طريقتي في عمل المندي بالدجاج في الفرن يم يم لذيذ 2024.

طريقتي في عمل المندي بالدجاج في الفرن.. يم يم

الســـلام عــــليكم ورحـــمة الله وبركاتـــــه
كيفكم يا عسولات…
اليوم جايبة لكم طريقتي في عمل المندي بالدجاج بالفرن
سههههههل ولذيييييذ يعني اذا ما فيكي حيل تدخلي المطبخ بالساعات ادخليه بربع ساعة واقل كمان خخخخخ

.
.وان شاء الله المرة الجاية بجبلكم الصور
.
.الـــمقادير*
1_ حبتين(2) بصل مقطعة حلقات
2-زيت طعام
3_كمون
4_بهارات مشكلة
5_ملح
6_فلفل اسود
7_دجاج صدور او كامل بالعظام ((انا استخدم الصدور ))
8- رز منقوع في موية حاره مو اقل من نص ساعة..(الكميه بكيفك كاستين 3 كاسات بكييفك))(( وافضل رز بنجابي المهيدب))
طريقة التحضير …
1- اذا استخدمتي الدجاج الكامل غسليه مزبوووط بشويه خل وبعد ماتغسلية قطعية ارباع وسوي بالسكينه خطوط عادجاج زي كذا \\ هههه فهمتوووا؟؟؟؟ عشان البهارات تدخل جوا هههه وتبليه بالبهارات المشكله وشويه ملح وفلفل اسود… كويس كذا؟؟
واذا استخدمتي الصدور قطعيها مربعات بس مو مرة صغير وسوي نفس الطريقه حقت الدجاج الكامل اللي فوق^ ^ ^وتبليه بنفس الطريقه

2- جيبي البصل الحلقات وحطيه في قدر وحطي عليه شويه زيت وقلبيه لحد ما يصير لونه ذهبي او احمر اذا تبي…
وانتي قاعده تقلبيه حطي شويه كمون وشويه ملح بعد ما يستوي البصل تكوني مجهزه موية مغليه وتحطيها على البصل ((مو كتير ))على قد كميه الرزاللي نقعتيه…
بس بدون ماتحطي الرز طبعا
المهم بعد ماتحطي الموية خليها تغلي عالنار دقايق وشيليها

3- دحين تجيبي الرز وتصفيه من المويه وتحطيه في صينيه بايركس

4- جيبي القدر اللي فيه البصل والمويه وذوقيه شوفي اذا ناقص ملح ولا لأ واذا ناقص حطيله شويه ملح

5- شيلي البصل من المويه بالمصفاه خلاص مانحتاجه وحطي المويه على الرز بس لاتكتري المويه خليه بس يغطي الرز بــ2 سانتي بس

6- بعد ماتحطي المويه جيبي قصدير وغطي الرز كويس …وبعدين جيبي سكينه واقعدي خرمي القصدير سوي اخرام كتير…وبعدين جيبي الدجاج المتبل وحطيه فوق القصدير وبعدها جيبي قصدير تاني وغطي الدجاج

7- ودخليه الفرن لمده ساعه وبعد ماتخلص الساعه شيلي القصدير اللي فوق اللي كان مغطي الدجاج وخلي الدجاج يتحمر من فوق شويه
وجيبي قطعه فحم وحطيها على النار

8-دحين ياقلبي شيلي الدجاج وحطيه على جنب وجيبي قطعه قصدير وسويها على شكل فنجان قهوة وحطي فيه شويه زيت وشيلي القصدير من على الرز وحطي قطعه القصدير اللي سويتيها على شكل فنجان في وسط الرز وامسكي في يدك التانيه غطاء قدر يكون قد الصينيه البايركس او اي شي يمديه يغطي الصينيه ضرووري هاا؟
وجيبي قطعة الفحم اللي حطيتيها على النار بعد ماتكون حممممرا

