الوسم: العاطفية

السلام عليكم

غالبًا ما تفضح وضعية النوم حالة الزوجين العاطفية كما أن الأمر لا يقتصر على تلك الطرق بل التكلم في الحلم أيضًا. فتنادي المرأة زوجها بإسم حبيبها السابق أو بإسم ممثلٍ تهواه ويتكلّم هو معها على أنها عشيقته السابقة.

7 طرق لتعزيز الصحة العاطفية

اتيكت الحياة العاطفية بين الزوجين……..

1- الزوجة الجميلة والذكية، لا تطالب الزوج بالتعبير عن مشاعره نحوها، ولا تلح على الأجواء العاطفية، وانما تترك الأمر للفرص الطبيعية، وتقتنص الظروف الطيبة، وتفهم من الأعمال والأفعال والسلوكيات الخاصة لزوجها مدى حبه وتقديره لها، فلا ترهقه بالمطالبة المستمرة للتفاعلات العاطفية المفتعلة.:

2-الزوجة الواثقة من نفسها لا تسأل زوجها باستمرار إن كان يحبها أم لا، بل تتصرف وكأنها امرأة يصعب أن لا يحبها رجل، وأنها مثيرة وذكية، وحبوبة،
وتثق في أنها تثير الحب، وأن زوجها معجبا بها حتى وإن كانت متأكدة من أنه لا يحبها.

3- تحرص المرأة الذكية صاحبة الذوق الراقي على تتبع الأساسيات الرئيسية في تنسيق محيطها، من اسلوب ترتيب لمنزلها، او وضع للمكياج، او تنسيق للملابس،
او تزيين للأطباق، لأن كل ما تفعلينه اخيتي الكريمة يعبر عنك وعن ذوقك الراقي في العطاء ويميزك عن سواك.

4- من مقومات العلاقة العاطفية الإهتمام بالنظافة والمظهر الجميل الدائم، فاهتمي بمظهرك ولا تهملي نفسك، فأنت رأس مالها الوحيد،
وهي رأس مالك الوحيد.

5- أهتمي بفترات معينة من عمر اليوم، وهي تلك الفترات التي يتواجد فيها زوجك في البيت، مثل فترة بعد الظهر، او المساء،
بحيث تكون من الأوقات التي تضيئين فيها الشموع، او تشعلين أضواء خافتة، وتعطرين الأجواء، وترتبين مائدة او تسالي غذائية، لتستمتعي معه بوقت جميل.

6-المرأة الراقية لا ترفع صوتها ولا تجاهر بالعصبية والصراخ، وتحتفظ بهدوئها حتى في أصعب الأوقات، وتبدوا لطيفة وهادئة ومتماسكة، وتعالج امورها الزوجية بحكمة وثبات، وتخفي مشاعرها عندما تحتاج لذلك.

7-لا تتحدثي معه بسرعة تحدثي بهدوء، وروية، وركزي في كلامك، وتواصلي مع عينيه بعينيك، فهذا من دواعي التهييج العاطفي والتواصل الرومانسي،
الفكري بين الزوجين، اهتمي بنظرات معبرة، وابتعدي عن النظرات الفارغة التي لا تعبر عن شي، ولا تقلدي اللامباليات.

8-عندما تعاتبينه لا تجرحيه ولا تحرجيه، ولا تحقريه، عاتبي بحب ومنطق، وحيادية، واجعلي دائما نبرتك هادئة وعاقلة، بعيدة عن التشنج والغضب، فالمرأة الغاضبة تفتقد جزء كبيرا من انوثتها في عيني زوجها.

9-عندما يتحدث لك اهتمي بحديثه، واستمعي بإنصات، وتفهمي مغازي كلامه، فالمرأة الذكية ذات الذوق الراقي تهتم بكلام محدثها مهما كانت درجة انشغالها، ومهما كان الحديث عاديا، إنها تعرف كيف تجعل الآخرين يتحدثون إليها بحب واهتمام.

10- لا تتحدثي أمامه عن الصفات الجميلة لأمرأة اخرى، فالمرأة الراقية لا تمتدح الاخريات امام زوجها، كما لا تذمهن،
ولا تتحدث عن نساء اخريات لثقتها المطلقة في نفسها، ورضاها عن ذاتها.

11-إذا كنت تعملين وتتقاضين أجرا اعلى من أجره لا مانع من مساعدته في اعباء المنزل لكن بالقليل واطلبي دائما مساندته،
واشعريه بأنك بحاجة لمن يشرح لك بعض قضايا عملك، فأسأليه وأستفيدي منه.

