معلمة لتدريس كل مواد المرحلة الابتدائية-وتحفيظ القرآن بالخبر وظيفة 2024.

معلمة لتدريس كل مواد المرحلة الابتدائية-وتحفيظ القرآن بالخبر

معلمة لتدريس كل مواد المرحلة الابتدائية

ولتحفيظ القران للاطفال بمنزلي بالخبر

الساعة ب30 ريال فقط
المفاهمة عن طريق الخاص

بالتوفيق يارب
بالتوفيق سيدتي العزيزة
بالتوفيق ياقمر
تسلمووووووووو اخواتي
التوفيق للجميع
رفعععع رفعععع
رفعععع رفعععع
رفعععع رفعععع

مدرسة المتابعة المرحلة الابتدائه جنوب الرياض نسائية 2024.

مدرسة المتابعة المرحلة الابتدائه جنوب الرياض

مدراسهخصوصيه في جنوب الرياضمستعده المتابعة المنهج والتعامل باحتراف وصبر مع للطلبه وتتابعه وأجلاهم الدراسيه.

امنهالرقم………………..

اذا تيجي لبنتي بمنطقة القادسيه(الرياض طبعا),,,ارجو ارسال الرقم,,,
Hhhhhhhhhhhh
الرفع
ااااااااالرفع
انا الغرب الرياض تقدري عندي طفلين القراه والكتابه
اااااالرفع
لا مانع من الذهاب اليكم ولكن زوجى ياتى معى فى المرة الاولى … انا الان اعطى اكثر من درس خصوصي

بسم الله الرحمن الرحيم
.وبه نستعين
السيرة الذاتية

المعلومات الشخصية :
الاسم : شيماء محمد ابراهيم الشعراوى
الحالة الاجتماعية : متزوجة
تاريخ الميلاد: 26-9-1981
محل الميلاد : الاسكندرية – مصر
الجنسية : مصرية
رقم رخصة الاقامة: 2399854789
العنوان: متفرع من ابن الهيثم – حى النهضة -شرق الرياض ولا امانع فى الذهاب الى اى مكان مادام سيتم توفير المواصلات…او بدل مواصلات.

معلومات الاتصال:
الجوال :0544268361
hooreldonya@yahoo.com البريد الالكترونى:

المؤهلات التعليمية :
بكالوريوس هندسة 2024 م – هندسة الاسكندرية – قسم الهندسة المعمارية – شعبة مبانى عامة.

المهارات الشخصية :
– خبرة فى التصميميات الداخلية والخارجية الجديدة المبتكرة الغير تقليدية ذات الحس الفنى الملحوظ.
– خبرة فى ادارة الشركات والمراكز التنموية والجمعيات الخيرية .
– خبرة فى القاء المحاضرات والتدريس .
وضع الاهداف وخطط وآليات التنفيذ. – خبرة فى
– خبرة فى الاوتوكاد والادوب فوتوشوب.
– تعامل جيد جدا مع برامج الكمبيوتر ومع الانترنت.
– خبرة فى التسويق (دراسة السوق والمنافسين والشريحة المستهدفة والتسعير والتطوير والترويج للمنتج او المكان).
– خبرة فى الدعاية عن المكان عبر كل الوسائل المرئية والمسموعة والمقروءة مع ابتكار طرق جديدة للدعاية.
– خبرة فى تصميم الاعلانات واللافتات واللوجوهات ببرنامج الأدوب فوتوشوب .
– اللغة الانجليزية جيدة.
– على علم جيد باحكام التجويد مع حفظ ما تيسر .
– على علم بما لا يسع المسلم جهلة من العلوم الشرعية .
– على علم بالتنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية .
– على علم بكيفية اعداد التقارير والخطابات الرسمية.
– خبرة فى اعداد البحوث العلمية.
– خبرة فى ادارة الموارد البشرية .
– على دراية بالعمل الصحفى .
– حاصلة على المركز الاول فى التصوير الفوتوغرافى للطبيعة .
– حاصلة على المركز الاول فى (مجلات الحائط) على مشتركين من 22 دولة فى مسابقة داخل ( معسكر ابو بكر الصديق الاسلامى) .
– حاصلة على المركز الاول فى (مجلات الحائط ) فى مسابقة تتبع اسرة ( شباب المستقبل) .
– خبرة فى المشاركة فى تنظيم الحفلات المحلية والعالمية.

