ستقام بمركز الامير سلطان الاجتماعي محاضرة دينية 23/4/1445هـ 2024.

ستقام بمركز الامير سلطان الاجتماعي محاضرة دينية 23/4/1430هـ

اخواتي الكريمات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بمشيئة الله يوم الاحد 23/4/1430هـ
ستقام بمركز الامير سلطان الاجتماعي محاضرة دينية
بعد صلاة المغرب مباشرة
للأستاذه: غيثة المرواني
نرجوا من الله ان تعم الفائدة للجميع

الدال علي الخير كفاعله

مركز الامير سلطان الاجتماعي الحرة الشرقية شارع المدارس

الصداقة تحقق لطفلك متعة الاندماج الاجتماعي 2024.

الصداقة تحقق لطفلك متعة الاندماج الاجتماعي

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
الصداقة تحقق لطفلك متعة الاندماج الاجتماعي

الصداقة هي أسمي شيء في الوجود ، فاحرصي على تعليم معانيها الجميلة لطفلك الصغير ، وكيفية اكتسابه لصداقات والتعامل بمرونة مع الزملاء والتكيف معهم‏,‏ لأن تلك العلاقات توفر له جواً مشجعاً علي الدراسة‏. ‏ و
يوضح د‏.‏ محمد حسيب الدفراوي أستاذ طب نفس الأطفال والمراهقين بجامعة قناة السويس أن العلاقات الاجتماعية الضعيفة تسبب الإحباط والقلق لدي الأطفال‏,‏ في حين أن العلاقات الاجتماعية المتبادلة تحسن المشاعر الايجابية عند الأبناء وتشجعهم علي الإحساس بمتعة الاندماج الاجتماعي داخل الفصل الدراسي ويساعدهم هذا علي الاستمتاع بالحياة الدراسية والأكاديمية بصفة عامة‏ ،‏ ويتطور لديهم الإحساس بالقبول والثقة بالنفس‏ ،‏ ويقدم د‏.‏ الدفراوي حسب ما ورد بجريدة الأهرام ، عدة نصائح للأم تمكنها من مساعدة أبنائها علي اكتساب الصداقات وهي‏: ‏ ‏ـ ‏ احرصي علي أن تروي لصغارك قصصاً وحكايات عن صديقاتك وزميلاتك في المدرسة وذكريات أيام الدراسة فذلك يولد لديهم الشعور بقيمة العلاقات الاجتماعية‏. ‏ ـ ‏ أعطي لهم الفرصة ليتحدثوا معك واستمعي إليهم حين يروون قصصاً ومواقف خاصة بأصدقاء وزملاء الفصل‏. ‏ ـ ‏ شجعي أبناءك علي مقابلة أصدقائهم وزملائهم بعد الدراسة‏. ‏ ـ ‏ اسمحي لهم بالاشتراك في الرحلات المدرسية وبدعوة أصدقائهم إلي حفل صغير أو مشاهدة فيلم وذلك بعد موافقة والديهم‏. ‏ ـ‏ حاولي توطيد علاقات اجتماعية مع أسر أصدقائهم وزملائهم‏. ‏ ـ اسمحي لأطفالك بممارسة الأنشطة غير المدرسية سواء كانت رياضية أو اجتماعية أو ثقافية مع أصدقائهم‏. ‏ ـ‏ قسمي وقت ابنك واهتماماته مناصفة بين الواجبات المدرسية والعلاقات الاجتماعية‏.‏ ـ‏ تأكدي من خلال مدرسي الفصل أن أطفالك يندمجون بشكل طبيعي مع زملاءهم وعدم وجود أي سلوك يعوق هذا الاندماج‏. ‏ ‏ـ ساعدي أبناءك علي رؤية الأوجه الايجابية والسلبية في زملائهم‏. ‏ ـ‏ شجعي أبناءك علي اتخاذ مواقف اجتماعية تجاه أصدقائهم في حالات المرض أو الغياب أو الإصابة‏. ‏ ‏ـ‏ استمتعي بصداقات أطفالك بدعوتهم إلي مشاهدة فيلم أو الذهاب إلي المطعم المفضل لديهم أو أي مكان يتفقون عليه‏.‏ وفي النهاية كوني قدوة صالحة لهم في اكتساب الأصدقاء والتعامل معهم‏.‏

خليجيةادعوا لي ان يرزقني الله زوجا صالحاخليجية
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

:":":

مشكوره عزيزتي

موضوع قيم ومعلومه مفيده

الله يعطيك العافيه

جزكي الله خير

دمتي بود

":":":":"

لغة الإشارة ودورها في عملية الدمج التربوي والاجتماعي والاقتصادي 2024.

لغة الإشارة ودورها في عملية الدمج التربوي والاجتماعي والاقتصادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وظائف اللغة للاصم وأشكال الاتصال :

للغة مجموعة من الوظائف تخدم من خلالها الفرد كما تخدم الجماعة ، ونذكر منها :

1- التواصل بين الناس وتبادل المعرفة والمشاعر وارساء دعائم التفاهم والحياة المشتركة .

2- التعبير عن حاجات الفرد المختلفة .

3- النمو الذهني المرتبط بالنمو اللغوي وتعلم اللغة الشفوية أو الاشارية يولد لدى الفرد المفاهيم والصور الذهنية .

4- ارتباط اللغة باطر حضارية مرجعية حضارية تضرب عمقاً في التاريخ والمجتمع

5- الوظيفة النفسية فاللغة تنفث عن الأنسان وتخفف من حدة المضغوطات الداخلية التي تكبله ، ويبدو ذلك في مواقف الانفعال والتاثر .

