البصل يتفوق على الشوكولاتة في جلب السعادة -تم الرد 2024.

البصل يتفوق على الشوكولاتة في جلب السعادة

أفادت دراسة طبية بريطانية أن البصل يعد من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور، يليه الجزر والفول والموز ثم البطاطس. وأجريت الدراسة على 100 من السلع الغذائية الأساسية رخيصة الثمن لمعرفة مدى السعادة التي يشعر بها الإنسان بعد تناولها، حسبما ذكرت صحيفة “الديلي أكسبرس” البريطانية.

البصل يتفوق على الشوكولاتة في جلب السعادة
ومن المعروف أن الشوكولاتة هي سر السعادة، كما هو سائد، لكن في هذه الدراسة تفوق البصل وتصدر رغبات من شملتهم الدراسة على أطعمة أخرى مشهورة بجلب السعادة مثل الشوكولاتة والكعك.

من جهة أخرى، وحسب ما ذكرت صحيفة “الرياض”، قال باحثون بجامعة برن في سويسرا إن تناول البصل باستمرار يفيد في الوقاية من هشاشة العظام خاصة عند السيدات المسنات.

وأشاروا إلى أنهم اكتشفوا من خلال تجارب معملية أجروها، مركباً طبيعياً موجوداً في البصل له دور فعال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالهشاشة

المعلومة مكررة عذراً

حقائق علمية عن الشوكولاتة للصحة 2024.

حقائق علمية عن الشوكولاتة

ان كنت مثل معظم النساء..في غرام مع الشوكولاتة ,فسيسرك أن تعلمي ان الناس كانوا في هوس بذلك الغذاء لآلاف السنين- شعوب المايا كانوا يعتبرونها دواء لكل شئ , والأزتيك كانو يستخدمونها مثل النقود! – وقد أسفر ذلك الهوس عن دراسات رائعة وغريبة جدا ف نفس الوقت. 5 أشياء اعرفيها عن هوسك المفضل:

1.يمكنها ان تزيد من نشاطك فيزيد انتاجك :

انسي كل المشروبات الرياضية تلك .فشوكولاتة الحليب هي وسيلة رائعة وفعالة لاستعادة نشاطك..كما أثبتت الدراسات.فقد نُشرت دراسة في مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقية، التغذية، والأيض. قارنت بين تأثير "مشروب الانتعاش" و "شوكولاتة الحليب" في قدرة اللاعبين علي التحمل. وجدو أن "شوكولاتة الحليب"قد ساعدت اللاعبين جيدا ف اليوم الأول بعد سلسلة من ركوب الدراجات في تخفيف وجع العضلات مما حسن كثيرا في نتيجة اختبار القدرة علي التحمل ف اليوم التالي.

2- تحتوي علي الفلافونويدات :

فلافونويدات هي نوع من المواد الكيميائية النباتية والتي توجد بشكل طبيعي ف شجرة الكاكاو التي تستخلص منها الشوكولاتة. ونظرا لبنيتها الكيميائية الفريدة ,تحتوي الفلافونويدات علي مضادات للأكسدة و مضادات للالتهاب و تأثير دفاعي عن الخلايا. يقول د.أنجلو-( دكتوراه وهو باحث متخصص في المغذيات الدقيقة في معهد لينوس بولينغ في جامعة جيانا ولاية أوريغون) أن تناول الغذية الغنية بالفلافونيدات يرتبط بانخفاض مخاطر الاصابة بأمراض القلب. ولجني فوائد الشوكولاتة ,ركز علي الشوكولاتة الداكنة. فمتوسط الشوكولاتة الداكنة تجاريا هو حوالي 60%. ويوجد بها حوالي 536 مجم لكل 1.4 أونص. وقد أظهرت الدراسات ان حوالي 80 مجم من الفلافونيدات يمكن
ان يخفض ضغط الدم.

