الوسم: الاعشاب

..اجمل مافيها متوفيره بكل بيت ومعروفه هالاعشاب للكل

الوصفه اكليل الجبل و عشبة الآس
نقعيمها يطول الشعر بشكل رهيب
الطريقه :

اللهم امين ويسعدك دنيا واخره …ياعسل

:: يُفضل تنضيف الاسنان بعد كل وجبة طعام وعلى الاقل لمدة دقيقتين لضمان ازاله الدهون وبقايا الطعام.

:: استخدام خيط الاسنان لنظيف ما بين الاسنان المتصافة ضروري جداً ، لازالة بقايا الطعام التي تسبب التسوس وضعف الاسنان ورائحة الفم الكريهة.

:: راجع طبيب الاسنان لفحص اسنانك وتنضيفها من اللويحات الجرثومية “البلاك” او ما يعرف بجير الاسنان ، فان اهمال تراكمها يعرضك لخسارة اسنانك ، حيث انها تقوم بضمور اللثة الماسكة للاسنان وصغر حجمها مما يؤدي الى فقدان الاسنان ، وان عملية ازالتها عند الطبيب غير مكلفة وسريعة ومهمة جداً.

:: لا تستعمل معجون الاسنان العادي الرخيص فهو يضر اكثر مما ينفع ، ويفضل استشارة الطبيب عن افضل نوعية معجون لتنضيف الاسنان.

:: اقلع عن التدخين لانه من اكثر اسباب تكون “البلاك” او ما يعرف بجير الاسنان وهو كما ذكرنا اعلاه يتسبب في سقوط الاسنان بعد ضمور اللثة الماسكة لها.

اذا كانت اسنانك مصفرة نتيجة للأهمال او لكثرة تناول الشاي والقهوة او التدخين ، فسارع بتبييضها لدى طبيب الاسنان ، فأن عملية تبييض الاسنان صحية اكثر مما هي تجميلية.

:: ابتعد عن الاخطاء الشائعة التي تعرضك لخسارة اسنانك التي لا تعوض! ، كتنظيف الاسنان بالملح او استخدام ما يعرف بالسواك ، لا تفعل شيء بأسنانك بدون استشارة الطبيب.

العلاجات البديلة للأرق

تعتبر قرحة المعدة والإثني عشر من أمراض الجهاز الهضمي الأكثر انتشارا في العالم العربي. وتحدث قرحة المعدة والإثني عشر نتيجة لزيادة إفراز حمض الهيدروكلوريك، وهو من ضمن أحماض العصارة الهضمية التي يفرزها الجسم بصورة طبيعية مما يسبب تآكل الجدار الداخلي المخاطي المبطن للمعدة أو الاثني عشر.
وكذلك يؤدي الإكثار من تناول الأطعمة الحريفة والإفراط في التدخين مع عدم التوازن الغذائي وتناول الألياف الطبيعية الموجودة في الفاكهة والخضراوات إلى زيادة فرصة الإصابة بقرحة المعدة، علاوة على أنه توجد أسباب وراثية قد تزيد من فرصة الإصابة بالمرض. ومن الأسباب الأخرى للقرحة تناول مسكنات الألم بكثرة وكذلك بعض أدوية التهاب المفاصل، إضافة إلى الضغوط العصبية.

وتسبب قرحة المعدة والإثنى عشر ألماً حارقاً أو إحساسا بالتآكل تختلف درجته من مريض إلى آخر حسب حدة الالتهاب. ويزداد هذا الألم مع خلو المعدة من الطعام لذلك لابد أن يستشير مريض القرحة الطبيب لكي يقرر إن كان يستطيع الصوم أم لا. وذلك لأن الصوم والانقطاع عن تناول الطعام لساعات طويلة قد يشكل خطورة على المريض بسبب زيادة إفراز الحامض المعدي، وكذلك حتى لا يتعرض لحدوث انتكاس مفاجئ. وغالبا ما ينصح مريض القرحة الحادة المزمنة بالإفطار لتجنب تفاقم المرض وحدوث مضاعفات مثل النزيف لا قدر الله.

