الوسم: المراهق”

يعاني بعض الآباء من مشاكل في التواصل بينهم وبين أولادهم المراهقين ولأن فترة المراهقة تعتبر مرحلة حرجة بما تحتويه من تغيرات هرمونية ونفسية لكلاً من الولد والفتاة. لذا يكون أهم سلاح للآباء لتخطي تلك المرحلة بسلام هو التواصل الجيد والدائم مع ابنك أو ابنتك المراهقة ولكن للأسف يجد الكثيرين من الاباء مشاكل فى أيجاد لغة التواصل التي تتناسب مع شخصية أولاده ولذا اليك أهم 4 نصائح يمكنك تطبيقها بكل سهولة.

*وجهي الاسئلة بشكل أفضل:

لا تسألى أسئلة على العموم بل أجعلي أسئلتك محددة أكثر لتدفعيه للكلام فعادة ما يلجأ بعض المراهقين للصمت والاقتضاب فى أجابة أسئلتك لذا اسألى على نقاط معينة وأنتبهى للاجابة جيداً فأحياناً بعض كلماته يمكنها أن تكون مفتاح لمناقشة مثمرة بينك وبينه تتعرفي منها على ما يحدث فعلياً فى حياته.

*كوني أم عصرية :

لن تتفهمي ابنك المراهق ولن تستطيعى التواصل معه مالم يشعر أنك على نفس القدر من العصرية والتقدم فى شخصيتك وحياتك لذا يجب ان تحرصي على أن تستطيعي التعامل بكفاءة مع نفس الاجهزة الالكترونية التى يتعامل معها أبنك أو أبنتك مثل الحاسب او الهاتف المحمول وغيرها، وهو ما سيسهل عليكي أبقاء عينك متيقظة ومعرفة ما يحدث فى حياة أولادك بأنتظام.

*أستمعى جيداً :

لا يطلب المراهقين المساعدة عند وجود مشاكل من الاهل لذا يتوجب عليكي الاهتمام بتلك اللحظات التى يتكلم فيها أبنك والاهم هو التركيز فيما يقوله فأحياناً بدون أن يشعر يخرج ما بداخله من مشاكل يواجهها عن طريق كلماته وتصرفاته لذا كونى مستمعة جيدة له حتى وأن كان يتحدث فى أمور تافهة .

*كونى محط ثقته:

ليشاركك ابنك أسراره يجب أن يثق بك ويثق بردود أفعالك على مشاكله لذا عادة ما يكون الاهل ذو ردود الافعال العنيفة الأسوء على الاطلاق في التواصل مع أولادهم لذا حاولى دائماً ان تكونى متفهمة وصبورة وأن تعطى طفلك الاحساس بالثقة وبأنك مكمن أسراره وبالتالى ستدفعه ثقته بك لنصيحتك عند أي بوادر لمشكلة .

بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..

تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..

السلام عليكم ورحمة الله

انا سيدة متزوجة منذ ستة أشهر من رجل مطلق ولديه 3 أبناء.
أكبر أطفاله فتاة عمرها 16سنه.
وولد عمره 15.
وصغير عمره 8.
زوجي عمره 40.
وانا 30.
ولله الحمد زوجي طيب كثيرا وحنون وكريم ويحبني جدا جدا.ومقتدر ماديا وحالته ممتازة والحمدلله.
أطفال زوجي مع والدتهم..
وضع لهم والدهم فيلا ويعطيهم مصروف شهري قيمته 3000ريال.

…
الفتاة لم تتقبلني ونفرت مني وبدأت ترسل لهاتف والدها شتائم عني برغم اني لم اقترب من حياتهم أبدا ودائما كنت اوصي زوجي الاحسان لهم.

….
مشكلتي تبدأ مع ولد زوجي ..
قال لي أنتي اغلى من أمي.
واحبك كثيرا.
وطلب من والده ان ينتقل للعيش معنا وقال له زوجي سننظر في الموضوع.
وحدث ذات يوم :
أن الولد اتصل بزوجي وقال له بسرعه تعال.
سافر زوجي اليهم وهم في مدينة تبعد 70كيلو عن مدينتا .وكنت انا مع زوجي.
وصلنا الى المسجد القريب وكان الفتى يبكي ووجه كله علامات اظافر وضرب.
وفهمنا منه ان خاله واخته قاما بضربه عندما رفض ان يخبرهم عن مكان سكني الجديد انا وزوجي وطردوه خارج المنزل.
…
اخذ زوجي ابنه وقرر ان يعيش معنا..