لذلك كله فان تطوير وسائل التعبير لدى الأصم وتذليل الصعوبات ليصل الى التعبير عن ذاته كله وحاجاته ومولية ، يساعده على
الخروج من عالم العزله والخوف والاحباط الى عالو متفتح على الناس ، وعلى المحيط مما يؤدي به الى التوازن والتكيف وتنمية
قدراته للمساهمة في الحياة الاجتماعية وعلى البذل والعطاء في مجالات المعرفية والمهنية والثقافية لذلك يجب مراعاة الاستعداد الطبيعي للأصم وتلقائيته وعدم فرض وسيلة للتواصل وإلغاء الوسائل الأخرى التي فيها ارتياحاً ومنتفثاً لعزلته النفسية والاجتماعية .

وتعتمد أنظمة الاتصال لدى الاصم الاتصال الشفوي او الاتصال الاشاري ويمكن هنا ان نشير الى طرق الاتصال المنبثقة عن هذين النظامين :

1-الاسلوب الشفوي : وهو تعليم الصم وتدريبهم دون استخدام لغة الاشاره او التهجئة بالاصابع فلا يستخدم الاتصال الشفوي سوى القراءة والكتابة .

2 –الاشارات اليدوية المساعدة لتعليم النطق : وهي أشكال عفوية من تحريك اليدين وتهدف إلى المساعدة في تلقين الأصم اللغة المنطوقة وتمثل بوضع اليدين على الفم أو الأنف أو الحنجرة أو الصدر ، للتعبير عن طريقة مخرج حرف معين من الجهاز الكلامي .

3 – قراءة الشفاة : وتعتمد الانتباه وفهم ما يقوله شخص بمراقبة حركة الشفاة ومخارج الحروف من الفم واللسان والحلق ، اثناء نطق الكلام .

4 – لغة التلميح : وهي وسيلة يدوية لدعم اللغة المنطوقة ، يستخدم المتحدث فيها مجموعة من حركات اليد تنفذ قرب الفم مع كل اصوات النطق وهذه التلميحات تقدم للقارئ لغة الشافة والمعلومات التي توضح ما يلتبس علية في هذه القراءة وجعل وحدات الصوتية غير الواضحة ، مرئية .

5 – أبجدية الاصابع الاشارية او التهجئة بالاصابع : وهي تقنية الاتصال والتخاطب تعتمد تمثيل الحروف الابجديه وتستخدم غالباً في أسماء الأعلام .أو الكلمات التي ليس لها إشارة متفق عليها .

6 – طريقة اللفظ المنغم : أسسها غوبرينا اليوغسلافي تعتمد في جملة من المبادئ أهمها ان الكلام لا ينحصر في خروج الاصوات بطريقة مجردة بل إن الكلام تعبير شامل تتدخل فيه حركات الجسم كالايماء وملامح الوجة والايقاع والنبرة والاشارة فالمتكلم يستخدم كل امكانيات التعبير وتعتمد هذه الطريقة استعمال البقايا السمعية واستغلالها عن طريق أجهزة خاصة

7 – لغة الاشارة : وسنخصها بالبحث فيما بعد

8 –الاتصال الشامل (الكلي) ويعني ذلك استعمال كافة الوسائل الممكنة والمتاحة ودمج كافة أنظمة الاتصال والتخاطب السمعية واليدوية والشفوية والايماءات والاشارات وحركات اليدين والاصابع والشفاه والقراءة والكتابة لتسهيل الاتصال وتيسيره .

من تاريخ لغة الاشاره

ترجع أقدم المحاولات المعروفة المتصلة بتنمية قدرات الاتصال لدى الصم الى رجلى دين في الكنيسة الكاثلوكية: الاول اسباني (بدروبانس دوليون) والثاني فرنسي (دولابي) وقد عاشا في القرن السابع عشر اهتم دوليون بتنمية التواصل الشفوي لدى الصم وقد نجح في تعليم قراءة اللغة اللاتنية لشقيقين أصمين وطريقة لاتبعد كثيراً عن الطريقة الشفوية الحالية المعتمدة على قراءة الشفاه.

وظهرت في الفترة ذاتها تقريباً طريقة أبجدية الاصابع التي ترمز الى الحروف في الابجديات المختلفة عن طريق أوضاع معينة لليد والاصابع وذلك بطريقة اصطلاحية تماماً.

أما لغة الاشارة فقد وجدت بشكل تلقائي لدى الصم ،ـ وكانت تتسم دائماً بالمحلية فتختلف من بلد إلى آخر ومن جهة آخرى وأول من بادر الى تنظيمها وتقنينها هو الأب (دولابي) الذي نظم الاشارات التي يستعملها الصم ودونها في قاموس صغير وأصبحت هذه اللغة اللغة الاساسية في المدارس التي كان يشرف عليها .

ومن بين من ساهم في نشر هذه اللغة (غالوديه) الذي سافر سنة 1817الى امريكا وأسس مدرسة لتعليم الصم تحمل الى اليوم اسمه بعد ماتطورا الى ان اصبحت اليوم اول جامعة في العالم تعتني بالتعليم العالي للصم والبحوث والدراسات ويرأسها عميد أصم ويشكل الصم نسبة عالية من الاساتذة وتعتمد فيها لغة الاشارة في الدرجة الاولى .

