الوسم: الاعشاب

بسم الله الرحمن الرحيم

أعشاب
وصفـــــــــات طبيــــــة علاجية
مأخوذه من وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا من القناة الفضائية Atv

وصفه للطول :

– نأخذ قشر / 7 / بيضات مسلوقه ونطحنها جيداً ونأخذ كميه /150/ غ من الجوز ونطحنها ونخلطها مع 1كغ عسل ويأخذ يوميا ثلاث ملاعق صغيره منه
– كما يجب أن نأني بلوح خشبي مائل تعلق من القدمين لمده ساعتين أو أكثر يومياً حسب التحمل 0

وصفه التنحيف لتذويب الدهون والسمنة والسللوليت :

نأخذ ورق الملفوف ونسخنه قليلا حتى يصبح دافئاً ونضعه على مكان المنطقة المراد تنحيفها ونلفه بالشاش وذلك من المساء وحتى الصباح 0ويمكن تنحيف الجسم كاملاً وذلك بلف الساق من الركبة وحتى مفصل القدم بشكل كامل ونلفها بالشاش اواي شيء من المساء وحتى الصباح

علاج حب الشباب :

مطحون الصبرة مرة ناعمة جداً وتنخل وتمزج مع كمية من العسل ويدهن مكان الحب من المساء وحتى الصباح0

علاج الإكتئاب :

أكل التمر والعسل

تحسس الأنف والجيوب :

مضغ شمع النحل

الضعف الجنسي :

كاسه حليب من أي نوع – 10 ورقات زعرور – ملعقة زنجبيل مطحونة – ملعقة قرفه مطحونة – عصير تفاح أو الموز – 7 حبات تمر – ملعقتين من العسل + ملعقتين من السمن العربي يخفق الجميع ويؤكل قبل ساعتين يمكن وضع الخليط بالبراد وشرب كميه منه 0وكذلك 100 حبه نيه صنوبر 100 حبة لوز نيه 0

التهاب الكبد الوبائي :

ورق الزعتر المطحون مع الزعرور ويمكن وضع الكركم يأخذ أربع ملاعق يومياً كما يشرب كاسه من حليب الإبل وثلاث كاسات من بول الإبل 0
– أو 50غ كركم + 200غ زعتر + 50 غ ثوم + 10 غ زنجبيل تطحن ويذاب منها ملعقة في كاسه ماء كبيرة وتشرب قبل كل وجبة

حساسية الصدر :

– 25 غ من الحرجل + 100 غ بنفسج + 100 غ بذر كتان + 200 غ بابونج + 200 غ حبة بركة + 200 غ يانسون + 250 غ طيون يأخذ من هذا المزيج ويغلى ويشرب 0

أمراض العيون :

نأخذ عصير البصل الأبيض ويخلط مع العسل ونضع منه نقطة في العين يومياً وإذا التهبت العين من الوصفة السابقة ندهن العين بزيت الخروع 0

رائحة الفم :

نأخذ كمية 600 غ من كزبرة المطحونة + 60 غ ملح طعام يمزج ويسف منه يستخدم للرائحة الكريهة والقوية 0

أو 100 غ من الكزبرة المطحونة مع 10 غ ملح طعام تخلط وتأخذ على الريق 0 أو نأكل العسل 0

علاج الثعلبة :

ندهن بخل الثوم

علاج الدودة الشريطية : ويعالج كل الديدان

نأخذ على الريق ما يلي : فنجان عصير ليمون + فنجان زيت زيتون + فنجان سكر يذاب السكر بعصير الليمون ثم يضاف الزيت ويخفق جيداً ويأخذ على الريق 0
اوبطريقة أخرى وهي : مغلي الشيح + صبره مره + حنظل يغلى ويشرب 0

علاج التهابات المري :

مغلي الخبيزه اوزهر الحتمية اوالكركم بالعسل والماء

علاج سرطان المثانة :

100 غ من حبة البركة المطحونة + 50 غ ثوم + 50 غ حلبه وتخلط مع العسل ويأخذ منه ثلاث ملاعق ويأخذ معه أيضا عصير البصل وعصير الجزر اوالصبره مرة مع العسل 0

علاج التقرحات للجسم الناجمة عن مرض السكري :

