هل نقص الخصوبه لدى المرأه هو ضعف اباضة؟ امراض النساء 2024.

هل نقص الخصوبه لدى المرأه هو ضعف اباضة؟

خليجيةالسلام عليكم اخواتي
سؤالي اليوم هل هو نقص الخصوبه عند المرأه هو ضعف اباضه؟
صرلي قرابه السنتين بلف من دكتوره لدكتور وكلن قالولي ما فيكي شي عملت صوره ضلالية للرحم اول دكتور قلي التصاقات جزئية بالرحم من اثر العملية القيصريه السابقة والثاني قلي الصوره سليمة وما فيها شي واليوم رحت لعند دكتورة جديدة قالولي انها شاطرة كتيير وقالتلي انو انا معي نقص خصوبه مجهولة السبب علما انه كل مرة كنت اعمل فيها مراقبة اباضة يقولولي انو الاباضة جيده عندي تصل الى فوق العشرين وانا الآن اسأل ذوات الخبرة عن هذا الموضوع ما معنى ضعف خصوبة وهل هذا الضعف يسبب عقم انا والله تعبانه كتيير وما بعرف شو اعمل ياريت تساعدونيخليجية

أختي العزيزة..نقص الخصوبة ليس ضعف في التبويض فقط ،بل يمكن أن يكون اضطراب هرموني أو سبب نفسي ،لشدة اهتمامك و قلقك بشأن الحمل..
انا أمر بنفس الظروف،كل شيء تمام لكن لا يحدث حمل,تركت العلاج الكيمائي لأخطاره المستقبلية..و كل شهر أقوم بتجريب وصفة طبيعية لعل و عسى يجعل ربي لي فرجا..
لا أخفي عليك أختي,بدأت اتجاهل الفكرة و اعيش حياتي بعيدا عن هذا الضغط..
أختي الغالية أظم صوتي لصوت الأخت آمنة محمد

فنقص الخصوبة يختلف عن ضعف التبويض

الخصوبة مرتبطة بالهرمونات و الغدد

الله يرزقكم حبيباتي
شكرا لكم اختي أمنه محمد واختي فافا والله انكم ريحتوا قلبي انا بالفعل امر بضروف صعبة التفكير بالحمل هو شغلي الشاغل ولا استطيع ان اتحكم بمشاعري ومخاوفي كل شهر بأن لا اكون حامل الحمد لله على كل شي لله حكمه في ذلك اللهم لا اعتراض
خليجيةvfd ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثينخليجيةخليجيةURL="https://forum.sedty.com/"]ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©[/URL]خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
الله يرزقكم

رويال جيلي 1000لضعف الخصوبه امراض النساء 2024.

رويال جيلي 1000لضعف الخصوبه

مساء الخير
عندي سؤال انا زوجي يستخدم رويال جيلي كل يوم حبه من 5 شهور هل فيه ضرر؟؟؟
او عادي يستعمله اكثر

والله ياقلبي ودي اساعدك بس ماعندي خلفيه وانشألله خواتي الموجودات راح يساعدوك
انا زوجي استخدمه وماشالله شهرين وحملت ومامنه مضر

والدكتور قال له لازم يستمر عليه

ان شاءالله مافي مضره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &رتاج الاحساء& خليجية
انا زوجي استخدمه وماشالله شهرين وحملت ومامنه مضر

والدكتور قال له لازم يستمر عليه

اختي لو سمحتي كم كان عدد الحيامن عند زوجك قبل العلاج

لا اله الا الله

إنقلاب الرحم او الرحم المائل ومشاكل الخصوبه شرح مصور -تأخر الحمل 2024.

إنقلاب الرحم او الرحم المائل ومشاكل الخصوبه شرح مصور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الرحم

الرحم واحد من أهم أعضاء الجهاز التناسلي عند المرأة، وظيفته الأساسية السماح للحمل بالتعشيش ونمو الجنين بداخله.
و هو عبارة عن عضو عضلي ذو جوف، قوامه متماسك في غير فترات الحمل، كمثري الشكل.

لفهم تركيبه، يقسم الرحم إلى جزأين أساسيين، جسم الرحم وعنق الرحم يفصل بينهما منطقةوهمية هي المنطقة الخلاليّة.

يرتكز الرحم على قمة المهبل ويبرز داخل جوف البطن كما هو واضح في الصورة التالية..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مجاورات الرحم:

يظهر في الصورة السابقة الأعضاء التي تجاور الرحم، فتبدو المثانة أمامه، في حين يخرج من كل قرن بوق يلتف خلف الرحم، حيث يخفي البوقين الظاهرين في الصورة المبيضين المتوضعين بجانب الرحم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كما يحيط بالرحم الجهاز الهضمي " الأمعاء " من باقي الجهات، وقد أبعدت في الصورة السابقة بفضل الأداة الجراحية ذات اللون الأسود. نهاية هذه الأداة تتوضّع على ما يسمى " رتج دوغلاس "، وهو أعمق منطقة بجوف البطن، يفصله عن المهبل حجاب، و يتجمع به سوائل البطن بالحالات المرضية " مثل حالة النزيف داخل الحوض".