دورات وتدريبات تم اجتيازها :

– اجتياز دورة اللغة الانجليزية بتقدير امتياز وحصولى على المركز الاول على الدفعة وذلك فى مستوى متقدم جدا هو السادس عشر من عشرين مستوى فى دورة تابعة للجامعة الامريكية
بمقرالاكاديمية البحرية للعلوم والتكنولوجيا التابعة لجامعة الدول العربية بالاسكندريةعام 2024م.
– دورة انماط الشخصية من مركز (رسالة) بالاسكندرية عام 2024 م.
– دورة انماط الشخصية من جمعية (فجر النهضة) بالاسكندرية عام 2024 م.
– دورة علوم شرعية من (معهد الدعوة والدراسات الاسلامية) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (زراعة اسطح المنازل) بمقر (نقابة الزراعيين) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة(الحجامة) بجمعية ( الانسان والطبيعة) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة الطب الصينى القديم (الماكروبيوتيك) بجمعية (الانسان والطبيعة) بالاسكندرية عام 2024 م .
– محاضرات متفرقة فى مجال (العلاج بالطاقة) بجمعية (الانسان والطبيعة ) وجمعية (صحابة الخير) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة(الطب النبوى) بجمعية ( الانسان والطبيعة) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (السعادة الزوجية) بمركز(السعادة) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (الثقة بالنفس) بمركز (اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة(الكلسترول) بمركز (اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة(التجميل) بمركز (اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (التغيير) بمركز ( اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة(الطهى) بمركز (اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة( برمجة لغوية عصبية) بمركز (اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (الرضاعة الطبيعية) بمركز (السعادة) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (تربية الابناء) بمركز ( اشرقت) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (برمجة لغوية عصبي)ة بمركز (حور الدنيا) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (حفظ القرءان فى وقت قياسى بطرق ابداعية وبالخرائط الذهنية) بدار( الفرقان) بالاسكندرية عام 2024 م.
– دورة (الاسعافات الاولية) بمركز (حور الدنيا) بالاسكندرية عام 2024 م .
– دورة (اعداد المعلمات) من دار الفرقان بالاسكندرية عام 2024 م.
– دورة (اعداد وتحرير التقارير والخطابات الرسمية) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م بالاضافة الى حصولى على شهادة تميز من معلمة الدورة.
– دورة (الاشراف المتنوع) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م.
– دورة (حل المشكلات واتخاذ القرارات) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م.
– دورة (مهارات تعديل السلوك) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م.
– دورة (الانترنت) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م .
– دورة (انا واثقة) من معهد معلمات شرق الرياض عام 2024 م .
– دراسة التجويد والمخارج وحفظ القرءان بدار(نور القرءان) بالاسكندرية .
– تدريب على مهارة (التايكواندو) القتالية .
– تدريب على ركوب الخيل (الفروسية) .
– تدريب على (السباحة) .

الخبرات الوظيفية :