3- ليست هي السبب ! :

نصف النساء الأميركيات تواجه الرغبة الشديدة في الشوكولاته. من هؤلاء من الذين يفعلون، حوالي نصفهن يتلهفن عليها أثناء الدورة الشهرية. وعلي الرغم من أنه من الجيد ان لديها الدورة الشهرية لالقاء اللوم علي نفسها عندما تجد أنها انقضت علي كمية رهيبة من الشوكولاتة وأكلتها, الا أن الأبحاث لم تجد ان الهرمونات الشهرية هي السبب ف ذلك! فقد قارن الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا بين الرغبة الشديدة للنساء قبل وبعد سن اليأس ,ولم تجد أي تغيير! وبالرغم من ذلك لا تزال أعلي نسبة للرغبة الشدية في أكل الشوكولاتة أثناء الدورة الشهرية! ويعوز "آن ماري كوستيك" خبير الشوكولاتة الي أن الشوكولاتة من الأطعمة التي تضفي راحة علي من يشعر بالتوتر وعدم الاستقرار, لذلك تلجأ النساء اليها بشراهة في هذا الوقت.

4- لا توقظك :

احتواء الشوكولاتة علي كمية عالية من الكافيين هو اعتقاد خاطئ. فالكافيين فيها يعد ضئيلا جدا مقارنة بأطعمة ومشروبات اخري نتناولها يوميا. الأونصة من الشوكولاتة السمراء تحتوي علي حوالي 20 مجم كافيين ,ف حين أن اونصة من حليب الشوكولاتة يحتوي علي 5 مجم فقط , مما يعادل 8 أونصات من القهوة منزوعة الكافيين. بالمقارنة يحتوي فنجان القهوة علي 100 مجم , وكوب الشاي 50 مجم كافيين.

5- ليست مضرة تماما لأسنانك :

كيف يعقل ان يكون قد وصف هذا الغذاء لفترة طويلة بأنه المسبب لتجويف الأسنان في حين أن الثيوبرومين -جزئ عضوي طبيعي في تركيبة الكاكاو- يساعد في تقوية مينا الأسنان وفقا ما نشرته جامعة تولين !

معلومات مفيده
جزاك الله خير
دمت بصحة و عافية
يسلمو
صراحه انا من عشاق الشوكولاته
شكرآ لمروركن أخواتى …صحة وهنا لكل عاشقات الشوكلاتة
مشكوورة عزيزتي ع الموضوع الرائع

والمعلومات المفيدة والقيمة

الله يعطيك العافية …. وبانتظار جديدك

دمتي في حفظ الرحمن

مطبخي في دقيقة : كيفية عمل الشوكولاتة السائلة لذيذ 2024.

مطبخي في دقيقة : كيفية عمل الشوكولاتة السائلة

https://

روووعة غلاتي
يعطيكِ العافية
روعه تسلمين
يعطيك العافية =)

نكهة الشوكولاتة ديكور موضة 2024.

نكهة الشوكولاتة

غــرف نـــوم بـنـكـــهـة الشـوكولاتـة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية
خليجية

وبس اتمنى تعجبكم ياحلوين

روووووووعه ياعمري والله احترت كل وحده احلى من الثانيه
رووعـــــــــهـ

تسـلمـين عـ طرحك

دمتي بخير

يسلموووووووووووووووو

حلووووين ياحلوووهـ

عواااافي

لكـ ودي وعبير وردي

هتان

آحب كتييير اللون البني مع الآزرق أو البرتقالي

تسلم يدآآآكي خالت رآكان

ما نتحرم من مواضيعك الجميله

لكي أعذب وآرق تحية

حياكم الله يالغلا
اسعدني مروركم المميز
كلك ذووق ]
يسلمو حبيبتي
انتى الذوق والله

إلى محبي الشوكولاتة الدخول -لصحتك 2024.

إلى محبي الشوكولاتة الدخول….

