الوصايا العشر لمكافحة مرض السرطان عند النساء -لصحة المرأة 2024.

الوصايا العشر لمكافحة مرض السرطان عند النساء

يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:

1. لا تدخني.
2. لا تتعاطي شرب الكحول.
3. أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب.
4. تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
5. تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان.
6. تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.
7. سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج.
8. أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
9. راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج.
10. اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصايا العشر للمصابين بالكرش .تعالوا -للحمية و الرشاقة 2024.

الوصايا العشر للمصابين بالكرش…تعالوا..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصايا العشر للمصابين بالكرش..
هناك وصياي عشر عزيزي بالكرش لو اتبعتها فأنك سوف تشعر بالشبع بأقل كميه من الطعام .. فاعلمها واعمل بها.

1. تناول ( 3 ) أكواب كبيرة من الماء قبل الوجبات الرئيسية، فالماء ليس له أي سعرات حرارية ويملأ فراغ المعدة ويقلل بالتالي من تناول الطعام.

2. تناول الجريب فروت أو خل التفاح قبل تناولك للطعام فيقلل إحساسك بالجوع ويحد من تناولك للطعام.

3. أبدا طعامك بتناول السلطات الخضراء المضاف إليها ملعقتان من الخل ، فيقلل من تناولك للأطعمة الأخرى ذات السعرات الحرارية العالية وتعطيك أحساسا بالشبع لمده طويلة وفي الوقت نفسه سعراتها قليلة.

4. احرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، فهي تأخذ وقتاً طويلاً في علمية المضغ مما يقلل الإحساس بالجوع وتؤدي إلى الشبع ما أقل كمية من الطعام.

5. تناول وجبتك ببطء شديد ( أكثر من 20 دقيقة ) فتصل إلى مرحلة الشبع بسرعة دون أن تملأ معدتك بكثير من الأطعمة. وعلى العكس فالأكل بسرعة يملأ المعدة بكثير من الأطعمة قبل أن تصل إلى مرحلة الشبع.

6. قطع الطعام إلى قطع صغيره وكل قطعة قطعة،فقد وجد أنك تشبع بعد أكل عدد معين من القطع. وليس بعد كمية معينة من الطعام.أي أن عدد الطلعات من قبل الطبق إلى الفم أهم من الكمية في إعطائك الإحساس بالشبع.

7. استعمل أدوات المائدة الخاصة بالأطفال ،بمعنى أن تكون الإطباق والملاعق والشوك والسكاكين صغيره جداً. هذا يقلل من تناولك للطعام وفي الوقت نفسه يزيد من إحساسك بالشبع.

8. وضع الملعقة أو الشوكة على المنضدة بعد كل مرة تستعملها فيها ثم امضغ الطعام جيداً ثم عاود استعمال الملعقة أو الشوكة من جديد وهكذا. ويمكن أن تستريح دقائق في وسط تناول الطعام.

9. أجعل الأواني الكبيرة المملوءة بالطعام بعيده عن المائدة ويتم الغرف في المطبخ ثم ينقل الطعام إلى المائدة مع إبعاد النظر بقدر الإمكان عن الطعام بصفة عامة.

10. لا تقذف في فمك أي طعام جديد قبل أن تبلع تماماً مافي فمك من الطعام وتجنب تناول الطعام واقفاً.

بالطبع لو أنك التزمت بهذه الوصايا في طريقة تناول الطعام فإنها سوف تكون لك حارساً في آلا تملأ بطنك ومعدتك بدون حدود.ولكنها سوف تساعدك على الشبع بأقل كميه من الطعام.

وبدوام الصحة إن شاء الله

منقووول..

الف شكر حبيبتي
وصايا رائعه ومهمه
تسلم الايادي لحسن الاختيار
يخوف كرشته
أما أنا أشرب الكمون كل يوم ولمدة شهر
وأخفف أكل وفيه نتيجة مرضية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ൠҳ̸Ҳ̸ҳالوصايا العشر لكل عروسҳ̸Ҳ̸ҳൠ للعروسة 2024.

ൠҳ̸Ҳ̸ҳالوصايا العشر لكل عروسҳ̸Ҳ̸ҳൠ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أوصت امرأة ابنتها عند زفافها ، فقالت : "أي بنية ! إنك قد فارقتِ البيت الذي منه خرجتِ ، وعشك الذي فيه درَجتِ ، إلى وكر لم تعرفيه ، وقرين لم تألفيه ، فكوني له أمةً يكن لك عبداً ، واحفظي له عشر خصال يكن لكِ ذُخْراً .
الأولى والثانية :

فالصحبة بالقناعة ، والمعاشرة بحسن السمع والطاعة .

الثالثة والرابعة :

فالتعهد لموقع عينه ، والتفقد لموضع أنفه ، فلا تقع عينه منك على قبيح ، ولا يشم منك إلا أطيب ريح ، والكحل أحسن الحُسن ، والماء أطيب الطيب .

الخامسة والسادسة :

فالتفقُّد لوقت طعامه ، والهدوء عند منامه ، فإنَّ مرارة الجوع ملهبة ، وتنغيص النوم مغضبة .

السابعة والثامنة :

فالعناية ببيته وماله ، والرعاية لنفسه وحشمه وعياله ، وملاك الأمر في المال حسن التقدير ، وفي العيال حسن التدبير .

التاسعة والعاشرة :

فلا تفشي له سرّاً ، ولا تعصي له أمراً ، فإنك إن أفشيت سره ؛ لم تأمني غدره ، وإن عصيتِ أمره أوغرتِ صدره .
ثم اتقي – مع ذلك – الفرح إن كان ترحاً (حزيناً) ، والاكتئاب عنده إن كان فرحاً ، فإن الخصلة الأولى من التَّقصير ، والثانية من التكدير ، وكوني أشدَّ ما تكونين له إعظاماً ، يكن أشدَّ ما يكون لك إكراماً ، وأشدَّ ما تكونين له موافقة ، يكن أطول ما يكون لك مرافقة .خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية: rose:
اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم و ان تدعولي بالزوج الصالح الدي يرعاني و يحسن الي و بالدرية الصالحة السليمة التقية النقية المعافاة
و ان يوفقني رب العالمين في دراستي و في امتحاناتي و ان يرزقني نجاحا تدمع عينا والدي فرحا به
اللهم اميين ياربخليجيةخليجيةخليجية
ودي لكن حبيباتيخليجيةخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكووووووووورين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سماء.. خليجية
مشكووووووووورين

العفو حبيبتي
شكرا لك على الرد


أقاوم كل مشاعر السعادة التي تعتريني في هذه اللحظة
تمنع كلماتي من التدفق
لأكتب لكِ عن مشاعر الفرح و السرور التي تغمرني
كلماتي تتراقص طرباً على نبضات قلبي
فلا أملك شيئاً مميزاً يعبر عن سروري هذه اللحظة
إلا مشاعري المتواضعة التي أبعثها لكِ عبر هذه السطور
دمت و دام تميزك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bassi خليجية

أقاوم كل مشاعر السعادة التي تعتريني في هذه اللحظة
تمنع كلماتي من التدفق
لأكتب لكِ عن مشاعر الفرح و السرور التي تغمرني
كلماتي تتراقص طرباً على نبضات قلبي
فلا أملك شيئاً مميزاً يعبر عن سروري هذه اللحظة
إلا مشاعري المتواضعة التي أبعثها لكِ عبر هذه السطور
دمت و دام تميزك

و كلماتك هاته اعجبتني و قدرتها حق التقدير
فعجز لساني عن الرد
شكرا لك حبيبتي و دام التميز عنوانك
و الرقي حليفك
جزاك الله كل خير
نورتي صفحتي المتواضعة باشراقتك الراااءعةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

مشكورة حبيبتي و دعواتك لي و لجميع العازبات بالزوج الصالح الذي يصون ولا يخون

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاتبة المستقبل خليجية
مشكورة حبيبتي و دعواتك لي و لجميع العازبات بالزوج الصالح الذي يصون ولا يخون

اللهم امييين يارب
يارب ارزقنا الزوج الصالح و الدرية السليمة المعافاة يارب

هيتك جايبة الكلام من درس قراءة ههههههههههه

الوصايا السبع لحفظ القرأن الكريم ♡`♥ -قرآن كريم 2024.