9- حطي قطعه الفحم في الفنجان اللي فيه الزيت وبسررررررررررررعه غطي الرز
هاذي الخطوة ضروريه
وخلي الغطا لحد ماتيجي تتغدي((لا تشيليه هااااا؟))
وممكن تحطي مع المندي سلطه خضراء او سلطه زبادي
وهاذي مقاديرها
1- علبه زبادي او علبتين
2- (1)خيار مبشور
3-(1) حبه ثوم مدقوق
4-(1) ملعقه طعام مايونيز
5- شويه ملح وفلفل اسود
طريقه التحضير…
اخلطي كل المقادير مع بعض وقدميها

10- واخيرا دحين جيبي الرز وحطي فوقو الدجاج وقدميه مع السلطهخليجيةخليجيةخليجية وبالـــعافيه غلى قلبكم
وبكذا تكون خلصت المهمه بسلام والحمدلله
ويدي انكسرت من الكتابه خليجيةخليجيةههههههه
ولو في اي سؤال انا في الخدمه
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

واوووووو من الكلام مبين ولا اروووع تسلمين
يسلمو عالمرور
تسلمي اختي والله كان من زمان نفسي اسوي الماندي وطريقتك ماشالله باينها سهله يسلمممممممممممممموووووو
يعطيك العافية مندي يستاهل التعب
أن شاء الله أجربها اليوم على الغداء

خليجية

المندي باالطريقة السعودية لذيذ 2024.

المندي باالطريقة السعودية

المندي بالطريقه السعودية

المفادير
2كاس أرز
نص دجاجة متبلة ملح ابزار زنجبيل فلفل احمر حلو
ملعقتين زيت زيتون عوض الزبدة
فص ثوم مهروس حسب الرغبة
2جزر
2قرع اخضر

الطريقة

ضعي الارز الذي سبق غسلة في اناء قابل الدخول للفرن ويستحسن ان يكون من الزجاج
وضعي عليه ماء مناسب لسلق الارز
ثم ضعي ملعقتين زيت زيتون وملح فلفل وقرفة وهيل
غطية باحكام بطبقتين من القصدير واثقبيه عدة ثقوب
ثم ضعي الدجاج المتبل فوق مع قطع الخضر
ثم غطية بااحكام ايضآ بطبقتين آخري من القصدير
وادخلية الفرن لمدة ساعة كاملة
بعد 45دقيقة افتحي الطبقة الثانية فقط من القصدير
ليتحمر الدجاج واشعلي الفرن من فوق
اذانتهت الساعة اخرجية من الفرن
واشعلي فحمة صغيرة وضعيها في فنجان فية زيت وضعيها في وسط الارز
ثم غطية بسرعة حتي ياخذ طعم الفحم

بالعافية

تسلمين الغاليه ع الموضوع الحلو
ربي يعطيج العافيه
تسلمين الغاليه ع الموضوع الحلو

المندي 2024.

المندي

المقادير
: ا كيلو رز بسمتي 2 دجاجة مقطعة إلى 4 قطع 2 بصلة مقطعة صغيرا 1/3 كوب زيت 4 لومي 10 كبش قرنفل 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون 1 ملعقة كبيرة بهارات مندي 1 ملعقة صغيرة كركم 1 قرن فلفل حار 1/2 كوب زبيب ملح و فلفل لوز و صنوبر مقلي للوجه قطعة فحمة تتبيلة الدجاج: 1 طماطم مبشورة 1 ملعقة صغيرة بهارات مندي 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة زيت ملح و فلفل 1 بصلة مقطعة جوانح