وضع الرحم:

في الحالة الطبيعية ينحني الرحم للأمام مستلقيا على المثانة، ولكن قد تسمع العديد من السيدات من طبيبهن أن الرحم عندهن ذو انقلاب خلفي، كما هو مبين في الرسم التالي …. حيث يوضح الرسم مختلف الأوضاع التي يتواجد فيها الرحم داخل تجويف الحوض.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حوالي 15% من السيدات يوجد عندهن الرحم في وضع الانقلاب الخلفي، وهو حالة طبيعية، لكنها قد تكون مسؤولة عن بعض الأعراض المزعجة، مثل آلام الحوض أو الاضطرابات البولية، مما يستدعي في حال الضرورة إجراء عملية التقويم الجراحي للرحم للتخلص من هذه الأعراض والإزعاجات.

و تظهر الصورة الايكوغرافية المقارنة التالية الوضعين المختلفين للرحم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العليا الرحم بها منقلب للخلف، و الزاوية التي تتشكل بين جسم الرحم و عنق الرحم مفتوحة للخلف أي لاسفل الصورة

على العكس من الحالة الأكثر شيوعا، اي انقلاب الرحم الامامي

حجم الرحم:

يبلغ حجم الرحم في الغالبية العظمى من الحالات وبشكل متوسط 7/5/3 سم.
يختلف هذا الحجم عند نفس المرأة مع تقدمها بالعمر، و يصغر هذا الحجم مع دخولها سن الضهي " سن اليأس"، كما يلعب الحمل المتكرر والمتتالي دورا كبيرا في زيادة هذا الحجم.

يتضخم حجم الرحم في الحالات المرضيّة كما يحدث عند تطور أورام الرحم الليفية، وبحالات الأدينوميوز وهي عبارة عن تداخل بطانة الرحم داخل عضلة الرحم. تعتبر الزيادة بحجم الرحم حالة مرضيّة عندما تترافق مع أعراض أخرى مثل الألم، والنزف والضغط على الأعضاء المجاورة.


تركيب الرحم:

عضلات الرحم (Myomètre )
وتشكل الجزء الأساسي من قوام الرحم، وتتشابك بشكل متجانس بحيث تتمكن هذه العضلات عندما تتقلص بأن تدفع بمحتوى الرحم نحو العنق، سواء أكان هذا المحتوي هو محصول الحمل أو دم الدورة الطمثية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جوف الرحم

هو عبارة عن جوف مغلق نظرا لتطابق الجدار الأمامي مع الجدار الخلفي للرحم، و هو المكان الذي تعشش به البويضة التي تلقحت في البوق و أنهت هجرتها، و يتطور فيه الحمل.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

[I]بطانة الرحم (Endomètre)

هي بشرة خاصة فريدة من نوعها تكسو جوف الرحم و تغطي عضلاته من الداخل. و هي عبارة عن طبقة غدية أسفنجية التركيب هشة جدا.
هذه البشرة تتغير كثافتها وتركيبها مع الدورة الطمثية بسبب تنوع إفراز الهرمونات، وبنهاية الدورة يتسلخ القسم السطحي من هذه البشرة ويسقط مشكلا دم الدورة، في حين يبقى القسم العميق الملتصق بالطبقة العضلية ويتجدد مع دخول دورة شهرية تالية، ويغلف الرحم من الخارج صفاق بريتواني رقيق.

تروية الرحم:

قد لا تهم التفاصيل الدقيقة طالب المعرفة السريعة.. لذا نكتفي في هذا المجال بالتذكير أن تروية الرحم بالشرايين والأوردة تأتي من كل جانب، وتشارك هذه التروية بتغذية الأعضاء المجاورة مثل المبيض والبوق و المهبل.
تحدثنا عن هذه التروية الشريانية عند استعراض طرق علاج الأورام الرحم الليفية بالإصمام تحت الرؤية الشعاعية

عنق الرحم:

و هو يشكل الجزء السفلي من الرحم، أي أنه امتداد لجسم الرحم، و لكن لا توجد حدود واضحة تفصل بين الجسم والعنق.
يظهر العنق بشكل أنبوبة تتوسطها قناة، لها بناء تشريحي متناسق مع بناء الرحم.
فالطبقة العضلية الرحمية تتواصل وتختلط مع عضلات العنق، وبطانة الرحم تتواصل مع النسيج الغدي الذي يبطن قناة العنق.
تمسك قبة المهبل بعنق الرحم من جميع أطرافه فيبرز العنق ضمن قبة المهبل كما نراه بالرسم التالي..

[/I]

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طول الجزء المهبلي للعنق يختلف من امرأة لأخرى، وقد يصل طوله لـ 3 سم، وقد تشعر المرأة به إن أدخلت إصبعها لداخل الرحم، كما قد يعشر به الرجل أثناء الجماع و كأنه كتلة متميزة بعمق المهبل.

كما أن للعنق فتحتين، فتحة داخلية تصله مع جوف الرحم وأخرى خارجية تصله مع جوف المهبل، أي أن العنق هو القناة التي تفصل بين الجزء السفلي أو الخارجي للجوف التناسلي، و بين الجزء الداخلي العلوي.

فالجزء السفلي يحوي على الكائنات العضوية التي تتعايش مع جوف المهبل ومع العالم الخارجي، بينما الجزء العلوي الذي يبدأ مع الفتحة الداخلية للعنق ويتواصل مع جوف الرحم هو جزء معقّم لا يحوي على أي كائن حي غريب عن الجسم.

الكائن الوحيد الذي يمر عبر هذا الحاجز الفيزيولوجي هو نطفة الرجل، التي تنفصل عن سائله المنوي وتخترق العنق بفضل مخاطه، وأي كائن أخر جرثومي أو طفيلي أو فيروسي يخترق العنق سيسبب مشاكل إنتانية "التهابات" نسائية باطنية عند السيدة، مثل التهاب الرحم والتهاب الملحقات.