….
كنت الاحظ عليه تصرفات غريبه معي..
جاءني وانا وحدي ووالده غير موجود وقال اريد ان المس شعرك لانه ناعم.
وبعدها يطلب من احتضانه وتقبيله قبل النوم.
وفي احد المرات كانوا اهلي في منزلي قادمين لي منسفر.وبعث لي رساله انه يريد النوم ولكن يريد ان اقبله قبل ان ينام.
عائلتي كانوا في(الحوش)ودخلت انا وبحثت عنه في كافة منزلي وكان فيلا.ووجدته اخيرا في الحمام الخارجي المعزول عن المنزل وغضبت منه وقلت هيا الى الداخل.
وفي احد المرات كنت اجلس في الحوش فسمعت الباب الجانبي يفتح قليلا قليلا وعندما دققت النظر وجدته ينظر بعينيه لي وعندما نهرته قال انه كان يريد ان يخيفني.

وفي احد المرات ايضا كنت احضر الطعام امامه في المطبخ بحكم ان مطبخي امريكي وعندما وضعت الطعام على الارض وجدته يحاول ان يغطي عذوه الذكري بقميصه وكأنه يخشى أن الاحظ شيئا وقد تكررت هذه الحادثة اكثر من مره.

وفي نهاية الصدمه ارسلت لي ابنته رسالة مخزية تقول لي فيها:
(تجلسين بالبيت بدون كلوت صغير)واعتذر منكم على الشرح.

انا صعقت من هول الصدمه واخبرت زوجي مع قرأت ومع اصرار زوجي على ابنه اعترف انه قام بتصويري اكثر من مره بملابسي وارسل الصور لاخته وامه..
وانه مازال على تواصل معهم وان جميع اسرار منزلي لدى امه بطلب منها ان يقوم بتصويري وتصوير منزلي..

انا عمري 39 سنه و زوجي عمره 44 سنه

وعندنا ولد عمره 19 سنه وما الله رزقنا بغيره

المشكله ومافيها مراهقه زوجي الزايده عن حدها

هو صحيح ماشاءالله جميل و ووسيم لدرجه مايبين عليه عمره في الاربعين
بس انا انحرج قدام الناس وهو ماشي ولابس لي جينز ضاغط و القميص نصه مفتوح و شعره لرقبته

هو يصلي ويصوم و حتى ما اشك فيه انه يكلم بنات ابدا

بس زوج اختي صغير تقريبا و لما يتكلم عن مواضيع الشباب هو يقعد يفتي من عنده و كانه من عمرهم ما كانه عنده ولد عمره 19 سنه

يعني مثلا كانو يتكلمون عن الجيم و قام يقول انه ربعه بالجيم كلهم صغار و قعد يتكلم انه يشتري من مكان قريب للجيم افلام مراهقين و من هالقبيل

انا مو قاعده اللومه على لبسه وشياكته لاني حتى انا في لبسي ما اكبر من عمري ولما يسافر ولدي رحلات تصوير مع النوادي المشترك فيها استغل الوضع واللبس مثل البنات لصغار و فساتين بالبيت

بس خواتي من وراي يتكلمون عليه وحتى قدامي يضحكون اذا ماله بسوالف الصغار المراهقين

حتى السياره كل مره يغيرها وياخذ له مره سياره سبورت ومرا سياره كلها كتايب من ورا

انتي فاضيه وتتصنعين المشاكل

مادامت مايسوي شئ حراااام مالك دخل فيه

ولو سمحتي لو بغيتي تحافظي على بيتك لاتسمعين لاخواتك

‏1- حاوره ….

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الحبيبات .. بداية أرجوا كل من تمر صفحتي تدعوا لي

دعوة في علم الغيب ولها مثلها عند رب العالمين …

غاليتي.. بي من الهم مالا يعلمه الا الله ..

موضوعي كما هو واضح من العنوان ..

انا ام لثلاثة اطفال

ابني 13 سنه في سن المراهقه (هو أكبرهم)ويشهد الله تعالى اننا نحاول جاهدين
انا وابوه ان تعدي هالمرحله على خير

دايما نذكره بالله ونخليه يحفظ قران كريم

ويستمع الى خطب ومحاضرات عبر النت …

وندعي له بالصلاح والهدايه هو واخوانه

ونحاول نتعرف على اصحابه…

احنا في الغربه يابنات ويشوف الحريم هنا((لابسات حدّث ولا حرج))

ودايما نقوله انت غض بصرك واتق الله وبس ..

