الاطفال الخدج و الاطفال الناقصي النمو .و كيفية الاعتناء بهم صحة الطفل 2024.

الاطفال الخدج و الاطفال الناقصي النمو…و كيفية الاعتناء بهم

لأطفال الخدج والأطفال ناقصي النمو

أصبح وجود الأطفال الخدج وناقصي النمو شيئاً ملحوظاً ، وزادت العناية بهم من خلال وجود العناية المركزة للأطفال حديثي الولادة ، وأصبح تخصصاً مهماً من اختصاصات طب الأطفال، وهنا سنحاول التعرف على هؤلاء المواليد وكيفية التعامل معهم.

من هو الخديج ؟
الخديج هو الطفل الحي المولود قبل الأسبوع 37 من الحمل، بغض النظر عن وزن الولادة أو مسببات الولادة المبكرة.

من هو الطفل ناقص النمو ؟

هو الطفل الحي المولود بوزن أقل من الوزن الطبيعي البالغ 2500 غرام

من هم متأخري النمو داخل الرحم؟

هم الأطفال الذين يولدون بوزن أقل من الطبيعي لمن هم في نفس مدة الحمل.

من هم الأطفال المتأخري الولادة ؟

هم الأطفال الذين يولدون بعد أكثر من41 أسبوع للحمل.

لماذا الأهمية في التعرف على الخدج وناقصي النمو ؟

لأن هذه الحالات ترتبط بزيادة نسبة المرض والوفاة، ومن ثم الاحتياج لرعاية خاصة لهم.

ناقصي وزن الولادة بشدة Very Low Birth Weight

" وزن الولادة أقل من 1500 غ

" تعتمد الخطورة على وزن الولادة

" معدل الوفاة عالي، وتبلغ نسبة الخطورة 90%

" معدل الأصابة بالاعاقة عالي، وتبلغ نسبة الخطورة 50%

" معدل الأصابة بالامراض عالي خلال السنوات الأولى من العمر
ما هي الأسباب المؤدية للخداج ونقص النمو لدى الجنين؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر النمو داخل الرحم كما الولادة المبكرة ونقص الوزن لدى الولادة، تلك الأسباب تؤثر على عمل وفعالية المشيمة وتطور الجنين، وأن الحالات الطبية وصحة الأم وتغذيتها تؤثر على الجنين، كم أن هناك مؤثرات جنينية مؤثرة،

ومن تلك الأسباب

1. صحة الأم وتغذيتها:
" نقص التغذية وفقر الدم

" الأمراض لدى الحامل

" العناية غير الكافية قبل الولادة

" الأدوية

" الحصبة الألمانية

2. الرحم والمشيمة

" تكرر الاجهاض والولادة المبكرة

" الرحم ذو القرنين

" الاتساع المبكر لعنق الرحم

" تمزق الأغشية الباكر

" التهاب الزغابات المشيمية

" الورم

" انفصال المشيمة

3. أسباب جنينية

" الحمل المتعدد ( التوائم )

" الاضطرابات الصبغية

" العيوب الخلقية

" الأشعاعات

" اختلاف فصيلة الدم

" التسمم الحملي
ما هي المشاكل المرضية لدى الخدج وناقصي النمو ؟

هناك العديد من المشاكل التي تزيد نسبة حدوثها لدى الخدج وناقصي النمو ، وتزداد مع نقص الوزن وعمر الولادة، ومن أهم هذه المشاكل:

" الجهاز التنفسي: متلازمة الضائقة التنفسية RDS، داء الأغشية العلاجية HMD، عسرة تنسج القصبات والرئة BPD، الألتهابات الرئوية، النزف الرئوي، وغيرها.