وقد تعرضت الطريقة الاشارية في القرن الماضي الى هجوم شديد من أنصار الطريقة الشفوية وتم منع هذه الطريقة في المؤتمر الدولي الذي انعقد عام 1880 في مدينة "ميلانو" وفرض الطريقة الشفوية التي بقيت الوحيدة المعترف بها خلال قرن تقريباً في أوربا الغربية وبعض الجهات في الولايات المتحدة فكان يمنع على الصم

منعاً باتاُ استعمال لغة الإشارة في المدارس المختصة لكن هذا المنع لم يحل دون استعمال الصم اللغة الاشارية فيما بينهم .

وعاد الاهتمام بلغة الاشاره بدءاً من ستينات هذا القرن اذنما وعي لدى الصم الامريكييم ان فرض الاسوياء عليهم اللغة الشفوية نوع من التسلط والتدخل في أمورهم فناضلوا ضد من يحاول دمجهم عنوة في لغة الاسوياء وبدؤوا ينظرون الى انفسهم كأقلية مثل العديد من الجاليات الاجنبية غير الناطقة بالانجليزية والموجود في الولايات المتحدة وقامت ابحاث حول لغة الاشارة في جامعة غالودية أعادت شيئاً من الاعتبار الى هذه اللغة ثم ظهر اهتمام في الدول الاسكندنافية بها أما أوربا الغربية ولا سيما فرنسا وايطاليا وبلجيكا وأسبانيا فلم تهتم بهذه اللغة الا فى منتصف السبعينيات .

منقوووول

يتبع

انا بعاني من الرهاب الاجتماعي ساعدوووووني -لصحتك 2024.

انا بعاني من الرهاب الاجتماعي ساعدوووووني

السلام عليكم ..
ارجوا من ادمن القسم انه ينزلي مشكلتي لاني والله والله محتاجه لمساعدتكوا لي
بصوا من انا وصغيره ف ابتدائي كنت بطلع في الاذاعة المدرسية وغنيت اغنية للبنان وكان صوتي وحش فيها لانه انا كنت مرتبكه وخااايفه جداااااااااا وظهر خوفي ع صوتي وكانه اتحول
صوتي لصوت ((الماعز)) لا تؤاخوني فاللفظ
لدرجة ان كل المدرسه بتلاميذها ومعلميها ضحكوا علي ..فهذا اثر علي سلبيا خليجية
وف المرحله الاعداديه اتجرات لدرجة كنت بطلع وسط الطلاب ومن غير ميكروفون وصوتي عالي وقدمت ف حفله ..
انا الان طالبة جامعيه ف سنه اولي وبعاني من الرهاب الاجتماعي ومن الصعب لي اطلع ع المسرح اتكلم ..لدرجه احيانا انا بحس بخوف لما اتكلم مع صديقتي ولما احكي قصه او اي شي بحس بخوف وخاصة لما الانظار كلها تكون منصبه علي بحس بالخوف الشديد لدرجة بيظهر ع صوتي وبرتعش ومابعرف القي كلمه جيده .. من قريب حصل معي انه اشتركت ف مجموعه بنات وقله مش كتير فعمل تعاوني وطلعت امثل دور المزيعه وصحبتي دورالمضيفه جهزت الموضوع وسؤالين كدا وكان ف بالي عدة اسئلة لم ا حان الوقت اتكلمت بس توقفت لعدم تكري لاي سؤال واحساسي بالخوف 🙁 انا نفسيتي تعبت من هالحكاية
وقريب ايضا انا وبصور ف وسط جماعة الفون بايدي يهتز لان ايدي ترتعش

وبحس احيانا انه شخصيتي ضعيه لعدم لدي قوة ع الكلام والمحادثه
وقريب طلعت ع المسرح وقولت اللي حفظتهم من دراستي امام زملائي
ف البداية احسست بالخوف ولكن عندما يقاطعني الدكتور تزداد ثقتي بنفسي لانه يعطيني مهله كي اتنفس جيداا ..
)احيانا اتجنب تجمعات البنات خوفا من التعليقات والاستهزاء بي او لكي لا اظهر نقظة ضعي انا مشكلتي اني حساسه اكتر من اللازم واحيانا الهزار اخذه بجديه اوتدايق جداا عندما احد يخبرني بخطئي ! . انا بدخولي الجامعه اشعر بان حالتي تزداد سوءا وانحدارا انا بتعب كتيييييير عندما اخاطب احد لاني احاسب ع الكلمه قبل خروجها من فمي واصبحت اصمت اكثر من الاول ..نفسي ارجع كما كنت انا اتكلم بدون عناء انال ود واحترام ومحبة الاخرين كما كنت اراها ف اصدقائي القدامي … انا اتعامل مع كل الناس باخلاق حسنه وبكل خليجيةاحترام ولكن لاجد هذا ف المقابل .. لماذا !! 🙁
انا عاني من التعامل مع الناس ..
هل انا طبيعيه !!!خليجية
افيدووووووووووني … احتاج لنصيحه صارحوني بكلمة تفيدني ارجوكم بدعي من الله ان يشفيني ..
اعتزر عن ثرثرتي الكثيره ولكن ليس لي غير الله ثم انتم
_ارجوا من الاداره تنزل مشكلتي رافة بي
شكرا لكم خليجية