يبطن قناة العنق طبقة غدية تتواصل مع بطانة الرحم، هذه الطبقة تتداخل ضمن الطبقات السميكة للعنق مما يشكل شبه كهوف.

يمكن متابعة هذه الطبقة بالرسم التوضيحي التالي، والذي سيساعدنا على فهم العديد من الوظائف الأساسية لعنق الرحم و دوره في عملية الإخصاب و أمراضه الأساسية.

إنقلاب الرحم الرحم المائل ومشاكل الخصوبه مصور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ونلاحظ كيف تتواصل هذه الطبقة مع بطانة الرحم من الداخل، وتنتهي بفتحة العنق من الخارج، كما تقوم هذه الطبقة الغدية في العنق بافراز مادة مخاطية لها دور أساسي في عملية الإخصاب.

خلايا الطبقة الغدية تقوم بوظيفتها بفضل الهرمونات النسائية التي يفرزها جسد المرأة، والهرمونات نفسها التي تعطي للمرأة أنوثتها هي أيضا مسؤولة على حث الجهاز التناسلي للقيام بوظيفته.

علما أن إفراز الهرمونات يتنوع حسب أطوار الدورة الشهرية، إلا أن ما يهمنا هنا هو ما قد تلاحظه المرأة في منتصف دورتها الشهرية أي في فترة الإباضة، حيث يقوم العنق بإفراز مادة مخاطية شفافة لمدة يوم أو يومين يتوافقان مع فترة إباضتها، حيث يلعب هذا المخاط دورا أساسيا في عملية الإخصاب، ألا وهو تسهيل اختراق النطف لعنق الرحم، وهو يشبه الدرب الذي يرسله العنق إلى المهبل ويساعد بذلك على التقاط النطف التي تحاول الهروب من حموضة جوف المهبل، فلا ترى أمامها سوى قلوية المخاط الذي يناسبها ويسمح لها بالبقاء على قيد الحياة.

تظهر لنا الصورة التالية عنق الرحم الذي يبرز من قبة المهبل، وبفترة الإباضة فقط يفرز مخاطه الشفاف الذي يسمح باختراق النطف.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تصعد النطف بفضل هذا المخاط وتخترق العنق فقط بفترة الإباضة وذلك بفضل تركيبه الذي يتنوع خلال الدورة.

وفي الصورة التالية نرى بالنصف الأيمن كيف يكون هذا المخاط كثيفا خارج فترة الإباضة، فتعلق به النطف كما تعلق بشبكة الصيد، بينما تصبح عروات الشبكة متسعة خلال فترة الإباضة فتتمكن النطف من اختراقها بسهولة، وهذا ما نراه بالنصف الأيسر من الصورة.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كما يتجمع المخاط أيضا بالكهوف الغدية لعنق الرحم، وتلجأ إليها النطف وتمكث بها لفترة تكون خلاله قادرة على تلقيح البويضات، ولهذا يقال أن التلقيح قد يحدث بعد الجماع بمدة قد تصل لعدة أيام.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سبحان الله شي عجيب وغريب

بس خوفي كل هذا فينا رحمتك ياالله

سبــــــــحاااان الله شي عجيييب مشكوووره كنت اتمنى اشووف هالصوور وشرح مششكوووره وتستاهلي التقييم
و الله كفيتي و وفيتي بهذا الشرح الدقيق و الواضح
و استفدت كثير من هالمعلومات خاصة اني كنت حابة افهم اشياء و لقيت جوابها بهالشرح الرائع
جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
موضوع رائع

وفيتي وكفيتي

جعله الله في ميزان حسناتك

تستاهلي أحلى تقيييييييم

سبحان الله ولا اله الا الله

موضوع رائع

عمرك والخصوبه – للحمل و الولادة 2024.

عمرك والخصوبه

تختار النساء في العديد من الدول وضع طفلهن الأول في عمر متأخر، وتفيد الدراسات والإحصاءات أن معدل النساء اللاتي يلدن في عمر الثلاثين وما فوق قد ارتفع، فيما انخفض معدل اللاتي يضعن قبل الثلاثين.

في الوقت الذي يختار فيه العديد من النساء الزواج باكراً وإنجاب الأطفال، تفضّل بعضهن متابعة تحصيل علمي أعلى، والتقدم مهنياً، كما قد يواجهن ضغوطات مادية تحتم العمل والحصول على مدخول ثابت. ناهيك عن أن العديد من الأشخاص لا يجدون الشريك المناسب للزواج وإنجاب طفل إلاّ في مرحلة متأخرة من العمر أو لا يشعرون بكل بساطة أنّهم مستعدون ليصبحوا آباء وأمهات في عمر مبكر.

العمر والخصوبة

قد يكون لتأجيل تكوين أسرة حتى استقرار مسيرتك المهنية أو تسديد ديونك المستحقّة محاذيره وأخطاره. فالخصوبة تتراجع لدى النساء أكثر من الرجال مع تقدمهن في العمر.

يُظهر الجدول في الأسفل أن النساء هنّ أكثر خصوبة بين الثامنة عشرة والرابعة والعشرين من العمر. ومع تقدّمهنّ في العمر، ينخفض احتمال الحمل فيما يرتفع احتمال العقم بشكل كبير. يحافظ الرجال على خصوبتهم لفترة أطول بكثير إلا أنّ خصوبة الرجل تتراجع مع العمر ، ولو بسرعة أقل.