حلبة مطحونة + نخالة قمح مطحونة تعجن وتوضع على الندبات 0

علاجا لدسك :

ندهن بزيت الخردل على العمود الفقري ويمكن اخذ زيت الكبار معه كما يتم شرب مغلي ورق الزيتون المغلي جدً حتى يتبخر ربع المزيج

علاج التركيز للامتحانات :

شرب مغلي إكليل الجبل بكثرة كما يأخذ كاسه عصير برتقال طازج ويذاب فيها ملعقة صغيرة من القهوة 0

علاج جرثومة المعدة الجرثومة الحلزونية :

نأخذ نصف كيلو غرام من بذر الزيتون المخلل بعد تجفيفه وتنشيفه ويطحن جيدا مع 50 غ من ا لثوم الجاف والمطحون و 10 غ من الصبره مرة ويأخذ منه ملعقة ويسف على الريق 0 ويمنع الأكل لمدة ساعتين بعد اخذ الوصفة 0

علاج العصب السابع :

نركزعلى أكل النخالة والخميرة 0

علاج تقوية صفائح الدم :

أكل جبنة بيضاء ورأس بصل مع زيت الزيتون 0

علاج الجروح الناجمة عن السكاكين :

نمزج الطيون مع العسل ويمكن أن يمدد بالعسل ويدهن مكان الجرح 0

علاج الضغط :
شرب مغلي الكركديه البارد + شرب مغلي ورق الزعرور 0

علاج النمش :

نأخذ كمية من اليورك اسد مع الصبر المرة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وزيت الزيتون بنسب متساوية ويخلط مع العسل ويدهن مكان الجروح 0
– أو 10غ حلبه مطحونه + 10غ زيت اللوز الحلو + 50غ بابونج + 100غ شوفان + 220غ شمع العسل + 500غ عسل يؤكل ويدهن 0

وهناك وصفة أخرى :
10غ حلبة ناعمة + 10 غ زيت اللوز الحلو + 50 غ زيت بابونج + 100 غ زيت الشوفان + 200 غ شمع عسل + 500 غ عسل يأخذ اكلأ ودهناً 0

علاج صلع مقدمة الرأس :

قندس مطحون ناعم مع بيضه ويخفقان جيداً ويدهن بهما الرأس يوميا ؛

علاج سرطان الثدي :

نشرب كاسه كبيرة من حليب الإبل مع ثلاث كاسات من بول الإبل 0
– نأخذ 100 غ من مطحون حبة البركة + 100 غ من مطحون الثوم المجفف الناشف + 50 غ من لحاء الصنوبر المطحون + 25 غ زنجبيل مطحون + بتوله بيضاء مطحونة نخلط الكميات السابقة مع العسل ويمكن اضافة 25 غ صبره مرة 0

ويؤكل الكبده ونشرب من مغلي جذور البلوط واكل الثوم وعصير البصل كثيراً 0

علاج الكلسترول :

نأخذ نسب متساوية من لوز حلو وزنجبيل وسكر فضي يطحن الجميع ويخلط ويأخذ من هذا الخليط مقدار ملعقة كبيرة تذاب في كاسه ماء على الريق ويشرب يومياً

تنعيم وتطويل الشعر :

نأخذ صفار بيضتين وملعقة صغيرة من العسل وملعقتين من زيت السمسم ويتم خلطها وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ويستعمل مره اومرتين أسبوعيا 0

تطويل الرجولة :
عشبه رأس الحنش تخلط مع العسل وتأكل

فقر الدم المنجلي :

100 غ حبة البركة + 20 غ ثوم وتخلط مع كميةمناسبةمن العسل ويأخذ ثلاث ملاعق يومياً0

علاج كافة الالتهابات في الجسم :

شرب مغلي الكركم

علاج مرض الزهايمر :

غلي الجنكا وشربها أوغلي إكليل الجبل 0

علاج الحز ازه :

مضغ الثوم 0

علاج تشققات الجسم :

كوب زيت زيتون + ربع كوب خل تفاح + 5 نقاط زيت الجزر 0

لجعل البشره ذات نضاره :

دهن الوجه بزيت نوى المشمش أو زيت السرو 0

علاج الإمساك :