الوصايا السبع لحفظ القرأن الكريم ♡`♥

بعض الوصايا التي تساعد على حفظ كتاب الله هي:
1- الإخلاص: بأن تجعل قصدك وهدفك من الحفظ التقرب إلى الله سبحانه.
2- البعد عن المعاصي والآثام.
3- اختيار المكان المناسب للحفظ والمراجعة حتى لا تنشغل بمن حولك.
4- الاقتصار على طبعة واحدة للمصحف، ويفضل اختيار الطبعة التي تبدأ كل صفحة فيها ببداية آية وتنتهي بنهاية آية. وهذا الأمر له أثر كبير في ترسيخ صورة الصفحة في الذاكرة وإعادة ترسيخها عند المراجعة. كما نوصيك بالحرص على الاستعانة بمصحف الجيب أو المصحف المجزأ الموافق لطبعة المصحف الذي تحفظ فيه حتى تتمكن كلما لاحظت فراغاً أو نشاطاً أينما كنت من اغتنام الوقت في حفظ جديد أو مراجعة لحفظ سابق.
5- ينبغي أن يكون حفظك مترابطاً، فكلما حفظت آية فأعد ربطها مع الآية التي قبلها ثم انتقل إلى آيات أخرى تربط بعضها ببعض حتى تكمل الصفحة، وعندها ينبغي إعادة قراءتها وربط جميع آياتها قبل الانتقال إلى صفحة أخرى، وكذلك عندما تكمل حفظ سورة ما، لا تبدأ بغيرها حتى تعيد تكرارها.
6- حاول أن تجد من يعينك على الحفظ ويشجعك على المثابرة فيه بأن تحفظ بمشاركة أخ أو إخوة آخرين ليشد كل واحد منكم من عضد أخيه.
7- التدقيق في الآيات المتشابهة.. ويفضل أن تسجل في دفتر خاص ما يمر معك أثناء الحفظ من تشابه بين الآيات لتستحضر مواضع التشابه أثناء المراجعة.
وأما بالنسبة لسؤالك بأي السور تبدأ؟ فلك في ذلك ثلاثة خيارات:
1- إما أن تبدأ بقصار السور (آخر المصحف) وهو الأفضل بالنسبة للمبتدئ لما فيه من تشجيع له كلما أتم سورة أو جزءاً أخذ غيره.
2- أو تبدأ بأول المصحف، وهذا يحتاج منك إلى قوة إرادة وصبر على المداومة.
3- ولك أن تحفظ أي سورة تشدك وتشعر أنك تريد حفظها فتحفظها ثم تنتقل إلى غيرها.. وهكذا حتى تتم الحفظ بعون الله.
ونسأل الله أن يوفقك ويعينك على حفظ كتابه الكريم.
والله أعلم.

بارك الله فيكِ وبكِ
دمتِ في حب الله وطاعته
احترامي

تحياتي..
ϊ άΣ şw̨̐єєτ.

خليجية خليجية

شكرآ غآليتي يعطيكِ العآفية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
بارك الله فيك وجزيتي الجنه ان شاء الله
جزاك الله خير
جزاك الله خير
بارك الله فيك

الوصايا الأربعين للزوجه للمحافظة على السعادة والأسرة حياة اسرية 2024.

الوصايا الأربعين للزوجه للمحافظة على السعادة والأسرة

خليجية

لاشك ولاريب ان العلاقة الزوجية هي مشروع بناء حضاري الهدف منه بناء الاسرة المستقرة التي تعتبر نواة المجتمع الصالح وعملية بناء الاسرة تعتمد على عملية متوازنة ومتداخلة في المشاعر والعواطف والاحاسيس مابين الزوج والزوجة واهم قاعدة لانطلاق الاسرة بنجاح هو الفهم الواعي مابين الطرفين وبناء قاعدة صلدة لايمكن التجاوز عليها وتخريبها مهما بلغت الضروف الضاغطة الا وهي قاعدة الاحترام.

ايتها الزوجة الكريمة بيتك سفينة السعادة وانت ربانها وزوجك مساعدها فمفتاح السعادة بيدك، واليك بعض النصائح حتى تتمكني من الاتزان في الحياة الزوجية، وهي تذكرة اخوية اقدمها بين ايكم واسال الله لكم السعادة والهناء في حياتكم الزوجية انشاء الله.

-أن تعرفي طبيعة العلاقة الزوجية:فهي علاقة شديدة القرب شديدة الخصوصية وممتدة في الدنيا والآخرة ، وقد تمت بكلمة من الله وباركتها السماء واحتفي بها أهل الأرض ، وهذا يحوطها بسياج من القداسة والطهر.
-أن تكوني أنثى حقيقية راضية بأنوثتك ومعتزة بها ،فهذا يفجر الرجولة الحقيقية لدى زوجك لأن الأنوثة توقظ الرجولة وتنشطها وتتناغم وتتوافق معها وتسعد بها ، أما المرأة المسترجلة التي تكره أنوثتها وترفضها فنجدها في حالة صراع مرير ومؤلم مع رجولة زوجها.
-أن تفهمي طبيعة شخصية زوجك، فلكل شخصية مفاتيح ومداخل، والزوجة الذكية تعرف هذه المفاتيح والمداخل، وبالتالي تعرف كيف تكيف نفسها مع طبيعة شخصية زوجها بمرونة وفاعلية دون أن تفقد خياراتها وتميزها .
-أن تفهمي ظروف نشأته، فهي تؤثر كثيراً في تصوراته ومشاعره وسلوكه وعلاقاته بك وبالناس، وفهمك لظروف نشأته ليس للمعايرة أو السب وقت الغضب، ولكن لتقدير الظروف والتماس الأعذار .
-أن تحبي زوجك كما هو بحسناته وأخطائه،ولا تضعي نموذجاً خاصاً بك تقيسيه عليه فإن هذا يجعلك دائماً غير راضية عنه لأنك ستركزين فقط على الأشياء الناقصة فيه مقارنة بالنموذج المثالي في عقلك أو خيالك ، واعلمي أن كل رجل له مزاياه وعيوبه لأنه أولاً وأخيراً إنسان .
-أن ترضي به رغم جوانب القصور، فلا يوجد إنسان كامل، والرضا في الحياة الزوجية سر عظيم لنجاحها ، واعلمي أن ما فاتك أو ما ينقصك في زوجك سيعوضك الله عنه في أي شيء آخر في الدنيا أو في الآخرة .
-لا تكثري من لومه وانتقاده، فهذا يكسر تقديره لذاته وتقديرك له ، ويقتل الحب بينكما فلا يوجد أحد يحب من يلومه وينتقده طول الوقت أو معظم الوقت .
-احترمي قدراته ومواهبه (مهما كانت بسيطة ) ولا تترددي في الثناء عليهما فهذا يدفعه للنمو ويزيد من ثقته بنفسه وحبه لك .
-عبري عن مشاعرك الإيجابية نحوه بكل اللغات اللفظية وغير اللفظية، ولا تخفي حبك عنه خجلاً أو خوفاً أو انشغالاً أو تحفظاً .
-حاولي السيطرة على مشاعرك السلبية نحوه، خاصة في لحظات الغضب، وأمسكي لسانك عن استخدام أي لفظ جارح، ولا تستدعي خبرات الماضي أو زلاته في كل موقف خلاف .
-إحرصي على تهيئة جو من الطمأنينة والاستقرار والهدوء في البيت وعلى أن تسود مشاعر الود ( في حالة الرضا ) ومشاعر الرحمة ( في حالة الغضب ) ، فالسكن والمودة والرحمة هما الأركان الثلاثة للعلاقة الزوجية الناجحة .
– إحترمي أسرته واحتفظي دائماً بعلاقة طيبة ومتوازنة مع أهله وأقاربه .
– اجعلي سعادته وإسعاده أحد أهم أهدافك في الحياة،فإنك إن حققت ذلك تنالين رضاه والأهم من ذلك رضا الله.
-الطاعة الإيجابية مصداقاً للآية الكريمة " الرجال قوامون على النساء بما فضل الله بعضهم على بعض وبما أنفقوا من أموالهم . فالصالحات قانتات حافظات للغيب بما حفظ الله " .
-حفظ السر، فالعلاقة الزوجية علاقة شديدة القرب ، شديدة الخصوصية ، عالية القداسة ، ولذلك فالحفاظ على سر الزوج هو حفاظ على القرب والخصوصية ومراعاة لحرمة الرباط المقدس بين الزوجة وزوجها في غيابه وحضرته على السواء . وحفظ السر ورد في الآية الكريمة السابق ذكرها في وصف الصالحات بأنهن حافظات للغيب بما حفظ الله .
-أشعريه برجولته طول الوقت وامتدحي فيه كل معاني الرجولة كالقوة والشهامة والمروءة والشجاعة والصدق والأمانة والرعاية والمسئولية والاحتواء والشرف والطهارة والإخلاص والوفاء .
-أن تراعي ربك في علاقتك بزوجك، وأن تعلمي أن العلاقة بينك وبين زوجك علاقة سامية مقدسة يرعاها الإله الأعظم ويباركها ويعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور، وأن صبرك على زوجك وتحملك لبعض أخطائه لا يضيع هباءاً، بل تؤجرين عليه من رب رحيم عليم.
-أن تفخري بإخلاصك لزوجك وتعتبرينه تاج على رأسك حتى لو كانت لزوجك زلات أو هنات في أي مرحلة من مراحل حياتكما الزوجية، فالزوجة هي منبع الوفاء والإخلاص والخلق القويم في الأسرة كلها ، وهذا ليس ضعفاً منك وإنما غاية القوة فأنت منارة الخلق الجميل لأبنائك وبناتك وزوجك .
-أن تحرصي على إمتاع زوجك والاستمتاع معه وبه، بكل الوسائل الحسية والمعنوية والروحية، فالله خلقكما ليسعد كل منكما الآخر كأقصى ما تكون السعادة، وسيكافئكما على ذلك في الجنة بحياة أخرى خالدة وخالية من كل المنغصات التي أتعبتكما في الدنيا، وكما يقولون فالمرأة الصالحة الذكية هي متعة للحواس الخمس لدى زوجها .
-أن تكوني متعددة الأدوار في حياة زوجك فتكوني له أحياناً أماً تحتويه بحبها وحنانها، وتكوني أحياناً أخرى صديقة تحاوره وتسانده، وتكوني أحياناً ثالثة ابنة تفجر فيه مشاعر الأبوة الحانية، وأن تقومي بهذه الأدوار بمرونة حسب ما يقتضيه الموقف وما تمليه حالتكما النفسية والعاطفية معاً .
-أن تكوني متجددة دائماً فهذا يجعلك تشعرين بالسعادة لذاتك ويجعل زوجك في حالة فرح واحتفاء بك لأنه يراك امرأة جديدة كل يوم فلا يمل ولا يبحث عن شيء جديد خارج البيت.
-احرصي على ثقافتك العامة والمتنوعة، حتى تكون هناك خطوط اتصال بينك وبين زوجك وبينك وبين المجتمع، فالمرأة المثقفة لها طعم خاص ولها بريق يميزها وهي تغري بالحديث الجذاب المتنوع.
-أن تسامحي زوجك على زلاته وأخطائه فلا يوجد رجل بلا خطأ، فالرجل إنسان والإنسان كثيراً ما يخطئ، فلا تسمحي لخطاً مهما كان أن ينغص عليك حياتك وأن يجفف مشاعر حبك لزوجك.