ما هي الفترة التي سأحتاجها لكي أحمل؟

ما هو تأثير التقدم في العمر على الخصوبة؟ تكون الخصوبة في سن الخامسة والثلاثين بمعدل نصف ما كانت عليه في عمر الخامسة والعشرين؛ وفي الأربعين من عمرك، أنت أقل خصوبة بنسبة خمسين في المئة مما كنت عليه في الخامسة والثلاثين. فإذا حملت بطفلك الأول بسرعة واحتجت لوقت أطول لتحملي في بقية أطفالك، فربّما الأمر يعود إلى تقدمك في العمر.

معظم المتزوجات (92 في المئة) سيحملن خلال أول سنتين من الزواج إذا لم يستعملن وسائل منع الحمل لو جامعن أزواجهن، بمعدل علاقة كل يومين أو ثلاثة خلال المدّة من دورة لأخرى، ما يزيد من فرص الحمل.

بالتالي 8 في المئة من النساء لا يحملن في السنتين الأوليين من الزواج. إذا تخطيت سن الخامسة والثلاثين واستمريت في المحاولة لسنة أخرى قد تحملين، إلا أن فرص حملك ستبدأ بالتراجع سريعاً خلال السنوات القليلة المقبلة؛ 6 في المئة من النساء في عمر الخامسة والثلاثين و23 في المئة من اللاتي بلغن سن الثمانية والثلاثين لن ينجحن في الحمل بعد ثلاث سنوات من الجماع المنتظم من دون موانع مع أزواجهنّ.

لذلك، من المهم جداً أن تطلبي المساعدة لمعالجة مشكلة الخصوبة في فترة مبكرة إذا تخطيت سن الخامسة والثلاثين ورأيت أن الحمل لم يحصل. يُنصح الأزواج بمحاولة الحمل خلال سنة على الأقل قبل طلب المساعدة لكن إذا كان عمرك يفوق الخامسة والثلاثين وتواجهين مشكلة في الحمل فعليك طلب العون في وقت أقرب.

لماذا تتراجع الخصوبة بهذه السرعة؟

معمع تقدم النساء في العمر، يواجهن عدداً من العوامل التي قد تجعل الحمل أكثر صعوبة. فضلاً عن أنّ صحتنا تتراجع بشكل عام، مع مرور السنين. فقد تتفاقم بعض المشكلات الموجودة أصلاً أو تظهر أمراض جديدة، من شأنها التأثير أيضاً على الخصوبة.

تتضمن عوامل الخصوبة التي تتغير مع تقدمنا في العمر، ما يلي:

• احتياطي المبيض – وهو عدد الجريبات التي تحتوي على البويضات العاملة المتبقية في المبيض. فكلما تقدمت في العمر كلما قل عدد البويضات القابلة للحياة؛ أمّا في حالات انقطاع الطمث المبكر، فتنتهي البويضات في وقت مبكر عن المعتاد.
الدورة الشهرية- مع اقتراب النساء من سن الإياس (أو اليأس) تصبح دورتهن الشهرية أقصر وأقل انتظاماً.

• بطانة الرحم- قد تصبح بطانة الرحم أرق وأقل تقبلاً للبويضة الملقحة.

• الإفرازات المخاطية- قد تصبح الإفرازات المهبلية أقل سيولة وأقل تقبلاً للحيوان المنوي.

• أمراض تصيب الجهاز التناسلي- قد تؤذي بعض الأمراض الأعضاء التناسلية مع مرور الزمن، أو تسوء وتتفاقم إذا لم تعالج بالشكل المناسب كالتهاب بطانة الرحم ، ومتلازمة تكيّس المبايض والكلاميديا.

الأمراض المزمنة – يمكن لبعض الأمراض أن تؤثر سلباً على الخصوبة.

• مشاكل الوزن – يمكن لمشكلة الوزن الزائد أو السمنة المفرطة تقليل فرص الحمل وجعله أكثر صعوبة.

العمر يؤثر فعلا في الخصوبة

جزيت خيرا على الموضوع

اهلا بيكى
طبعا ياتر الوحده كل ماتتقدم بالسن بتقل فرص الحمل
مشكوره عموضوع
معلومة رائعه
تسلم دياتك حبوبه
تسلموا بس وين التقييم
الف شكرحبيبتي
بَاركْ الله فْيِكِي

اطعمه تزيد نسبة الخصوبه عند النساء -مجابة 2024.

اطعمه تزيد نسبة الخصوبه عند النساء..

خليجية

أطعمة تزيد الخصوبة عند النساء : ٠

أطعمة تزيد الخصوبة عند النساء إن الخصوبة عند المرأة تتأثر بعوامل عدة خارجية وداخلية كالتوتر، والقلق، والوزن وغيرها. وتلك العوامل قد تلعب دوراً سلبياً في حدوث الحمل والإنجاب عند النساء. لكن عزيزتي، لا داعي للقلق. إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة.

الخضار الخضراء
لا مثيل لهذا النوع من الطعام في زيادة الخصوبة. بالإضافة إلى أنّ الخضار الخضراء تمنحك جسماً رائعاً وتحافظ على صحة الجسد، يمكنها أيضاً أن ترفع إحتمال الحمل لدى النساء بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن الأساسية. والخضار الخضراء تحتوي على كمية هائلة من حمض الفوليك الأساسي والضروري لكل النساء اللواتي يخططن للإنجاب. فهو يمنع حدوث أي تشوهات خلقية للجنين. فتناولي كوباً من السبانخ مع الأرز أو أعدّي "ساندويشاً" يحتوي على الجبنة وبعض الخضار الورقية أو تناولي السلطة المرتكزة إلى البقدونس للحصول على هذه النتائج.