1. حاصلة على تدريب عملى فى مجال التصميم الداخلى فى مبانى مكتبة الاسكندرية عام 2024 م.
2. حاصلة على تدريب فى موقع عمارات فندق سان ستيفانو تبع شركة (اسكندرية للانشاءات) المملوكة لصاحبها (طلعت مصطفى) عام 2024 م.
3. التصميم الخارجى لمسجد القدس بموقع كوبري الناموس بالاسكندرية عام 2024م.
4. التصميم الداخلى والديكورات وفرش المقر الاول لمركز (حور الدنيا) بمنطقة فلمنج بالاسكندرية عام 2024م.
5. التصميم الداخلى والديكورات وفرش وتصميم الصوتيات والاضاءة للمقر الثانى لشركة (حور الدنيا) بمنطقة رشدى بالاسكندرية عام 2024م.
6. تصميم عشرات الاعلانات واللافتات الخاصة بمكتب (حور الدنيا) عن طريق برنامج الادوب فوتوشوب.
7. تأسيس ووضع اهداف وبرامج لعدة جمعيات خيرية مثل جمعية أصول و جمعية صحابة الخير التابعة لصناع الحياة مع د.عمرو خالد.
8. صاحبة ومديرة مركز( حورالدنيا لتنمية المرأة وخدمة المجتمع) وهو مركز نسائى خيرىوبه عدة انشطة كالتوفيق الشرعى للزواج – وتنمية المراة والطفل اجتماعيا وثقافيا ودينيا والاستشارات الاسرية – وتعديل سلوكيات الاطفال .
9. محاضرة فى مجال (التجميل الطبيعي بدون مساحيق) بمركز حور الدنيا بالاسكندرية عام 2024 م .
10. محاضرة لبعض موضوعات التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية بمركز حورالدنيا بالاسكندرية عام 2024م .
11. محاضرة فى مجال تأهيل الفتاة للزواج بمركز حور الدنيا بالاسكندرية عام 2024 م .
12. مشرفة انشطة بمدرسة المنارالنسائية فى حى الروضة بالرياض عام 2024 م .
13. مدرسة اللغة الانجليزية لصفوف الابتدائى و المتوسط بمدرسة المنار عام 2024م .
14. مشاركة فى تنظيم حفلات التخرج فى كلية الهندسة طوال لمدة خمس سنوات 2024:1999م .
15. مشاركة فى تنظيم (المهرجان العالمى للشباب) مع اسرة (شباب المستقبل) بالاسكندرية عام 2024م.
16. صحفية تحت التمرين بجريدة (اسكندرية اليوم )وجريدة ( أخبار المرأة) عام 2024 م .
17. مشاركة فى مهرجان (القاهرة السينمائى) ومهرجان (الاسكندرية السينمائى) كصحفية تحت التمرين ومحاورة معظم فنانى مصر … وذلك قبل الالتزام الدينى . عام 2024 م .
18. مشاركة فى تنظيم مسابقات ومعارض علمية لجمعية (الفنار) بالاسكندرية عام 2024 م .
19. مندوبة دعاية حرة بشركة آفون وأوريفليم للمستحضرات التجميلية منذ عام 1998م وحتى عام 2024م .
20. مندوبة دعاية تحت التمرين بشركة تسويق منتجات الكترونية عام 1999م .
21. مشرفة على اعتكاف النساء عامين متتاليين مع وضع برامج وانشطة للمعتكف ..رمضان 1445 و 1445.
22. مقررة أسرة داخل الكلية فى ايام الدراسة بالجامعة.
23. عضوة لجنة الاسر بفريق اتحاد الطلبة بالكلية اثناء الدراسة.
24. عضوة بفريق الرواد بالكلية.
25. عضوة بفريق المرشدات بالصفوف المتوسطة وبفريق الجوالة بالجامعة.
26. مشاركة فى 22 معسكر …كما تم اختيارى مع اخريات على مستوى جامعات مصر للمشاركة فى معسكر لاعداد القادة.. وحصلت فى معظم المعسكرات على جوائز للتميز.
27. مشاركة فى عشرات الرحلات داخل مصر.

الاهداف :

الدعوة الى الله. •
التنمية الذاتية.•
استغلال وقت الفراغ فى خدمة الدين .•
طلب العلم الشرعى. •
الاضافة الى هذه الحياه .

سمات الشخصية :

اجتماعية. •
امتلك روح القيادة.•
اعشق التجديد والابداع والابتكار.•
محددة الاهداف. •
منظمة الافكار. •
محبة للعمل الخيرى. •
• احب الجو الاسري فى العمل واضفاء المرح وروح الفكاهة.

الاهتمامات و الهوايات

القراءة والاطلاع وعمل الابحاث.•
المشاركة فى الاعمال الخيرية.•
الرحلات والمعسكرات .•
متابعة القنوات الدينية.•
حضور دروس العلم.•
الانترنت. •
• متابعة الاخبار والسياسة.
•التثقيف الذاتى عن طريق المشاركة فى المؤتمرات والندوات وورش العمل ومشاهدة الافلام التسجيلية.
•ممارسة الرياضات ( التايكواندو – الفروسية – السباحة – تنس طاولة – ايروبكس ) .
•التصوير الفوتوغرافى .