-أن تكون غيرتك عاقلة ومعقولة تدل على حبك لزوجك وحرصك عليه، وتنبه زوجك حين تمتد عينيه أو قلبه يميناً أو يساراً، ولا تدعي هذه الغيرة تحرق حياتك الزوجية وتحول البيت إلى ميدان حرب وتحول الثقة والحب إلى شك واتهام، ولا يقتل الحب مثل غيرة طائشة .
-فليكن زوجك هو محور حياتك، إنه شعور بالانتماء والمعية لا يعلو عليه إلا الانتماء والمعية لخالق الأرض والسماوات .
-كوني واثقة به على كل المستويات، فأنت واثقة في إخلاصه لك، وأنت واثقة في قدراته وفي نجاحاته وفي حبه لك، هذه الثقة ليست غفلة وليست سذاجة، بل هي رسالة عميقة للطرف الآخر كي يكون أهلاً لذلك.

-اهتمي بالأشياء الصغيرة في العلاقة بينكما،مثل الأشياء التي يحبها، وذكرياته التي يعتز بها، والمناسبات المهمة له .
-استقبلي همساته ولمساته ومحاولات قربه وتودده إليك بالحفاوة والاهتمام وبادليه حباً بحب واهتماماً باهتمام .
-تزيني له بما يناسب كل وقت وكل مناسبة، مع مراعاة عدم المبالغة ومراعاة ظروفه النفسية .
-تجنبي إهماله مهما كانت مشاغلك أو مشاكلك أو مشاعرك، فالإهمال يقتل كل شيء جميل في العلاقة الزوجية، وربما يفتح الباب لاتجاهات خطرة بحثاً عن احتياجات لم تشبع .
-جددي حالة الرومانسية في حياتكم بكل الوسائل الممكنة، فيمكنك مثلاً الخروج معه في رحلة خاصة بكما وحدكما لمدة يوم أو يومين تستعيدان فيها روح وذكريات أيام الخطوبة .
-كوني كريمة في رضاك ونبيلة في خصومتك .
-التزمي الصدق والشفافية معهفي كل المواقف حتى لا تهتز ثقته فيك .
-لا تدعي مشكلات أسرتك الأصلية أو أسرة زوجك تقتحم مجال أسرتكما الصغيرة، وراعي التوازن في العلاقات المختلفة فلا تطغي علاقتك بأمك أو أبيك أو إخوتك على علاقتك بزوجك .
-لا تنامي في غرفة منفصلة أو سرير منفصل مهما كانت المبررات و الأسباب .
-اهتمي بالتواصل الروحي بينكما من خلال علاقة صافية بالله وأداء بعض العبادات معاً كقراءة القرآن أو قيام الليل أو الحج أو العمرة أو أعمال الخير والبر .
-لا تحمليه فوق طاقته مادياً أو معنوياً، فهو أولاً وأخيراً إنسان ويعيش ضغوط الحياة العصرية الشديدة ويحتاج لمن يخفف عنه بعض هذه الضغوط .
-إحذري أن يكون الأطفال هم المبرر الوحيد لاستمرار علاقتك بزوجك، واحذري أكثر أن تعلني هذا.

-احذري تردد كلمة الطلاق في حديثك أو حديث زوجك خاصة أثناء الخلافات والخصام، لأن تردد هذه الكلمة ولو على سبيل التهديد يجعلها خياراً جاهزاً وقابلاً للتنفيذ في أي لحظة.

-أياك والظلم لإان الظلم مفتاح من مفاتيح الشيطان، واياك والغضب فان يحطم الاسرة

لا فظ فوك ياهمس
الله يعطيكي العافيه ياشوشو

وتسلمي علي المرور الي يسعدني

دمتي لي بكل خير غاليتيخليجية

تسلمى يا هموسة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الله يعطيكم العافيه علي المرور الرووعه

تسلمووو

وتحياتي لكمخليجية

جزاكي الله خيرا
شكرا لك ياعسولة

الوصايا العشرةالمهمة لتجنب أخطاء الديكور أحدث التصاميم 2024.

الوصايا العشرةالمهمة لتجنب أخطاء الديكور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

– .
. الوصايا العشرة المهمة لتجنب أخطاء الديكور .

الوصايا العشرة المهمة لتجنب أخطاء الديكور

بسم الله الرحمن الرحيم
ينصح المتخصصون في مجال الديكور بتجنب الأخطاء التي

من الممكن أن تقع فيها عندما تصبح مهندساً لمنزلك وتتلخص في عشرة أخطاء شائع حدوثها:
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ الأول
– لا تضع الأعمال الفنية في مستوى أعلي من مستوي العين بالنسبة للشخص المتوسط الطول.

الارتفاع المثالي لأي قطعة فنية تعلق علي الحائط 60 سم بعيداً عن الأرض، وهذه قاعدة عامة

تستخدم في تعليق أي نوع من الأعمال الفنية. أما إذا كانت هناك مجموعة وليست قطعة واحدة

ترغب في تزيين الحجرة بها، توضع أولاً القطعة الكبيرة علي نفس المسافة المحددة في الأسطر

السابقة، ثم ترتب باقي القطع .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ الثاني
لابد من تغطية ثلثي عرض الحائط إذا كانت مساحتها كبيرة بالعناصر الفنية أو الصور

علي أن يكون ذلك في مجموعات.

وتنطبق هذه القاعدة علي الحوائط سواء التي يوجد أو لا يوجد أمامها قطع من الأثاث

ويمكن استخدام قطعة فنية واحدة فقط إذا كان حجمها كبيراً لتغطية المساحة

الخالية التي توجد لديك.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الخطأ الثالث
لا تبالغ في وضع قطع من الأثاث كبيرة أو كثيرة في المساحات الصغيرة.

الوصايا العشرة المهمة لتجنب أخطاء الديكور .

الواقعية مطلوبة عند عقد المقارنة بين حجم الأثاث ومساحة الحجرة

والحل بسيط للغاية بقياس المساحة المتوافرة لديك ثم اختيار قطع الأثاث التي تلائمها

بوضع رسم كروكي في مخيلتك أو علي الورق بوصفه أحد الطرق الفعالة لحل

أزمة من المحتمل أن تقع فيها عند اختيارك لديكور منزلك.

وهناك طريقة فعالة لزيادة مساحة الحجرة الصغيرة لديك وهي إبعاد قطع الأثاث بعيداً عن الحائط

تعطي نتيجة إيجابية، بجانب عدم الإكثار منها داخل جنبات الحجرة أو المساحة المتوفرة لديك.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الخطأ الرابع
لا تقم بطلاء الحوائط كلية قبل اختيار عينة من اللون الذي سيقع اختيارك عليه علي الحائط.

قبل أن تتسرع وتندم علي ما ستنفقه من أموال ومن ضياع للوقت علي اختيارك الذي قد تتراجع

عنه من لون الطلاء الذي سيكسو حوائط حجرتك، وقبل أن تنتابك حالة من الإحباط لأنك تعيش

بين جدران لا يروق لونها لك بالرغم من أنه من اختيارك سواء أكان هذا اللون فاتحاً أو داكناً

أو مختلف كلية –

يمكنك حل هذه المشكلة قبل وقوعها بالطريقة التالية:
1- دهان الحائط التي لا يصلها ضوء الشمس والتي تكون

بمحاذاة النوافذ، بمساحة 10سم 10x سم.

2- دهان الحائط التي يصلها ضوء الشمس والتي تواجه النوافذ بنفس المساحة السابقة.

3- اترك الطلاء لمدة يومين للتأكد من أنه اللون الذي وقع اختيارك عليه، ورؤية مدى تطابقه.

4- أما في حالة عدم رضائك وارتياحك للون، عليك باختيار عينة أخرى

واختبارها بنفس الطرق السابقة.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ الخامس
لا تضع الإكسسورات علي الأرفف أو علي الموائد أو أية عناصر مرتفعة علي هذه الأسطح

لأنها ستبدو وكأنك تضع الجنود التي تستعد لخوض المعركة.