البرتقال يؤثر على الإباضة
هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة قد تكون غذاءك الأنسب إذا كنت ترغبين في زيادة الخصوبة بفضل غناها بالفيتامين ج الذي يؤثر بشكل قوي على حدوث الإباضة عند المرأة. بالإضافة إلى أن البرتقال يحتوي على نسبة هائلة من مضادات الأكسدة التي تزيد نسبة الحمل وتعمل على تقوية المبايض عند المرأة. اختاري بين شرب كوب من عصير البرتقال الطازج يومياً أو تناولي حبة منه خلال اليوم.

البقوليات تقوّي نسبة حدوث الحمل
ينصح للزوجين بتناول هذا النوع من الطعام بكثرة إذا كانا يرغبان في إنجاب مولود جديد. فالفول، العدس، الحمص والبازيلاء تساعد الزوج والزوجة على حدّ سواء في تحسين نسبة الخصوبة لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي. يفضل تناول هذا النوع من البروتين بدلاً من من البروتين الحيواني عند الزوجين، وخصوصاً الرجل بفضل تحسين نسبة الخصوبة بشكل هائل. لذلك يجب أن تخففا أنت وزوجك من تناول اللحوم والدواجن واستبدالها بهذا النوع من الطعام لتحققا رغبتكما بإذن الله. والبقوليات أيضاً تحتوي على كمية ممتازة من الحديد الذي أثبت أنه يزيد الخصوبة عند المرأة.

الحبوب الكاملة تخفف من العوارض التي تمنع الحمل
الحبوب الكاملة هي أيضاً أحد الأطعمة التي تزيد من خصوبتك. فهي أولاً تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تخفف وزنك وتحافظ عليه. إذ أن هناك الكثير من النساء لا يستطعن الحمل بفضل زيادة وزنهن. وثانياً فامتصاص السكر الموجود في الخبز الأسمر، الأرز الأسمر، المعكرونة السمراء، الشوفان والقمح الكامل يكون إمتصاصه أبطأ من تلك الأطعمة المصنوعة من الحبوب غير الكاملة التي تؤدي إلى إرتفاع الأنسولين، وبالتالي يؤثر ذلك سلباً على احتمال حدوث الحمل.

الدهون الجيدة تخفّف العقم
السالمون، السردين، الأفوكادو، زيت الزيتون وزيت الكانولا هي الأطعمة التي تحتوي على الدهون الجيدة والمفيدة لتخفيف العقم. فالدهون الأحادية غير المشبعة تزيد الخصوبة عند المرأة وتحسّن من إحتمالات الحمل. هيا، سارعي عزيزتي لتناولها لأنها تساعدك في التخلص من مشكلة العقم.

عزيزتي هذه الأطعمة الصحية والرائعة تلعب دوراً كبيراً في زيادة إحتمالات الحمل الذي طالما حلمت به.
خليجية

موضوع رائع
يعطيك العافيه
يسلمووووووووووووووو
يعطيك العافية 
معلومات جداً قيمة ومفيدة
بوركت جهودك ، الله يعطيكي الف عافية
انا بحب البرتقال جدا لكن ما قدرش اكله او اشربه لانه بيسبب لى حموضه صعبه جدا وبيجعل ريحة فمى صعبه لان عندى جرثومة المعده اوحتى مقدرش اشرب الليمون
اشكر الجميع على تعليقاتهم
اختي العزيزه ضحى اشربيه مع الحليب لانه من المعروف ان الحليب يقاوم حموضة المعده واما بالنسبه للرائحه استخدمي اوراق النعناع او علكه ذات رائحه منعشه وتبقى طويلا بعد مضغها حتى تتمكني من هضم المشروب وانتي مرتاحه
جزاك الله خيرا

جدول يحدد ايام الخصوبه والاباضه – للحمل و الولادة 2024.