أكل البصل مع اللبن 0

علاج هشاشة العظام :
100 غ كركم + 25غ خردل + 100غ زعتر تطحن جميعها بشكل ناعم جدا ويشرب منها ثلاث ملاعق مع الماء 0

علاج اللوز :

مضغ الثوم كثيراً 0

علاج غضروف الركبة :

نأخذ كاسه كبيرة من زيت النعنع + كاسه صغيرة من زيت الخردل + فنجان زيت كافور تخلط مع بعضها البعض ويدهن مكان الإصابة صباحا ومساءً 0

علاج مسمار اللحم :

يدلك المسمار بالثوم دلك قوي أو نضع شريحة من الثوم على المسمار اللحمي بواسطة لصاقه لمدة أربعة أيام حتى يذوب 0

علاج تكلس الكاحل :

بزيت الزيتون المغلي مع الفلفل الحار وزيت الخردل بالدهن صباحا ومساءً

علاج الباسور الجامد :
نصف أوقيه من زنجبيل مطحون + نصف أوقيه عفص مطحون تخلط بنسب متساوية ويعجن الخليط بزيت الخروع ويعمل حبات صغيرة كحبة الحمص وتغطية بالسوس الناعم 0 تأخذ صباحا ومساءً 0

علاج البروستاتا :

60غ حلفا بريه + 60غ بذر رشاد 50 غ حبة البركة + 50غ سوس + 300 غ حشيشة الدينار + 100 غ بذر الكتان تطحن جميعها ويعمل منها مغلي وتشرب 0

علاج السواد تحت العين :

نأتي بورقات الخس ونقطعها وتغلى بالماء ثم تصفى بمقدار فنجان ويضاف إليها مقدار فنجان من ماء الورد وتوضع كمادات تحت العين 0

علاج تصلب الشرايين :

شرب مغلي ورق الزعرور 0

وصفة لتبيض الوجه :

نأخذ مقدار فنجان من ماء الورد ويذاب بها ملعقة صغيرة من النشاء ويدهن الوجه بها لبعض الوقت ويغسل الوجه 0

علاج حصى الكلية :
نشرب مغلي الخلة أو البقدونس 0

وصفة علاج الدسك :
وهذه الوصفة تقوم بتنظيم الضغط والسكر بالجسم

نأخذ أوقيه من ورق الزيتون الأخضر الطازج مع ملعقة صغيرة من ورق الزعرور يغلى الخليط على النار حتى يتبخر ربع المغلي ويشرب على الريق كاسه ومساءً كاسه 0

– نأتي بزيت الزيتون ونقلي به فليفله حارة حتى تتفحم ويبرد الزيت ويصفى ويدهن العمود الفقري أو مكان الإصابة مع زيت الخردل من المساء وحتى الصباح 0

علاج ترهلات الجسم :
1 – شرب مغلي ورق الجور 0 2 – دهن الجسم بزيت نوى المشمش مساءً وحتى الصباح 0

علاج الأورام السرطانية :

يومياً شرب كاسه صغيرة من حليب الإبل و 4 كاسات كبيرة من بول النوق 0

علاج التهابات الرحم :
100غ ميرمية 100غ ثوم + 20غ زنجبيل يغلى المزيج ويشرب

علاج كافة الالتهابات :
نعمل مغطس من غلي البلوط ويضاف إليه كربونة عادية ويأخذ مغطس يومياً 0

لتنظيم الدورة الشهرية :

يشرب مغلي ورق الزعرور 0

علاج خمول الجسم :
عندا لاستيقاظ نأكل / 7 / حبات من التمر أو /21/ حبة زبيب بدون بذور أو نذوب ملعقة عسل صغيرة في كاسه ماء كبيرة فاترة ونشربها 0

علاج انسداد الأوردة :

بذر القرنفل المطحون + بذر الرشاد + 20غ صبره مرة تخلط مع بعضها البعض وعمل منها مغلي ويشرب /3 / مرات يومياً 0 وكذلك نعمل نصف ليتر زيت زيتون ونغلي به الفليفله الحاره ( قرنين فليفله حاره ) ويغلى الزيت وتدلك القدم المصابة من الأسفل إلى الأعلى 0

علاج داء النقرس :

نغلي شرش الحلاوة ونشرب / 3 / كاسات كبيرة يوميا 0

علاج الشخير :
نشرب مغلي اللبلاب المتسلق 0

علاج تساقط الشعر :