كشفت دراسات علمية متعددة على مدار السنين عن أن تناول مربعات قليلة ويومية من الشوكولاته من شأنها أن تحد من الاكتئاب وتقاوم التعب والإجهاد وتعمل عمل الأسبرين على ما أفادت صحيفة لوجورنال دو سنتر الفرنسية.وعزت الدراسات المتعددة هذا الأثر الإيجابي للشوكولاتة لاحتوائها على كميات من الماغنيسيوم والسكر… الذي يحسن الحالة المزاجية ويمد الجسم بالطاقة.وأظهرت الدراسات أنها تمنع الإصابة بالقرحة, فقد اكتشف المختصون أن مضادات الأكسدة الموجودة فيها تعادل تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرحة, فضلا عن فوائدها للقلب والأوعية بعد أن أثبتت نتائج الأبحاث أن بودرة الكاكاو المستخلصة تمنع تأكسد الكوليسترول السيء والتسبب في الإصابة بتصلب الشرايين وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.وأوضحت الدراسات أن بعض أنواع الشوكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى, فبودرة الكاكاو التي تحتوى على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة وتشكل المادة الغامقة, هي أفضل الأنواع على الإطلاق, يليها الشوكولاته السادة, ثم الشوكولاته بالحليب في المرتبة الثالثة.وتعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من 55 بالمائة من المواد الكربوهيدراتية و30 بالمائة من المواد الدهنية و6 بالمائة من المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم, إضافة إلى احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أيه ) ,(بي) و ( سي).والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل مئة غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية

مشكوووره غاليتي
موضوووع مفيد
مشـــــــــــــــــــــــــكوره

يا الغلا

شكراً لمروركم
تقبلوا تحياتي

نافورة الشوكولاتة . نافورة العصير 2024.

نافورة الشوكولاتة … نافورة العصير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من الان راح ابدأ اجمع طلبيات لنافورتي العصير والشوكولاتة

نافورة العصير
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المفرق 150 ريال والدرزن 125 ريال

نافورة الشوكولاتة
ما عندي لها صورة
المفرق 155 ريال والدرزن 130 ريال

تجميع الطلبات من اليوم الى تاريخ 23 شوال يوم الخميس
اذا ما تجمعت طلبية من درزن وفوق ما راح اطلب

لأن الشركة بتشحن لي بالدرزن بس

لا اله الا الله
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اللهم لا اله الا انت
الله يخليك ابي ثنتين انا بالدمام

كيف اقدر استلمها؟

اللي ابها نافورة العصير
لاتبطين علي بالرد ارجوك محتاجتها ضروري
بنات عدنا مررررة اخرى

النافوووورتين متوفرات بنفس الاسعار

تناول المرأة الشوكولاتة أثناء الحمل ؟الجزء الثاني 2024.

تناول المرأة الشوكولاتة أثناء الحمل ؟الجزء الثاني

إليك أختي الحبيبة ما قرأته عن الشوكولاتة
ربما تجدي فيه الفائدة

الشوكولاتة، خاصة الشوكولاتة الداكنة غنية بمادة كيميائية تسمى ثيوبروماين تنشط القلب
وترخي العضلات وتمدد الأوعية الدموية

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن كثرة تناول الشوكولاتة خلال فترة الحمل قد تساعد
في التخفيف من مضاعفات خطيرة يطلق عليها "تسمم الحمل".

وقالت الدكتورة إليزابيث تريشي من جامعة ييل في نيوهافن بولاية كونيتيكت وزملاؤها إن
الشوكولاطة خاصة الشوكولاتة الداكنة غنية بمادة كيميائية تسمى ثيوبروماين تنشط القلب
وترخي العضلات وتمدد الأوعية الدموية تستخدم لعلاج آلام الصدر وارتفاع ضغط الدم
وتقوية الشرايين.

وأوضح الباحثون أن "تسمم الحمل" وفيه يرتفع ضغط الدم بشدة ويتسرب البروتين الزائد
الى البول له عدة خصائص مشتركة مع مرض القلب.

ولمعرفة هل يمكن أن يكون للشوكولاتة المفيدة للقلب والأوعية فوائد اخرى تحول دون
وقوع تسمم الحمل، راقب الباحثون 2291 سيدة أنجبن مولودا واحدا وسألوا عن كمية
الشوكولاتة اللاتي أكلنها في أول ثلاثة وآخر ثلاثة أشهر من الحمل. وقاس الباحثون
أيضا مستويات ثيوبروماين في الدم بالحبل السري لدى المواليد.