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الرهاب الاجتماعي اعتبريه تحدي بينك وبين نفسك عشان تتغلبين عليه اعتبريه مرض لازم تشدي كل تركيزك عليه عشان تتشافين خذيلك ورقه واكتبي نسبه رهاب عندك 100% وابدئي العلاج علاجه ليس صعب وليس سهل لكن يحتاج منك الجديه والاصرار ابدئي كل يوم بقراءه سوره البقره وجزء من القران اتركي الاغاني والمحرمات فهي تزيد الحاله معك احرصي ع اذكار صباح
والزمي كل يوم الاستغفار عند صباح وبعد الجامعه وقبل نوم ،اقرئي في تطوير ذات وشاهدي مقاطع محفزه ،؛اكتبي عشره كلمات (انا قويه انا واثقه انا جريئه انا سعيده انا مهمه انا طموحه انا جميله انا الافضل ..الخ قفي امام المراءه وردديها بصوت عالي واثق وبنظره جريئه واثقه تقريبا كل صفه ردديها عشرين مره قبل نوم وعند الاستيقاظ اجعلي لك روتين بحياتك اطلقي عليه روتين الايجابي هذا روتين يساعدك ويرفعك وهو مارسي رياضه كل يوم واعملي تمارين تنفس للاسترخاء اقرئي سوره الانشراح كل صباح 7 مرات وكلي تمر المدينه 7 حبات عند استيقاظك اقرئي ع نفسك برقيه شرعيه
ويوجد موضوع مهم وهو صلاتك هي تعكس حياتك ان كانت صلاتك رائعه فحياتك ستكون معكوسه لها فاحرصي ع الخشوع وطمانينه في صلاه
اقرئي كتاب كل يوم استيقظي مبكرا وابتعدي عن الكسل وحب نوم والاكل وشهوات فهذه تجعل شيطان عليك سبيلا والاهم توكلي ع الله
الله يعينك
للرفع

الرهاب الاجتماعي صحة الطفل 2024.

الرهاب الاجتماعي ( الخوف )

السلام عليكم يا احلى امهات اتمنى موضوعي يفيدكم

الرهاب الاجتماعي اسبابه وعلاجه

——————————————————————————–

[

الرهاب (الخوف) الاجتماعي Social Phobia

ما هو الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟
ما هي الأعراض؟
هل يمكن علاج الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟
دعم الأصدقاء والأقارب

الدكتور/ عبدالرزاق الحمد

رئيس قسم الطب النفسي – كلية الطب – جامعة الملك سعود – الرياض – المملكة العربية السعودية

فإن ما يقارب من 10% من الناس يرهبون المناسبات الاجتماعية مما يؤثر سلبيا على حياتهم الاجتماعية والتعليمية والعملية وعلاقاتهم الشخصية بصورة كبيرة. ولكن هل تعلم أن لهذه الحالات علاج جيد وفعال؟ لعلك تجد المساعدة لدى الطبيب النفسي.

هل ترهب (تتخوف) أن تكون مركز اهتمام ونظر الآخرين؟
هل تخاف من إحراج نفسك أمام الآخرين؟
هل تحاول غالبا تجنب أي من المواقف التالية؟:
التحدث في المجتمعات
الحديث مع المسئولين
حينما يتركز النظر عليك
الأكل أو الشرب أو الكتابة أمام الآخرين
حضور الحفلات
حينما تتعرض لأي موقف من المواقف المذكورة أعلاه، هل تعاني من الخجل واحمرار الوجه، الارتعاش، الاضطراب، الخوف من الاستفراغ أو الشعور المفاجئ بالرغبة إلى الذهاب إلى دورة المياه؟
إذا كانت إجابتك لأي من الأسئلة 1 أو 2 أو 3 بنعم فهناك احتمال أنك تعاني من الخوف الاجتماعي. وإذا كانت إجابتك أيضا للسؤال رقم 4 بنعم فإنك بالتأكيد تعاني من الخوف الاجتماعي.

ما هو الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟
الرهاب (الخوف) الاجتماعي حالة طبية مرضية مزعجة جدا تحدث في ما يقارب واحد من كل عشرة أشخاص، وتؤدي إلى خوف شديد قد يشل الفرد أحيانا ويتركز الخوف في الشعور بمراقبة الناس.

إن هذا الخوف أكبر بكثير من الشعور العادي بالخجل أو التوتر الذي يحدث عادة في التجمعات بل إن الذين يعانون من الرهاب (الخوف) الاجتماعي قد يضطرون لتكييف جميع حياتهم ليتجنبوا أي مناسبة اجتماعية تضعهم تحت المجهر. إن علاقاتهم الشخصية ومسيرتهم التعليمية وحياتهم العملية معرضة جميعها للتأثر والتدهور الشديد. وكثير من المصابين يلجأون إلى الإدمان على الكحول أو المخدرات لمواجهة مخاوفهم.

تبدأ عادة حالة الرهاب (الخوف) الاجتماعي أثناء فترة المراهقة وإذا لم تعالج فقد تستمر طوال الحياة وقد تجر إلى حالات أخرى كالاكتئاب والخوف من الأماكن العامة والواسعة.

من أفواه المرضى

(لعدة مرات رفضت الترقية في عملي وذلك لأنني سأضطر أن أقود الناس وأوجههم وذلك مالا أستطيعه)
(لقد لجأت إلى الكحول (الخمر) لتساعدني على حضور الحفلات أو إلقاء المحاضرات والدروس. ولكن في النهاية أصبح الكحول مشكلة تضاهي مشكلة الرهاب الاجتماعي)
ما هي الأعراض؟
تسبب حالة الرهاب (الخوف) الاجتماعي أعراضا مثل احمرار الوجه، رعشة في اليدين، الغثيان، التعرق الشديد، والحاجة المفاجأة للذهاب للحمام. إذا كنت تعاني من الرهاب (الخوف) الاجتماعي فمن المحتمل أنك تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض عندما تتعرض للمناسبة الاجتماعية التي تسبب الخوف. وفي بغض الحالات مجرد التفكير في تلك المناسبات يحدث القلق والخوف. إن المحاولة الجاهدة لمنع حدوث الأعراض قد تدفع المريض إلى تجنب هذه المناسبات بصورة نهائية مما يكون مدمرا للحياة الاجتماعية أيضا.