نأخذ من زيت الزعتر ويخفف بزيت الزيتون مع زيت السمسم
أو نأخذ ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند زيت اللوز الحلو وزيت حبة البركة و /3 / ملاعق جرجير + زيت زيتون + خروع + زيت البرافين تخلط جميعا ويدهن بها الرأس من المساء وحتى الصباح 0

علاج خشونة الركبة :

نأتي بليه ( دهنه ) غنم ونذوبها على النار ونأخذ منها كاس مع مقداركاسه من زيت الزيتون وكاسه من ماء الورد وتدهن به الركبة 0

علاج الجرب :

1كغ شيب ونغليها حتى ترغي مع الكبريت الأصفر مع زيت الزيتون وكمية من القطران تخلط مع بعضها البعض ويدهن مكان الإصابة يومياً
أو قطران مع زيت الزيتون ثم بعد ذلك ندهن باليود 0

علاج روماتيزم الدم :

مقدار رأس ثوم مطحون مع مطحون الحلبة ونشرب من مغلي ورق الزعتر يومياً 0

علاج التبول اللاإرادي :

نأخذ / 15 / نقطه من زيت السرو وتذاب في فنجان ماء ويشرب ويستمر بالعلاج حتى يشفى 0

علاج شد الرحم :

نطحن قشر البلوط ناعماً جداً ونرشه على ورقة الملفوف المدهونة بزيت الزيتون وتوضع على مكان الرحم من الخارج وتلف بقطعه من الشاش 0

علاج ضعف النظر :

شرب عصير الجزر واكل الثوم 0

علاج الترهلات بالجسم :

كاسه من زيت السرو + 20 نقطه من زيت الزنجبيل ويدهن من الأسفل إلى الأعلى 0

علاج السماط :
نأخذ فحم الشوي ونطحنه جيداً ثم ننخله ونخلطه بعصير الجزر الطازج ويدهن مكان السماط ثم ندهن بماء الورد مع النشاء 0

علاج الشد العضلي :

ندللك مكان الإصابة بزيت الخردل مقداركاسه كبيره مع فنجان من زيت السمسم وتسخن قليلا

علاج ضمور الدماغ :

نأخذ من العسل والتمر والحلاوة مقدار ثلاث ملاعق يومياً 0

علاج ضعف عضلة القلب :

يشرب من مغلي قشر الرمان وعين الجراده والبابونج وعصير الرمان مفيد

علاج الجروح والغرغرينا :

الطيون المدقوق مع العسل ويوضع على الجرح 0

علاج حساسية الوجه :
نأخذ / 4 / ملاعق كبيره من زيت جوز الهند مع / 2 / ملاعق كبيرة من زيت الكاكاو مع /2/ ملعقة من زيت الزيتون وتخلط ويدهن بها الوجه ثم نغسل الوجه بصبره مره مذابة بالماء 0

علاج حرقان البول :

الامتناع عن المنبهات بكافة أنواعها ونشرب من مغلي الشومر الفاتر 0

علاج النفخه :

نضع قليل من ماء الزهر في كاسه ماء كبيرة ويشرب 0

علاج الحروق :

نأخذ كاسه كبيرة من زيت الزيتون مع شمع النحل يذاب شمع النحل بالقلي ونمزجه مع روب البندورة ويدهن مكان الحرق أو ندهن بالعسل مباشرة 0

علاج التصلب اللوييحي :
زيت الخردل + زيت الزيتون + زيت الكافور + زيت الخروع بنسب متساوية من الأوزان ويدلك مكان الإصابة يوميا ونشرب من مغلي إكليل الجبل 0
كما نأخذ من النطرون والشوح بنسب متساويه وتعجن بماء غلي فيه الشعير المملح وتوضع لبخة على مكان الإصابة 0

علاج الماء والتلييف على الرئتين :

نضع لبخات الملفوف على الصدر مكان الرئتين 0

علاج السمكية :

كاسه كبيرة من زيت الذرة وكاسة من زيت الخروع وبعض النقاط من زيت إكليل الجبل ويدهن يوميا من المساء وحتىالصباح 0 كما نذوب الخميرة بعصير البرتقال يومياً ويشرب 0