عليك أن توازن بين الأحجام والارتفاع، والمفتاح في نجاح الشكل الإجمالي لما تستخدمه من
إكسسورات هو التنويع في ارتفاع الأشياء المستخدمة في الديكور والاستعانة بالأعداد الفردية.

كما أن وضع النباتات والزرع يتغلب علي مشكلة الارتفاعات غير المتناسقة

والاستعانة بالكتب بالحل السليم لتزيين الأرفف المرتفعة.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ السادس
لا تستخدم "أباجورة صغيرة" مهما تنوع شكلها أو أية أداة للإضاءة لمنضدة كبيرة

أو مرتفعة أو للمزينة (التسريحة).

الارتفاع المثالي لأي عنصر إضاءة يتراوح ما بين 60 – 80 سم للمنضدة ذات الحجم الكبير

وتوجد استثناءات لهذه القاعدة ويعتمد علي شكل عنصر الإضاءة لكن عليك استخدامها كقاعدة

عامة. علي أن يكون الارتفاع المثالي لها في غرف النوم للكبار أقل من النسب السابقة قليلاً

50 – 60 سم، ويختلف عنها الإضاءة المستخدمة بالشموع والتي ستكون بالطبع أطول.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ السابع
لا تنسي عمل موازنة بين المنسوجات والألوان التي سيقع اختيارك عليها.

وستجد الألوان في كل شيء في ديكور الحجرة:

الأثاث – ورق الحائط – القطع الفنية – السجاجيد – الأرضيات.

فالتناسق مطلوب في المكان الذي تعيش فيه بالضبط مثل حرصك

علي التأنق في ملابسك ومدى ملاءمتها للحذاء والحقيبة.

لابد وأن يكون هناك لوناً سائداً في ديكور الحجرة ثم تأتي باقي الألوان في المرتبة الثانية

لتدعيم اللون الأصلي علي أن تستخدم هذه الألوان في كل ركن من أركان الحجرة بدون

المغالاة فيها والقاعدة العامة: 60% للون المهيمن الأساسي و20% لباقي الألوان

ويمكنك تحويل هذه النسب أي تغييرها للعكس في الحجرات الأخرى .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ الثامن
لا تنسي إضافة لمسات الأسرة لديكور منزلك للخصوصية.

بإضافة الصور أو بعض المقتنيات الشخصية لكل فرد فيهم، وهذا لن يعكس

الخصوصية وحسب وإنما أيضاً يعكس الاهتمامات والهوايات والذوق.

ضع الصور علي الحوائط وفي أركان منزلك، ولا مانع من أن تزينه بأعمال أطفالك من الرسومات

ووضعها في إطار لديكور حوائط غرفهم وإذا كنت من هواة السفر وجمع الهدايا التذكارية

من الأماكن التي قمت بزيارتها فلا مانع من استخدامها أيضاً ليصبح منزلك قصراً

يحتوي علي التحف البسيطة .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ التاسع
لا تتجاهل الملامح المعمارية في ديكور منزلك.

والملامح المعمارية هي تلك الحيل التي يستعان بها في بناء بعض الحوائط بزاوية

أو بناء معين مدفأة، أرفف، أشكال مختلفة للنوافذ، أرضيات، منسوجات الأثاث.

وتراعي الملامح المعمارية أيضاً في كيفية ترتيب الأثاث للحصول علي أكبر قدر

من المساحات .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخطأ العاشر
لا تتردد في تزيين منزلك! لأن تركه بدون ديكور لعدم جرأتك علي اتخاذ مثل

هذا القرار سيجعلك تشعر باليأس والإحباط.

عدم الثقة يأتي من عدم المعرفة، وبما أن للديكور أسرار عديدة أطرق كافة الأبواب

المختلفة التي ستفشي لك معظم هذه الأسرار، فبوسعك أن تحصل علي معلومة

بسيطة وغير باهظة التكاليف (أي بدون الاستعانة بمهندسي الديكور) من خلال

الكتب والمجلات او البحث في المواقع الثرية عبر الانترنت.

مع تمنياتي بالمتعة والفائدة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

منقول

شكرااااااااااااااااااا
معلومات مهمه جدا
مشكورة حبيبتي على المرور
يسلمو ياغناتي
لكي ودي
مشكوره حبيبتي على المرور

الوصايا الذهبية لحكومة @sedty@ لسعادة زوجية ابدية -لحياة سعيدة 2024.

الوصايا الذهبية لكي @sedty@ارجوالتبيث

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ارجووووووووووووووو التبيث
لانه مرجع مهم لكل زوجة

بسم الله الرحمن الرحيم

قال تعالى { أَوَمَن يُنَشّأُ فِي الْحِلْيَةِ وَهُوَ فِي الْخِصَامِ غَيْرُ مُبِينٍ } الزخرف .

نقرأها كثيراً , نقلب صفحات المصحف لتعانق الحروف النظر دون القلوب !
أجزم أن الكثير منا قد قرأها متجاوزاً إياها دون البحث عن تفسير لها ~
إلى متى ؟ الإهمال واللامبالاة !

حينما أتزوج ســــ …. ,

حينما أضع طفلي ســـــ … ,

حينما يتجمل لي آدم ســـــ … ,

الخ ….,!
ســـ …,, = ســـــــــوف !!
ألم ننزعج من تلك المقالات والمشاكل التي باتت تؤرق صفحات النت والجرائد والمجلات ..
خيانات , سفر , مشاكل , إهمال المنزل , الهروب الى الاستراحات ..,, *
( لايحبني , لايجلس معي , يتضايق من وجودي , دائم الانتقاد , …. الخ )
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

انظري لنفسك بالمرأة , قد لاتكوني ذات جمال باهر وقوام ممشوق لكنك مازلتي تحتفظين بطاقة
إن لم تكن غريزة مركوزة في قلب كل امرأة ( الانوثة ) ..,,
وهي اسم جامع لكل مايميز المرأة بدأ من المظهر وانتهاء بأسلوب الحديث ولباقة المنطق ~
ماالفائدة من جمال مظلم وشعر ناعم قذر وجسد جميل مهمل خشن !

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مشهد
( تستيقظ ظهراً وملابس العشاء منذ الليلة الماضية لم تتغير .. تذهب للمطبخ لتصنع لها شيئاَ تأكله .. تتذكر أن المطبخ ينقصه الكثير من الاغراض .. يدخل الزوج قادماً من العمل :
أين الغداء ؟ لايوجد ( البيت ناقص )
يوكل امره لله ويتجه للمطبخ يجد بقايا فطورها المتأخر .. يتناول تفاحة ويتجه لغرفة النوم لينام
الفراش مقلوب عالية بسافله ~ يستيقظ عصراً ليجدها عند التلفاز تتناول القهوة وعبائتها عند الباب لتخرج الى السوبر ماركت .. !!!
يخرج هذا الزوج الى الاستراحة ولايعود الى فجراً وهي تتجه الى النت ( عندي مشكلة : الحقوني زوجي متغيّر علي ! )ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
حينما تقلبين صفحات النت بحثاً عن وصفة طعام جديدة . هل بحثتي عن وصفة لتعطير يديك بعدها
حينما بحثتي عن عطورات مركزة نفاثة الرائحة . هل عاينت ملابسك وادواتك ومستوى نظافتها !
حينما تنظرين الى نفسك بالمرأة قبل حضور مناسبة . هل فكرتِ متى آخر مرة كنتِ بهذا الشكل أمام زوجك ؟
حينما تبحثين عن حلول لمشاكلك الدائمة . هل فكرتِ بنبرة صوتك والفاظك أمام زوجك !
لاينسى آدم موضع عينه ولاموضع أنفه أبداً ~( اجعليها قاعدة بحياتك سواء كنتِ متزوجة أم لا )
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
لايبحث آدم عادةً عن بهرجة الالوان الصارخة , ولا عن الملابس الملونة ذات الاشكال المختلفة
ولاعن العطورات المركزة التي تصيب بالصداع أكثر من الجاذبية ~ بقدر مايبحث عن النظافة والترتيب والتنويع والاهتمام ~ كوني عروساً كل ليلة وانعمي بشهر دائم من العسل ,’
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
حينما تعتادين على الوقوف يوميا أمام المرآة فإن ذلك يكون جزء من حياتك واحتسبي في ذلك الاجر .. في حديث اسماء مع النبي صلى الله عليه وسلم لما سألته أسماء رضي الله عنها فقالت له: يا رسول الله: إن الرجال فُضلوا علينا بالجمعة والجماعات وحضور المشاهد والجهاد في سبيل الله، فما لنا نحن النساء؟ فقال لها النبي -صلى الله عليه وسلم-: (ارجعي إلى من وراءك من النساء فأخبريهنَّ أن حسن تبعل إحداكنَّ لزوجها يعدل ذلك كله) فولت الصحابية الكريمة تكبّر فرحًا..
كوني أنثى لاحدود لها
إضافة الى مايوافق النفس من تلبية تلك الغريزة ~
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
*لا أتحدث عن ( الذين ادمنوا الخيانة والانتقاد والنظر الى نساء لاتحل لهم ومقارنتهن
بأزواجه .. في حين أن زوجته قد وهبت نفسها ووقتها له .. لكنه ذو قلبٍ ميت لايعرف معروفا ولاينكر منكرا )