جدول يحدد ايام الخصوبه والاباضه

هذا الجدول يحدد ايام الخصوبه والاباضه والايام الامنه للمراه علي حسب عدد ايام الدوره الشهريه لدي كل سيده:
طول الدورة 21 يوم
النتيجة:
اليوم1- أول يوم للطمث
اليوم5 – خصوبة منخفضة
اليوم6 – خصوبة عالية
اليوم7 – خصوبة عالية جدا
اليوم8 – يوم الإباضة
اليوم9 و 10-استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم21 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 22 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم6 – درجة الخصوبة منخفضة
اليوم7 – درجة خصوبة عالية
اليوم8 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم9 – يوم الإباضة
اليوم 10 و 11- استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم22 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 23 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم7 – خصوبة منخفضة
اليوم8 – خصوبة عالية
اليوم9 – خصوبة عالية جدا
اليوم10 – يوم الإباضة
اليوم 11 و 12- استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم23 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 24 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم8 – خصوبة منخفضة
اليوم9 – خصوبة عالية
اليوم10 – خصوبة عالية جدا
اليوم11 – يوم الإباضة
اليوم 12 و 13 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم24 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 25 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم9 – خصوبة منخفضة
اليوم10 – خصوبة عالية
اليوم11 -خصوبة عالية جدا
اليوم12 – يوم الإباضة
اليوم 13 و14 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم25 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 26 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم10 -خصوبة منخفضة
اليوم11 – خصوبة عالية
اليوم12 – خصوبة عالية جدا
اليوم13 – يوم الإباضة
اليوم 14 و15 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم26 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 27 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم11 – خصوبة منخفضة
اليوم12 – خصوبة عالية
اليوم13 -خصوبة عالية جدا
اليوم14- يوم الإباضة
اليوم 15و16 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم27 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 28 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم12 – خصوبة منخفضة
اليوم13 -خصوبة عالية
اليوم14 – خصوبة عالية جدا
اليوم15 – يوم الإباضة
اليوم 16و17 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم28 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 29 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم 13 -خصوبة منخفضة
اليوم14 -خصوبة عالية
اليوم15 -خصوبة عالية جدا
اليوم16 – يوم الإباضة
اليوم 17و18 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم29 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 30 يوم
النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم14 – خصوبة منخفضة
اليوم15 -خصوبة عالية
اليوم16 -خصوبة عالية جدا
اليوم17 – يوم الإباضة
اليوم 18و19 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم 30- يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 31 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم15 -خصوبة منخفضة
اليوم16 -خصوبة عالية
اليوم17 -خصوبة عالية جدا
اليوم18 – يوم الإباضة
اليوم 19و20 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم31 -يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 32 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم16 -خصوبة منخفضة
اليوم17 -خصوبة عالية
اليوم18 – خصوبة عالية جدا
اليوم19 – يوم الإباضة
اليوم 20و21 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم32 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 33 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم17 -خصوبة منخفضة
اليوم18 -خصوبة عالية
اليوم19 -خصوبة عالية جدا
اليوم20 – يوم الإباضة
اليوم 21و22 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم33 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة الشهرية 34 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم18 – خصوبة منخفضة
اليوم19 -خصوبة عالية
اليوم20 – لخصوبة عالية جدا
اليوم21 – يوم الإباضة
اليوم 22و23 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم34 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة الشهرية 35 يومالنتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم19 – خصوبة منخفضة
اليوم20 – خصوبة عالية
اليوم21 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم22 – يوم الإباضة
اليوم 23و24 – استمرار الجماع لحصر البويضة بالحيوانات المنوية ( وهى ايضا الايام التى يتم فيها الجماع من اجل الحمل فى ذكر )
اليوم35 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

ونوع المولود قبل كل شئ يرجع الي ارادة الله سبحانه وتعالي ……….اما عن الايام المذكوره للحمل بالذكر فهي نتيجة حسابات ان الحيوان المنوي الخاص بالولد يكون اخف قليلا من الحيوان المنوي الخاص بانجاب الانثي في اوقات معينه

شكرا" أختي على الموضوع المفيد و الله يعطيك العافية
الله يعافي قلبك مسلمة
نورتي

مشكوره حبيبتي على الافاده والله جدول حلو وانا دايما اسال عن ايام التبويض ربي يعطيك العافيه ويخليك لنا تفيدينا بمواضيعك وثقافتك والف الف شكر

سنووايت

تسلميلي اختي سنو وايت على مرورك
وردك المميز..رزقكي الله الذرية الصالحة
لا عدمت حضورك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طيب كيف اقدر اعرف طول الدوره مع العلم ان الدوره تجيني في اول كل شهر وتستمر خمسه ايام تقريبا ومشكوره حبيبتي؟

مشكوره خيو وربي يعطيج الف عافية

يسلمووووووووووو

ام عيسى

ويعطيك العافيه على الجدول

العلاقه الزوجيه بعدانتهاءالخصوبه -لحياة سعيدة 2024.