وهناك من المرضى من يصاب بالقرحة بسبب العادات الغذائية غير الصحية، وتكون الإصابة غير حادة. وينصح هذا المريض باستشارة الطبيب لتحديد وقت تناول الأدوية التي توقف أو تقلل من إفراز الحامض، والنظام الغذائي الذي لابد من الالتزام به طوال شهر رمضان.

وعلى رأس قائمة النقاط الهامة في النظام الغذائي، التوقف عن التدخين تماما وعدم تناول المشروبات الغازية والمشروبات المنبهة كالقهوة والشاي. مع تجنب تناول الأطعمة الحارة والمحتوية على التوابل تماماً مع شرب كميات كبيرة من الماء في الفترة التي بين الإفطار والسحور.

الحبه السوداء ( حبة البركه )
يقول صلى الله عليه وسلم:"عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام))رواه البخاري
الأمراض التي تعالجها الحبة السوداء
لتساقط الشعر:
يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.
للصداع:
يؤخذ طحين الحبة السوداء، ونصفه من القرنفل الناعم والنصف الآخر من الينسون، ويخلط ذلك معاً، وتؤخذ منه عند الصداع ملعقة على لبن زبادي، وتؤكل على بركة الله الشافي.. بالإضافة إلى دهان مكان الصداع بالتدليك بزيت الحبة السوداء.

اخواتي انا متزوجة لي 10شهور

سؤال علمي بسيط للغاية ، لكنه في نفس الوقت يخطر على بالنا كثيرا ،

فنحن نعلم أن لون الدم أحمر ،

إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها قريبة من الجلد تبدو ذات لون أزرق أو مزرق بعض الشيء ؟

أليس من المفروض أن تكون العروق الظاهرة حمراء بلون الدم الذي تحتويه ؟

إن العروق التي نراها في جلدنا غير حمراء أبدا ..

لكن هناك سببا منطقيًا لهذا ..

حيث تحتوي خلايا الدم الحمراء ، التي تشكل حوالي 40 بالمائة من حجم الدم لدينا ،
على جزيئات تحمل الأكسجين تسمى بالهيموجلوبين .

وعندما تمر خلايا الدم الحمراء عبر الرئة فإن الهيموجلوبين يلتقط الأكسجين ويحمله ،
متحولاً إلى اللون الأحمر القاني أثناء العملية .

ويسمى مزيج الهيموجلوبين مع الأكسجين بـ
أوكسي هيموجلوبين ،

ويتم ضخه من القلب بضغط عال باتجاه شبكة الشرايين الدموية المنتشرة في النسيج العضلي بأكمله .

وعندما تصل خلايا الدم الحمراء إلى الأنسجة وهي محملة بالأوكسي هيموجلوبين

تمر خلال أوعية دموية صغيرة للغاية تسمى الشعيرات الدموية
حيث تتخلى عن حمولتها من الأكسجين للخلايا التي تستعمل تلك الحمولة
في عمليات الاستقلاب فالجلد غني بالشعيرات الدموية لذا فإن البشرة المتوردة دليل على صحة الجسم وعلى أنه يحصل على كمية كافية من الأوكسي هيموجلوبين .

كما يؤدي اندفاع الأوكسي هيموجلوبين بشكل فجائي إلى الشعيرات الدموية التي على سطح الجلد إلى حدوث احمرار الخدين في حال الخجل مثلا ..

وهكذا فإن الأوكسي هيموجلوبين يخسر الأكسجين الذي فيه ،

وخلال هذه العملية يتحول الهيموجلوبين إلى لون بين الأزرق والبنفسجي يسمى
( دي-أوكسي هيموجلوبين) يتجمع في أوردة أكبر وأكبر خلال رحلة العودة إلى القلب .

وهكذا ، فإن العروق االزرقاء التي نراها ، هي تلك التي تحمل الدم الخالي من الأكسجين ، والذي لونه بالفعل يميل إلى البنفسجي