فاليكي
sedty
الوصايا الذهبية
في السعادة الزوجية الحقيقة
41 وصية
اسمتعن بقراءتها بقلوبكن
قبل عيونكن

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الأولى
أيها الزوجان:
صلا مابينكما وبين الله .. يصل الله بينكما؟؟

واقصد بذلك :
ان يحسن كلا الزوجين علاقتهما بالله سبحانه وتعالى
فإذا كان الرجل مقبل على الله والذي بينه وبين الله موصول طرح الله له القبول
واحبه الناس وزوجته 00وكذا المرأة اذا كانت مقبلة على الله طرح الله لها القبول
فكم بمعصيه تشتت اسرة سعيده؟؟
وكم بذنب انقلبت الحياة الى نكد وحياة مريرة ؟؟
كماقال احد السلف رحمه الله: والله اني لاعرف شوم معصيتي بخلق دابتي؟؟
وكلما كان الزوجان قريبين من الله وتضرعا الى الله في ان يديم حياتهما الزوجيه
وان يسعدهما ببعضهما مادام في العمر بقية استجاب الله لهما
فتأليف قلوب الازواج والزوجات ليس والله بالملبوسات والاثاث والكلمات والحركات
وإن كانت اسبابا؟؟؟
ولكن تأليف القلوب أصله من الله سبحانه وتعالى 00كما قال سبحانه:
{ وألف بين قلوبهم لو انفقت مافي الارض جميعا ماألفت بين قلوبهم ولكن الله ألف بينهم إنه عزيز حكيم }
أسأل الله أن يجعلني وإياكم ممن وصلوا مابينهم وبين الله وان يرزقنا السعادة والجنة والزيادة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصية الثانية تقول

تزوجا من جديد؟؟؟؟؟

لا تتعجبوا من هذا الكلام؟
نعم تزوجا من جديد؟
اقصد لتبتعدا عن بعضكما شيئا من الوقت اسبوعا مثلا
يكون بينكم الكلام العادي ولا مساس؟؟؟؟
حتى تتحرك المحبة الداخليه والشوق الذي دفن مع الايام ثم تكون بعد ذلك ملكة وشبكة بينكما ولا مساس انما هو الكلمات والشوق والقبلات …و…
ولتكن اسبوعا ايضا ثم لتكن فترة الملكة فترة تنشيط للمحبة تتخللها الهدايا الجميلة والتلجرافات العذبة
ثم تكون ليلة العرس على بركة الله !!!!!
وافضل ان تكون في فندق هدية يقدمها الزوج لزوجته
جربوا ولن تندموا حتى لو كان اولادكم متزوجين ما المانع
والف مبروك للعريسين ؟؟
ولا تنسوا السنن الواردة ليلة الدخول

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الثالثة تقول

ايها الزوجان : تعاملا مع بعضكما كالاطفال لا كالرجال؟؟؟
عفوا
اقصد ان الرجل ليتنازل عن كبريائه والمرأة عن عنادها حال الخلاف ولتكونا كالاطفال مااسرع ان يختلفوا ومااجمل ان يصطلحوا؟
اذا غضبت زوجتك يوما عليك ورفعت صوتها لا صوطها؟؟
فانظر اليها وقل لها : تصدقين انك رائعة وانتي زعلانه …واعطيها بسمه وضحكة واللي معاها من المقبلات وبعدين قلي ايش اللي يصير؟؟
وانتي اذا زعل ابو فلان وقام يخربط في الكلام؟
ابتسمي في وجهه وحطي ابهاميك في اذنيك واشري بأصابيعك الباقيه وطلعي لسانك وقولي اهيهي ….اهيهي…اهيهي….اهههههههههههههههاء
ياا سيداتي والله تجارب حلوة ورائعة وممتعة….لاتفوتكم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يتبع

[SIZE="6"]الوصية الرابعة تقول :
اظهر تعبك يزدد حبك؟؟
ليظهر كل من الزوجين في وقت الازمات والمشاكل انه مريض او مصاب بمرض خطير ( يعني يتمارض )
مثال : اذاحدثت مشكلة بينهما وتأزم الخلاف بينهما واراد الزوج ان يحله بصرعة عشان التأخير ماهو فصالحه
يسوي نفسه مريض مثلا بالقلب وخلك معاي اوريك كيف تسوي
(اولا اللي ماهي متزوجة توقف هنا وتطلع احسلها لا تنفقع قلبها من جد)
طيب بكيفكن؟؟
يدق الباب بشويش وينادي بصوت متعب : فلانه …آه …يافلانه الحقيني؟
تجي المسيكينه تنقز عيالها وتترك اشغالها وتنسى المشاكل اللي في بالها
سلامتك يافلان ايش فيك عسى ماشر؟؟؟؟؟
حط يدك على قلبك وقول : آه ..آه قلبي وامشي بشويش وحط يدك الثانيه على الجدر الين غرفة النوم وانت تون ارتاح على السرير الين المسكينه تسويلك العصير وبعدين خلي اللي يصير يصير
وعلمها في الاخير ان قلبك تعب من حبك ؟؟؟؟؟
واماانتي يافلانه اضربلك مثال ولا تزعلين: لا دخل عليك ماد بوزه شبرين ويصارخ انتي فين؟؟؟؟؟؟
لا تردي عليه حطي يدك على قلبك وقولي :فلان الحقني يافلان انا بموت
يقوم النشمي يسوي ثقالة شوي بعدين يجيك يجري سلامات ايش في ؟؟خير
قولي سامحني يافلان حاسه اني بموت خلاص بموت يسويلك دمعتين ويقول المستشفى على طول ياعين قولي لا ابي ارتاح وديني للفراش ومبروك الشيله ببلاش
بس على فكره تحذير هذه الوصفة لا تستخدم الا عند اللزوم
مو كل يوم : آه…..آه ياقلبي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الخامسة تقول

ايها الزوجان:اشتركا في القتل ؟؟؟؟؟!!!!!!!!

اقصد بالقتل :قتل الروتين
نعم اشتركا في قتل الروتين في الحياة الزوجية في مأكلكم ومشربكم وملبسكم وكلامكم وفعالكم و….و…..و في كل شئ اطردا الروتين جددوا حياتكم …وغيروا اوضاعكم
مثلا :
تعودتما الاتصال في غرفة النوم لما لا يكون في المطبخ!!!!! في غرفة استقبال الضيوف!!!!

بدل ان تقول هاتي مويه ؟؟؟ قل : لوسمحتي عيوني اعطيني ماء؟ وانتي بدل ان تقولي : نحتاج تموين واغراض؟؟؟قولي::
ياعمري ممكن تشتري هذه الاشياء؟؟؟
عفوا لنغير حياتنا الروتينية الرتيبة وسوف نجد حياة زوجية سعيدة ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصية السادسة تقول :

ايها الزوجان :الرومانسيه لا بد لها من مشكلات زوجيه؟؟؟؟

يعني لا تتصور انك تبحث عن حياة رومانسيه وسعيده دون مشاكل؟
هذا خطأ ثق تماما انك لن تكون سعيدا اذا لم تواجهك مشاكل في حياتك
الزوجيه؟؟
انكما لن تشعرا بطعم النجاح حقا الا اذا اخفقتما قبله ولن تشعرا بقيمة بعضكما واهميتكما
وحبكما الا بعد المشكله ولا يعني اكثار المشاكل ولكن اقصد
وجود المشاكل العارضه الغير دائمة مما تقوي السعادة الزوجيه وتحرك بحار
الرومانسيه
فالذين يذكرون بعض المشاكل في حياتهم يتوقفون عند تقييم حياتهم
هل هم سعداء ام لا؟
والمفروض الا يتوقفوا في هذا التقييم لان المشكلات العارضه زادت دفع مسيرة الحياة الزوجية الى الامام واعطتها وقايه من كثير من الفيروسات
لذا ايها الزوجان :
لتستفيدا من المشكلات العارضه في زيادة السعادة
مثلا :
بعدما تشاجرتما وتعاركتما وتضاربتما وتقاتلتما ثم بكيتما وتصالحتما
ليكن صلحكما فاتحت خير فكم من مشكلة ومضاربه ….انقلبت بعدها
الى معانقة ومعاشره وكم في المشكلات صوب الزوجان نحو الاخر فوهة البندقيه …
ثم اطلقت وردة ورديه وليلة رومانسيه ؟؟
فلا تحزنا اذا اقبلت عليكما مشكله وتذكرا مايكون بعدها من الحب والمودة والصله 00المهم الا تدوم المشكله والمعضلة
اتمنى لكم مشكلة يكون مابعدها اسعد لكم في حياتكم
مما مضى من عمركما ؟؟؟
ولا تنسوا : كم من مشكلةكان عاقبتها زيادة حب وصلة طبعا هذا في الغالب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©[/COLOR]
[/SIZE

الوصية السابعة تقول :

(احرصا على السريه من اجل السعادة الزوجيه؟؟؟؟؟؟ )