,,والله ولى التوفيق

Hhhhhhhhhhhhh

مسابقة المرحلة 2 -تصميم عصري 2024.

مسابقة (My decoration design) المرحلة 2

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بالنسبه للالوان الملائمه لغرفة البنات الوردي بدرجاته والموف الدرجات الفاتحه ايضا التفاحي
اما غرف الاولاد فيناسب اللون السماوي الاخضر الاصفر البرتقالي الفاتح رمادي امممممم يعني المجال وااااسع في الالوان ولاينحصر على لون معين

غرفة حبيبي اللي الله العالم متى راح يجيخليجية

اخترت لون ورق الجدران ازرق

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الستاااااااره مررررره بسيطه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المفرش لونين ابيض وازرق

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

والاشياء الضروريه في غرفة نوم الطفل

اولا …السرررررير

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ثانيااا…دولاب ملابسهخليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ثالثااا……سجاد الغرفه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كنت حابه اسوي اضافات ……المسابقه ممتعه جداخليجية
اتمنى يعجبكم ذوقي ما حبيت اعمل غرفة لاطفال اكبر..خليجية

تنسيقك جميل جدا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ÖûJdà M خليجية
تنسيقك جميل جدا

مرورك الاجمل حبيبتي

والله تصميمك مره حلو

تم التقيم ودي و محبتي

‘سومية ‘

تنسيق موفق حبيبتي ربي يرزقك بالذرية
وتصممي غرفة ابنك ..
ودي ومحبتي + تقييمي
مشاء الله تنسيق رائع ..
وذوقك جميييل..
الله يعطيك العافية ويرزقك يارب..
تقييييييم
والله يوفقك ..
ماشاء الله عليك
بالتوفيق يارب
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تم التقييم

مشاركتى بمسابقة للاناقة جمال ولانوثتى دلال المرحلة الرابعة 2024.

مشاركتى بمسابقة للاناقة جمال ولانوثتى دلال المرحلة الرابعة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


صباحكم مشرق بالازدهار والسعاده

هذة مشاركتى التوضيحة بالمرحله الثالثه

مشاركتى لن تدخل بتصويت وحسبخليجية
واتمنى ان القى جميع المشاركات مثلها واجمل بالطبع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العبايا الكجوول للمقابلة ا لضيوووف

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكياج

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التسريحة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الحذااااااء

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

البرفان

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
عزيزتي زهرة

دائما انت مبدعة باختيارك

وابداعك الاكبر والافضل كان اقامتك لهذه المسابقة وتنظيمك لها وادارتها بشكل رائع

دمتي بتألق دائم ونشاطوعزيمة

في انتظار افكارك المتقدة دائما والتي تحمسنا للمشاركة والتواصل مع بعض

تقبلي مروري

مجهود رائع تستحق اعليه الشكر والتقدير والاحترام

تقييمي عالمجهود الواضح

غاية في الروعة يعطيك العافية يا مبدعة
بالفعل موضوعك كتير حلو

و يستاهل التقييييم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالفعل موضوعك كتير حلو
و يستاهل التقييييم

يعيطكم الف عافية لمروورركم الطيب نورتوا حبيباتى الطيب ووشكرا لمستكم وكلماتكم الطيبة بحقى
مشاركة رائعة كروعتك غاليتي تستحقي التقييم

مشاركتى بمسابقة للاناقة جمال وأأنوثتى دلال المرحلة// // 1 -جديد 2024.

مشاركتى بمسابقة للاناقة جمال وأأنوثتى دلال المرحلة// // 1

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© قميص نومط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©الرووبط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©مكياجط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©تسريحة الشعرط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©الحذاءط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©البرفانط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ماشاء ا
الله يشفيكي اختي
واحلى تقييم لك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك وجميع مرضى المسلمين
مشــــــــــــــــــاركه جميله جداً
ويستحق اجمل تقييم
موفقه غاليتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الله يشفيك ويعافيك حبيبتي ** ذوقك حلو موفقة انشاء الله
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية:r ose:خليجية
سلمت يداك اخترت فابدعت

ذوقك جميل من كل النواحي

يقيم**

الله يشفيكي ويعافيك يا رب

ذوقك روعة وخاصة قميص النوم يجنن

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
تستاهلين التقيم يسلموا

مشاركتي بمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا المرحلة الاولى من مطبخي 2024.

