الوسم: الجانبية)

[IMG]https://besthomez.com/wp-**************/uploads/2016/03/Contemporary-Living-Room-Wall-Lighting-Ideas-Images-2016-1503.jpeg[/IMG]

المـــــــــــــــقــــــــــاديـــــــــــــــــر

العجينة

2 كاس دقيق ابيض

ملح وسكر وخميرة فورية

قليل من الزيت

كاس ونص ماء

تخلط المقادير الجافة مع بعض ومن ثم نضيف الماء ونعجن الى ان تتماسك

ونخمرها لمدة ساعه

الحـــــشـــــــوة

بصل وطماطم
وفلفل رومي ملون
وجزر مبشور
فطر وزيتون اسود شرائح

زعتر وقليل من الملح

لعمل صلصة القاعدة

ملعقتين مايونيز وملعقتين كاتشب تخلط مع بعض

جبنة موزوريلا للوجه وقليل منها لعمل الرول على اطراف البيتزا

تخلط الحشوة المكونة من الخضار والملح والزعتر

تخلط الصوص لعمل القاعدة

تفرد العجينة بعد ما تخمر بالصينية

وتدهن بالصوص المكون من المايونيز والكاتشب

وتوضع الخضار عليها ونبعدها قليل عن الاطراف

نأخذ جزء من العجينة ونفرده ونحشية بجبنة الموزوريلا ونلفها ونلفها جيدا ونضعها على اطراف الصينية مثل البيتزا الي من ( بيتزا هوت ) اولادي بيحبوها كذا

انا عملتها نص دائرة لان زوجي الله يخليني له ما يحب الاطراف المحشية بالجبنة

وبعدها نغطي البيتزا بالجبنة

وندخلها الفرن ونخبرها لمدة عشر دقائق من الاسفل ثم نشب على الفرن من الاعلى لمدة خمس دقائق

وهذا شكلها بعد ما تحمرت

ونتركها قليل لتبرد ونقطعها

جهزت معاها بطاطا مقلية للصغار

وهذة سفرة بعد ما جهزتها

اتمنى تنال اعجابكم

لكم ودي واحترامي

صــمــ الاشواق ـــت

ضعف الاباضة بين النساء من اهم واكثر الاسباب شيوعا لتأخر الحمل..

انوه الى ان استخدام هذه الادوية يجب ان يكون تحت اشراف طبي

Clomiphene Citrate (Clomid, Serophone)
الكلوميد

هو دواء شائع..ويكثر استخدامه ان كانت المرأة تعاني من دورة شهرية غير منتظمة او قليلة الكمية..وهو في الغالب الخيار الاول في حالات تكيس المبيضين..اوضعف الاباضة لاسباب اخرى..
يؤخذ لمدة خمسة ايام من اول ايام الدورة او ثانيها حسب التشخيص ..وبجرعات متزايدة في كل مرة حسب ما تقتضيه الحاجة ..بدءا من نصف حبة 25 جم..وصولا الى اربعة حبات 200 جم كحد اقصى ..نتيجته 80% من النساء تحدث لديهن الاباضة..و50% منهن يحدث الحمل بقدرة الله..
من اثاره الجانبية..الصداع..وزغللة العينين..وكذلك الاحساس بنوبات الحرارة المفاجئة >> والله لا اعرف ترجمتها "hot flashes"..غثيان ..قيء..والم في الثديين..وزيادة حجم المبيضين..وان طالت مدة استخدامه له اضرار جانبية على المبيضين نفسيهما ..وعلى الجسم عامة..

Glucophage (Metformin) الجلوكوفاج او الميتفورمين

دواء استحدث استخدامه..هو منشط لافراز الانسولين في الجسم..ويستخدم اصلا لعلاج مرض البول السكري في البالغين..وهو مفيد جدا في حالات تكيس المبيضين..حيث يقلل من غزارة الشعر في الجسم..ويخفف السمنة ..ويقلل ضغط الدم المرتفع..ينظم الدورة الشهرية..كما انه يحفز الاباضة واثبت فعالية كبيرة لتنشيط التبويض في حالات التكيس خاصة للبدينات..
جرعته تختلف من حالة لاخرى ..وتتراوح بين 500 جم مرتين- ثلاث في اليوم..الى 850 جم مرتين في اليوم..وعادة تظهر فائدته بعد ثلاثة اشهر من استخدامه..واحيانا يحتاج لفترات اطول لاظهار الفائدة..
ولا يؤثر استخدامه طبعا على نسبة السكر في الدم ان تم اخذه لعلاج التكيس..