" القلب والجهاز الدوري : بقاء القناة الشريانية سالكة PDA، بطء القلب، التشوهات الخلقية

" الدم : فقر الدم، ت**ر الدم ، اليرقان، النزف تحت الجلد أو ضمن الأعضاء، اعتلال التخثر المنتشر داخل الأوعية DIC

" الجهاز الهضمي: ضعف الحركة والوظيفة المعدية المعوية، التهاب الأمعاء والقولون، نقص الكالسيوم، نقص أو زيادة السكر

" الجهاز العصبي: النزف داخل البطينات، اعتلال الدماغ بنقص الأنسجة، اعتلال الشبكية عند الخدج، الصمم، التشنج

كيفية العناية بالطفل الخديج؟

عند ولادة الطفل مهما كان وزنه ووقت ولادته، فتتخذ له العديد من الاجراءات المطلوبة الاعتيادية مثل تنظيف مجرى الهواء، العناية بالحبل السري وقطعه، العناية بالعينين، أعطاء فيتامين كاف، التنظيف العام، الدفء، وغيرها

ولكن الطفل الخديج وناقصي النمو يحتاجون لعناية ومراقبة لمدة من الزمن معتمدة على وجود الاعراض المرضية والتعامل معها،

وهناك نقاط عامة نوجزها كما يلي:

" وضع الطفل في الحاضنة للمحافظة على حرارة الجسم

" مراقبة معدل ضربات القلب والتنفس

" اعطاء الأو**جين عند اللزوم

" التغذية المناسبة

" الوقاية من العدوى

كيفية تغذية الخدج والأطفال ناقصي الوزن والنمو ؟

تبدأ تغذية الوليد من الساعات الأولى بعد الولادة، ولكن نوعية التغذية تعتمد على مقدرة المولود على تناول الغذاء بدون أن يؤثر ذلك عليه بالتعب والأرهاق، وهو ما يعتمد على عمر ووزن الولادة، وهناك أكثر من طريقة للتغذية ، ومنها:

" التغذية عن طريق الفم ( الطبيعية)

" التغذية بواسطة الأنبوب المعدي ( التزقيم )

" التغذية الوريدية ( عن طريق الوريد )

التغذية عن طريق الفم ( الطبيعية)

التغذية الطبيعية عن طريق الرضاعة هي الأفضل، وتتطلب وجود مقدرة المص القوي، التنسيق بين المص والبلع، أنغلاق الحنجرة بلسان المزمار، تحرك طبيعي للمريئ، وتلك غالباً ما تكون غير موجودة قبل 34 أسبوع من الحمل، كم أن هناك بعض الموانع منها:

" ضيق التنفس

" نقص الا**جين

" هبوط القلب والدورة الدموية

" الالتهابات

" عدم النضج

التغذية بواسطة الأنبوب المعدي ( التزقيم )

هو أنبوب بلاستيكي طري يمرر عبر الأنف ليصل إلى المعدة، ويمكن إبقاء الأنبوب لمدة أسبوع قبل تغييره، ومن خلال الأنبوب يمكن تغذية الطفل بالحليب أما عن طريق التنقيط المستمر أو الجرعات المتكررة ( والطبيب من يحدد كيفية التغذية ومحتواها)

التغذية الوريدية ( عن طريق الوريد )

في بعض الأطفال لا يمكن التغذية عن طريق الأنبوب المعدي لحالتهم الصحية، ومن ثم الاحتياج للتغذية عن طريق الوريد، والمحلول المغذي يحتوي على السوائل، الجلوكوز كمصدر للطاقة بالإضافة إلى العديد من المعادن والمواد الأخرى.

متى يخرج الخديج وناقص النمو من المستشفى ؟

لن يبقى الخديج في المستشفى طوال حياته، فيبدأ وجوده في الحاضنة ثم ينتقل الى الفراش العادي، تتغير تغذيتة الى التغذية الطبيعية ، وقبل أخراج الطفل مع والديه الى المنزل يجب التأكد من النقاط التالية:

" ثبات درجة حرارة الطفل في المهد العادي المفتوح
" القدرة على التغذية الكاملة عن طريق الحلمة ( الرضاعة الطبيعية أو الصناعية)
" حدوث نمو بزيادة ثابتة من 10-30 غرام يومياً
" عدم وجود أنقطاع في التنفس ( يمكن أخراج الأطفال الذين أصيبوا بمشاكل تنفسية مع ثبات الحالة المرضية ، مع مراقبة الأ**جين في الدم )
" عدم وجود مؤثرات قلبية ( يمكن خروج الطفل في وجود الأدوية العلاجية)
" أجراء فحص السمع
" أجراء فحص الشبكية
" تدريب الوالدين على العناية بالطفل.