مشاركتي بمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا المرحلة الاولى ( طائر الوئام )

انا اليوم سوف اقدم لكم ازكى طبختين في العالم وهما :

ورق العنب والكوسا

ورق العنب :
1) نسلق الورق : نضع في طنجرة ماء والقليل من الملح وننتظر الماء حتي يغلي ثم نضع الورق ونجعله يغلي غلوة وحدة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2) نحضر الحشوة : هي عبارة عن رز ولحمة مفرومة يجب غسل الرز ونقعه لمدة نصف ساعة في الماء ثم نصفيه ونضع اللحمة المفرومة والي ما تحب اللحمة المفرومة تحضر قطعة دجاج وتفرمها ناعم وتخلطها مع الرز ونضع على الحشوة ملح وبهارات طبيخ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

3) نضع في الطنجرة بصل مفروم ريش وحبة بندورة مفرومة ونضع قطع دجاج تعطي نكهة لذيذة
( البعض يضع بطاطا )

4) نلف الورق ونضعه في الطنجرة

5) نغلي كمية من الماء ثم نضعها على طنجرة الورق ونضع فوق الورق صحن للحفاظ على شكل الورق

6) بعد نصف ساعة تقريبا نضع عليها عصير ليمون والقليل من الملح

7) نضعها على نار هادئة تقريبا ساعة كاملة

وصحتين وعافية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
************************************************** ********

الكوسا المحشي

1) نحفر الكوسا ونزيل ما بداخله من لب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2) ثم نحشي الكوسا وهي نفس حشوة ورق العنب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

3) نغلي ماء في طنجرة ونضع عليها رب البندورة وعند غليانها نضع الكوسا

4) نضع في الاخير القليل من الثومة والملح وعصير الليمون

5) نتركها على النار مدة ساعة تقريبا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وصحتين وعافية

بتمنى انها تعجبكم
اممممممم يسلموا هالايدين … من يد ما نعدمها

بالتوفيق يا عسل

جاري التقييم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشه؟ خليجية
اممممممم يسلموا هالايدين … من يد ما نعدمها

بالتوفيق يا عسل

جاري التقييم

مشكورة على المرور

يسلمو حبيبتي
يممممم اموت في المحشي يسلموو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الشبارقه خليجية
يسلمو حبيبتي

هلا فيكي نورتي الصفحة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smra alnel خليجية
يممممم اموت في المحشي يسلموو

اتفضلي عندي واساوي الك احلى محشي

◄♥♥ مشاركتي بمسابقة the stylist المرحلة الثانية ♥♥ -أزياء موضة 2024.

◄♥♥ مشاركتي بمسابقة the stylist المرحلة الثانية ♥♥

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيفكم وش اخباركم

انا بصراحه احب يكون لبس ناعم وحلو عندي

المناسبه الاول معزومه على القهوه في بيت خالتي خليجية

اما المناسبه الثانية زيارة لبيت اختي خليجية

اتمنى ذوقي يعجبكم خليجيةخليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وهذا الشال بصراحه الفوتوشوب عندي معلق اعذروني
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دعواتكم يالغوالي خليجية

يسعدني اكون اول من رد
حلو كثير بالتوفيق حبيبتي
تم التقييم
تسلم ايدك حبيبتي

الطلة الاولى كتير ناعمة وشيك

والطلة التانية بين السبور والرسمي كمان حلوة كتير

بس نسيتي تحطي الشال بالطلتين

بتمنالك التوفيق

حلو كثير تسلمي
ولك تقييمي
ذوق جميل وطلتين احلى من بعض … اتمنالك التوفيق
ودي & تقييمي
اختياآرك متناسق للمناسبتين..
الله يهنيك حبيبتي
ويوفقك …تقييمي

………….

حبيبتي
ماشاء الله على ذوقك الراقي
اعجبتني كلتا الطلتين
بس ملاحظتي لك هي ان الطلتين ناقصة الشال
وهذه مرحلة خاصة بالمحجبات يعني من الضروري ان يكون الشال في الاختيارين

تحياتي

روعه ياقلبي

تنسيق رائع
يعطيك العافيه
تقيمي

معلمة متابعة المرحلة الابتدائية والمتوسطة بشمال الرياض -للنساء 2024.