من أفواه المرضى

(إن وقوفي في طابور المحاسب في الأسواق العامة سبب لي كثيرا من المتاعب وكلما اقتربت من نهاية الطابور كلما ازددت رعشة وتعرقا وفي النهاية قررت عدم الذهاب للأسواق).
هل يمكن علاج الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟
نعم وبالتأكيد إن طبيبك يمكنه أن يساعدك بالعلاج الدوائي أو بالعلاج السلوكي أو بهما معا. ونطمئنك أن آلافا ممن يعانون من الرهاب (الخوف) الاجتماعي قد تحسنوا على هذا العلاج.

من أفواه المرضى

(لم أعلم أنها حالة مرضية يمكن علاجها ولكني ظننت أنها جزء من شخصيتي)
(إن أول مرة شعرت بفائدة العلاج عندما ذهبت لصرف شيك من البنك ولأول مرة في حياتي لم ألاحظ أي ارتعاش في يدي عند توقيعه)
(في البداية خشيت أن يظن الناس بأنني مجنون لو ذهبت لطبيب نفسي ولكن العلاج أحدث تغييرا حقيقيا حيث لاحظ ذلك جميع أصدقائي)
دعم الأصدقاء والأقارب
إن لدي صديق أو قريب يحتمل أنه يعاني من الرهاب (الخوف) الاجتماعي. فهل يمكنني المساعدة؟
إن دعم الأصدقاء والأقارب يمكن أن يساعد كثيرا وهذه خطوط عريضة لذلك:

تعلم وتعرف بعمق عن هذه الحالة.
تقبل واعترف بأن مشكلة حقيقية، لأن الرهاب (الخوف) الاجتماعي ليس نوعا سيئا من الخجل ولكنه حالة مرضية ويجب أن نتعامل معها بجدية.
كن متفهما – وأعلم أن إتاحة الفرصة للمريض لشرح مشكلته سيساعده ليشعر بعدم العزلة وأن لا يخجل من حالته.
لا تعتبر الحالة المرضية خطأ لأحد معين وتلقي باللوم عليه أو على نفسك أو على المريض.
شجع المريض بلطف ليراجع الطبيب المختص. واعترف أن هذا القرار صعب بحكم طبيعة الحالة المرضية والتي تجعل المريض يرهب من طلب المساعدة من الناس الغرباء ومنهم الطبيب.
شجع المريض من بداية العلاج أن يستمر ويواصل عليه وأظهر تقديرك وإعجابك بأي تحسن يطرأ مهما كان قليلا.
عندما يبدأ تأثير العلاج فإن ذلك سيشجع المريض أن يبدأ بمواجهة المناسبات الاجتماعية المثيرة للخوف والرهاب وهنا فإن دعمك وتفهمك له مهم جدا.
في المنزل ينصح المريض ويشجع أن يواصل حياته اليومية بشكل طبيعي بقدر الإمكان ولهذا فلا تقبل أن تكيف حياتك لتتمشى مع مخاوفه وقلقه.

منقـــــــــــــــول

بارك الله فيك حبيبتي 00

موضوووع راائع

تسسسسلم يدكـ

منوووووووووووووره حبيبتي تسلمي
الله يوفقك
tslamee 5yto
ممممموضوع رررائع يسلموا

ماهو علاج الرهاب الاجتماعي مجابة 2024.

ماهو علاج الرهاب الاجتماعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهو علاج الرهاب الاجتماعي والاكتئاب
والله انني تعبت من هذه المشكله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
إقرأي القرآن دوماً مع تدبر أحكامة وفهم معانيه
فهو خير شفاء لما في الصدور
وفقتي
حاولى تطلعي وتدخلى تجمعات بنات او اي شي يفيدك
اقري كتب تنمية بشرية
طيب انت كام عمرك ….واول شي بنصحك فيه كوني واثقة من نفسك ومن قدراتك محد افضل منك لا بالشكل ولا بالاخلاق حاولي تندمجي مع الانس وتسمعي احاديثن وتتعلمي كيفيه المناقشة والحوار عشان تقدري تدخلي باي مناقشة بشخصية قوية لاتخافي من شيئ كلهم بشر مثلك والله خلق الجميع لا احد افضل من احد ليش الخوف

"استخدام الفتاة لمواقع التواصل الاجتماعي في الاسلام 2024.

"استخدام الفتاة لمواقع التواصل الاجتماعي

"استخدام الفتاة لمواقع التواصل الاجتماعي "التويتر" ، "الفيسبوك"

بين الضرورة العصرية والمخالفات الشرعية"

بقلم عبير المديفر

لا ريب أن هذا العصر عصر الثورة المعلوماتية ، مدّ حبال الصلة بين الناس ،
وقطع ما بينهم من مسافات ، وسهّل نشر العلوم والثقافات ،
فوجدت الفتاة فيه مجالاً خصباً للمشاركة في البحث والتعليم عن بعد ،
ونشر المعرفة من خلال نشر المقالات ، وإدارة الحوارات ونحو ذلك .