اقصد بهذه القاعدة
عند الاختلاف بين الزوجين فليحرصا على سرية امرهما
والا يشعر احد باختلافهما ولاسيماالاقربون
فإن خروج المشاكل من باب بيتكما الى الاخرين ولو
الاقربين سبب في دمار كثير من بيوت المسلمين؟؟؟
فإذا نزلت بكما مشكله فإغلقا بابكما وتفاهما او تعاركا او تقاتلا
ولا يشعر بكمااحد؟؟؟
ولو جاءكما قريب او ضيف وانتما في عراككما وجولة تلاكمكما
اوقفا الجوله وقوما جميعا بالترحيب بالضيف والقريب واجعلاه
يشعر ان مجيئه قد فرق بين حبيبة وحبيب؟
ثم اذا ذهب والحرب بينكما لم تضع اوزارها لا مانع من جوله اخرى
والفائز هو الذي يفوز بالضربه القاضيه ( الطلاق)او تثبيت الكتفين ( ادلة وحقائق المرأة) المهم والذي اقصده الا تخرج المشكله من البيت مهما يكن؟؟؟
طبعا الا في الحالات النادره التي يعجز الزوجان حلهما فابعثواحكما من اهله وحكما من اهلها 0اما في المشاكل العاديه والدوريه فلا والف لا؟؟
وذلك لان الزوجين في الغالب طفلان؟؟؟ (ارجو المعذره)
يتشاكلان ويتباكيان كما ذكرت لكم سابقا؟؟ ومااسرع مايصطلحان؟؟
فلو خرجت المشكلة من بيتهما خرجت من يدهما؟؟
فمااستطاعا رجوعا.. ومااستطاعا لحكم الاقربين قنوعا فضاع
وانهدم البيت ولا تنفع عندئذ ياليت!!!!!
والزوجان اذا كتما المشكله احتووها وحلوها بسهوله ولم يسمع
عنهم عند الاقربين الا كل خير حياة جميلة معسوله؟؟
فاحرصا ايها الزوجان على كتمان الاسرار لا سيما اسرار القتال والشجار؟؟
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصية الثامنة تقول :

( تصحيح الخطأ واجب والكمال عزيز؟؟؟ )

واقصد بهذا العنوان
ان نظرت كلا الزوجين لبعضهما انهما كاملين ولا نقص في كل من احدهما ؟؟
هذه نظرة خاطئه وفي الغالب تكون في اول الحياة الزوجية كماقيل:
وعين الرضى عن كل عيب كليله وخطر هذه النظره يكون بعد ذلك
عندما يفاجأ احد الزوجين بأخطاء الاخر ونقصه في امور لا يحبها
الطرف الثاني فتكون عند ذلك خيبة الامل والصدمة النفسية لكن
اذا وضع كل من الزوجين نصب عينيه هذه القاعدة
وهو عدم كمال الاخر وانه لا يخلو انسان من عيب ونقص
لم يصدم عند اكتشاف الاخطاء ؟؟
لذا قلت :تصحيح الخطأ واجب؟؟
فيسعى الزوجان على تصحيح اخطاء بعضهما وتكميل بعضهما وكما قيل :
اتطلب زوجة تنقى؟؟
من الاخطاء لن تلقى؟؟
وأي الناس معصوم؟؟
وللكمال من يرقى؟؟
وكذا الزوجة اذا اكتشفت عيوبا ونقصا في زوجها سواء كان ذلك الاكتشاف بالعين المجردة او بتلسكوب مطور؟؟
ان تتقبل ذلك وان تسعى جاهدة في تصحيح مسار زوجها
ووالله ثم والله لا يخلو انسان من عيب ونقص ولكن الكريم يصححه ويخفيه….. واللئيم يظهره ويبقيه؟؟
ولا اعرف كاملا في الحياة الزوجية احد ؟؟
الا رسول الله صلى الله عليه وسلم
والذي قال في هذه القاعدة:
( لا يفرك مؤمن مؤمنه ان كره منها خلقا رضي الاخر؟ )
فرحم الله ذلك الزوج الذي وقف على نقص وعيب زوجته فكمله وصححه وستره ورحم الله تلك الزوجه التي وقفت على عيوب زوجها فكملتها
وصححتها وسترتها ووالله لن نعدم في الازواج والزوجات مثل هؤلاء
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
[/]

الوصية التاسعة تقول

( كن صريحاً ………تكن سعيداً )

نعم ينبغي للزوجين اذا رآى من بعضهما مايكرهان ولايحبان
ان يتصارحا بمافي انفسهما ولا يكتمان؟؟؟
فإن الكتمان سبب رئيسي في الغليان الداخلي وربما ينشط و يظهر ثوران البركان في اي لحظه مفاجئة ويحدث الانفجار الكبير الذي تسيل فيه الاودية والشعاب ويعلو فيه الصريخ والطبيخ وتتمزق فيه اشلاء المحبة
وتوءد فيه السعادة …. وتسيل فيها دماء الاحترام والتقديرولا يمكن تدارك واسعاف المتضررين الا في النادر او معرفة من المخطئ …..
لان الجميع كلهم قتلا؟؟؟؟؟؟
لذا اقول لا بد ان يتصارحا ولا يكتما فيندما؟؟
ثم ايها الزوجان اذا وافقتماني على هذه القاعدة اقول لكما :
ان للمصارحة آدب لا بد ان تعلم فمنها :
اياكما ان تتصارحا حال وجود المشكله
او حال غضبكما او غضب الطرف الاخر؟؟
فتجد الزوجة تقول في حال غضبها: انت اصلا فيك كذا وكذا …..؟؟
وينتظر الزوج دوره او يقاطع ويقول وانت فيك كذا وكذا …؟؟
ويصرخان بكل عيب سواء كان حقا او ظلما ويرفعان اصواتهما
كأنما هما اطرشان لا يسمعان واعميان لايبصران….فترى كل واحد قد فتح عينه على العالي وقرب وجهه من صاحبه ليتمتع برؤيته حال غضبه والعياذ بالله؟؟
بل ربما سمع بعض الجيران بالعيوب والمخازي؟؟
وانتشرت تلك العيوب في cnn عن طريق ملاقيف الحارة؟؟
لذا ينبغي عليكما ان تختارا الوقت المناسب والمكان المناسب فمثلا :
اذا لاحظ الزوج او لا حظة الزوجة امورا لا يحبانها ايا كان هذا الامر
حتى ولو في مسائل الفراش والجماع ؟؟
فليبحثا عن الوقت المناسب وافضلها اذا اقتربت القلوب
وشعر الاخر بحرارة حب قرينه وهذا افضل وقت
ثم يراعي اختيار الكلمات الجميله والعبارات الرائعة المائعة
ولا سيما اذا كان معها عصيرات وقاتوهات
وياليت تكون تلك الجلسة على ضفاف نهر.. او شاطئ البحر
او على الكرسي الخيزراني في غرفة النوم ( ياويلي من الاندنوسي )
بل مالمانع ان يكون ذلك في فندق من الفنادق الجميلة؟؟
الا يستحق هذا الموضوع كل اهتمام؟؟
وهذا من حسن التفاهم وروعة التعامل ثم انظرا رحمكما الله
ايهما الافضل في التأثير المواجهة الكلامية …ام الرسائل المكتوبة
فقد تنفع الكتابات وتؤثر مع بعض الازواج اكثر من الكلمات؟؟
احبتي :
قد يكون في المصارحة خجل وحياء او ضعف وانكسار ولكن مااجمله ……
يوم ان ينفض المجلس بعناق حار؟؟؟
وهذا والله خير من عيشة الكتمان والنكد والانفجار والانتحار؟؟
فياايها الزوجان قبل ان تفكارا ان تفترقا فكرا ان تتفقا وتقوما بعضكما؟؟
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية العاشرة تقول :

( لابد من عطلة يومية …….. لسعادتكم الزوجية ) ؟؟؟؟

واقصد بذلك : لتدوم سعادتكما تفرغا لبعضكما؟؟؟
فمن المعلومان كلا الزوجين قد ينشغلان في زحمة الحياة بأنفسهما
فلا يجتمعان الا على طعام او منام؟؟ وان تفرغا فلمام (قليل)؟؟؟
وتدور بهما عجلة الحياة ويغطيهما الروتين بعباءته السوداء؟؟
فلا طعم للحياة؟؟ ولا مكان للسعادة والمتعة ولا بقاء؟؟
آآآآآآآآآه والف آآآآآآآآآه لكن اذا اهتما ببعضهما وتفرغا لبعضهما بأن يجعلا لو ساعة يوميه…..
او يوما في الاسبوع ينقطعان سويا عن العالم الخارجي
لا مواعيد فيه مع الاخرين ولا خروج فيه الا للصلاة لرب العالمين؟
ولا هاتف ولا جوال ولا زيارات ؟؟
انما هو انقطاع تام ؟؟؟؟
يشعر كل طرف باهتمامه بهذه العطلة …… وفرحه الشديد بهذه الخلوة………
ثم يدور فيها مايدور بين حبيبين ……..اضناهما البعد والفراق؟؟
آآآآآآه ……. ياسلام؟؟؟؟
كم يترك في نفس الزوجان…….. من آثار ؟؟؟؟؟
وكم يتنازل الاثنان؟؟؟؟
عن كثير من الامور من اجل هذا اليوم او هذه الساعة؟؟
فإذا التقيا فيها كانا كأروع عروسين؟؟
واذا تشاورا في امور بيتهما كانا هما العاقلين؟؟
فيكون وقت تفرغهما لبعضهما هو وقت تجديد حياتهما
والتشاور في بناء مستقبلهما؟؟
واذا كان بينهما الابناء والبنات بالعشرات كانت المتعة الحقيقية…
والسعادة القلبيه
حيث يتغامز الزوجان في حضور ذريتهم يتذاكران طول مسيرتهم
ثم يوجهان وينصحان ويربيان؟؟؟
لذا ايها الزوجان عليكما من الان: تحديد عطلة اسبوعية او ساعات يوميه
لتتفقدا حياتكما الزوجية؟؟
ولتقوما بصيانة سفينة حياتكما؟؟
فربانها موجود ………ودفتها بين يديه
وعناية الله تحيط بهما……. والسعادة تغمر حياتهما.
[/I]