معلمة متابعة المرحلة الابتدائية والمتوسطة بشمال الرياض

السلام عليكم مدرسة لمتابعة المرحلة الابتدائية والمتوسطة واولي ثانوي المواد العلمية فقط بشمال الرياض

موفقة انشالله
لو سمحتي عطيني رقمك عالخاص
ربنا يوفقك ويرزقك
الله يرزقك ويسر امرك
واياك يا اخت حموية حره ويارب
يارب يرزقك من حيث لا تحتسب ويبارك لك فى رزقك ويجعله رزقا حلالا طيبا مباركا فية اللهم امين امين امين

المرحلة الاولى لمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا & سلطات بكل النكهات & 2024.

المرحلة الاولى لمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا & سلطات بكل النكهات &

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا وغلا بالحلوات خليجيةخليجيةخليجية

اقدم لكن بعض السلطات
وهل تحلو المائدة الصحية بدونها
وخصوصا الملفوف
يمتاز الملفوف بقدرته على تطهير
وتقوية أنسجة الجسم مما يعمل على سرعة التئام الجروح
يعتبر الملفوف من اغنى
المواد الغذائية بفيتامينات (ا) و (ب) (ج)
بالإضافة الى احتوائه على فيتامينات اخرى
كما انه غني بالفسفور والكالسيوم والحديد
والزرنيخ والنحاس واليود والصوديوم
يعتبر من مخفضات نسبة السكر في الدم
مما يجعله غذاء مفيدا للغاية خاصة لمرضى السكر
عيبه الوحيد الغازات التى تتكون من اكله
ويمكن التغلب عليه بأضافة الكمون

واتمنى ان تنال سلطاتى على رضاكم

سلطة الملفوف الاحمر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقاديرها…

راس صغير ملفوف احمر + خضروات مشكلة مسلوقة "جزر" فاصوليا
خضراء " لفت " بازلياء + نصف كوب بصل اخضر مقطع

تتبيلة …

كوب صغير زبادى خالى الدسم + ملعقة صغيرة من النعنع الناشف +

ملعقة زيت زيتون + 2 ملعقة عصير ليمون + رشة ملح

رشة سكر لمعادلة الحموضة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تخلط مكونات السلطة ثم تمزح مكونات التتبيلة مع بعض
وتمتزج كلها مع بعض وتزين وتقدم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة الجزر …

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقاديرها…

9 جزرات متوسطة الحجم مسلوق +3 فلفل احمر واخضر

ثوم + بهارات + كراوية وكمون وملح قليل من زيت الزيتون

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نهرس الجزر جيدا
يخلط الثوم والفلفل جيدا
ثم نحلطهم مع بعض ونضيف لهم البهارات والملح والزيت
تتسبك قليلا على النار
وتقدم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة الملفوف….

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقاديرها…

كوبين ملفوف ابيض مقطع + نصف كوب ذرة + كوب جزر مبشور

زيت زيتون ورشة ملح ورشة كمون " لمنع الانتفاخ بالمعدة من الملفوف"

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تخلط كل المقدار وتقدم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ومأكول الهناء يارب
لكم مودتى وحبى ….

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

رووووووعه ما شاء الله

صحه وهنااا

تقييمي

ما شاء الله وتبارك الرحمن

بيلسان يا أحلى زهرة رفقاً بنا راح تسحقيننا بوصفاتك الطيبة

لك ألف شكر يا قلبي ما شاء الله عليك

مشكورة يا قلبي على هذه الوصفات المميزة حقاً والأكثر من رائعة

بالتوفيق لك وللجميع الأخوات

ماشالله عل النشاط يعطيك العافية بيسو حبيبتي:)

سلطات حلوين ومنوعين~~

ماننحرم من مواضيعك..ومن افكارك
يقيم

ما شاء الله

تسلم ايدينك

يسلمو اديكي
اكلات شهية

الك احلى تقييم

واو على السلطات الحلوة

عجبتني الملفوف مع الذرة يممممم

تسلم ايدك

شكرا لكن حبيباتى

الوان البنفسج

كوين

مونى

صفصف الحلوة

ام فى وفتون

فريدة

احبكم فى الله

الله لا يحرمنى منكم يارب

بلمتنا ينور مطبخنا ~المرحلة الاولى~ عصير ليمون بالنعنع+شاي الاخضر 2024.

