وتكرار حدوثها.

اضطجعي، ثم ضعي كيس شاي على كل عين

إذا كنت تعانين من مشكلة العيون المتعبة كثيرا، قومي بغلي كوب من الماء وضعي فيه كيسان من الشاي واتركيهما ليتخمر مدة 5 دقائق، أخرجي أكياس الشاي وصفي السائل. ثم ضعي أكياس الشاي في الثلاجة. أبقيها في الثلاجة مدة 10 -15 دقيقة، بعد ذلك أخرجيه، واضطجعي، ثم ضعي كيس شاي على كل عين.
اتركيها هناك من 10-15 دقيقة أخرى تقريبا. بعد ذلك، ارفعي أكياس الشاي وتخلّصي منها. ثمّ اشطفي وجهك بالماء البارد لإزالة أيّ لطخات من الشاي. تأكّدي من شطف أيّ بقيّة بعناية باستعمال نسيج أو منشفة رطبة بارد.

بالإضافة، يمكنك استعمال أكياس الشاي الدافئة في أيام الشتاء الباردة، وهي مفيدة في تخفيض الأكياس المنتفخة تحت العين. إذا كنت تشربين الشاي في أغلب الأحيان يمكن أن تبدأ بتوفير أكياس الشاي الرطبة للحصول على عيون مثيرة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جزاك الله خير

معلومه مفيده

ممكن يفيد في السواد الي تحت العين؟؟؟؟؟

تسلمي على المعلومة المفيدة
شكرااااااااااااااااااااا
مشكورة حسوسه انا استعمل هذي الطريقه جدا رائعه

لك الف شكر عزيزتي

معلومات مفيدة جدا

يسلموووا إيديكي إحساس

يعطيكي ألف عافية

ولاحرمنا جديدك الجميل والمميز

دمتي بخير حبوبة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

:

مشكوريــــن على الحضور الطيب

ولكم خالص تحياتي

:

تسلنين عالمعلومه المفيده
يسلموو كتير على الموضوع الرائع
حلو كتيررررررررر

ماذا نأكل ونشرب عندما نصاب بالرشح؟ لصحتك 2024.

ماذا نأكل ونشرب عندما نصاب بالرشح؟

هناك أطعمة معينة يمكنك إذا تناولتها عند الإصابة ببداية الرشح أن تكافح العدوى وتسرع بعملية الشفاء.

يوضح لنا الدكتور وائل صفوت، مستشار الطب العام وأخصائى الأمراض الباطنية، أن أغلب الناس يميلون عند ظهور أول أعراض الرشح إلى الإكثار من تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاى والكاكاو والقرفة والأطعمة النشوية التى تجعلهم يشعرون بالارتياح.

ويضيف أنه من المتعارف عليه أن السكر الأبيض لا يحتوى على أى عناصر مغذية، بل يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، والتى نطلق عليها سعرات حرارية فارغة، وفى حالة استخدام الجسم لهذه السعرات يقوم بخزنها على شكل دهون، أما السكر نفسه فيعمل على تغير عمليات الأيض ويضعف المناعة.

ويقول دكتور وائل، إن الجهاز المناعى القوى يعتمد على خلايا الدم البيضاء لقتل الجراثيم والسكر الذى نتناوله يمكن أن يقضى على قدرة خلايا الدم البيضاء على قتل الجراثيم مدة تصل 4 ساعات، وذلك على أثر تنافس السكر وفيتامين (ج) فى جزء داخل الجهاز المناعى.

ويؤكد على أهمية تناول الأطعمة الكاملة، مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب، فهى تطلق ما تحتوى عليه من السكر ببطء فى الجسم، كما أنها تحتوى على نسبة عالية من فيتامينات أ – ج – هـ ، إضافة للزنك والسيلينيوم التى تساعد جميعها على مكافحة فيروسات الرشح والأنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية.

ويقول إن أبرز الأطعمة التى تكافح الرشح هى:

الفجل الحار:
يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الاحتقان والانسداد فى مجارى التنفس، لذا يمكنك أن تأكل القليل من الفجل الحار المبشور مع القليل من عصير الحامض (سلطة فجل) أو يمكن إضافة ملعقة صغيرة من هذا الفجل المبشور وملعقة صغيرة من العسل لكوب من الماء المغلى، اشرب هذا العلاج الطبيعى مرتين أو ثلاث مرات باليوم .
الثوم:
إن مادة الألسين التى تكسب الثوم رائحته المميزة تكسبه أيضا خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد على كبح أعراض الرشح قبل أن تتطور ويخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر، إذا ما أخذ بانتظام ونيئ ويكفى فصين أو ثلاثة يوميا لمكافحة العدوى، كما يمكن هرس الثوم فى السلطة أو إضافته لأطباق اليخنة أو الحساء أو تقطيعه وبلعه مع القليل من الماء وعصير الحامض.
الزنجبيل:
ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد على التخلص من البلغم، ويخفف أعراض النزلة والحمى والرشح قبل أن يتفاقم، كما يسهم فى استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط، لذا أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل أو قطعة صغيرة مبشورة من الزنجبيل الطازج لأطباق اللحوم والأسماك أو الخضار، كذلك يمكن أن تبشر قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج وتضيف إليها كوب من الماء المغلى والقليل من عصير الحامض ونصف ملعقة صغيرة من العسل .
البصل:
تؤكد الدراسات الطبية جميعها أن البصل مضاد حيوى قوى ويتمتع بخصائص كفيلة بتخليص الجسم من الحمى والنزلات وأعراض الرشح، إضافة لكونه منشطا يساعد فى تسريع عملية الشفاء، لذا يمكن تناول نصف بصلة يوميا، ويجب أن تؤكل فوراً بعد التقطيع ونيئة مع العلم أن البصل المطبوخ مفيد أيضا .
الفلفل:
يساعد على تخفيف الاحتقان الذى يسببه الرشح، حيث تعمل مادة الكابسسين (العنصر الحار) على تنشيط الدورة الدموية ومكافحة القشعريرة وتعزيز انسياب الدم لليدين والقدمين، وهى موجودة ببذور الفلفل الطازج، مما يجعلها أقوى جزء بالفلفل لمكافحة الجراثيم، وللعلم كلما كان الفلفل حارا انخفضت الكمية التى تحتاجها للمعالجة، كما يمكنك استخدام مسحوق الفلفل أو الفلفل الطازج للأطباق المختلفة، فملعقتان من الفلفل الطازج تكفيان لتنشيط الدورة الدموية وإزالة الاحتقان من مجارى التنفس .
البرتقال والليمون والحامض:
الحمضيات غنية جدا بفيتامين ج الضرورى لمكافحة العدوى، كما يتمتع الحامض بفائدة إضافية تتجسد فى قدرته على تنشيط خلايا الدم البيضاء، مما يعزز من نشاط الجهاز المناعى وللعلم فإن تناول برتقالة أو حامضة فى اليوم، يمكن أن تقوى مناعة الجسم ضد الرشح ويفضل تناول الثمرة ولا يكتفى بعصيرها، كذلك يمكن إضافة قشور البرتقال المبشور لمختلف الأطباق فتكسبها نكهة لذيذة، كما يمكن إضافتها للمشروبات فتغنى عن إضافة السكر إليها .
حساء الدجاج:
جاء أول إقرار جازم لمنفعة حساء الدجاج فى التخفيف من أعراض الزكام والرشح فى القرن الثانى عشر من الطبيب موسى بن ميمون، فعندما طلب السلطان صلاح الدين القائد العسكرى المسلم من موسى أن يعالج الرشح والزكام عند ابنه وصف له حساء الدجاج، خصوصا مع الثوم، حيث وجد أن هذا الحساء يتمتع بخواص دوائية حقيقية لاحتوائه على مادة السستين الذى يساعد على الشفاء من الرشوحات والأنفلونزا والالتهابات التنفسية، كما أنه يعمل كمحرك لمخاط الجهاز التنفسى، مما يسهل طرحه، كما ينصح بإضافة الثوم والبصل والفلفل والتوابل الحادة كالكارى والفلفل الحار لحساء الدجاج هذا، على أن يرتشف منه ساخنا قدر زبدية يوميا.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
نورتي صفحتي

لك أحلى الورد

الله يعطيك العافيه يا الغاليه

معلوووومات قيمه و مفييده

دمتى بود….
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي صفحتي

لك أحلى الورد

بحب البصل وبمووت في الفجل وشوربة الدجاج روحي فيها تقريبا هيك صار كل اكلى صحى ^_^

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي صفحتي

لك أحلى الورد

يسلمو ع الموضوع
ومن جد محتاجين زي هاذي المواضيع
الله يعطيك العافيه

جبنة البيتزا ليست جبنه!!!! للصحة 2024.

جبنة البيتزا ليست جبنه!!!!

نعم الجبنه الشهيه على البتزا ليست جبنه !!!!!!!!! خليجيةخليجية

اتبعي الرابط واستمعي للحقائق

الجبنة الشهية على البيتزا ليست جبنة / اللويبدة / jorday.net – Safeshare.TV

شكراااا عزيزتي
والله ماندري وش ناكل بديت اشك في كل شي
وجع بعد عساهم العمى كل شي يخدعونا فيه حتى الجبن
شكلي بصير نباتيه وارتاح ههههههههه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرا لمروركم العطر
نورتو الصفحه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
طلعت ايه ؟؟

زبااادي ؟؟

هههههههههههههههههه

يسلمووووو ي الغلا على روعه الطرح

لا إله إلا الله، حتى بأموالنا يخدعوننا..ترى تلك الدهون المستخدمة هل هي نباتية أم حيوانية غير حلال؟؟؟