علاج تكييس المبايض :

نضع نقطة من عصير الرمان الطازج بالعين 0

وصفة لفتح الشهية :

مضغ نصف ملعقة حبة البركة 0

علاج ضغط العين :

شرب مغلي قشر الرمان 0

علاج فقر الدم :

أوقيه من حبة البركة + أوقيه من الثوم + أوقيه من العسل + 20 غ من الصبره مره تخلط جميعا وتأكل 0

علاج التهاب النخاع الشوكي :

ملعقة كبيرة من الكركم يذاب بالماء ويشرب صباحا ومساءً 0
علاج التأليل :

نأخذ روح الخل المركز ونضع عود الكبريت بالخل ويدلك مكان التأليل جيدا بقوة عدة مرات حتى تزول 0

علاج الام الدورة الشهرية :

أكل التمر قبل الدورة واكل البقدونس على الريق وشرب القرفة 0

علاج التصبغات البنية على الأيدي :

زيت الليمون والبنزاوات نخلط مع بعضها البعض وتدهن يومياً عدة مرات 0

تقوية الحيوانات المنوية :

نأخذ كمية /50/غ من الأنواع التالية : بذر الكتان + بذر الفجل + بذر الجزر + بذر الجرجير + الخولنجان + العاقل قرحه + 100 غ من لقاح النحل + 100غ من غبار النخيل + حبة البركة + الحلبة تمزج مع بعضها البعض ويأخذ مقدار ملعقة قبل ساعتين 0

علاج السعال المرفق بالبلغم :

– 150 غ من هلام الصبار + 100غ حبة البركة + 100غ بنفسج مطحون + 100غ يانسون مطحون + 100غ زبده بلديه + 200غ عسل تطحن جميعها وتخلط مع بعضها البعض ويأخذ من الخليط 3 ملاعق يومياً

علاج ضعف التنفس :

نأخذ من البنفسج والبابونج وحبة البركة ويغلى ويشرب 0بنسب متساويه
– أو 25 غ من الحرجل + 100غ بنفسج + 100غ كتان + 150 غ وشمر + 200غ بابونج + 200غ حبة البركة + يانسون + 200غ طيون تغلى جميعها على 3 ليتر ماء وتشرب ثلاث مرات يومياً

علاج الكلف :

غليسرين وماء الورد وعصير الليمون يدهن الوجه يومياً 0

علاج الفطريات :

نقلي البصل والثوم بزيت الزيتون ويدهن المكان 3 مرات ثم بعد ذلك ندهن باليود 0

علاج تصلب الشرايين :

1- /50/ غ قرنفل + أوقيه من ورق الزعرور نخلطها مغليها وتشرب 0
2- 100غ من حبة البركة + 50غ بذر رشاد + 50غ زنجبيل + 50غ صبره مره

نقطه من عصير البقدونس ونمسح العين باللعاب 0

علاج هبوط ا لضغط :

1- السوس مع قليل من الملح ويسف سفاً 0
2- شرب شراب السوس 0
3- شرب الكركديه الساخن 0
4- أخذ /11/ حبة ترمس على الريق 0

علاج نقص إفراز الغدة الدرقية :

أكل الطون والسردين 0

علاج تسوس الأسنان :

نأخذ من شمع النحل مع بضع حبات من بذر البصل وتغلى على النار ويتم الاستنشاق من الأنف ويتم التف من الفم نلاح خروج السوس من الأسنان 0

علاج الاثنا عشر :

نأكل مربى السفرجل ونأخذ من الباميه اليابسه المطحونه وتذاب بالماء ويشرب 0

علاج التجاعيد :

نسب متساويه من : عصير الليمون وزيت الزيتون وماء الورد وزلال بيضه كامله وحبة البركة وملعقه كبيره من العسل ونصنع منها ماسك يوضع على الوجه 0

علاج تضخم الطحال :

اخذ خل التفاح 0

علاج البواسير :

نأخذ ربع فنجان مقطع من أقماع الباذنجان مع ثوم مقطع صغيرا ويغلى ويعمل منه مغطس 0

علاج الإسهال :

لبن مع الثوم اوملعقه صغيره من السماق 0

وصفه لتبيض الأسنان :