بلمتنا ينور مطبخنا ~المرحلة الاولى~ عصير ليمون بالنعنع+شاي الاخضر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مرحبا صبايا كيفكم ان شالله مناحخليجية

حبيت اشارككم بهل المشروبات المفيدة ان شالله تنال استحسانكم

المشروب الأول: عصير الليمون بالنعنع

طبعا هاد المشروب منعش ومفيد كتير لانو غني بالفيتامين سي

وايضا يعد من المشروبات السادة للشهية وبالتالي يساعد على انقاص الوزن

انا بعصر الليمون الاخضر وبحطه باكياس وبحفظه بالفريزر وبهيك بيصير تحضيره اسهل

المكوناتخليجية

عصير ليمون اخضر…مقدار كوب كبير, نعنع حسب الرغبة+كوب جبن كرافت الصغير سكر
{ملاحظة السكر خفيف لانو بحبه حامض ممكن تزيدي اكتر} عيار الماء ثلاث ارباع كاس المولينكس

اضربي الماء والسكر وضيفي الليمون والنعنع…
ممكن تحطي مكعبات ثلج مكسرة واضربيهم مع بعض بيطلع واوخليجية

وهي الصور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وهلق بننتقل للشاي الاخضر~~

طبعا كلكم بتعرفوا قديش هو مفيد..بيطلع السموم من الجسم كمان بيخلي المعدة تصغر..واله فوائد كتيرة ~~

في انواع كتير للشاي رح اوريكم نوعين

النوع الاول مر وبيجي ورق كامل ملفوف

طريقته تغلي الماء بعدها تحطيه بمصفاية او الكاس الخاص بالشاي الاخضر يلي رح تشوفوه بعد شوي..لازم تحطي المي شي دقيقتين وتكبيهم اول مرة وترجعي تحطي مي جديدة وتشربيه~~ممكن اضافة نكهات تانية متل النعنع او اليانسون او الزنجبيل

{ملاحظة هذا النوع من الشاي يستعمل من 3مرات لحد 5مرات يعني اللفافات لاترمى من اول استعمال}

وهي صورة توضيحية للفافات +كاس الخاص بالشاي الاخضر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طبعا يلي شايفينه مع النعنع هاد النوع الثاني من الشاي …يلي هو اوراق كاملة لكن صغيرة ومو مرة~ وهذا النوع يستعمل متل اي شاي لمرة واحدة فقط

اغلي الماء وحطيه فوق الشاي والنعنع خليه لمدة خمس دقائق او عشرة وبعدها صفيه واشربيخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

انا صرت متعودة يوميا اشرب الشاي الاخضر وبصراحة لاحظت انو البشرة عندي اتحسنت وجسمي صار احسن ..صرلي 5شهور مداومة عليهخليجية

الى اللقاء بمواضيعي القادمة قريبا جدا خخخخخخخخخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عصير رهيييييييب
والشاهي الاخضر مشروبي اليومي
سلمت يدينك ياعسل على المشروبات الزكيه
لاعدمناك يالغاليه
دمتي بحفظ الرحمن
سلمت ايديك حبيبتى
هههههههه هلا بشرب عصير الليمون
قبل لروح المدرسة
الله لايعدمنا اياك
ولا يحرمنا منك ولا من مواضيعك
يقيم
يسلمو ايديكي مشروبات روعه ………..خليجيةخليجية
كل الشكر لك أختي
تسلمين عصير الليمون هذا وقتة مع انتشار الزكام والبرد جزاك الله خير واسعدك دنيا واخرة
يسلمو اديكي
والله منظر العصير و الشاي يشهي
يسلموا يا اماني

عصير الليمون لازم عن جد بهالأيام مع العسل

والشاي الاخضر مشروب زوجي المفضل وشكلي راح اتعود عليه انا كمان

يسلموا ع العصير والشاي يا اماني من يد ما نعدمها يا بطه

جاري التقييم