العلاقه الزوجيه بعدانتهاءالخصوبه

خليجية

خليجيةهل صحيح أن العلاقة الحميمة تفتر بعد مرور فترة من الزمن، وتتحول إلى «مجرد واجب» زوجي؟ …
العلاقة الجنسية ليس لها عمر محدد بعد سنوات الزواج، ويخطئ من يعتقد أنها مرتبطة بالخصوبة عند المرأة، والحقيقة أن الخصوبة ترتبط بالإنجاب بفترة عمرية محددة، هي فترة الحيض والتبويض، في حين أن المرأة تستطيع أن تمارس العلاقة الجنسية تماماً مثل الرجل في أي مرحلة عمرية.
الحالة:
السيدة ع.أ. تبلغ من العمر 63 عاماً متزوجة من رجل يكبرها ببضع سنين ولديها من الأولاد والأحفاد أكثر من 18 فرداً يقيمون في نفس البيت (بيت العائلة) في ما يشبه مجمع سكني، تقول: منذ أن تزوج أصغر الأبناء بدأت اشعر بالحرج الشديد من تلبية رغبات زوجي بل وطلبت منه عدة مرات أن يحاول الرياضة أو أي انشطةأخرى بدلاً من العلاقة الجنسية، ولكنه رفض وبدأ يهددني بالزواج، لا أعلم من منا على خطأ، وماذا أفعل؟
الاجابة:
هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة في المجتمع وعند بعض النساء حول الجنس في مرحلة ما بعد انقطاع الخصوبة أو ما كان يعرف سابقاً ب " سن اليأس "، حيثيعتقد البعض بأن قدرة المرأة على الممارسة الجنسية تنتهي بمجرد انقطاع الحيض، فتنقطع عن الزوج، وتبدأ في إهمال الناحية الشخصية بما فيها التزين والتجمل وتتبع نمطاً من الملابس والشكل قد يوحي بأنها لا حق لها في أي من متع الحياة الحميمة.
والسبب في ذلك يعود إلى الثقافة الخاطئة في المجتمعوالتي تضع الكثير من المفاهيم واللوم على المرأة اذا لم تتقيد بهذه القيود، ويتهمونها بأنها متصابية، أو أنها تتشبث بالزمان لأن العمر يتقدم بها، في حين نجد أنالرجل يتباهى بما يفعله في هذه المرحلة ويعتبر ذلك دليلاً على قدرته وفحولته.
وتزداد الحالة سوءاً إذا كان الأولاد والأحفاد يسكنون مع الأبوين في نفس البيت، في الحقيقة نجد بعض النساء يرتحن كثيراً للعلاقة الجنسية بعد انقطاع الخصوبة ويبدأنفي الاستمتاع بالحياة الجنسية ولذلك عدة أسباب منها:
1. ترتاح المرأة من قلق الحمل وتستمتع بعلاقتها مع الزوج بعيداً عن الحسابات المتعلقة بأيام التبويض والتخصيب، مما يجعلها أكثر استرخاء وايجابية
2. يكون معظم الأولاد كبروا وبدأو في الاستقلال بحياتهم مما يعطي فرصة وراحة للزوجين للاستمتاع بحياتهم.
3. المشاركة أكثر بين الزوجين في تحقيق ما كانا يحلمان به مثل السفر، الرياضة، وهو ما يساعد على التقارب وتحسين الأداء الجنسي.
لنبدأ في علاج االمشكلة:
يجب أن تتحدثي مع الزوج أولاً حتى توضحي له ما يقلقك من الناحية الجنسية وأن المشكلة تكمن في الحرج الإجتماعي من الأولاد وأفراد الأسرة وليست بسبب أنك ترفضينه أو ترفضين العلاقة نفسها. أعتقد ان الزوج سيتفهم الوضع "بعد أن تقتنعي أنت أولاً بحقك في المتعة الجنسية، وأهميتها في الصحة النفسية لك".
حاولي أن تتفقي مع الزوج على البدء في وضع بعض الضوابط لكافة أفراد الأسرة والتي تحقق لك ولزوجك الخصوصية وتتيح لكما الوقت والمكان ليس فقط للعلاقة الجنسية ولكن أيضاً للراحة ومناقشة خصوصية حياتكما، وقد وجدت الأبحاث العلمية أن تخصيص وقت حميم للإنسان ذكراً كان أم أنثى وبصورة دورية للاهتمامبالأمور الشخصية جداً يساعد على الشعور بارتفاع معدل الرضا عن الذات مما يساهم في تحفيز العلاقات الزوجية وخاصة الحميمة.
وللزوج أقول: متى آخر مرة وجهت دعوة عشائ لزوجتك؟ أو شربتما الشاي معاً وشاهدتما ألبوم الذكريات، صور عرسكما، صور أولادكما عندما كانوا صغاراً " الهدف من هذا كله إيقاظ المشاعر الرومانسية بينكما، وبالتالي تشعر الزوجة تلقائياً بتجدد االرغبة الحميمة دون أن تربطها بالواجب والمفروض عليها".
نصيحة:
العلاقة الزوجية مثل وجبة الطعام الممتازة طهواً وتقديماً ومذاقاً وليست مثل ال " فاست فوود – Fast Food" مجرد إشباع للجوع، ولنتذكر أنها المودة والرحمة، وأنها لا تنحصر في عمر معين عند الرجل والمرأة.خليجية

ينقل للقسم المناسب

يعطيك العافيه

من تعاني من ضعف الخصوبه -للحوامل 2024.

من تعاني من ضعف الخصوبه

اتلخبطة معي الدوره كثير شهر ماجاتني وهذاالشهر تقريباكلها دوره وانتم بكرامه
ورحت افحص وش سالفتها وحللت هرمونات
وقالتلي الدكتوه الحمدلله كل شي تمام هرمون الحليب عادي شوي
المشكله في الخصوبه ضعيفه
كانت 13 ولازم ترتفع
يعني ماني عارفه شويعني هي خطره والاكيفخليجية

يارب يارحمن يارحيم يالذلجلال والاكرام ياحي ياقيوم برحمتك
استقيث ان ترزق كل وحده باللي هي تريده من غير تعب

حبيبتي مشكلة ضعف الخصوبة حلها سهل جدا وهي ان تاخذ مجموعة فيتامينات من الصيدلية اسمها elevit وهو مخصص لزيادة خصوبة النساء ولا يوجد فيه اي مضاعفات او موانع استخدام فهو عبارة عن فيتامينات
اتمنى اكون قدمتلك شيء
والله يرزقك بالذرية الصالحة ويفرح قلبك يارب
يالتووووووووووفيق

مخطط وقت التبويض وأوقات الخصوبه حسب مدة الطمث – للحمل و الولادة 2024.