نأخذ قطعه صغيره من زبد البحر ونفرك بها الأسنان 0

علاج عرق الجسم :

نأخذ من مغلي قشر الرمان 0

علاج دوالي الخصية :

نأخذ مغطس يومياً 3 مرات من الخل البارد 0

تنعيم وتمليس الشعر :

صفار بيضتين + ملعقة صغيرة من العسل + ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم تخلط جيداَ ويهن بها الشعر مرتين أسبوعيا 0

علاج الصدفية :

1 – طيون + ورق الدفله + سموا تطحن وتغلى ويدهن بها الجسم 0
2 – بذر الحنظل + بذر الجوافة بنسب متساويه تطحن وتعبأ في كبسولات وتأخذ حبه صباحا وحبه مساءً 0

علاج الإمساك :

علاج الإمساك برش البصل مع اللبن ويمكن اخذ مغلي البابونج واليانسون والحلبة 0

علاج كافة الالتهابات النسائية :

نأخذ نسب متساويه من زيت إكليل الجبل وزيت الزيتون فنجان من كل نوع تخلط وتدهن من المساء وحتى الصباح 0

علاج كيس الشعر :

نأخذ لبخات من ورق الملفوف وندهن بزيت البندق ونعمل مغطس من قطع من الباذنجان مع الثوم يومياً 0

علاج السكري :

نأخذ /11/ حبة ترمس مر كما هي على الريق يومياً 0 ويمكن اخذ نفس المقدار مساءً 0

وصفه لتنظيم عمل الغدد في الجسم :

100غ من مطحون حبة البركة + 50غ من غبار طلع النخيل + 25 غ من حبوب لقاح النحل تمزج مع بعضها البعض ويأخذ منها 3 ملاعق يومياً 0

علاج البهاق :

زيت حبة البركة + زيت بذور الفجل تخلط ويدهن الجسم منها ويعرض للشمس 0

حجر جهنم : لعلاج تأخير القذف والانتصاب 0

علاج دوالي الساقين :

ملعقة صغيره من السرو = ملعقة زيت الاخيليا مع كاسه صغيره من العسل وكاسه من الخل تخلط ويدلك بها من الأسفل إلى الأعلى مكان الاصابه ثم بعد ذلك ندهن المكان باليود 0

وصفه لتمييع الدم :

مغلي الثوم مع الحليب ويشرب ويأخذ من مغلي ورق الزعرور 0

علاج تنميل في الجسم :

نأخذ الفلفل الحارونغليه بالزيت ونصفيه وندهن به مكان التنميل 0

علاج القلاع :

مضغ الثوم بكثرة 0

علاج الصداع والشقيقة :

مطحون بذر الجزر يشرب على الريق وتدهن الرقبه بزيت الخردل 0

علاج سوء الامتصاص :

مغلي الحليب بالثوم 0

وصفه لتسويد الشعر :

غلي قشر الجوز الأخضر حتىالذوبان ويصفى ونخلط معه زيت السمسم حتى يغلظ القوام ويدهن به الشعر 0

علاج الاكزيما :

1 – زيت البابونج وزيت الخزامى يخلط اوندهن مكان الاكزيما 0

علاج القمل :

دهن الرأس بزيت السمسم من المساء وحتى الصباح 0

طردالناموس :

زيت الكافور 0

علاج جرثومة البول :

نأخذ نقطه من زيت الثوم على اللبن أو الحليب 3 مرات يومياً 0

علاج نزول اللعاب أثناء النون :

مضغ الزعتر والنعنع أو خلط العسل مع الملح 0

علاج طنين الأذن ومشاكل الأذن الداخلية :

نأتي بسن ثوم ونقطع رأسه بالسكين ونضعه في فتحة الأذن لصقا من المساء وحتى الصباح 0

علاج الاكزيما الجافة :

50غ هند شعيره + صمغ شجر الصنوبر 40غ + 50غ زيت خروع وزيت السمسم ( تخلط ويدهن مكان الاكزيما 0

علاج الشري ( الحكة الشديدة ) :

نأخذ الكركم ونعجنه بدبس الرمان ونأكل ثلاث ملاعق يومياً أو ندهن بالدفله 0

علاج الفطريات :