ما شريت له جوال لاني خايفه عليه من رسايل البلوتوث ومن ومن…

ولان المدرسه اللي يدرس فيها مختلطه ..اخاف يتكلم مع اي وحده

ويصير اش شي مو زين ونندم..

مالكم بالطويله … كان عندي شغاله تجي باليوميه..

تنظف وتروح بيتها ..وعادي على ذا الحال فتره طويله ..

الى اخر اسبوع ماجت ..ورسلت لها مسج ماردت

انا ىقلت عسى خير..

اليوم الثاني تجيني صديقتها تتكلم شوي انجليزي

وتقولي ان ابني فلان الاسبوع الماضي كان يمسك الشغاله ذيك مع صدرها وفي ذاك المكان((تعرفونه))

انصدمت يابنات والله ماقدرت اوقف على حيلي..

والشغاله هذي تجي عند جاتي تنظف لها واأكده انها قالت لها

انا لله وانا اليه راجعون

الولد من ناحيه ونظرت جارتي لي وموقفها وش راح يصير ؟؟؟

يابنات خايفه على ولدي وما ادري كيف اتصرف

اكيد باعلم ابوه … وراح يضربه ..

بس قولوا لي كيف افهمه ان ذا الشي غلط كبير

اهو فاهم بس كيف اغرس فس نفسه الخوف من الله ومحاسبة النفس

عجزت والله عجزت ….

حسيتني كارهه الحياه …

اللهم لااعتراض …..

بالله عليكم لاتبخلون علي بالرد

يمكن وحده مر ابنها بنفس المرحله تفيدني…

اشيروا علي لاعدمتكم

واللي ماعندها شي أسألها بالله لاتبخل على ولدي ولو بدعوة ان الله يهديه ويحصن فرجه

عسى ربي يسهل على كل من ترد امورها ويصلح بالها

اعذروني عالاطاله بس والله تعبانه

بس حبيت ادعي له الله يحفظه ويحصن فرجه يااكريم

وحبيبتي حاولي تذكريه ان اذا سويت بالناس ترضى احد يمس امك او اختك او عماتك

هل فعلا ولدك سوا ذا الشي او لا ،بما انك تقولين ان صديقتها هيه اللي

قالت لك ، ياعزيزتي دام الموضوع قيل وقال لازم تتأكدين يمكن قاعدة تتبلى

على ولدك ماتدرين ،والشغالات فيه منهم الصالح والطالح والله سبحانه

هو الوحيد العالم بخفاياهم ،على العموم الله يحفظنا واياك من كل شر ،

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

1.💙 الخطوة الأولى💙 : اجلس معه👥

• أنواع المجالسة :
1. 💫الفوقية💫 : بأن تكون أنت جالس وهو واقف .
• الرسالة : افهم . أنا أعلم منك وأنا أعلى منك شرفاً ومعرفة .
• النتيجة : المكابرة والعناد .

2.💫 التحتية 💫: أنت واقف وهو جالس .
• الرسالة : أنا أقوى منك وأستطيع أن ألطمك وأهجم عليك في أي لحظة .
• النتيجة : الخوف وضعف الشخصية .

3. 💫المعتدلة💫 : نفس مستوى المراهق وبمواجهته و الدنو منه .
• الرسالة : أنا أحبك .
• النتيجة : الاطمئنان و الصراحة .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💢 أين تجالسه 💢:

1. في مكان مألوف .
2. بعيد عن أعين الناس .
3. فيه خصوصية وسرية .
4. يفضل خارج المنزل أو مكان غير مكان حدوث المشكلة .
5. يفضل التغيير والانتقال إذا كان الوقت طويلاً .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💢 متى تجالسه 💢:
1. في وقت لا يتبعه انشغال .
2. في وقت كاف للمراهق أن يقول ما لديه .
3. في غير أوقات العادة اليومية الخاصة ( النوم ، الطعام … غيرها ) .
4. وقت الصباح أفضل من المساء .
5. في أوقات أو فترات متقطعة .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

2. 💙الخطوة الثانية💙 : لا تزجره (الرفق و اللين)

• لاحظ في هذا :
.مراعاة نبرة الصوت في الحديث معه أن لا تكون حادة في كل وقت .
.مراعاة البطء في الحديث لتتأكد من أن المراهق يسمع كل كلمة مراده .
.فصاحة ووضوح الكلمة و العبارة باستعمال العبارات التي يفهمها الشاب .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