فهي الآن تشارك في الطرح والكتابة عبر المواقع الاجتماعية
(الفيسبوك) ، و(التويتر) وغيرها ،

ولا بد من الإشادة هنا بالأقلام النسائية الراقية التي انتفع منها الكثير ،
مغدقة القراء بالعلم النمير ، والفكر المستنير ،
ومع ذلك كله إلا أنه يوجد في صفو تلك المشاركات ما يعكره ،
فكان من الواجب الإشارة لبعض الأمور وبيان المكدرات فيها ، ومن ذلك :

يتبع ..

1_ الأحاديث بين الجنسين :

إن الأصل في محادثة المرأة للرجل والعكس أن لا يكون ذلك إلا لحاجة ،
فإن لم يكن ثمّ حاجة منعت .

ويدل على ذلك قوله تعالى : " وإذا سألتموهن متاعاً فاسألوهن من وراء حجاب ".

قال ابن العربي في تفسيره :
( وهذا يدل على أن الله أذن في مساءلتهن من وراء حجاب في حاجة تعرض ،
أو مسألة يستفتى فيها )

وقد نص الفقهاء رحمهم الله على المنع من التكلم مع المرأة الشابة خشية الفتنة،
ما لم تكن هناك ضرورة أو حاجة ،
فقال صاحب بريقة محمودية:
( التكلم مع الشابة الأجنبية لا يجوز بلا حاجة لأنه مظنة الفتنة) .

كما نصوا على حرمة ابتداء الشابة الرجل الأجنبي بالسلام ، وكذا ردها عليه ،
قال صاحب كشاف القناع:
( وإن سلم الرجل عليها -أي على الشابة- لم ترده دفعاً للمفسدة ).
وعللوا ذلك بأن ردها عليه أو ابتداءها له يجعل له فيها مطمعاً .

ونصوا أيضاً على أنه لا يشرع لها تشميت العاطس من الرجال الأجانب ،
ولا يشمتها هو ، فقد ذكر ابن الجوزي في أحكام النساء أن رجلاً كان عند الإمام أحمد ،
فعطست امرأة الإمام أحمد ، فقال لها العابد :
يرحمك الله ، فقال الإمام أحمد : عابد جاهل .

بل وأكثر من ذلك كره الفقهاء للرجل أن يعزي المرأة الشابة عند موت قريب لها
مالم تكن من محارمه ، سداً لباب الفتنة ، ودفعاً للمفسدة ،
فتعزية الرجل للمرأة أو العكس قد يكون فيه مدخل للشيطان ،
ولهذا نص العلماء على أن الرجل لا يعزي المرأة الشابة إلا أن تكون من محارمه .
وأما المرأة كبيرة السن ، فقد رخص في تعزيتها بعض العلماء ،
لأنها ليست كالشابة في خشية حصول الفتنة بها ، ومع ذلك :
فالأفضل ترك تعزيتها أيضاً . جاء في "الغرر البهية" :
"لا يعزي الشابة من الرجال إلا محارمها وزوجها".

وفي "حاشية ابن عابدين" رحمه الله : قال في شرح المنية :
" وتستحب التعزية للرجال والنساء اللاتي لا يفتن.." .

وقال سحنون رحمه الله في مواهب الجليل :
" ولا تعزى المرأة الشابة وتعزى المتجالة [أي : كبيرة السن] , وتركه أحسن".

وقال ابن قدامة رحمه الله في المغني : " لا يعزي الرجلُ الأجنبي شواب النساء مخافة الفتنة " .

ولا يخفى أن التعزية تكون في حالٍ من تألُّم النفس وانقباضها ،
وذلك كفيل بأن يشغل المرء عن التفكير في الشهوات التافهة ،
فكيف بغير تلك الحال ؟!

فهذا بيان بأن الحديث بين الطرفين إنما يشرع للحاجة ،
ومتى شُرع فإنه لا بد أن يكون قولاً فصلاً لا خضوع فيه كما قال تعالى :
" فلا تخضعن بالقول فيطمع الذي في قلبه مرض وقلن قولاً معروفاً " .
قال الطبري في تفســـــيره : ( خضوع القول ؛ ما يكره من قول النســـاء للرجال
مما يدخل قلوب الرجال ) .
وقال القرطبي في تفســــــيره : (أَمَرَهُنَّ اللَّهُ أَنْ يَكُونَ قَوْلُهُنَّ جَزْلًا وَكَلَامُهُنَّ فَصْلًا،
وَلَا يَكُونُ عَلَى وَجْهٍ يُظْهِرُ فِي الْقَلْبِ عَلَاقَةً بِمَا يَظْهَرُ عَلَيْهِ مِنَ اللِّينِ ) ؛
أي يكون كلامهن مختصراً قدر ما يفي بالحاجة ، بيناً واضحاً يفصل بين الحق والريبة ،
ولا يكون على وجه يحدث في قلب الرجل شيئاً ، فيطمع فيها .

فلابد أن تعلم الفتاة أن حديثها له أثر على الرجال ، لا يقل خطراً عن النظر المحرم إليها ،
ومصداق ذلك ما جاء من تغزل بعض الشعراء بقوله :

يا قوم أذني لبعض الحي عاشقة والأذن تعشق قبل العين أحياناً

قالوا لمن لا ترى تهوى فقلت لهم الأذن كالعين توفي القلب ما كانا

وقديماً كان يقال : الحب أوله السماع ثم النظر ؛ كما أن أول الحريق الدخان ثم الشرر ،
فحديثها مع الرجل وإن كان كتابة فهو محفوف بالمخاطر، ويخشى عليه وعليها الفتنة ،
لأن النفوس البشرية قد جبلت على حب من كثرت محادثته ومباسطته ،
كما أن كثرة المساس تذيب الإحساس ، يضاف إلى ذلك أن الإنسان عندما يتعامل مع الشخص
الذي يراه فإن الحواس تستحي ، أما إذا كان لا يراه فإن ذلك مظنة جرأة أكثر ،
فيخشى أن يكون ما يحدث بين الشباب والفتيات من محادثة عبر الإنترنت
تحت غطاء الدعوة إلى الله أو التذكير بالله أو المناقشات العلمية بريداً إلى ما لا يرضي الله تعالى ؛
ذلك أن للحديث انعكاسات خطيرة تتسلل إلى النفس مع نزعات إبليس ، وخطواته الخفية
التي حذر الله تعالى منها بقوله : " لا تتبعوا خطوات الشيطان " فيجب تجنبها .