كيفية العناية بالخديج في المنزل؟

عند أخراج الطفل من المستشفى ، فإن ذلك يعني أن حالته مستقرة، ويحتاج إلى عناية كأي طفل، مع زيادة في الأهتمام لضعفه العام، ومن أهم النقاط:
" التغذية
" التدفئة
" حمايته من العدوى والأمراض
" المتابعة المنتظمة للعيادة.

التطعيمات والخدج:

التطعيم مهم لحماية أطفالنا من الأمراض، والخدج يحتاجون التطعيم كغيرهم من الأطفال، ومن المهم استشارة الطبيب، كما الانتباه للنقاط التالية:

" يعطى الطفل التطعيمات في الحضانة ( ماعدا تطعيم شلل الأطفال)

" تطعيم التهاب الكبد يؤجل حتى يصل وزن الطفل 2500 غرام

" يحتسب عمر الطفل من يوم ولادته دون الالتفات لمدة الحمل

" متابعة التطعيمات في مواعيدها الطبيعية

" نادراً ما يوجد موانع للتطعيم

" قد يحتاج بعض الأطفال لتطعيمات أضافية مثل تطعيم النزلة المستديمة H.Influenza، الأنفلونزا، الألتهاب الرئوي Pneumovax، الحمى الشوكية

العند عند الاطفال العناية بالأطفال 2024.

العند عند الاطفال


يجب أن يتم التعامل مع الطفل العنيد بهدوء وحرص وعدم الانجرار وراء للتعصب والانفعال فإذا كان الطفل يصرخ فعليك بالهدوء وعدم مواجهة صراخه بصراخ مثله كما لاتبدى سخطا أشد إن كان طفلك فى حالة من السخط وألا نوجه له عبارات جارحة كرد على استخدامه عبارات عنيفة، بل يجب استخدام الحوار الهادىء الذى يتناسب والموقف الذى يوجد به الطفل . ولتعمل على تغيير حالته السلوكية والفكرية بما يساعدها على فتح حوار معك.ويجب التمييز بين العناد السلبي والعناد الإيجابي ، فكثيرا ما يكون العناد نوعا من أنواع تأكيد الذات تجاه الأخرين لأنه أحد الطرق السهلة لجذب الاهتمام.
العناد عبارة عن ردود فعل من الطفل إذا أصرت الأم على تنفيذ الطفل لأمر من الأوامر. وأحياناً يلجأ الطفل إلى الإصرار على سلوك معين يختاره هو وليس والدته او والده لأنه يريد تأكيد ذاته وأنه شخصية مستقلة وله رأى مخالف لرأى أمه وأبيه . ويرفض الطفل أي لهجة جافة من قبل والديه وخاصة اللهجة الآمرة ، ويتقبل الأسلوب اللطيف ، والرجاء الحار لتنفيذ ما يطلب منه ، أما إصرارك على تنفيذ أوامرك هو الذى يضطر الطفل إلى العناد والإصرار على ما يريده وليس ما يطلب منه.

شكرا
مشكووووووووووووووة
جزاك الله خيرا الاطفال آمانة عندنا يجب ان نربيهم على الاخلاق الفاضله كما أن العصبية الزائدة والرضوخ التام لطلابتهم تؤدي الى تضخم الأمر والتمادي خير الأمور اوسطها.تمنياتي لأطفال المستقبل بالصحة والسلامة

لماذا يرفض الاطفال الطعام 2024.

لماذا يرفض الاطفال الطعام

لماذا يرفض الأطفال تناول الطعام

هناك سؤال دوما يتكرر على مسامعنا من الامهات وهو ابني يرفض الطعام ولا يأكل !! انصحوني لماذا يرفض ابني تناول الطعام

ولا يأكل الخضار ولا الفواكه وهو ضعيف البنية فهل تنصحوني بإعطائه الفيتامينات أو أدوية تساعد على فتح الشهية؟

نرد على تساؤل الامهات انه إذا كان الطفل سليماً وغير مصاب بأي مرض فغالباً مايكون سبب رفضه للطعام هو من اخطاء الاهل من الاساس من ناحية عدم تعويد الطفل على استخدام الملعقة مبكراً فيجب ادخال الطعام الصلب بالملعقة مبكراً منذ الشهر الرابع مثل الخضار المهروسة والقمح والفواكه المهروسه لأن الحليب وحده لايكفي.