12-تجنبي تحمل مسؤولياته، او إبداء قدرتك على تدبر كل امور حياتك وحدك، اشعريه حاجتك إليه، وأن هناك امورا لا تتم بدونه،
وأنك ضعيفة او غير قادرة على القيام ببعض الأمور بمفردك.

13- تقبلي شخصيته كما هي، ولا تعملي على تغييره، بشكل واضح، لأن الرجل الذي أرتبط بامرأة ليبهرها، لا يتحمل انتقاداتها له،
او رغبتها في تغييره، فتجنبي فعلا اشعاره بأنك غير مقتنعة به.

14-ابتعدي عن استخدام الكلمات الشعبية النابية، قليلة التهذيب، وغير اللائقة بانثى راقية، ولا تفقدي اعصابك امامه مهما حدث،
فالرجل مهما كان سوقيا لا يتقبل امرأة سوقية قليلة الذوق، يبقى الرجل مختلفا كل الإختلاف.

15– لا تسخري من رغبته الجنسية واسلوبه الغزلي او العاطفي، تقبليه مؤقتا، وإن كنت لا تحبينه حاولي تغييره بأسلوب سلس بعيدا عن التجريح والتعقيد

كثيرا مننا يأكل وفقا لحالته النفسية، والخبراء قد وجدوا بعض الحلول لعلاج حالة (الأكل العاطفى).

ان الأكل عند الشعور بالجوع هو من أبسط الأشياء التى يستطيع أن يقوم بها الأنسان.

ولكن هناك أسباب أخرى للأكل: كالشعور بالضيق والحزن أو السعادة والوحدة والاجهاد، وربما الأسترخاء وتناول الوجبات السريعة فى نهاية يوم شاق ومتعب.

والحقيقة هى أن الأكل العاطفى يحسن من حالتنا المزاجية و لفترة بسيطة.

كما تقول Julia Buckroyd الطبيبة النفسية والأخصائية فى العادات الغذائية بجامعة Hertfordshire: (ان الدهون والكاربوهيدرات يعملا على افراز مادة كيميائية فى المخ هى المسئولة عن تحسين حالتنا المزاجية وشعورنا بالارتياح).

أيضا فأنه يصعب جدا المحاولة فى انقاص الوزن أو العمل على ابقاؤه منخفضا، لأن التعامل مع أسباب الأكل العاطفى يشعرنا بالرغبة الملحة فى الأكل بشراهة ومن ثم اكتساب وزن هائل.

ومن هنا فقد توصل الخبراء الى الأسباب التى تدفعنا الى الأكل العاطفى، ومن ثم العمل على حلها.

اليك أكثر 5 أسباب شيوعا عن الأكل العاطفى، مصحوبة ببعض الحلول الممكنة

أشعر بضغوطا هائلة اثر تعرضى لمشكلة فى العمل وأرغب فى قطعتان من الشيكولاتة و الشاى المحلى:

حل آخر بديل عن الطعام: وترجح دكتورة Julia أن قبل تناول أى شىء من الطعام، عليك أن تسألى نفسك" لماذا أتصرف هكذا؟!"

فربما يكون هذا التصرف هو بمثابة الضوء الأحمر للتوقف قبل الأنغماس فى الطعام، وأيضا يعطيك فرصة من الوقت لايجاد حلول لتلك المشكلة.

والخطوة الثانية هى البدء بالتحرك تجاه تلك الحلول، والعمل على تغير حالتك المزاجية بقدر المستطاع.

وهناك دراسة أجرتها جامعة Exeter تفيد بأن المشى لمدة 15 دقيقة فقط يساعد على خفض الرغبة الملحة فى الأكل.

حل اضافى: متى كانت آخر مرة قمتى بتناول الطعام فيها؟

فإذا كانت منذ ساعة تقريبا ، فهذا يعنى أنك لست جائعة حقا. أما إذا كانت منذ ثلاث ساعات أو أكثر فيمكنك تناول وجبة صحية.

وتقول Charlotte Watts أخصائى التغذية على ال BBC ومؤسسة positivelyslim.com أن ايجاد فترات متباعدة بين الوجبات يؤدى الى هبوط مستوى السكر فى الدم وبالتالى الحالة المزاجية، وأفضل حل هو تناول المكسرات بين الوجبات التى تحتوى على الـ uridine الذى يعمل على تهدئة الجهاز العصبى.

