اليوم!!!!!!!!!

فطورنا اليوم [891433للذكـــــرى لسلام عليكم سامحونا على القصــــور خخخخ هذا فطورنا اليوم وبالعافية علينا ماشاء الله روووووووووعه الله يعطيك الف عااااااااااااااااافيه عليكم بالعافية وتسلم الأيادي ما شاء الله …. بس ما عرفتينا على صينية تكساس من شو متكونة ….. سفرة عامرة ان شاء الله … ماشاء الله سفره رائعه والحلى روعه ممكن طريقته ماشاء الله … اقرأ المزيد

بنات طالبتكم تكفون فى حدا جرب كريم التنحيف حج ام مريوومه؟ وصلنى اليوم يارب انحف بسلام هلا خواتى … وصلنى باكر الكريم حج التنحيف اللى جالت عنه ام مريوومه فى حدا جرب الكريم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شفت الردود كتير فى حدا طلبه مثلى ؟؟؟ بجربه وبواليكم بالنتايج ادعولى يارب انحفففففففف يا رب تنحفي يا الغالية ونصيحتي لكي … اقرأ المزيد

شوفي اكم سعره حرارية بتاكليها في اليوم [color=#0000ff]جدول السعرات الحرارية الحليب ومشتقاته نوع المادة الكمية السعرات حليب كامل الدسم 1 كوب 150 حليب قليل الدسم %1 1 كوب 102 حليب البقر 1 كوب 157 حليب الماعز 1 كوب 264 حليب مكثف محلى " علب" 28 جم 123 حليب بودر كامل الدسم نصف كوب 635 حليب … اقرأ المزيد

خلونا قروب المشي على السير الكهربائي ساعه في اليوم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعجبني في منتدى الفراشه موضوع المشي على السير الكهربائي لمدة ساعه اقل شي في اليوم الي وده تشاركني انا اليوم ابي ابدى مه رجيم مو شرط الرجيم ولكن لازم المشي على السير ونكون اصدقاء المشي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … اقرأ المزيد

إرفع من صحتك بسلطة واحدة في اليوم هل تبحث على تغيير النظام الغذائي الخاص بك وتأمل في أن تصبح أكثر صحة؟ إذا كان الأمر كذلك، هل تعلم أن تناول المزيد من الفاكهة والخضار تعزز الصحة العامة الخاصة بك والعافية. تناول حمية عالية من الفواكه والخضروات يمكن أن تخفض ضغط الدم، وخفض خطر السكتة الدماغية وأمراض … اقرأ المزيد

الي مايأكل سبع تمرات باليوم يندم على كل يوم مضى من عمره الســـــلام عليكم …. هل تعلمون فوائد التمر اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم.. يندم على كل يوم مضى من عمره.! هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟ 1 – خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2 – منع … اقرأ المزيد

لاتخشي الهاتف الخلوي بعد اليوم . . . عزيزاتي الغاليات …. من المفيد ان تعرفوا ان احدى اكبر الدراسات واحدثها والتي اجريت لمعرفة خطورة الهواتف الخلوية وتابعت مايزيد على 3ملايين شخص مدة 18 عاما توصلت الى انه ليست هناك علاقة بين الاستخدام الطويل الامد لهذه الهواتف وبين اورام الدماغ والجهاز العصبي (منقول) ,. ’, جزاك … اقرأ المزيد

ما تحتاج إليه مدارس اليوم من دعائم التربية الفكرية ثمَّة إجماع بين قديم علماء الفِكْر والتربية ومعاصريهم، على أهمية العناية بالناشئة وبذل صادق الجهد في تعليمهم، وتهذيب شخصيَّتهم، وصقل مواهبهم، والنهوض بأركان العملية التعليمية، لإيجاد أجيال صاعدة تسلَّحتْ بالعلم النافع المفيد، وأفادتْ منه في بناء الأمَّة والحضارة وفق أعلى ضوابط الجودة والإتقان. وقد حفِظ التَّاريخ … اقرأ المزيد

أقسم أنّي استلمت هذه الرساله اليوم!!!!!!!!! وصية الرسول الكريم للشيخ أحمد حامل مفاتيح حرم الرسول الكريم يقول الشيخ انه كان في ليلة يقرا فيها القرآن وهو في الحرم المدني الشريف ، وفي تلك الليله غلبني النعاس و رايت في المنام الرسول صلى الله عليه وسلم ، وأتى إلي و قال : أنه قد مات في … اقرأ المزيد

اللي تاركه الصلااااه ………. اتعظي…قبل أن يأتي اليوم الذي لاينفع فيه الندم…* بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم ………….. راح ادخل بالموضوع بدووون مقدمااااااااااااااااات """" عقوبه من تترك صلاتها …. اتدرون ماهي العقوبه …. ويالها من عقوبه ………… روى الرسول "صلى الله عليه وسلم " من تهاون بالصلاه عاقبه الله بخمسه … اقرأ المزيد