ايضا من الخطأ عدم تنويع مصادر الأكل حيث يجب أن يكون بعدة نكهات حتى لايتعود الطفل على نكهة واحدة ويرفض الباقي.

ومن اهم الاخطاء اصرار الأهل على اطعام الطفل بالقوة والإكراه رغم عدم رغبته في ذلك مما يؤدي الى ردة فعل عكسية يلاحظ فيها الطفل أنه يستطيع السيطرة على الأبوين القلقين لتحقيق ارادته وطلباته من خلال رفضه للطعام.

وهكذا يجب عدم الضغط على الطفل باطعامه بالقوة بل أن نعوده على مواعيد ثابته للأكل واحذري عزيزتي الام من أن يلاحظ طفلك ان رفضه للطعام يؤدي الى ازعاجك…

.أما اعطاؤه فيتامينات فيفضل عدم اعطاؤه اي نوع الا باستشارة الطبيب اما بالنسبة لضعف البنية فأحياناً تكون وراثية وطبيعية

يسلمو على الافاده

دمتي بخير ,,,

مشكووووووووووورة ع المرور
يسلمو عالمعلومات المفيدة
شكراً بحجم السـمـاء وأكثر!!
لمواضيعك المتميزه
معلومات مفيده
مشكورين على المرور
ررررررررفع

التلعثم المفاجئ عند الاطفال رعاية الطفل 2024.

التلعثم المفاجئ عند الاطفال

اليوم يا اخواتي حبيت اطرح موضوع جدا مهم للنقاش ، طبعا لا يشعر بقيمة الموضوع الا الشخص المصاب به.
تلعثم عند الاطفال ( التاتاه ) المفاجئ
طبعا هناك مواضيع بالانترنت كثيره عن المشكله ولكن انا اريد تعريف الموضوع من خلال التجارب الشخصيه اللتي يمكن ان تجيب عن كثير من الاسئله لشخص مصاب قد يكاد الامل بالنسبه له مفقود
وممكن انو نديلو بصيص صغير من تفريج الهم والكرب
واكيد من فرج عن اخيه كربه من كرب الدنيا فرج الله عنه كربه من كرب يوم القيامه
االمناقشه تدور حول التالي :
1 متى بدا طفلك بالتلعثم ، وشدتها
2 هل هو طفلك الوحيد المصاب ام لديكي غيره
3 هل استمرت معه الحاله ام اختفت وكم المده
4 هل هناك قريب للطفل مصاب بنفس المرض ، وهل اختفت اما لا وما هي صلت القرابه
5هل كان هناك بوادر على طفلك قبل ظهور الحاله ، او اي موقف تعتقدين انه هو السبب
6 هل الاب والام اقارب
7 هل كان ولدك او بنت اعسر ، يعني يكتب باليسار
8 اذا كان جميع اطفالك بخير ولله الحمد ولا يوجد اي مشكله لديهم ولكن كانت الحاله عند اب او ام او جد ولم تظهر في الابناء ايضا شاركينا النقاش لكي نعرف هل السبب فعلا وراثي ام لا .
اخواتي طولت عليكم ولكن احتسبيه في مزان حسناتك في تفريج كربة ام تقطع قلبها على طفلها ولديها الكثير من الاسئله اللتي تدور في قلبها قبل عقلها
ارجو المشاركه من الجميع