انا على خلاف مع زوجى وأريد كمية كبيرة من المقرمشات:

حل آخر بديل عن الطعام: فالعديد منا يأكل لتجنب المشاعر الغير مفضلة لديه، ويقول Jeremy Gauntlett طبيب نفسي ومؤلف كتاب (التغلب على مشاكل الوزن):" اذا كنت قد أعتدتى على اخفاء مشاعر الغضب تجنبا لحدوث المشاكل، فهذا يعنى ظهور تلك المشاعر تجاه الأكل."

فعلماء النفس قد نصحوا بضرورة العمل على التخلص من تلك المشاعر كالغضب مثلا، بدلامن العمل عليها ومحاولة التخلص منها باللجوء الى الأكل.

ويمكنك أيضا أن تقومى بكتابة هذه المشاعر وتبدأى فى وضع الحلول لها، ولا تدعيها تنتصر عليك مطلقا.

حل اضافى: قومى بعمل تدوين يومى للطعام والمشاعر، وهو ما قام به مرضىJulia والذين نجحوا فى انقاص وزنهم والحفاظ عليه منخفضا.

أشعر بالوحدة والضيق ليلاً، وأرغب فى المزيد من الفانيليا:

حل آخر بديل عن الطعام: ويشير دكتور David Veale أستشارى الطب النفسى ومؤلف كتاب التحكم فى المشاعر: كيفية استخدام أسلوب تنشيط السلوك للتغلب على الأكتئاب، بأن وقت الفراغ الغير مخطط له ليلا هو من أخطر أوقات الأكل العاطفى!

"قومى بالتخطيط ليوم أجازتك وأن تشتمل فترة المساء على بعض الأنشطة الهامة والمحببة اليك.

فالأستمرار على جدول محدد للأنشطة يساعدك كثيرا خاصة اذا كانت المشكلة متعلقة بشعورك بالملل أو الوحدة .

حل اضافى: فكرى فى 20 شيئا يجعلك تشعرين بالارتياح، وقومى بالتخطيط لهم فى مدونتك اليومية أو الأسبوعية وربما الشهرية أو التى تقومين بها مرتين فى السنة.

ويقول Sian Porter الخبير الأستشارى فى مجال التغذية والمتحدث باسم الجمعية البريطانية للتغذية:" أن أى عمل ينتج عنه ايجاد هواية معينة من أعمال البستنة الى قراءة الكتب، يعمل على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من المشاعر السلبية."

أشعر بالتعب ولا أستطيع الراحة، أريد المكرونة مع الزبد والجبن

حل آخر بديل عن الطعام: فهذه هى طريقة عقلك فى الأسترخاء.

فالمكرونة البيضاء تعمل على افراز ال trytophan والمتعلق بمادة السيروتونين التى يفرزها المخ المرتبطة بالتهدئة والاسترخاء.

ويشير دكتور Roger Gould أستاذ علم النفس السريرى فى جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس ومؤسس shrinkyourself.com وهو برنامج على الأنترنت مختص فى الأكل العاطفى أنه اذا شعرتى بالتعب فأنك بلا شك تحتاجين الى شىء آخر بدل الطعام ليعمل على راحتك واسترخائك.

وربما يكون هذا الشىء هو 10 دقائق فقط لأخذ القيلولة بعد الظهر أو التأمل لفترة بسيطة.

وينصحك دكتور Roger بأنه اذا كنت متعبة للغاية، فلتسألى نفسك عن الأشياء التى تحتاجينها لتحصلى على المزيد من الراحة والأسترخاء.

حل اضافى: ان الاجهاد و العمل الشاق والخوف وكذلك القلق والرعب يدفعوا المخ على افراز الـ neuropeptide وهى المادة الكيميائية التى تولد الرغبة الملحة فى تناول الكاربوهيدرات.

ومن ثم فعليك التنبأ بضرورة أن يشتمل نظامك الغذائى على الكاربوهيدرات (كالخبز كامل القمح والمكرونة وأيضا الأرز البنى ولكن بكميات بسيطة خلال اليوم).

ولتعلمى أن النظام الغذائى الغنى جدا بالبروتين كاللحوم والجبن يقلل من افراز مادة السيروتونين، ويعمل على زيادة القلق.

أشعر بأننى مضغوطة جدًا عند اتمامى لعمل ما، وأريد كوبا من القهوة مع قطعة من البسكوت أو ستة قطع!