وكانت الأمهات اللائي استهلكن أكبر قدر من الشوكولاتة واللائي سجل أطفالهن أعلى
تركيز لمادة ثيوبروماين في الدم بالحبل السري الأقل عرضة للإصابة بحالة "تسمم الحمل".
وكانت السيدات اللائي سجلن أعلى نسبة امتصاص لمادة ثيوبروماين في الدم بالحبل السري
أقل عرضة بنسبة 69 في المئة للإصابة بمضاعفات مقارنة بغيرهن من السيدات اللاتي
سجلت مستويات أقل.

وسجلت أيضا السيدات اللائي تناولن خمس حصص أو أكثر من الشوكولاتة كل اسبوع
في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل تقل لديهن بنسبة 40 في المئة احتمالات الاصابة
"بتسمم الحمل" مقارنة بغيرهن اللائي يتناولن أقل من حصة واحدة في الأسبوع.

ولوحظت علاقة وأن كانت أقل درجة بين تناول الشوكولاتة وتسمم الحمل في الشهور
الثلاثة الأولى من الحمل حيث كانت السيدات اللائي يأكلن خمس حصص أو أقل
من الشوكولاتة اسبوعيا أقل عرضة بنسبة 19 في المئة للإصابة بنفس المرض عن
غيرهن اللائي يتناولنها بأقل من حصة واحدة في الاسبوع.

وقال الباحثون "ان نتائجنا تعزز احتمال مساعدة الشوكولاتة في تقليل حدوث تسمم الحمل".

يعطيك العافيه
شكرا لك
خليجيةخليجيةمعلومة رائعة راح اكل الشكولاطة كثير
شكرا حبيبتي

صينية لتقديم الشوكولاتة******** -مول 2024.

صينية لتقديم الشوكولاتة*****عرض الصور*****

الالوان حسب الرغبة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

للاستفسار على الخاص

خليجية

موفقه اختي
ممكن الصور حبيبتي
يعطيك الف عافيه
موفقه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
والله الواح يحتار من الجديد بس حبيت الة المعمول وابغى درزن منها
والله الواحد يحتار من الجديد بس حبيت الة المعمول وابغى درزن منها
ممكن رقم التلفون للتفهم

حلا ترايفل كريم الكراميل بالشوكولاتة لذيذة 2024.

حلا ترايفل كريم الكراميل بالشوكولاتة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

………………………………………….. ……..

ماشاء الله تسلم ايدينكـ

يعطيك العافيه

يمييييييييييييي
تسلم الايادي ياعسل

ويعطيك الف عاافــــــــــــــــــــــيه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

………………………………………….

يسلمووو يعطيكك العافيه

سلمت يداككك

سلمت الانامل

جزاك الله كل خير على المجهود الجبار ده وجعله فى ميزان حسناتك
يـامـساءالـخيـرات والـمسرات

يـامـساءالـنـور والـسرور

يـامـساءالـعطـور والـبخـور

يـامـساءالفل لكل من زار موضووعي

………………………………

تحذير ممنوع اكل الشوكولاتة أثناء الليل ??????????? -لصحة المرأة 2024.

تحذير ممنوع اكل الشوكولاتة أثناء الليل ???????????

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناءالليل

يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد

الأميركيةأن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)

هو أحد الاضطرابات التييعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس

عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العاليوتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر

في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بينالرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود فيالشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية

التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنعالإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال

أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حريةليتحرك كيفما يشاء.

وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضيةلشخص

يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويتالشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأتمعه بعد

تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء

وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط

بأنماط النوم العنيفةوالكوابيس عند عامة الناس وعند

الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
السلام عليكم
مشكوره اختي ع الموضوع صراحه انا قريت موضوعك وما صدقت وجربت ولمن قعدت اهلي قالولي ليش تصارخين وانتي نايمه واقول للي مومصدقين جربو وشوفو خليجيةخليجيةخليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرا أختي جزاك الله خيرا
والف سلامه أختي
bravo/mshkoren
يعطيك العافــــــية

أشكرك ~

مشكوره يااختي وجزاك الله خيرا علي موضوعك الرائع