HMG: LH/FSH (Pergonal, Humegon, Repronex)
Human Menopausal Gonadotropin (hMG)
هذا هو نوع من انواع الحقن تحت الجلد..يحتوي على هرمون FSH مع او بدون هرمونLH ..لتحفيز الاباضة..وكذلك لتحفيز البويضة على الخروج من الfollicle..او لزيادة عدد البويضات الخارجة في كل مرة .."عند الحاجة للتلقيح الصناعي"..
عندما تصل البويضة للحجم المطلوب ..وتكون جاهزة للتلقيح..ويكون ذلك عادة بعد مراقبة المريضة بجهاز السونار والتاكد من ان البويضة في الfollicle وصلت للحجم المطلوب..فنريد خروجها من هذا الfollicle ..ويحدث خروج البويضة عادة بعد 24 الى 36 ساعة من اخذ الحقنة..
جرعته غير محددة وتعتمد على ما تقرره الطبيبة المختصة تبعا للحالة ..
من اعراضه الجانبية..انتفاخ بسيط في البطن مع احساس بعدم الراحة..تغير الحالة المزاجية..احساس ببعض الالم في المبيضين..ومتلازمة التنشيط الزائد للمبيضينhyperstimulation syndrome ..ومعظم الاعراض الجانبية تختفي بمجرد ضمور الfollicle بعد خروج البويضة منه بعون الله..

FSH (Follistim/Gonal F)
هذا احد الانواع المصنعة لهرمونFSH..يمكن استخدامه لوحده او بمصاحبة hMG.
هو لتحفيز التبويض باكثر من بويضة..ويكون بحقنة تحت الجلد..والجرعة وتكرارها ووقت اعطائها تحدد حسب حالة المريضة..
اذا تم استخدام FSH and hMG مع بعضهما..فيمكن الاستعاضة بحقنة واحدة فقط..
له نفس الاعراض الجانبية للدواء السابق ..ويجب مراقبة الحالة بالسونار وتحليلات الدم لتجنب الاثار الجانبية..

HCG (Profasi or Pregnyl)
Human Chorionic Gonadotropin

هذه الحقنة هامة جدا ..وواسعة الاستخدام..HCG هو هرمون طبيعي في اجسامنا يحفز نضوج البويضة وخروجها من الfollicle..وهنا نعطيه بصورة مصنعة للقيام بنفس المهمة..اضافة الى انها تحفز الجسم الابيض"بواقي الfollicle بعد خروج البويضة" .. لافراز هرمونات تزيد بطانة الرحم سمكا وتساعد بعون الله على انغراس البويضة الملقحة فيه..
خروج البويضة يتم عادة بعد 36 ساعة من اعطاء الحقنة..
اعراضه الجانبية..الارهاق والكسل..الاحباط..التوتر..اضافة للصداع ومتلازمة التنشيط الزائد للمبيضين..

Leuprolide (Lupron)Synthetic Gonadotropin (FSH/LH) Inhibitor

هي حقن تستخدم لتقليل الافراز الطبيعي لهرمون FSH و LH..الخارجين من الغدة النخامية في الجسم..ونستخدمه لتحضير الجسم لاستقبال المنشطات المصنعة التي سنعطيها للمريضة خارجيا وتحقيق الهدف بتنشيط المبيضين وحصول اباضة طبيعية..اي قبل حقن المريضة بمنشطات مثل
(exogenous hMG-LH/FSH and or FSH)..وتستخدم للمريضات بطيئات وقليلات الاستجابة للمنشطات..وايضاعند الرغبة باجراء التلقيح الصناعي..
ويجب ان تعطى الجرعة في نفس الوقت كل يوم..وتتم مراقبة المريضة بجهاز الالتراساوند والتحاليل المخبرية بانتظام..لمتابعة التبويض..
اعراضه الجانبية..الاحساس بنوبات الحرارة المفاجئة ..جفاف المهبل..طفح جلدي..وغالبا تحدث هذه الاعراض الجانبية عند استخدام هذا الدواء لفترة طويلة تزيد عن الستة اسابيع..اما في الحالات العادية فاعراضه الجانبية بسيطة جدا ..ولا توجد اعراض جانبية على المدى البعيد..
000000000000000000000000000000