حل آخر بديل عن الطعام: وينصح دكتور Roger بضرورة التوقف حالا وأن تسألى نفسك"لماذا لا أقوى على اتمام هذا العمل؟"

"فربما تحتاجين الى قدر من الراحة، واذا كنت تقومين بمجهود بدنى فربما لا تقوين على ذلك.

ومن هنا فعليك اتخاذ قرار حاسم أما بأكمال ما تقومين به أو تتوقى عنه مع أخذ قسط كاف من الراحة ثم العودة اليه مرة أخرى.

فأنه من السهل جدا التوقف عن الأكل العاطفى أو الأكل بشراهة اذا لجأتى الى الراحة، وسبيلك الوحيد هو التوقف عن تلك العادة والتفكير فى حلول لتلك المشكلة.

حل اضافى: جربى النعناع وعرق السوس فكلاهما لديه نفس التأثير المنبه، ولكن بدون تلك الآثار الجانبية للكافيين. كما أنهما خاليان من السعرات الحرارية.

نصائح ذهبية لمنع حالة الأكل العاطفى
1- اشغلى نفسك قدر المستطاع: اما بالأتصال بصديقة أو قراءة الصحيفة وربما أن تقومى بتنظيف أسنانك، وبهذه الطريقة تستطيعين الأبتعاد عن الأكل بشراهة أو الأكل العاطفى. وتقول Julia أن شراهة الأكل مثل شراهة النيكوتين، تأتى وتذهب سريعا ولفترة بسيطة. والحل الأمثل هو اشغال النفس بعمل الأشياء الأخرى.

2- توقفى عن تلك الفوضى فى الأكل: وتحدثنا Ursula James مؤلفة كتاب (بأمكانك أن تكونى نحيفة) عن أهمية الشعور بالذنب تجاه تناول قطعة كيك واحدة، وهذا بدلا من التمادى فى الأكل العاطفى دون التفكير فيه.
انظرى الى قطعة الكيك وفكرى جيدا فى أسباب تناولك لها، وبعدها خذى نفس عميق ثم اخبرى نفسك بأن قطعة الكيك هذه ضارة جدا لك.
واذا أفرطتى فى الأكل اليوم، فكيف ستبدين غدا؟؟

3- قومى بوضع خطة: ووفقا للبحث الذى أجراه دكتور Veale فأن وضع خطة أسبوعية لتناول الطعام والألتزام بها يساعد كثيرا فى تحول الأكل من أجل الاشباع العاطفى الى الأكل من أجل الجوع.

ويحذر دكتور Veale قائلا:" لاتقومى بالحد من السعرات الحراية مطلقا، فأن حرمان نفسك من المأكولات التى تشتهينها يجعل من حالة الأكل العاطفى مشكلة يصعب حلها."

4- انتظرى نصف ساعة: ويقول Sian Porter بأن 9 مرات من أصل عشر سوف تنصرفين عن الشعور بالرغبة فى الأكل فى غضون 30 دقيقة. ولكن اذا استمر لديك احساس الجوع، فاسألى نفسك" هل انا جعانة حقا أم ان شعور الأكل العاطفى مازال يطاردنى؟"

5- تناولى القدر البسيط: وينصحك دكتور Veale بألا تحرمى نفسك من الأكلات المفضلة."فالحرمان من الأكل يمكن أن يتحول الى شهوة رهيبة لتناوله ومن ثم الأفراط فيه". والحل الأمثل هو أن تتضمن خطة الأسبوع على الكميات البسيطة من الوجبات المفضلة، وهذا سيشعرك بالرضا والأستقرار.

6- قومى بالتدوين: ويقترح Sian Porter أن تقومى بعمل مدونة اسبوعية للأكل والمشاعر والتى سوف تساعدك كثيرا فى تحديد مسببات الأكل العاطفى.

إن الجروح العاطفية نتيجة الفشل في تجارب الحب لها أعمق الأثر في نفسية المرأة ، وقد تترك لها أثر سيئ على المستوى النفسي والشخصي والمستقبلي أيضاً، فيمكن للصدمات العاطفية أن تؤدي إلى الاكتئاب والحزن والألم النفسي الذي يستمر طويلاً، كما تؤدي إلى مشكلات سلوكية وعقد نفسية مرتبطة بالجنس الآخر، مثل رفض الجنس الآخر والابتعاد عنه وعدم الثقة به وأيضاً مواجهته وإيذائه والحقد عليه.

