سمك فيلية بالفرن
سمك فيلية بالفرن
المقادير:
كيلو سمك شرائح فيليه هامور- عصير 3 ليمونات –
نصف كوب كزبرة خضراء مقطعه ( أو ثلاثة أرباع كوب )-
3 حبات فلفل حار مقطع صغير-
3 حبات طماطم مقطعة صغير-
5 ملاعق كبيرة زيت ذرة + 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون-
2 ملعقة صغيرة كمون –
2 ملعقة صغيرة فلفل أسود –
2 ملعقة صغيرة ملح .
الطريقة:
يخلط جميع البهارات أعلاه مع الطماطم والليمون والفلفل والكزبرة والزيت والثوم والبصل ويوضع في صينية فرن مستطيله نصفه تقريبا ثم يرص السمك ثم يوضع باقي الخليط فوق السمك ثم يوضع في الفرن على حرارة متوسطه حتى ينضج (تقريبا 40 دقيقه على حرارة 200 ) ثم آخر عشر دقائق يفتح الفرن من فوق أيضا حتى يحمر السطح .
تسلم ايديك يا جميل
وصف رائعععععععععععععععععععععععععه
تسلم ايدك شكله طبق شهى ولذيذ حجربه واقولك النتيجه
اشكرك على مرورك الطيب
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ..
له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير ..
و سبحان الله .. و لا إله إلا الله .. و الله أكبر .. و لا حول و لا قوة إلا بالله ..
له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير ..
و سبحان الله .. و لا إله إلا الله .. و الله أكبر .. و لا حول و لا قوة إلا بالله ..
… أسَْتغْفِر الله الذَي لا إِلَه إِلا هُوَ الحَيّ القَيُّومُ و أَتُوبُ إِليْه …
((يا رب، لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك ))
المقاديردجاجه+2 كاس رز+3ونصف كاس ماء+قرفه +هيل +ورق غار +مسمار +ملح+بزار
وليوم سويت سمك بالفرن بتتبيلة طعمها جنااااااااااااااان حابة انكم تجربوها وتقولون رايكم