يجب الابتعاد عن الماء كلياً
نغلي البصل والثوم بزيت الزيتون حتى يحمر ويصفى الزيت ويدهن مكان الفطريات 3 مرات يومياً 0

علاج الكلية :

نشرب من مغلي شباشيل الذره ( شعرالذرة ) 0

علاج التهاب اللثة :

السلام عليكم ورحمه الله وبركات
بسا لكم اخواتي عن "عشبه المنعنش خميريه"
شكلها وفا ئدتها

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

تشعرين أنك اكتسبت وزنا إضافيا وترغبين بالتخلص منها إليك 3 خطوات بسيطة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد:

الفطور المثالي: إذا كنت تريدين خسارة بعض الكيلوغرامات، تناولي البيض عند وجبة الفطور. تقول دراسة أن البيض غني بالبروتين والألياف، فيعطيك نشاطا وقوة طوال النهار ويساعدك على خسارة الوزن الزائد. وجد ايضا الباحثون أن مستويات الكولسترول لم تختلف عند الأشخاص الذين يتناولون البيض عند وجبة الفطور.

حتى اذا كنت ترغبين في الحصول على بعض التغييرات في حياتك، يجب أن تفعلي شيئا لكي تغيّري مصيرك. ولكن يجب عليك الانتباه لأن تغيير نمط حياتك فجأة سيىء للغاية لجسمك وعقلك. لذلك يجب التروي. إذا قررت شرب عصير الليمون كوجبة فطور كل يوم، حتما ستشعرين بالملل. حياتك يجب أن تكون صحية وممتعة في آن واحد.

يتساءل البعض هل هناك فرق بين البرد والأنفلونزا أم أنهما وجهان لعملة واحدة.. يؤكد الأطباء أنه في أدوار البرد وفي المراحل الأولى من العدوى لا يسهل التفريق بين البرد والأنفلونزا.

فالبرد يبدأ باحتقان في الحلق وتعب وآلام في العضلات وحمى، والشعور بالبرودة والرعشة، ثم يبدأ الأنف في الرشح بعد يومين أو ثلاثة وتصاحبها الكحة، وتستمر معظم أدوار البرد من 7- 10 أيام، وليس من الغريب أن تستمر الكحة في الحدوث بعدها بأسبوع أو عشرة أيام، وفي الأطفال تبدو الحالة شديدة وذات مضاعفات خاصة، وعند حدوث عدوى بالأذن أو بالصدر، كما قد يحدث للكبار التهاب في الجيوب الأنفية.

أما الأنفلونزا فإن أول أعراضها آلام العضلات مع الشعور بالآلام في الظهر وصداع وحرارة عالية مصحوبة برعشة شديدة، ويحدث احتقان الحلق والكحة بعد عدة أيام، وعلى النقيض من أدوار البرد لا يحدث الرشح، ويعتبر الشفاء من الأنفلونزا تدريجياً إلى حد ما حيث يستغرق من 5-7 أيام، ولكن التغلب التالي لأدوار الأنفلونزا قد يستمر لمدة تصل إلى عدة أسابيع، وقد تؤدي الأنفلونزا في حالات عارضة إلى عدوى خطيرة بالصدر.

وفي هذا الصدد، أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعيه المصريه للحساسيه والمناعه وإستشارى طب الأطفال وزميل معهد الطفولة، في حديث خاص لـ"محيط"، أن نزلات البرد هى أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، ومن أسباب انتشار نزلات البرد التلامس اليدوي من الشخص المصاب إلى السليم أو تعرضه للسعال والعطس، مشيراً إلى أن الرذاذ ينتشر في الهواء بسرعة 300 متر في الساعة لحوالي 3 أمتار ويحتوي على ما يتراوح بين 40 و50 ألف قطيرة.

وأوضح أن هناك أكثر من مائتي فيروس يتسبب في أعراض البرد ويكون الجسم الطبيعي قادر على مقاومتها والتغلب عليها، موضحاً أن المضادات الحيوية التي يكثر من تناولها البعض في الشتاء مهمتها القضاء على البكتيريا وليست الفيروسات والإكثار من تناولها يقضي على أنواع البكتريا النافعة إلى جانب الضارة والأنواع النافعة تساعد على مقاومة الحساسية وزيادة المناعة.