[size=4][][color=#4B0082]

كثير من الرجال والنساء لا يعرفون ما هي الحاجات العاطفية الاساسية التي يحتاجها الطرف الاخر , ويعتقد الكثير منهم ان احتياجاتهم العاطفية متشابهه تماما , فيبدأ الرجل يعطي المرأة الاحتياجات العاطفية التي يريد ان تعطيه ايها ظنا منه ان المرأة تحتاجها بشكل اساسي مثله وكذلك ايضا مع المراة.

ان لكل من الرجل والمراة احتياجات عاطفية اساسية تختلف عن الاحتياجات العاطفية الاساسية لدى الطرف الاخر, وعلى كل طرف ان يعطي الاخر احتياجاته الخاصة من هذه العواطف التي يحتاجها بشكل اساسي , وان لا يخلط بين احتياجاته هو واحتياجات الطرف الاخر , وهذا السبب وراء عدم التجانس والتفاهم العاطفي الكثير من افراد الجنسين في الاسرة الواحدة ,وايضا بين الكثير من الازواج مع ان كل منهم يبذل كثير لكي يكسب حب شريكة , ولكن كل منهم يعطي الاخر العواطف التي يريد ان يعطيه اياها الاخر ظنا منه انه يحتاج اليها شريكه بشكل اساسي كما يحتاج اليها هو.

في هذا الموضوع سوف اذكر الاحتياجات العاطفية الاساسية لكل من الرجل والمرأة , وهذا لا يعني انهم لا يحتاجون الى غيرها ولكن كما قلت ان هذه هي الاساسية , وايضا لا يعني ذلك ان كل منهم لا يحتاج الى ما يحتاجه الطرف الاخر من عواطفه الاساسية , بل كل منهم يحتاجها ولكنها تكون هذه حاجات فرعية بالنسبة لهم, فحاجات الرجل العاطفية الاساسية تعتبر حاجات فرعيه واقل اهمية لدى المرأة من حاجاتها الاعاطفية الاساسية وكذلك العكس عند الرجل.

واليكم الحاجات العاطفية الاساسية للرجل والمرأة:

اولا_هي تحتاج الرعاية وهو يحتاج الثقة:
المرأة تحتاج ان يهتم الرجل بها ويعتني بمشاعرها وهذا يجعلها تحس بحبة ورعايتها لها وتحس بأنها عزيزة لديه …. ماهي ردة فعلها؟
هذا يجعلها تثق بالرجل وتكون اكثر تقبلا له.
والثقة التي تمنحها المرأة للرجل هي حاجة عاطفية اساسية لديه فأذا ارادت المرأة ان تجد الرعاية من زوجها فعليها ان تمنحه الثقة وذلك بأن تكون اكثر انفتاحا معه واعتمادا عليه في كل شيء.

ثانيا_هي تحتاج التفهم وهو يحتاج التقبل:
عندما تأتي اليك المرأة تشكي همومها فأنها لا تريد منك حلولا , كل ما تريده منك الانصات والتفهم لمشاعرها وتصديقها واحذر ان تهون من هذه المشاعر او ان تسفهها او تصغر مشاعرها , فالمرأة تريد ان تكون مسموعة ومفهومة من قبل الرجل…..
ما هي ردة فعلها؟
سوف يجعلها هذا اكثر تقبلا للرجل ولن تحاول ان تغيره , بل سوف تحبه على ما هو عليه وهذا يجعل الرجل يسعى الى تفهم مشاعرها واحاسيسها ومشاكلها وهمومها.
والتقبل هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل اذا منحته المرأة هذه الحاجة العاطفية فسوف يمنحها التفهم والانصات الذي تحتاج اليه وسوف يسعى الى التغيير نحو الافضل من اجل ان تبقى متقبلة له.

ثالثا_هي تحتاج الاحترام وهو يحتاج التقدير:
عندما يعطي الرجل المرأة حقوقها ويلبي لها رغباتها وحاجاتها ويراعي افكارها ومشاعرها, فهذا يحسسها بأنها امرأة محترمة من قبل الرجل …. ماهي ردة فعلها؟
اذا احست المرأة انها محترمة من قبل الرجل فأنها سوف تمنحه التقدير .
والتقدير حاجة اساسية لدى الرجل اذا منحته اياها المرأة فهذا يجعله يحترمها ويشجعه لان يعطيها مزيدا من الاحترام.