عزيزاتي الامهات ارجوكم لا تبخلو علينا بالتجارب والخبرات واحتسبي الاجر
لان كثير من الامهات سالوني عن المشكله وخصوصا انها ممكن تحدث مع اي شخص فينا وتنحرق قلوبنا على اطفالنا
اللهم عافينا ولك الحمدالذي عافيتنا مم ابتليت به غيرنا من الناس
مشاء الله 40 مشاهده من الامهات وما في اي رد او تعليق حتى على فكرة الموضوع
لكن مارح اسيء الظن واقول ان الناس ما عاد يهمها غير نفسها حتى انها لا تريد اجر الاخره
لكن رح اقول انو اللي شاهدو الموضوع ما عندهم اي فكره عن هذه الحاله .لكن لازم نكون ايجابين حتى في ابداء الرأي في الموضوع
وهذه اخر مشاركه لي هنا حتى ايتم الرد والا يمكن للمشرفه حذف الموضوع لعدم التجاوب
موضوع رائع و فكرته اروع و يهمني كثير اعرف عن هذا الموضوع
قرات في احدى المجلات ان اسباب التعلعثم في الحديث كتالي :
اسباب عضوية
رد فعل للضغط و التوتر
التعبير عن الصراع

و طرق الوقاية منه كتالي:
علم طفلك تقبل الكلام و عززه
الجو الهادئالمليء بالتقبل و الانسجام
خفض التوتر لدى الطفل و تنمية شعوره بالكفاءة
ّّو منتظرة بشوق انهاء طرحك القيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roo7 al-!rada خليجية
موضوع رائع و فكرته اروع و يهمني كثير اعرف عن هذا الموضوع
قرات في احدى المجلات ان اسباب التعلعثم في الحديث كتالي :
اسباب عضوية
رد فعل للضغط و التوتر
التعبير عن الصراع

و طرق الوقاية منه كتالي:
علم طفلك تقبل الكلام و عززه
الجو الهادئالمليء بالتقبل و الانسجام
خفض التوتر لدى الطفل و تنمية شعوره بالكفاءة
ّّو منتظرة بشوق انهاء طرحك القيم

شكرا لك عزيزتي على الاهتمام وبارك الله فيك
ولكن فكرة موضوعي هيا المناقشه من خلال التجربه الواقعيه للامهات لان المواضيع النصيه عنه كثيره وتكاد تكون محفوظه ورأي الدكاتره فيه ايضا لا يتغيرانا اريد المشاركه من خلال تجربه

بالاجابه عن الاسئله التاليه وشكرا للجميع
علما انا هذا الموضوع والاسئله رغبه ملحه من كثير من الامهات اللي اطفالهم بالروضه وقد حدث لابنائهم التلعثم المفاجئ دون سابق انذار

والله حبيبتي عن نفسي ماعندي علم بهالموضوع يعني ماعندي تجربه

بس عندي بنت عمي عندها ولدين نفس الشي بالاضافه الى التاته كمان نطق الحروف بشكل خاطئ وهما ماشاءالله عليم كبار مو اطفال بس اتوقع انو كمان بنتها الصغيره عندها مشكله نطق الحروف من متأكده اذا البنت عندها تاتاه او لا بس عندها مشكله في نطق الحروف وصارحه مو. عارفه متى بدا هذا الشي او كيف بس الي اعرفه انو ابوهم عنده نفس المشكله فاعتقد انها وراثه وهاذا كل الي اعرفه اتمنى اني اكون افدتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا وبناتي خليجية
والله حبيبتي عن نفسي ماعندي علم بهالموضوع يعني ماعندي تجربه

بس عندي بنت عمي عندها ولدين نفس الشي بالاضافه الى التاته كمان نطق الحروف بشكل خاطئ وهما ماشاءالله عليم كبار مو اطفال بس اتوقع انو كمان بنتها الصغيره عندها مشكله نطق الحروف من متأكده اذا البنت عندها تاتاه او لا بس عندها مشكله في نطق الحروف وصارحه مو. عارفه متى بدا هذا الشي او كيف بس الي اعرفه انو ابوهم عنده نفس المشكله فاعتقد انها وراثه وهاذا كل الي اعرفه اتمنى اني اكون افدتك

بارك الله فيكي اختي والحمد لله الذي عافاكي مما ابتلا به كثير غيرك
هنا الموضوع عندها وراثه ولكن ليس بالضروره يكون عند الجميع
اذا بنت عمك تقدر تفيدنا بهالموضوع رح نكون لها من الشاكرين

طرح موفق منك اختي
ربي يوفقك و يسعدك اختي

أكبر موسوعة اغرف الاطفال روووووووووعة أحدث التصاميم 2024.