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الحادية عشر تقول:
ايها الزوجان:
اذا غضب احدكما وزمجر…..فليسكت الطرف الآخر؟؟؟

واقصد بهذه القاعدة :
انه اذا غضب احدكم وبدأ في هيجانه وغليانه ؟؟
فلايقابله الطرف الاخر بالهيجان والثوران؟؟
فتلتقي ناران فتأكلان كل مافي البيت في ثوان؟؟؟
ووالله كم هدم بيت بسبب هذا الامر ؟؟؟
وكم ذاق الزوجان بسبب ذلك المر ؟؟
والواجب عليكما ايها الزوجان عند غضب احدكما
ان يسكت الاخر ويصمت ولا يتكلم بربع كلمة او حرف
او اي حركة إعرابية غير جزم النفس حتى تظهر السكون؟؟؟؟؟
ولا يعتذر او يتأسف؟؟؟؟
فالطرف الاخر يراها اسكاتا له واهانة له وتحقير له من شدة غضبه؟؟
فقط اسكت …………….وتأمل؟؟
نعم تأمل كيف يكون حال الانسان عند تسيطر الغضب به؟؟
وتغطيته على عقله؟؟
حتى يصبح لا يدري مايقول ولا مالا يفعل؟؟
وتأمل ضعف الانسان؟؟
وتأمل حركاته وتعبيراته؟؟
فتعيش بين ضحك وبكاء ؟؟
فإذا هدأت العاصفه وزال شيطان الغضب؟
ليتكلم الطرف الثاني من قلب محب ويقول :
بصوت ضعيف بالكاد يسمع ؟؟
وعين غارقة في الدمع؟؟
ورأس يصعب رفعه ؟؟
انا ……كذا؟؟
انا فعلت ذلك؟؟
انا….انا….انا…؟؟؟ انا والله احبك ..ولم اقصد غضبك؟؟
لا يا……. ماكان قصدي يا………. ( ياويلي من الاندنوسي)؟؟؟؟؟؟
وهكذا …………….دمعة نرجسية………وكلمة رومانسية
ثم اعلما ايها الزوجان :ان للسكوت حرارة ومرارة ؟؟
ولكن لا تأتي شي عند مصيبة الرد والكلام والمدافعة والمغاضبه
حتى ولو كان احدكما محقا فيما يقول؟؟؟؟؟؟
فمن يتقبل حقك …….وقد نزل الغضب بخصمك……ويتمنى الفتك بك؟؟
والحكيم يفهم قولي..ويعرف قصدي؟؟
فالزما الصمت والسكون؟؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الثانية عشر تقول :

( لكي تدوم السعادة …..استخدما أنوثة المرأة )

واقصد بذلك

ان السعادة الزوجية قد يقف في طريقها بعض العثرات
وذلك في عدم تحقيق بعض الرغبات …..لاي منكما
فيتضايق الطرفان ويشعران بالتوتر والنفور …….
وعلاج هذا :
لكي يتحقق للزوج مايريده ؟؟
ويتحقق للمرأة ماتريده؟؟
استخدما انوثة المرأة ؟؟؟؟
يعني الزوج يستخدم انوثة المرأة؟
والزوجة تستخدم انوثتها لتحقق رغبتها؟؟
يالله العزاب يطلعوا برررررره نصيحة ؟؟
( وخذوا معاكم الاندنوسي تكفون )
يالله كونوا معي اشرح لكم القاعدة الاخيرة
اذا اراد الزوج من زوجته امر وطلب
وأبت ان تقوم به وان تنفذه؟؟
فعليه ان يخاطب انوثتها لا عقلها؟
فليتودد اليها بألطف العبارات وليصفها بأرق الورود والزهرات
يعني كلمة رومانسية وكلمه نرجسية
وليبحر في جمالها ودلالها وليحلق بها في السماء وفوق الغمام
فإنها عند ذلك تذوب وتحقق مايريده وتتأسف من رفضها بل تتوب؟؟؟
فبدلا من ان يجبرها ويكسرها ….ويهينها ويذلها؟؟
ليحرك انوثتها فيكسب مايريد وزيادة ( شفرة خاصة بالمتزوجين )
وكذا المرأة اذا ارادت شيئا من زوجها ……
فلتستخدم انوثتها ورقتها وحنانها وتغنجها ودلالها
ولا تستخدم عقلها؟؟
فعقل المرأة اذا قابل عقل الرجل تناطحا …..
واذا تصارعا غلب الزوج فهو الاقوى ……
( اسد علي وفي الحروب نعامة )؟؟
ولكن اذا استخدمت انوثتها وهرموناتها الانثويه؟؟؟
وسكبت عطرها الانثوي ….
ففاح عبيره ……… وسكر الزوج بعبقه….
ذاب رأس الرجل كما تذوب الصخره لا الثلجه؟؟
واصبح كالخروف والحمل الوديع خجول ومطيع؟؟ ( ياحليله )
يظن انه قد صادك وانه قد كسب الجوله …….ونال اعظم متعة؟؟
وهو في الحقيقة مسكين مصيود من حيث لا يدري
دعيه يظفر بمايريد فهو يظفر به حتى في غضبه؟؟
ولكن انتي سوف تظفرين بكل ماتريدين؟؟
حتى لو طلبتي الاسم الحقيقي لحلال العقد ؟؟
او طلبتي لبن العصفور؟؟
وبيضة الديك؟؟
قدمها لك في ثوان بين يديك؟؟
صدقاني جربا ولن تندما
واحرصا دوما على سعادتكما
فإذا فقدتماها…….فاسعيا في البحث عنها حتى تجداها
فقد يجد الانسان ماضاع
والحاجة ام الاختراع
هذه اجتهادات ربما تكون خاطئة
فاستغفر الله ماكان فيها من زلل ونقص
ولا تنسوا اخوكم بصالح دعائكم
رزقني الله واياكم السعادة الزوجية
والعيشة الرضية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الثالثة عشر
( بالاحترام والحياء …..تعاملا …لتعشيا سعداء )

اذا زال الحياء والادب والاحترام والتقدير بين الزوجين…
فقل على دنياهما السلام ….وكبر عليهما اربعا
احداها تكبيرة الاحرام..
اذا زال حياء الزوج واحترامه لزوجته …..
فلا تتعجب من اخراج الكلمات القاسيات ……
من الضرب والتسفيه والمنازعات والهوشات……
كلمات قاضيه …..والفاظ نابية …..
ربما اخرج كلماته بين الاهل والقرابة …….
ولا عجب فقد بلغ مبلغا عظيما في الوقاحة…
اذا زال حياء الزوج واحترامه لزوجته…..
فقد فرش بيته بالالغام للقضاء عليه ونسفه
فهذه زوجة ارق من النرجسة…..
تتأثر بدبيب النمل اذا سار على خدها….
تسمع كلمات ….هي لكمات وطعنات قاتلات
كل يوم تتوقع كل قبيح منه …..فلا مرؤة ولاشهامة تروى عنه..
وكما قيل :
اذا حرم المرء الحياءفإنه ….. بكل قبيح كان منه جدير
وكذا الزوجة ….
.اذا زال حياؤها وادبها …كانت شر المخلوقات لا الزوجات
اذا زال حياؤها وادبها واحترامها لزوجها……
طال لسانها ..وارتفع صوتها …وساءت الفاظها..وربما زال عفافها
فكم عاش الزوج في عيشة نكدة …واسرة ضائعة …..وقرابة ممزقه
فياايها الزوجان الحبيبان….
دونكما الاحترام بينكما والحياء…….
ارفعا رايته.فوقكما……واظهرا الحياء والاحترام بينكما
فوالله انه لا يأتي الا بخير……
ايها الزوج لماذا تنادها في البيت : يامره!!! يابنت!!!! ياهوووه
يااااولد!!!!!! يافاطمه!!!!!!! انقلعي !!!!! اقلبي وجهك!!!!! اذلفي عني
ياااوسخه!!!!ياااحمارة !!!!!!ياكلبه!!!!!!!!الله يلعنك!!!!! ……الخ
آآآآآآآآه على الادب والاحترام والحياء…..
وانتي ايتها الزوجة لاتبادليه مثل هذه الكلمات والمسبات…..
بل البسا لباس الادب والاحترام …..
وضعا تاج الحياء على راسيكما……تدوم السعادة الزوجية لكما
بإذن الله…….
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

القاعدة الرابعة عشر :
( لتدوم سعادتكما ……احترما اقارب كل منكما )