فيتلخص مما تقدم ضرورة انضباط حديث الأجنبية مع الأجنبي ، أو العكس بالحاجة ،
وفي حدود ضيقة ، وفي دائرة القول المعروف ، فإن في ذلك قياماً بالمأمور ،
ودرءاً للمحظور ، وصيانة للمجتمع ، وسداً لباب الفتنة .

2_ حديث الفتاة عن يومياتها ، وتصوير حياتها لمن يقرأ ، ووضع صورٍ لبعض متاعها
كسريرها أو هدية قدمت لها ونحو ذلك :

إن الخيال قد يكون أحياناً أقوى في إثارة الشــهوات من العيان ،
والقرآن يغلق الطريــق إلى ذلك كله بقوله تعالى : " ليعلم ما يخفين من زينتهن " .
قال ابن عاشور عند تفسير هذه الآية :
( وهذا يقتضي النهي عن كل ما من شأنه أن يذكر الرجل بلهو النساء ،
ويثير منه إليهن من كل ما يرى أو يسمع ) .

وقد تحتقر الفتاة مثل هذه الأمور ، وتستبعد إثارتها شيء في نفس الرجل ،
وقد ورد عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ: «أَنَّ رَجُلًا أَتَى النَّبِيَّ – صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – قَدْ ظَاهَرَ مِنْ امْرَأَتِهِ
فَوَقَعَ عَلَيْهَا ، فَقَالَ: يَا رَسُولَ اللَّهِ إنِّي ظَاهَرْتُ مِنْ امْرَأَتِي فَوَقَعْتُ عَلَيْهَا قَبْلَ أَنْ أُكَفِّرَ،
فَقَالَ: مَا حَمَلَكَ عَلَى ذَلِكَ يَرْحَمُكَ اللَّهُ ؟ قَالَ: رَأَيْت خَلْخَالَهَا فِي ضَوْءِ الْقَمَرِ، قَالَ:
فَلَا تَقْرَبْهَا حَتَّى تَفْعَلَ مَا أَمَرَكَ اللَّهُ » رَوَاهُ الْخَمْسَةُ إلَّا أَحْمَدَ وَصَحَّحَهُ التِّرْمِذِيُّ .

يتبع …

~

فلو تأملت الفتاة الحديث لوجدت الزوج فتن بزوجته لا بامرأة أجنبية ،
وما الذي فتنه وحمله على الوقوع عليها وقد ظاهرها قبل التكفير ؟
" خلخالها في ضوء القمر " . وأين موضع الخلخال من امرأته ؟ موضعه القدم !

إن فتنة النساء من أعظم الفتن وأكثرها خطراً وضرراً ، كما ورد في الصحيحين وغيرهما
أن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال :
" ما تركت بعدي فتنة أضر على الرجال من النساء".

وروى مسلم أن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال:
" فاتقوا الدنيا واتقوا النساء ، فإن أول فتنة بني إسرائيل كانت في النساء" .

3 / إضافة حساب المنشدين والممثلين ومتابعة تغريداتهم :

إضافة الفتاة لحساب منشد أو ممثل لا يخلو من أمرين :
إما أن تتابع ما يكتب دون أن تتحدث معه ، أو تتابع وتتحدث معه ،
فإن كان الأول فإن النفس ضعيفة ؛ كما قال تعالى بعد أن بيّن ما أحل لعباده
من الزوجات والإماء وما حرم عليهم : " يريد الله أن يخفف عنكم وخلق الإنسان ضعيفاً "
نعم ضعيف ! لا يصبر تجاه العاطفة ، فعلام تعرض الفتاة نفسها للتعلق برجل والافتتان به ؟
قال ابن الجوزي : ( وقد يتعرض الإنسان بأسباب العشق ، فيعشق ؛
فإنه قد يرى الشخص ، فلا توجب رؤيته محبته ، فيديم النظر والمخالطة ،
فيقع فيما لم يكن بحسابه ) . وهكذا الفتاة قد ترى المنشد أو الممثل
فلا توجب رؤيته شيئاً في نفسها ، فتديم متابعة ما يكتب ، فتقع فيما لم يكن بحسابها .

فإن لم يحدث التعلق به فأي فائدة ترجى من ذلك غير اتباع هوى النفس ؟
وقد شبه سبحانه من اتبع الهوى بأردأ الحيوانات صورة ومعنى ، فقال تعالى :
" ولكنه أخلد إلى الأرض واتبع هواه فمثله كمثل الكلب " ،
فعلى الفتاة العاقلة أن تتفكر في أنها لم تخلق لاتباع الهوى ،
بل لأمر عظيم لا تناله إلا بمعصية هواها ؛ كما قيل :

قد هيؤوك لأمر لو فطنت له فاربأ بنفسك أن ترعى مع الهمل .

وإن كان الثاني وتحدثت معه ، فقد مدت يدها لفتح باب من الفتنة قد يصعب عليها إيصاده .