أكبر موسوعة اغرف الاطفال روووووووووعة

حبيت اجبلكم غرف نوم اطفال وجمعت اكبر عدد ممكن من الغرف

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يتبع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و بس اتمنى تنال اعجابكم لا تبخلوا على بالردووووووووود

بصراحه رووووووووووووووووووووووووعه

تسلمين حببتى

مشكورررررررررررررررررررررررررره كتير قويييييييييييي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fulla2016 خليجية
بصراحه رووووووووووووووووووووووووعه

تسلمين حببتى

يسلموووووووووووووووووووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوفه2017 خليجية
مشكورررررررررررررررررررررررررره كتير قويييييييييييي

يسلموووووووووووووووووو

قمه في الروعه يعطيك الف الف عافيه
مشكووووووووووووورة يا الغلا

غذاء لتنمية عقل طفلك -لصحة الاطفال 2024.

غذاء لتنمية عقل طفلك

السلام عليكم
كيفكم ان شاء الله تكونوا باحسن حال عزيزاتي اليوم نقلت لكم موضوع اتمنى ان تستفيدوا منه

الغذاء الذي ينمي العـقـل

يقول المختصون في عالم التغذية إن القدرات العقلية و ذكاء الإنسان يبدأ من العقل والذى يبدأ من مائدة الطعام ، إذ أن الذكاء تحدده عوامل وراثية و بيئية يحافظ عليها و ينميها الغذاء ، و اليكِ بعض العناصر الغذائية المهمة في تنمية الذكاء و مصادرها الطبيعية و خاصة في مراحل النمو المختلفة :

1- اليود
يعتبر اليود من أهم المعادن التي تساعد على نمو الجهاز العصبي و العقلي و المحافظة على سلامته ،و له فوائدة عديدة أخرى في الجسم فهو مفيد في إمتصاص الكربوهيدرات و في التمثيل الغذائي لفتامين ( a) و يؤدي نقص اليود إلى تأخر النمو الجسدي و التخلف العقلي والتقليل من القدرة على التحصيل الدراسي و الخمول و التعب مع زيادة الوزن .
مصادراليود : يوجد في الأسماك البحرية ، و ملح الطعام المدعم باليود .

2- دهون أوميجا3 :
فهي أساسية في نمو المخ و تحسين أدائه الوظيفي .
مصادر أوميجا3 : أسماك السردين ، و المكسرات مثل الجوز ، و زيت بذور الكتان ، و حليب الأم غني بأحماض اميكا 3 فقد ثبت أن درجة ذكاء الأطفال الذين يتناولون حليب الأم أكبر من الذين يتناولون الحليب الصناعي .

3- الحبة السوداء :
حبة البركة لها أثرفي واضح في سلامة المخ و تنشيط خلاياه ، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية و البروتينات و بعض الأحماض الدهنية غير الدهنية و مضادات للأكسدة، و تحتوي أيضا على مادة الجلوتاتيون المهمة في نمو الأطفال بدنيا و ذهنيا .

4- الكالسيوم و البوتاسيوم :
يرتبط الذكاء مع الكفاءة العصبية لنقل الإشارات من المخ إلى الأعصاب ، و يعتبر الكالسيوم و البوتاسيوم من الأملاح المعدنية الضرورية في انتقال الإشارات من المخ إلى الجسم و العكس .
مصادرالبوتاسيوم : خبز البر ، و اعدس ، و لوبيا ، و السبانخ ، و الخوخ ، و المشمش المجفف .

5- البيض
أكدت الدكتورة إليزابيث وارد أستاذة التغذية في جامعةكامبريدج على أهمية البيض في تغذية الأطفال ، لأنه غني بالكوليسترول و البروتينات والعناصر الغذائية للنمو … مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (b ) و التي أثبتت الدراسات قدرتها على تحسين التعلم و الذاكرة .

6- الحديد و الزنك والماغنسيوم :
و هم من المعادن الضرورية لصحة المخ و تنشيط خلاياه و المحافظة على الذاكرة ، و يساعد الزنك على التخلص من المعادن الثقيلة كالرصاص .
مصادرالحديد : اللحوم الحمراء ، و الدجاج ، و الكبدة ، و البقوليات ، و السردين .
مصادر الزنك : المحار أغنى مصدر لمعـدن الزنك ، نخالة القمح ، و افول السوداني .
مصادر الماغنيسيوم : البقوليات ، و السمسم ، بذور عباد الشمس ، الزعتر .