الثوم والعسل.. غذاء ضد البرد

أكد بدران أن هناك أطعمة ضرورية ومهمة يجب أن نتناولها بشكل يومي وبكميات معينة، لتجعل جهاز المناعة في أجسامنا حصناً منيعاً ضد الأمراض الفيروسية والمعدية مثل الأنفلونزا والزكام،

فالثوم يعتبر منشط للجهاز المناعي ويكافح فيروسات البرد، بالإضافة إلى فوائد الخضروات الطازجه والفواكه، لأنها خط الدفاع الأمامي للجهاز التنفسي الذي يعتبر مسرح العمليات الخاص بالبرد والأنفلونزا.

وأوضح بدران أن الثوم الطازج يحتوى على مادة "الأليسين" التي تعمل كمضاد حيوي طبيعي, إضافة لكونه مضاد للفطريات, مضاد للفيروسات, طارد للبلغم, ومانع للتجلط ويقي من السرطانات.

ويوصي بدران بتناول الثوم الطازج أو المحفوظ في الثلاجة عند درجة حرارة 6 مئوية، وللإستفاده بالثوم كمضاد للميكروبات يحتاج البالغ إلى حوالي 200مجم أليسين, أى مايعادل عشرة فصوص كبيرة من الثوم يومياً, حيث أن الفص يحتوى من 5 إلى 20مجم.

كما ينصح بتناول فيتامين "د" لرفع المناعة المخاطية، كما أنه يفيد مرضى الحساسية الصدرية، كما ينصح بتناول فيتامين "سي" لأنه يقي من البرد ومضاعفاته, حيث تبين حديثاً أن الذين يعانون من نقص فيتامين "سي" تزيد قابليتهم للإصابة بمرض الربو بنسبة 12%، ومن مصادره، الجوافة, الكيوي, البروكلي, الفلفل الرومي, البرتقال, الليمون, اليوسفي.

أما العسل فهو مصدر هام للطاقه (خاصةً مع فقد الشهية مع البرد)، كما أنه يقلل من الإحساس بالتعب. ويساعد العسل في علاج احتقان الحلق والحنجرة وإخراج البلغم، فالأصحاء الذين يتمتعون بمناعة جيدة يتخلصون بسرعة من فيروسات البرد.

القرفة والكيوي للسعال المزمن

أكد باحثون أن نبتة القرفة تفيد في حالات الرشح والنزلات والسعال المزمن وهى تنشط التنفس وتحسن أداء الرئتين.

وأشار الباحثون إلى أن هذه النبتة تقوم بطرد الغازات من المعدة والأمعاء، كما أنها منبه للأعصاب فتعمل على تنشيط إفراز العصارات الهاضمة فى المعدة لذا توصف في حالات ضعف الشهية وسوء الهضم، مؤكدين أن القرفة منشطة للدورة الدموية تنبه القلب وتقويه وتمنع الخفقان وتحسن الذاكرة وتنشط الذهن وتجلو البصر.

ويفيد مشروب القرفة لتسكين آلام الكلية وعسر البول، كما تعتبر القرفة مقوية للكبد وهى تفيد فى بعض حالات الإسهال بسبب وجود مادة "التانين" القابضة، لذا يجب أن يكون مشروبها مخففاً حتى لا يؤثر "التانين" على أغشية الجهاز الهضمي، كما يفيد في بعض حالات القيء الناتجة عن حالة عصبية.

وأوضح المختصون أن القرفة مفيدة لمريض السكرى لأنها تساعد الجسم على التعامل مع المواد السكرية بشكل أكثر فاعلية، كما تساعد على إعادة تفعيل الخلايا التى توقفت عن الاستجابة لهرمون الأنسولين، لذا يمكن لمريض السكرى، إضافة القرفة لغذائه اليومي بكمية معتدلة حتى لا يؤدى استعمالها إلى نتيجة عكسية.

كما أفاد باحثون بأن فاكهة الكيوي تحتوي على فيتامين "سي" ومجموعة من الأملاح المعدنية التي ينصح بتناولها لمساعدة الجسم على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديدة، كما أنها تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الأنسجة العصبية.

ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين، ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على إنزيم "اشينيدين" يتحلل في البروتينات، ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة والتقلصات العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية الهضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.

مجهود تشكري عليه