رابعا_هي تحتاج الاخلاص وهو يحتاج الاعجاب:
عندما يجعل الرجل الافضلية لحاجات المرأة ويحسسها ان حاجاتها ومشاعرها اكثر اهتماماته , وانها تحتل المرتبة الاولى من حياته فهذا سوفها يحسسها بأخلاصه ……….فما هي ردة فعلها؟
سوف تمنحه الاعجاب والذي هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل , وهو ان تظهر سرورها بخصائصه ومواهبة ومميزاته من الامانة والاصرار والذكاء وحبه ولطفه معها , وهذا يجعل الرجل لا يفكر الا فيها وينذر حياته من اجلها.

خامسا_هي تحتاج التصديق وهو يحتاج الاستحسان:
عندما يتقبل الرجل رغبات المرأة ومشاعرها فهذا يجعلها تحس بأنه يصدقها …… ماذا ستكون ردة فعلها؟
هذا يجعلها تمنحه الاستحسان وهو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل وهو ان تعترف المرأة بطيبته وتكون راضية عليه , واذا منحت المرأة الرجل الاستحسان فأنه سوف يسعى الى تصديق احاسيسها ومشاعرها.

تسبب مواطن في إصابة زوجته بحالة إغماء و دخولها أحد المستشفيات بالجبيل الصناعية لأكثر من ست ساعات. وبدأت القصة عندما أخبر رجل زوجته مازحاً أنه تزوج عليها، حسبما ذكره الزوج.ولم تصدق الزوجة ما سمعته من زوجها، مما أصابها بحالة إغماء لم تفق منها إلا في المستشفى، وعندما أفاقت بادرت زوجها بالسؤال عن صدق ما سمعت لتفاجأ بأنه كان يمزح معها.. هذه القصة دفعتنا لمعرفة ما يحدث بالفعل عندما يلتقي الإنسان خبراً كهذا وما هي الحقيقة وراء مثل هذه الصدمات.
يقول د. خالد أبو حمدان أخصائي أمراض الباطنة بمستشفى المانع العام في الجبيل إن بعض الأحداث السعيدة والمحزنة تسبب في إحداث اضطراب عاطفي يؤدي لزيادة إفراز الهرمونات بشكل عام في الجسم، وينتج عنه توسّع في الشرايين، أو هبوط في الضغط الشرياني وبالتالي يحدث الإغماء. وأضاف: إن نتائج الصدمة تعتمد على الحالة الصحية للمتلقي فإذا كان متقدماً في السن أو لديه أمراض أو مشاكل قلبية أو وعائية فإنها قد تسبب نتائج سلبية من أخطرها الوفاة أو السكتة القلبية،وفي حال كان المتلقي سليماً وليس كبيراً في السن فإنها غالباً تمر بالسلام دون ترك أثر على صحته، لذا ينصح الأخصائيون بالابتعاد عن الأساليب المفاجئة في نقل أخبار الأحداث السارة والسيئة، وضرورة اعتماد أسلوب التمهيد التدريجي لإيصال الأخبار وخصوصاً مع النساء لأنهن أكثر تأثراً في هذا الجانب.
وأشار أبو حمدان إلى أن تقنية مسح الدماغ أثبتت أن الصدمة تغير في تركيب ووظيفة الدماغ في النقطة التي يلتقي فيها اللحاء مع الدماغ العاطفي ودماغ البقاء( جذع الدماغ) مما يتسبب في النتائج غير المتوقعة دائماً.
ويقول عبد الله الحربي اختصاصي علم نفس إن متلقي الصدمة العاطفية يصاب بحالة من الاضطراب التحولي اللاشعوري قد تسبب في إغماء أو خرس مؤقت نتيجة الصدمة العاطفية الحادة التي تعرض لها، ويبقى في حاجة ماسة لإشعاره بالأمان والراحة.
وذكرت هنوف الحمودي اختصاصية علم النفس بمستشفى سعد التخصصي بالخبر أن المرأة المتعرضة للصدمة العاطفية تحتاج لرعاية نفسية أكثر من الرجل وخصوصاً فيما يخص الأمان النفسي والاستقرار العاطفي في الحياة الزوجية.

في انتظار جديدكِ

أختي جوسي اسمي نور الولاية وليس أم ولاية وشكراً لكي على المروووووووووووووووووور

مشكووووووووووووووووووووووووووورة أختي على المرووووووووووووووور والله يعطيكِ العافية ولا حرمنا الله من مروووووووووووووووركِ الرائع إن شاء الله……………….