7- فيتامين ( e ) :
و هناك أدلة كثيرة تدل على أن هذا الفيتامين يحمي الأنسجة الدهنية في الدماغ من التلف و أنه يساعد على تدفق الدم إلى الدماغ .
ويوصف فيتامين ( e ) إلى المتقدمين في السن الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية للدماغ لتحسين أداء الدورة الدموية .
مصادر فيتامين ( e ) : يوجد في البقوليات ،و الخضروات ، و زيت الزيتون .

فإعدادك لطعام أسرتك احرصي على أن يحتوي على كل هذه العناصر الغذائية المهمة للذكاء ، بالإضافة إلى وجود الأحماض الأمينية الموجودة في اللحوم الحمراء و الدجاج و الأسماك و إلى وجود الأحماض الدهنية كما فيزيت الزيتون ، و ذلك ليكون طعامك مثاليا و صحيا لكل أفراد أسرتك .

يعطيك العافيه موضوع كثير مفيد
مشكوره
نقل موفق،جزاك الله خير
اول مره اعرف هذي المعلومه،كنت افتكر ان الذكاء ماله علاقه بالغذاء

ربي يسعدك ع هيك موضوع

مشكوره يالغلا
الله لا يحرمك من الثواب
ومنورة القسم ونتمنى أن نراك دائما بالقسم
مع المواضيع الجديدة والمفيدة
شكرا على الموضوع وعلى المعلومات شكرا
يعطيك العافيه غلاتي على هالطرح

لكي خالص احترامي

خليجيةخليجية
بارك الله فيكي

يلا نتعلم سوا كيف نعالج اولادنا بالطب البديل -لصحة الاطفال 2024.

يلا نتعلم سوا كيف نعالج اولادنا بالطب البديل

بسم الله الرحمن الرحيم

يا ريت يا حبيبات قلبي كل وحدة تعرف وصفة من وصفات الطب البديل تدخل و تكتبها حتى نستفيد منها جميعا ارجوا ان يكون التفاعل و الردود كبيرين مع الموضوع وشكرااااااااااااااااخليجية

يعطيكِ العافيه على الفكره

وانا حبدأ
لمن الرضيع يكون عندوا مغص بناخد ينسون وكمون حب ونغليهم ونحطهم برضعه ونحط سكر نباتي ولمن تبرد تعطيها للرضيع

والى عوده بس نشوف مشاركات الخوات

يسلمو عزيزتي

لنزلات البرد والزكام وحساسية الصدر
خذي ملعقة كبيرة من ورق الزعتر
اضيفيه لبراد ماء ساخن
يحلى بالسكر
وبشرب مثل الشاي
للكحه الاطفال اضيفي بالتساوي ملعقه صغيره من
ماء المره منقعه و عسل و ليمون وبالعافيه

موضوع مفيد

يعطيك العافية الله يحفظكم ويخليلكم اولادكم يااارب الله يرزقني انا وكل محرووومة الدرية الصالحة ياااااااااااااااااااارب
عند بروز الأسنان

يطحن محلب وحناء ويعجن بماء أو زيت وقت البرد ويوضع

على رأس الطفل لمدة 3ساعات أو أكثر ثم يغسل باماء ويكرر

اليوم الثاني وفائدتة لتخفيف الم الرأس والغثيان

سمعت من مداويه انوالخل الابيض مع الحناء يخلط ويوضع على الراس ينزل الحراره بس مااضمن لكم كلامها بس هي معروفه .المداويه .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مايوهات لي الاطفال مايوهااااااااات$$$$ أحدث موضة 2024.