طريقة العمل
نتبل الدجاج و نتركه ساعتين على الأقل في الثلاجة نضع الزيت في صينية فرن على النار و نضيف البصل و الفلفل الحار و نقلب دقيقتين نضيف باقي التوابل و الرز و الزبيب و نقلب حتى تختلط المكونات ثم نضيف مقدار الماء لنضج الرز و نزبط الطعم نغطي الصينية جيدا بورق القصدير و نقوم بعمل فتحات في الورق بواسطة السكين نضع البصل الشرائح فوق روق القصدير و نضع الدجاج المتبل عليه ثم نغطي الدجاج جيدا بورق القصدير ندخل الصينية إلى فرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة ساعة و نصف تقريبا نفتح صينية الرز و نضع الفحمة المشتعلة في فنجان صغير و نضعها بوسط الرز و نضع عليها بضع قطرات زيت و نغطي بالقصدير سريعا و نتركها 10 دقائق نقدم الرز مع المكسرات و بالهنا و الشفا واتمنى يعجبكم

نسيت اقولكم منقول
سلمت اناملك
بانتظار جديدك دمتي بود
يعطيك العافيه شهيتيني
احب المندي
تسلم ايدينك شكله يشهي
الطريقه اعجبتني خاصة الفحم بس بسالك بنفع نطبخها على عين الغاز بدل الفرن؟
ويسلمو ايديكي على الوصفه الحلوة
الله يعطييك الللللف اللللف عافيه رووعه مشهييط®ظ„ظٹط¬ظٹط©واصل تالقك معنط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ا في المنتدى
بارك الله فيك اخي …
ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المضبي والمندي والحنيذ يسبب السرطان 2024.

المضبي والمندي والحنيذ يسبب السرطان

أرجعت دراسة حديثة ارتفاع نسبة المصابين بمرض السرطان في
المملكة إلى استهلاك اللحوم (المدخنة) وعلى رأسها المظبي و
المندي و الحنيذ!
و اشارت الدراسة الى ان تفاعل الزيت المشبع مع الأدخنة
المتصاعدة من الفحم المشتعل ينتج مادة "PAH"
المسئولة عن أنواع من السرطانات بنسبة 100%. و عللت الدراسة
التي أجرتها جامعة الملك سعود بالتعاون مع وزارة الصحة أن تكون
المركبات المسببة للسرطان في اللحوم المشوية المشبعة بالأدخنة
المحبوسة عموما حيث ذوبان الدهن من اللحم الحار و نزوله فوق جمر اللحم مما يؤدي الى تحلل الدهن حراريا فتتكون مواد مسرطنة تستقر على سطح اللحم مع ارتفاع الأدخنة. و اشارت الدراسة الى ان شوي اللحوم بطريقة المظبي فوق الأحجار يؤدي الى اذابة الدهون والتصاقها بالسطح الساخن مما يسرع من انتاج المادة المسرطنة. وأوصت الدراسة بالاقلال من تناول اللحوم المشوية والمدخنة واختيار اللحوم قليلة الدهن للشواء و تقليل سمك شرائح اللحم عند الشوي و طبخ اللحوم قليلا بالفرن قبل شوائها و ابعاد اللحوم عن مصدر الحرارة والتأكد من اكتمال احتراق الخشب و الفحم قبل استخدامه و تنظيف ادوات الشواء والاكثار من تناول فيتاميني A و C.
يذكر أن دراسات امريكية ويابانية توصلت الى نتائج مشابهة في السمك المشوي (المدخن) المشابه لشواء الأكلات الشعبية المحلية

منققققققققققققول للفايده

خليجيةخليجيةخليجية

الف شكر على المعلومه المهمه
جزكي الله خيرىآ

ننتظرجديدك

==

الف شكر على المعلومه المهمه
مشكوره غاليتي ام جمانه

على المرور نورتي صفحتي الصغيره

الله يعطيك العافيه عيوني نور الصباح

ودمتيييييييي بود

لكن تعتقدون انا نقدر نستغني عن هذا الاكل

مشكوره للمعلومه
يعطيكي العافيه
والله كثيرين يحبوا هالاطعمه
الله يستر
تسلم الايادي
الله يعطيك العافيه عزيزتي جوسي

شرفني مرورررررررررك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©خليجيةخليجية[