مخطط وقت التبويض وأوقات الخصوبه حسب مدة الطمث

بسم الله الرحمن الرحيم

هذا المخطط خاص بتحديد موعد التبويض ودرجات ومواعيد الخصوبة وموعد إمكانية إجراء إختبار الحمل المنزلي والتي تختلف تبعآ لطول الدورة الشهرية

طول الدورة 21 يوم

النتيجة:
اليوم1- أول يوم للطمث
اليوم5 – خصوبة منخفضة
اليوم6 – خصوبة عالية
اليوم7 – خصوبة عالية جدا
اليوم8 – يوم الإباضة
اليوم21 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 22 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم6 – درجة الخصوبة منخفضة
اليوم7 – درجة خصوبة عالية
اليوم8 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم9 – يوم الإباضة
اليوم22 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 23 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم7 – خصوبة منخفضة
اليوم8 – خصوبة عالية
اليوم9 – خصوبة عالية جدا
اليوم10 – يوم الإباضة
اليوم23 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 24 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم8 – خصوبة منخفضة
اليوم9 – خصوبة عالية
اليوم10 – خصوبة عالية جدا
اليوم11 – يوم الإباضة
اليوم24 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 25 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم9 – خصوبة منخفضة
اليوم10 – خصوبة عالية
اليوم11 -خصوبة عالية جدا
اليوم12 – يوم الإباضة
اليوم25 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 26 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم10 -خصوبة منخفضة
اليوم11 – خصوبة عالية
اليوم12 – خصوبة عالية جدا
اليوم13 – يوم الإباضة
اليوم26 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 27 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم11 – خصوبة منخفضة
اليوم12 – خصوبة عالية
اليوم13 -خصوبة عالية جدا
اليوم14- يوم الإباضة
اليوم27 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 28 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم12 – خصوبة منخفضة
اليوم13 -خصوبة عالية
اليوم14 – خصوبة عالية جدا
اليوم15 – يوم الإباضة
اليوم28 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 29 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم 13 -خصوبة منخفضة
اليوم14 -خصوبة عالية
اليوم15 -خصوبة عالية جدا
اليوم16 – يوم الإباضة
اليوم29 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 30 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم14 – خصوبة منخفضة
اليوم15 -خصوبة عالية
اليوم16 -خصوبة عالية جدا
اليوم17 – يوم الإباضة
اليوم 30- يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 31 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم15 -خصوبة منخفضة
اليوم16 -خصوبة عالية
اليوم17 -خصوبة عالية جدا
اليوم18 – يوم الإباضة
اليوم31 -يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 32 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم16 -خصوبة منخفضة
اليوم17 -خصوبة عالية
اليوم18 – خصوبة عالية جدا
اليوم19 – يوم الإباضة
اليوم32 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة 33 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم17 -خصوبة منخفضة
اليوم18 -خصوبة عالية
اليوم19 -خصوبة عالية جدا
اليوم20 – يوم الإباضة
اليوم33 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة الشهرية 34 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم18 – خصوبة منخفضة
اليوم19 -خصوبة عالية
اليوم20 – لخصوبة عالية جدا
اليوم21 – يوم الإباضة
اليوم34 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

طول الدورة الشهرية 35 يوم

النتيجة:
اليوم1 – أول يوم للطمث
اليوم19 – خصوبة منخفضة
اليوم20 – خصوبة عالية
اليوم21 – درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم22 – يوم الإباضة
اليوم35 – يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

الف شكررررررررر
يعطيك الف عافيه
ومشكور ماقصرت
تقبل مروري
ودمت بود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا لمروركم وردكم الرائع
شرفني حضوركم
مشكووووووووووووورة هذا الجدول جدا مهم لكل من تريد منع الحمل عن طريق الجدول
اشكرك جدا على فكرة لكل من تستخدمه تضيف يوم الى 3 ايام خطر بعد الاباضه للاحتياط
انا مجربه هذي الجداول والحمدلله تمام
مشكوره وماقصرتي يالغاليه
الــــــــف شـــــــكــــــر لــك يــا غــــلا قــلبـــي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لزيادة وتعزيز الخصوبه الطبيعية -تأخر الحمل 2024.

لزيادة وتعزيز الخصوبه الطبيعية

هناك بعض التعزيزات التى يجب كل زوجين أن يهتموا بها قبل الحمل، و إليكي شرح مفصل لهذه المبادئ التى يجب اتباعها -تشير الدراسات أن الزوجين الذين يقومون بعلاقة بشكل دائم تزداد فرصتهم فى الحمل حيث تصل النسبة إل 9 من 10 أشخاص.

-لقد ذكرت بعض الدراسات أن التدخين يؤدى إلى تقليل نسبة الخصوبة إلى 40 % لذا من الافضل الإبتعاد عن التدخين لزيادة فرصتك فى الحمل -و نفس الدراسة أثبت أن زيادة الوزن لدى امرأة يؤدى ضعف نسبة الخصوبة و لذا ينصح الأطباء بعمل الرياضة و خاصة المشى و اليوجا فى حالة زيادة الوزن
-بالطبع الرياضة لها أهمية كبيرة فى حياة كل شخص و لكن صرح معهد الإخصاب أن المرأة التى تقوم بالرياضة اليومية و لساعات طويلة تضعف نسبه قدرتها الإنجابية و فرصتها فى الحمل

– لقد كشفت بعض الدراسات عن العلاقة بين شرب الكافيين و عدم القدرة على الحمل حيث ذكر بعض الاطباء أن الكافيين يؤدى إلى بعض الكسل فى قناة فالوب لذا لا تحاولى تناول أكثر من فنجان واحد فقط من أى المشروبات التى تحوى على الكافيين.

ربي يسعدكي حبيبتي
جزاكي الله خيرا

استغفر الله الدي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
سبحان الله و بحمده سبحان الله العضيم
اللهم صلي و سلم علي سيدنا محمد و علي ال سيدنا محمد

معلومات مفيدة وقيمة
بارك الله فيــــك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرآ لكم حبيباتي على مروركم
مثل ايش تحتوي على كافين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت شيوخ وكلي دلع خليجية
مثل ايش تحتوي على كافين

مثل القهوه والشاي حبيبتي نورتي موضوعي