مايوهات لي الاطفال مايوهااااااااات$$$$

بسم الله الرحمن الرحيم

____________________

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بيجننووو

كتييير حلوين وكيوت

يسلموو ام جمانة … ذوق راااااائع

الله يعطيك العافية

دمتي في حفظ الرحمن

ياحركآآآت جوونان

يسلمو يعطيك العافيه عزيزتي

حياكم الله ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يجننون يعطيك العافية
السلامــ عليكمــ ورحمة الله وبركاته

ييييييييييييي ما احلاهم

بيجننو

ما في ولا واحد بيجي مقاسي

مشكوره حبيبتي
على المايوهات
الرائعه
تقبلي مروري
الف شكر على توجدكم

وحياكم الله

نورتو الموضوع اخوتي

=

=

=

سوء التغذية لدى الأطفال يؤثر على وظائف المخ -لصحة الاطفال 2024.

سوء التغذية لدى الأطفال يؤثر على وظائف المخ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وجدت دراسة علمية حديثة أن سوء التغذية أثناء الطفولة قد يؤثر على وظائف المخ عند التقدم في العمر، في دراسة قد يكون لها مترتبات على كثير من الدول الفقيرة والنامية.
وتكشف دراسة «جامعة ميتشيغان ستيت» التي استندت على متابعة أكثر من 15 ألف مسن في الصين، أن مكافحة الجوع لا تنقذ الأرواح فحسب، بل تحسن الصحة عامة، وقد تؤدي لتعزيز الصحة العقلية في المراحل المتقدمة من العمر.
وتقدر الدراسة التي نشرت في «مجلة العلوم الإجتماعية والطب» عدد الأطفال دون سن الخامسة، من يعانون من التقزم بسبب الجوع والمرض أو كلاهما، بأكثر من 178 مليون طفل حول العالم.
ولفت الباحثون إلى أن الدراسات السابقة ركزت على سوء التغذية في مرحلة الطفولة وكيفية تأثيرها على الصحة البدنية والوفيات، مع القليل من الاهتمام المكرس لآثاره السلبية طويلة الأجل على نمو الدماغ ووظيفته.
ووفقاً للدراسة، التي شاركت فيها «جامعة بورتلاند ستيت» و»جامعة تكساس» بقيادة «جامعة ميتشيغان ستيت»، أن النساء، ممن عانين من الجوع أثناء الطفولة، تردت قدراتهم الإدراكية، عند بلوغ سن 65 عاماً، وبواقع 35 في المائة، أكثر من سواهن، وتراجع المعدل إلى 29 في المائة، بين الرجال.
وتحذر الدراسة من التأثير بعيد المدى للجوع، في وقت ارتفع فيه عدد جياع العالم إلى مليار شخص، وفق «برنامج الغذاء العالمي.»
وأوضح بروفيسور زيمني زانغ، الذي قاد الدراسة، قائلاً: «من المهم بالنسبة لواضعي السياسات إدراك أن الاستثمار في الأطفال له فوائده على المدى الطويل ، ليس على مستوى الأفراد ولكن بالنسبة للمجتمع ككل.»
وأضاف: «مكافحة الجوع في مرحلة الطفولة قد يخفض فاتورة النفقات الطبية مستقبلاً. أن رعاية من يعانون من العته أو ضعف الإدراك أمر مكلف للغاية للعائلات والمجتمع.
ويكاد جميع سكان العالم الذين ينقصهم الغذاء يقيمون في البلدان النامية، ففي آسيا والمحيط الهادي ثمة ما يقدر بنحو 642 مليون شخص يعانون من الجوع المزمن، وفي أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى يبلغ عدد الجوعى 265 مليوناً، وفي أمريكا اللاتينية والكاريبي يبلغ العدد 53 مليوناً، وفي الشرق الأدنى وشمال أفريقيا يبلغ الجوعى 42 مليوناً، كما يناهز العدد نحو 15 مليوناً لدى البلدان الصناعية.

اريد خادمه امينه ونظيفه وحنونه على الاطفال بالمدين 2024.

اريد خادمه امينه ونظيفه وحنونه على الاطفال بالمدين

اريد خادمه نظيفه وحنونه وتجيد اعمال المنزل وتكون رخيصه مقيمه او تيجى لى يومين بالاسبوع واعطيها راتب شهرى مع العلم ان شقتى شغلها بسيط ياربت اللى يعرف حد يدلنى وشكرا للاهتمام

ده رقمى للتواصل 0550182529