الموضوع يغلق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن بنات حبيت استفسر عن ماركة تجميل حيث اني اول مره اسمع عنها وهي (oriflame)من حيث صلاحيتها للبشرة وهل تنصحوني باستخدامها .
شكراً ..
اتمني البناااااااااااات يفيدونك
بس ماحبيت امر وامشي
دمتي بود***********
شعرى خفيف جدا وبيوصل لحد معين من الطول ويقف وميطولش بعدة جربت كل الوصفات والادويه اعمل ايه تانى زهقت ومليت ارجوكم فيدونى
يعني تحرقيه في مقلات
بعدين
تطحنيه حتى يصير مثل الدقيق وتنزليه في قرعة زجاجية صغيرة
وتضيفي له زيت الزيتون
وتدربي به او تحركيه جيد حتى تشوفي العناصر تخلطت مع بعضها
وادهني به شعرك في اي وقت تحبي انت
يطول الشعر ويلمعوااااا
فقط : يعطي لون اسود داكن في الشعر ولامع كانك عامله صباغة
ارجوا ان تعجبك
السلام عليكم….مرت 3 اشهر على ولادتي لكنني لازلت اعاني من التعب و الاجهاد لاني في الغربة وليس لدي من يساعدني حتى زوجي وكل المسؤولية علي من اهتمام بطفلي وبيتي وزوجي و..و..و…فلا اجد حتى الوقت للاكل او النوم..حتى ان الحليب اصبح قليلا في ثديي..فماذا افعل لادرار الحليب..وهل دواء فيتامين س له تاثير على الرضاعة و الرضيع ..و شكرا
:
اهلين اختي اسعدني توجدك في القسم والمنتدى عمومآ 0
اولآ-الحمد الله على السلامه ومبروك ما جبتي والله يحفظه من كل سوءء0
ثانيآ-تنول فتامين (سي ) بكثره يضرف في صحتك 0 واتوقع لالايضر الى اذا كن بي كثره
وانصحك با الراحه والنوم ولولي مده قصيره في النهار
وتنولي المود الدافئه مثال الحليب والعصير الطازج واكل المود البروتنيه و 000والخصروات 000
وواحرصي على تنظيم وقتك وطفلك -000
والله الموفق 0
=============
اليك الروابط حاولي الاطلاع وااستفاذة :
زيادة حليب الأم – كيفية زيادة حليب الثدي- نقص حليب الام
وهناك العديد من الخطوات الفعالة والأيجابية لحل مشكلة قله حليب في ثدي المرضع
ويجب علي الام المرضعة ارضاع الرضيع بكلا ثدييها في الرضعة الواحدة حتي ياخذ ما يحتاجه و ينام عليهما اذا كان الثدي الوادحد لا يشيعه في الرضعه
وننصح الام المرضعة بمحاولة تحفيز الثدي لادار اللبن عن طريق شفط اللبن من الثدي وذلك عن طريق مضحة اللبن وتعتبر مضخة اللبن الكهربية من الطرق الفعالة في تخفيز
الثدي لانتاج المزيد من اللبن اذا كان لبن الثدي غير كاف او ان الطفل يجد صعوبه في الشفط او اذا كانت السيده حلمتها مستطحة فان شفط اللبن عن طريق المضخه يكبر الحلمة وتساعد المضخة في ادرار اللبن وزيادة في افراز هرمون وتحفيز الجسم علي افراز هرمون البولاكتبن ( Prolactin )
وهرمون البولاكتين يساعد علي زيادة ادار لبن المرضع وتسخدم المضخة في كلا الثدين حوالي 15 دقيقة بعد ارضاع الرضيع من الثدي وزيادة الوقت في استعمال المضخة لا يزيد من اللبن .
وتعتبر مضخة اللبن الالكترونية لكلا الثدين اكثر فاعلية من مضخة اللبن اليدوية electric pump for double pumping
ويمكننا الأستفادة من اللبن الذي ينتج عن المضخة في هذا الوقت عن طريق وضعه في الببرونه وعدم رميه لكي يستفيد الرضيع من كل قطرة لبن في ثدي الأم.
وتستخدم المضخة الكهروبائية أيضا اذا كان الطفل لا يمكنه السحب بسهولة وفي حالات الحلمة المسطحة ولها فائدة أخري في زيادة بروز الحلمات .
بالتوفيق
ما هي العوامل التي قد تنقص من حليب الثدي عند المرضع ؟
1. عدم رغبة الأم بالإرضاع من الثدي
2. تعب الام و قلة التغذية
3. تؤدي البيرة و المشروبات الكحولية الى تغير طعم الحليب و تسبب نقصاً في كمية حليب الثدي و يؤدي تناولها إلى ضعف رغبة الطفل بالإرضاع
4. تعرض الام للضغوط النفسية و التوتر قد ينقص الحليب و لكن لا يغير من تركيبه و فائدته
5. إعطاء الطفل زجاجة الإرضاع قد يشجعه على ترك الثدي
ما هي العوامل التي يمكن أن تزيد كمية و إدرار حليب الثدي ؟
* رغبة الأم بالإرضاع من الثدي
* وضع الطفل بطريقة صحيحة و مريحة على الثدي
* الإكثار من وضع الطفل على الثدي و لأطول فترة ممكنة
* وضع الطفل على الثديين بالتناوب كل خمس دقائق خلال الرضعة الواحدة
* تناول الأم للكثير من السوائل ولا يشترط تناول الحليب بكثرة
* حصول الأم على الراحة اللازمة
* تناول الأم للكافئيين ( موجود في القهوة و الشاي والكولا و المتـًة ) قد يزيد من الحليب و لكنه يسبب تهيج الطفل و اضطراب نومه , و يسمح بتناول فنجان واحد كل يوم من القهوة صباحاً
* الطفل الخديج و ناقص وزن الولادة يحتاج لعدد أكبر من الرضعات ولكن بكميات أقل في كل رضعة
* يفيد عصر الثديين بلطف و سحب (شفط ) الحليب في زيادة كمية الحليب , و يفضل بآلة سحب كهربائية و يمكن سحب الحليب كل 3 ساعات.