3.💙 الخطوة الثالثة💙 : أشعره بالأمان

• يجب أن يشعر المراهق بالأمان و الثقة وأن المقصود هو البعد عن العادات السيئة
و الأخطاء المرفوضة ويمكن لتحقيق ذلك مراعاته :
*في شكل الجلسة بالدنو منه دون التلويح باليد .
*بالصوت الهادئ بدون تأفف أو تذمر .
* بإعطائه فرصة كافية ليعبر عن نفسه .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

4.💙 الخطوة الرابعة💙 : تحاور معه

• ينتبه في هذه الخطوة إلى أهمية :
* الحديث معه بعرض المشكلة وبيان خطرها ، ومدى حرصنا على حمايته ،
وإمكانية سماعنا منه ، واحتمالية سماحنا له عنها .
*عدم تصيد أخطاؤه أثناء الحديث معه ، وعد مقاطعته كلما وجدنا تناقض أو خطأ ،
لأننا قد نعدل به عن الصراحة بهذا التصرف .
* استعمال أسلوب الإقرار الذاتي ، بحيث يقوم المراهق بالإقرار من نفسه على نفسه
بالخطأ الذي وقع فيه ، وهذا يكون بالسؤال ، غير المباشر المؤدي إلى الإجابة المباشرة .
* الحرص على الأسئلة الكثيرة التي تكون إجاباتها بـ (لا) إذا كان المقصود منع الشاب ،
و الأسئلة الكثيرة التي تكون إجاباتها بـ (نعم) إذا كان المقصود دفع الشاب ،
بحيث لا يقل تكرارها عن عشر مرات في نفس الموقف .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

5.💙 الخطوة الخامسة💙 : أحسن الاستماع إليه

• وللاستماع بصورة أجود يجب مراعاة :
*عدم التحديق في عين المراهق ، إنما النظر إليه بهدوء .
* الاستماع إلى الكلمات بالاهتمام المناسب .
*الانتباه إلى الإشارات الجسمية (مكان العين ، الشفاه المشدودة ، اليد المتوترة ، تعبيرات الوجه
وتغيراته ، طريقة الجلسة … غيرها ) .
* التقليل من المقاطعة ، أو الشرود عنه ( بالنظر إلى مكان آخر ، صوت فتح الباب ،
الاستماع للراديو … غيرها ) .
* الانتباه إلى نبرة صوته ، مع التفاعل معها .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

6.💙 الخطوة السادسة💙 : أعطه حرية الاختيار

• مجالات يمكن إعطاء الخيار للمراهق فيها :
* طرق الحل للمشكلة .
* العقوبة وقدرها .
* المكافأة وكيفية الحصول عليها .
* أسلوب تنفيذ التكاليف المطلوبة .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

7.💙 الخطوة السابعة💙 : حفزه عند الإنجاز

• الحوافز تشمل الأمور المعنوية كالشكر و الثناء و إبداء الرضا عنه ،
والأمور المادية كالهدية و تقديم مصلحة له و الخروج به لمكان معين ،
ويقصد من الحوافز تغيير سلوك غير سوي أو استقرار وتعزيز سلوك حسن .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

8.💙 الخطوة الثامنة💙 : عاقبة عند التقصير

• من أشكال العقاب💫 :
*حرمانه من بعض محبوباته ، أو التقليل منها .
*اللوم و العقاب اللفظي كالكلام معه بشدة .
*خسارته من بعض حقوقه مثل منعه من المصروف أو الخروج مع أصحابه .
*فقده للثواب الموعود به عند الإنجاز .
*ضربه إذا دعت الحاجة لذلك ، لكن يكون آخر العلاج .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

9. 💙الخطوة التاسعة💙 : اجعل له مجال للعودة

• وذلك بتقبله بعد التغيير ، ونسيان ما كان منه ، وكما قيل : ” الوالد المنصف
هو الذي تتغير نظرته عن ابنه كلما تغير ابنه ” ، وبفتح المجال لذلك عند الحديث معه
عن ما يراد تغيره .

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

10.💙 الخطوة العاشرة💙 : الدعاء

• وهذه الخطوة على جانبين :
* الأول🙏 : الدعاء له بظهر الغيب ، وأمامه بأن يغيره الله إلى ما هو أفضل .
* الثاني🙏 : حثه على الدعاء دائماً بأن يدعو الله أن يغيره إلى ما هو أفضل .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

من كتاب مراهق بلا أزمة د/ أكرم رضا