على الموضوع المهم

انتظر جديدك المميز

خطوات عمل جديلة ذيل السمكة
1- انثري رذاذا مخصصا للتصفيف على شعرك بأكمله ثم مشطيه بمشط واسع أو بأصابع يديك لفك العقد والخصلات المتشابكة.
2- ضعي كمية صغيرة جدا من السيروم على يديك ودلكيها بين أصابعك، فالسيروم سيجعل يديك ناعمتين، ويسهل عملية تفريق الشعر، كما انه سيمنع خصلات الشعر من التشابك ببعضها البعض.
3- اجمعي شعرك واربطيه بشريطة صغيرة للوراء أو على أحد جانبي وجهك، ثم افرقيه لخصلتين متساويتين فى الحجم تماما. وتأكدى من أنك تمسكين بهما جيدا بين أصابعك.
4- خذي بضع شعيرات من أسفل الخصلة اليمنى بحيث تأتي من خلف الأذن ثم ضعيها فوقها وأدمجيها مع الخصلة اليسرى، ثم اسحبي بضع شعيرات أخرى من اسفل الخصلة اليسرى وضعيها فوقها ثم أدمجيها مع الجانب الآخر.
5- كرري هذه العملية الى أن تصلي للأطراف، ولا تقلقي إذا انسدلت بعض الخصلات من الجديلة، أكملي مهمتك وسترين أن النتيجة أصبحت مذهلة.
6- بعد الانتهاء، اربطي طرف الجديلة بشريط من الساتان وقومي بتدليك الضفيرة لترخي الخصلات المشدودة وتعطي شعرك مظهرا طبيعيا جذابا.

خطوات عمل السنبلة الفرنسية
تختلف الجديلة الفرنسية عن العادية فى أنها تعتمد على فكرة تضفير الشعر بأكمله بداية من مقدمة الرأس الى الأطراف. ولتنفيذ هذا بشكل مثالي، اتبعي الخطوات التالية:
1 – خذي خصلة صغيرة من مقدمة الرأس على شكل مثلث ثم افرقيها الى خصلتين متساويتين ومشطي كلا منهما جيدا لتتأكدي من خلوهما من العقد تماما، وثبتيهما فى يديك جيدا.
2- ضعي الخصلة اليمنى على اليسرى بشكل مشدود ثم خذي خصلة أخرى من الجانب الأيسر عند خط الشعر، ومرريها فوقها وأدمجيها مع الجانب الآخر، وأحكمي مسك كل خصلة جيدا بين أصابع يديك.
3- كرري هذه العملية إلى أن تنتهي من جميع خصلات شعرك الجانبية القريبة من خط الشعر، واحرصي قدر المستطاع على أن تكون الخصلات متساوية فى الحجم والكثافة لتظهر الجديلة بشكل سوي وأنيق.
4- بعد الوصول إلى منطقة خلف الأذن، أكملي الجديلة بنفس طريقة جديلة ذيل السمكة ثم اربطي طرف الشعر برباط أنيق.

السنبلة الفرنسية الجانبية
على الرغم من أن التصفيفتين السابقتين تحتاجان لشعر طويل بطبيعة الحال، إلا أن هذا لا يمنع أنك تستطيعين تطبيقهما اذا كان شعرك متوسط الطول، ولكن بشكل مختلف قليلا عن طريق تجديل الخصلات الأمامية بشكل جانبي يمنحك لوك أكثر أنوثة وجاذبية :
1- اجمعي الخصلات الأمامية فقط من الشعر” شعر الجبهة” إلى أحد الجانبين الأيمن أو الأيسر، بحيث تكون هذه الخصلة هي محور تنفيذ الضفيرة.
2- خذي بضع شعيرات من مقدمة الخصلة وقسميها لخصلتين متماثلتين في الحجم وابدئي فى تنفيذ الجديلة بنفس الطريقة السابقة على أن تقومي فى كل مرة بإضافة خصلة من الجزء المخصص للضفيرة فقط وليس من باقي الشعر.
3- أنهي الضفيرة خلف أذن نفس الجانب الذى بدأت منه، ثم اربطي طرف الشعر بعد الانتهاء ولفي الضفيرة على الرأس وثبتيها باستخدام بعض دبابيس الشعر. وأخيرا، لا تنسي تدليك الرأس بحذر لإرخاء الخصلات المشدودة.

مااهم الآثار الجانبية لحبوب الكلوميد ؟