ما هي الأدوية التي يمكن أن تزيد من إدرار حليب الأم ؟
هناك بعض الأدوية التي قد تزيد من كمية حليب الثدي و لا يجوز تناولها دون استشارة الطبيب :
1. الكلوربرومازين : و يسمى Largactil , و هو مهدئ و قد يهدأ الطفل أيضاً
2. الميتوكلوبراميد : و هو مضاد للغثيان و له تأثيرات جانبية مزعجة للأم والطفل
3. الدومبيريدون : و هو مضاد للقلس المعدي و الغثيان و تأثيراته الجانبية أقل من الدواء السابق
[font=Times New Roman]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابنتى عمرها ثلاثة اشهر ونصف عند رضاعتها تشرق ولا تسطتيع التنفس وفى مرة وقف التنفس عندها وخرج من فمها رغوة واستمرت حوالى خمس دقائق مع محاولات منا بنفخ الهواء بالقرب منها انا قلقة جدا ماذا افعل ارجو الافادة[/font]
يسعدنى ردك وجزاكى الله الف خير
السلام عليكم
كثيرا ما اسمع بعبارة لا تكثري من تدليع زوجك و لا تبالغي في ذلك،ارجو ان توضحن لي ما الغاية من ذلك
الامر الثاني كيف تكون الزوجة حنونة على زوجها او الخطيبة على خطيبها.
تقبلوا مني كل التقدير لارائكن.
:
كما تفضلّت الأخت الغالية سيبال
العطاء الزائد والمبالغ فيه قد يضرّك أنتِ
أنه يستنزف طاقاتك ويصل بك إلى مرحلة الإحباط والفراغ العاطفي
لأنك تقدمين راحته بكل الأوقات على حساب راحتك وصحتك ورغباتك
وما لا تعلمه أغلب الزوجات أن الرجل يأخذ تصرفات
زوجته على ما تبدو عليه وليس لما تشعر به >تخفيه
فمثلاً لو قالت له في إحدى الأيام :
لطالما تعبت من أجلك وعلى حساب نفسي
سيقول لكِ :
ولكنك كنت تقدمين وأنت سعيدة وراضية وأنا لم أجبرك !!
لهذا عندما تشعرين بالتعب الشديد أو المرض أو أي ظرف
إستثنائي
كوني صريحة وواضحة بلطف وسيقدر الرجل وضوحك كثيراً وسيقوم
بتقديم دعمه ومساندته التي تستحقينها
فتصبح المعادلة متوازنة بين أخذ وعطاء
أمّا فيما يتعلق بحنانك فكوني بشوشة ، كلماتك
رقيقة ولطيفة دون تجريح أولوم
لمساتك حانية ودافئة وقت فرحه، وتعبه ، ومرضه
أن تحتويه وقت ضيقه وتسامحيه وقت خطأه
::
إضغطي على الرابط أدناه لإستفادة أكبر
كما أدعوكِ غاليتي لقراءة مختلف مواضيع قسم الزوجية الرائعة
وستجدين ما يهمك ويساعدك بإذنه تعالى
الأوقات التي يكون فيها الزوج بأمس الحاجة الى حب زوجته !
دعوات الحب والخير تصل قلبك ي عسل
.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في بداية الحديث انا دائما كنت ادخل عالمنتدى الطيب كزائرة واخرج هههه
بس انو سجلت وحابة اكون دائمة معكم
وكان عندي استفسار عن تجربة في تخفيف الكرشة
البعض بيستخدم الكمون ,, بس اي نوع بالزبط ؟؟؟؟؟
بينفع الكمون المطحون البنفسج ولا المقصود فيه شي اخر ؟؟؟؟؟
ارجووو الرد ولو باي اجابة ..
llllkkkkkkkkkkkkkkk
المجله الرياضيه (لكل انحاء الجسم ) مميز
اتمنى لك الفائده
السلام عليكن اخواتي انا حامل في التاسع واعاني منذ شهر تقريبا من اعياء وتعب ودوار كاعراض انخفاض الضغط لكن حين اقيس ضغطي يكون عاديا ويحصل هذا كل صباح بعد تناول الفطور هل هذا الاحساس طبيعي ام لا المرجو الافادة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almohajaba
 الله يسر لك ولادتك ويسهل عليك انا كنت هيك مثلك واظن عادي لازم انك تتغدين مليح لان الطفل هلا يكبر بشكل كبير وياخد منك فيتامينات لهدا تحسين بالارهاق والتعب
|
الله يطمنك اختي وشكرا على الرد ,انا حكيت للدكتورة واعطتني فيتامينات لكن لم تفد في شيء .
السلام عليكم
انا بنت غير متزوجة 25 سنة الدورة بتاعتى كانت 4 او 5 ايام من حوالى 3 شهور او اكتر بقت يومين فقط وانا خايفة ومش هقدر اروح لدكتورة ياريت اللى يعرف يفيدنى
دعواتكم لى بالزوج الصالح عاجلا
وشكرا
نفسي اساعدك لكن ممكن توضحي مشكلتك يا اختي