فلكي تدوم سعادتكما أحسنا الى اقارب كل منكما؟؟
واقصد بذلك :
اهل الزوج ……..واهل الزوجة
ان كثيرا من المشكلات الاسرية؟؟
التي تغتال السعادة الزوجية
عدم الاحسان الى اهل الزوج ……او الزوجة؟؟
تجدهم في اول حياتهم اذا ذكر الزوجان اهل بعضهما :
ذكروهم بالخير الجليل …..
وبحسن الفضل والجميل …..
وماهي الافتره…وتتغير النظرة؟؟
فهذا يشتم اهلها؟؟
وهذه تصف مرارة اهله وغلبها معهم …….فتسبهم وتلعنه معهم…
فلا تسأل عن محاكم التفتيش التي تقام بين الزوجين؟؟
ولا تسأل عن الخصام الذي يبقى صداه في القلب مع السنين؟؟
فحالهم …… ومآلهم الى الفراق ….لعدم الوفاق ….؟؟
فياايها الزوجان :
اظهرا جميل اهل بعضكم …..ولا تنسوا الفضل بينكم
وسددوا وقاربوا ……
واعلموا :ان كلا منكما….. ليس مسؤلا عن اخطاء الاخرين
وليس ملزم بأقوالهم وافعالهم السيئة؟؟
فاتركوا اخطاءهم لهم …..وادعوا بالصلاح لهم
وعيشوا في سعادتكم وادعوا لذويكم… ولا تخربوا بيوتكم بيدكم
فأنتما اثنان لا تسلما من الاخطاء؟؟
ولم تنتهيا بعد من تصحيحها ……. ومراجعتها …ورفعها للكنترول؟؟
فكيف بأخطاء غيركم؟؟؟
ثم تذكرا مهما يكن من خطأ من اهل الزوجين …..
فلن يهون على الزوج او الزوجة :
الرضى بالتجريح لاهليهم …..او التنقيص من شأنهم
وهي جبهات قتال مغلقه ……. من دخلها قلما ينجو من المهلكة….
فاحذروها ولا تدخلوها……ولا تتمنوا لقاء العدو
وعلى رأي المثل ؟؟؟؟؟ : ( الاقارب عقارب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الوصية الخامسة عشره
( لتدوم لكما السعادة مع الايام…….لا تهملا رسائل الحب والغرام )

اقصد بهذه القاعدة :ان الحب حساس وشفاف ….وقابل للتمزق والاتلاف
فلابد من تعاهده ……وتقويته وتغذيته
كم يكونا الزوجين فكين مفترسين في البيت…
ولكن عندما يمسك القلم كل منهما يتغير كل شئ فيهما؟؟
لانهما يفكران ماذا يكتبان …….ولا يفكران ماذا يقولان؟؟
فكم انصف الزوجين بعضهما ……يوم ان كتبا واظهرا حبهما
مالمانع ان يكتب كل منهما رسالة الحب والغرام للزوج والمدام
مالمانع ان يكون لهما تلجرافا رائعا في غرفة نومهما
مالمانع ان يكتبا في مرايات غرفة النوم والجدران
احبك يافلانه …….واحبك يافلان ……الحب عذب وليس عذاب؟؟
اذكر صديقا لي تأثر بكلامي
فاشترى كأسا وكتب عليه كأس البطولة الزوجيه واعطاه لزوجته؟؟
فكتبت له درع التفوق وعلقته في غرفة نومها
( يالله من فضلك ياكريم )
مااجمل ان تكون الخطابات والرسائل :
مليئة بالكلمات الجميله :
ياحبيبي ياقلبي ياعيوني
وتختم باجمل كلمة وعباره ؟؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوصية السادسة عشر

( ايها الزوجان : لتدوم سعادتكما ……احذرا اهمال بعضكما )

ايها الزوجان الحبيبان :
مالذي يبقى مع الاهمال؟؟؟؟
الاشجار الخضراء …..تموت وتصبح صفراء.
والزهور النرجسية والورود الرومانسية تذوي وتموت ؟؟
الصحة الجسدية ….تعتليها الامراض بالاهمال حتى تهلك؟
بل الجمادات بالاهمال تنشل وتتلف؟؟
الالات تتعطل …والسيارات بالاهمال لا تعمل؟؟
اذا ليكن في الباااال …….
لا شئ يبقى مع الاهمااال…..
آآه فكيف تبقى حياتكما الزوجية باهمال بعضكما لبعض؟؟:
اهمل الزوج زوجته …فاانجرحت في مشاعرها ….وعاشت تنتظر الموت البطئ؟؟
واهملها …فسارت في بيتها متنقلة في غرفه وهي جسد بلا روح.؟
واهملها…فكانت معه للجنس والطعام …فلاكلمة حلوة ولا ابتسام ولا اهتمام؟
اهملها ….فشكت من ظلمه …وفكرت في رجل غيره والعياذ بالله
واهملت الزوجة زوجها …فبحثت عن حتفها بنفسها…..
اهملته ….فلم يرى منها الاقبال والاهميه…فبحث عن زوجة ثانيه
اهملته…..فلم تريه جمالها ودلالها ورشاقتها وعذوبة تغنجها ومنطقها
اهملته….فلم تحترمه في قراراته وافكاره بل زادت في احتقاره واستهتاره
فيالها من حياة بائسة ……وعيشة منتكسة…
فياايها الزوجان الحبيبان…… صرخت من قلبي افجر بها الآذاان
الاهتماااام الاهتماااااام ……..في كل شئ؟؟
في المأكل والمشرب.. في النظافة والملبس
في الحب والجنس آآه كأني بالعزوبي يقول :
آآآه بس خليها تجي والله لا احطها في عيني واغمض عليها؟؟
وكأني بالعزوبية وهي تبكي وتقول :
آآآآآآآه ياربي بس جيبه …..والله لا ادخل في قلبه وجيبه؟؟؟؟؟

هههاي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللي مالقت احد يحب اليك الوصايا 2024.

اللي مالقت احد يحب اليك الوصايا

في هذه الوصايا العشرة فأقول لها :

1- لا تيأسي أبداً وأعلمي أن هذا بلاء من الله وإمتحان
لك ليرى ماذا تفعلين فأصبري وأحتسبي الأجر من الله .

2- إن كنت حرمت من الأصحاب و … فأنت بحمد لله
تتمتعين بالصحة والعافية والجمال والذكاء وكثير من
الصفات الحسنة . فوجهي نظرك إلى ما حباك الله
به من النعم وأستثمري ذلك ولا تلتفتي إلى ما نقص منك وفاتك .

3- أحسني الظن بالله ولا تنظري إلى هذه المشكلة
ياليأس والحزن بل أنظري لها بعين العبرة والفائدة وأعلمي
أنها تشتمل على فوائد كثيرة منها أن تراجعي نفسك
وتصححي مسيرتك و …..

4- قوي صلتك بالله بالذكر والقرآن والدعاء وأملئي قلبك
بحب الله والرسول صلى الله عليه وسلم والصالحين .
وأستعيني به وتوكلي عليه .

5- هذا واقعك وقدرك كتب عليك لحكمة فيجب عليك
أن تتعاملي معه بحكمة و أن تصلحي حالك بنفسك
فتكيفي معه وأبحثي عن حلول مناسبة وفرص جديدة .

6- أشغلي نفسك بالبرامج النافعة والإبداع ولا تستسلمي
للفراغ القاتل والتحقي بالأنشطة الحسنة وطوري
من قدراتك وإمكانياتك . وحاولي إدخال السرور على
الآخرين وإسعادهم فإن هذا من أعظم أسباب إنشراح الصدر .

7- أعتني بجمال نفسك ومظهرك وإحترمي ذاتك وطوريها للأحسن
بالقراءة و الهوايات المفيدة .

8- تفائلي وأنظري إلى الحياة بنظرة حلوة وأعلمي أن هذه المرحلة
ستزول بإذن الله عما قريب فتماسكي وحافظي على دينك وخلقك .

9- أحذري أشد الحذر من اللجوء إلى الصداقات
المحرمة والعلاقات المشبوهة
وتيقني أن هذا الطريق وإن كانت بدايته جميلة
لكن ينتهي إلى خسارة عظيمة وخزي في الدنيا
وحسرة وندامة في الآخرة . ولا تثقي بأحد مهما أظهر لك
حسن النية وخاطبك بالألفاظ الحسنة وعبارات الحب والغرام .

10- تواصلي مع والديك وإخوانك وقوي صلتك بهم وتحاوري
معهم وأوصلي لهم شكواك بطريقة لبقة ومناسبة
ولا تنتظري منهم العطاء وتقتصري على اللوم
والشكوى بل أنت بادريهم المشاركة وأعتني
بإهتماماتهم ومواضيعم ولو كانت تافهة .

فإذا عملت بهذه الوصايا وغيرها من الأمور النافعة ستكون
الحياة حلوة في نظرك وتشعرين بالسعادة بإذن الله .

وأخيراً فأنت تمتلكين القدرة والثقة وقادرة إن شاء الله
على حل مشكلتك وإصلاح حالك وتغيير حياتك إلى الأفضل
فحاولي ولا تيأسي وثقي بالله .

أسأل الله أن يفرج هم كل فتاة ويكشف كربها ويسعدها
في الدارين ويحفظها من كل سوء

يعطيج ربي العافية على النصائح

تقبلي مروري

طرح جميل
يعطيك العافيه
اسعدني مروركم
الله يعطيكى الف عافيه على الطرح الرائع
مروركم اسعدني
.
.