4_ إضافة معرف لإحدى الزميلات ، والثناء عليها ووصفها بصفات شخصية أو خلقية :

ورد في الحديث الصحيح " لَا تُبَاشِرِ الْمَرْأَةُ الْمَرْأَةَ، حَتَّى تَصِفَهَا لِزَوْجِهَا، كَأَنَّمَا يَنْظُرُ إِلَيْهَا " .
وإنما نهي عن ذلك ؛ لئلا َيتَعَلَّق قلب الرجل بهَا فيَقَع الافتتان بالموصوفة .

ولا يخفى أن الحديث في المواقع الاجتماعية "التويتر" و"الفيسبوك" عن مثل هذه الأمور
داخل في هذا النهي متى ما كان في القائمة المضافة رجال أجانب يطلعون على ما ينشر .

5_الصور الرمزية :

لكل من يكتب في المواقع الاجتماعية صورة رمزية ، وصورة الفتاة الرمزية
ما هي إلا دليل على شخصيتها ، والفكر الذي تنتمي إليه ؛
فغالباً ما تكون الصورة الرمزية تعبير عما في نفس الفتاة ؛
فهي حقيقة همسات القلوب ، وإليك هذه المعادلة :

اسمك + صورتك الرمزية + خانة التعريف بالنفس = شخصيتك

ولن يكون الحديث هنا عن صور النساء المتبرجات أو شبه العاريات ؛
لأني على يقين من أن فتياتنا الواعيات بعيدات كل البعد عن ذلك ،
ولكن الحديث سيكون عن بعض الصور الرمزية التي تتهاون في وضعها بعض الفتيات
كقلوب الحب ، وصور فتيات مرسومة ، ولو كانت من شخصيات الرسوم المتحركة ،
فما سبب وضع مثل هذه الصور ؟ حقيقة لن يتجاوز السبب أحد أمرين :
جمال الصورة ، أو جذب القراء لها .

فإن كان السبب جمالها ، ففي الصور الجميلة التي لا تحرك ساكن نفس الرجل ما يغني عن ذلك ،
وإن كان لجذب القراء لها وفيهم الرجال ، فقد جمعت بين سوء القصد وسوء الفعل ؛
فإن الرجل يقيّم المتحدثة من خلال هذه الصورة ،
وقد صرح بعض الرجال بأن رده على الفتاة يكون على حسب الصورة ؛
فإن كانت الصورة جذابة فرده سيكون إيجابياً ، والعكس صحيح .

يتبع ..

6_ نقل ما قيل وقال دون تثبت :

والحديث عن هذا على فروع ثلاثة :

( الأول ) : نقل الأحاديث المكذوبة أو الضعيفة ، وفي الحديث الصحيح
«مَنْ كَذَبَ عَلَيَّ فَلْيَتَبَوَّأْ مَقْعَدَهُ مِنَ النَّارِ» .

( والثاني ) نقل الفتوى دون مصدر صحيح ، وقد قال تعالى :
"ولا تقولوا لما تصف ألسنتكم الكذب هذا حلال وهذا حرام " .

( والثالث ) نقل الأخبار التي تثير الفتن ، وقد قَالَ رَسُولُ اللَّهِ – صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ –
: " تَعَوَّذُوا بِاللهِ مِنَ الْفِتَنِ، مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَمَا بَطَنَ " . حديث صحيح ،
وأثنى _ صلى الله عليه وسلم _ في الحديث الصحيح على من يَفِرُّ بِدِينِهِ مِنَ الفِتَنِ ،
كما أن ذلك مخالف لقوله _ صلى الله عليه وسلم _ :
" مَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَاليَوْمِ الآخِرِ فَلْيَقُلْ خَيْرًا أَوْ لِيَصْمُتْ" حديث صحيح .

فعلى الفتاة أن تتحرى في كلامها وتتقي الله عز وجل فيما تنقل ،
وتترك سياسة الإمعة ، وسياسة النسخ واللصق دون تحري .

7_ الحديث في الحلال والحرام دون علم :

قد تدخل الفتاة في نقاشات علمية في المواقع الاجتماعية ، والجميع فيها يدلي بدلوه ،
فتتجرأ على التحريم أو التحليل من وجهة نظرها أثناء النقاش ،
فلتعلم الفتاة أن من أطلق لنفسه العنان في الحديث بالحلال والحرام مثله كمثل الذي أفتى ،
ولتتأمل قوله تعالى :
"ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسئولاً " ،
وقوله تعالى : " ولا تقولوا لما تصف ألسنتكم الكذب هذا حلال وهذا حرام
لتفتروا على الله الكذب إن الذين يفترون على الله الكذب لا يفلحون "

وختاماً أسأل الله أن يرينا الحق حقاً ويرزقنا اتباعه ، ويرينا الباطل باطلاً ويرزقنا اجتنابه .

كتبته : عبير المديفر

9/7/1433 هـ

إن عظيم الهمة لا يقنع بملء وقته بالطاعات
إنما يفكر أن لا تموت حسناته بموته

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة على الموضوع القيم
باركـ الله فيكـ ونفع بكـ

تقييم + نجـــــــــــوم
ودى

جزاكي الله خيرا
طرح رآآقـــي
وذائقة رائعةوانتقاء جميل
أبدعت وأمتعت بـ أنتقاءك
لآحرمنا هـ الذآئقه ..دُمـت بحفظ الله.,
ودي وعبق وردي
نعومه
أسعدتني ردودكن الطيبة

خليجية
خليجيةخليجية
خليجية

~