الوسم: التالية

اتخذ لنفسك الأوراد التالية كل يوم

وجعــلها بموازين حسنــاااااااتك

وهو كالتالي ……..:

افحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبو الذي تستخدمه وتأكد من عدم
وجود مادة تدعي سلفات لورييث الصوديوم

Sodium Laureth Sulfate

أو قد تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية

SLS

حيث اتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنهاتنتج
قدرا كبيرا من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها. لكن من الحقائقالمذهلة عنها
أنها تستخدم في شطف الارضيات، وهي مادة قوية
المفعول!

كما اثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة أنها يمكنأن تسبب مرض
السرطان على المدى الطويل !

وبالمناسبة فان معجون كولوجيت
لتنظيف الأسنان مثلا يحتوي على نفس المادة لإنتاج الرغوه..
كما وجدت هذه الماده بشامبو جونسون للأطفال

>لقد اثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الإصابة
بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية آلافشخص، أما في التسعينات فصارت النسبة واحد إلى ثلاثة،
وهي نسبة خطيرة جدا.

لذا أرجو أن تأخذوا هذا الأمر بجدية،وكلي أمل في أن نتوقف عن تعاطي السرطان بأنفسنا

يالهوي اذا طلع فيه شي

الله يستر

سواء كنت في مدرسة جديدة أو ضمن مجموعة جديدة من الأشخاص فليس من الصعب التعرف عليهم وتكوين صداقات جديدةسواء كنت في مدرسة جديدة أو ضمن مجموعة جديدة من الأشخاص فليس من الصعب التعرف عليهم وتكوين صداقات جديدة النصائح التالية ستساعدك على تكوين صداقات جديدة بسهولة:

1-الإستماع وطرح الأسئلة:
ان كنتي تريدين أن تندمجي في مجموعة جديدة عليكي أن تستمعي جيدا الى ما يقوله الآخرين وأن تحترمين أفكارهم فاستماعك الجيد لهم يعطيهم الاحساس أنك تقدرين كلامهم وآرائهم أيضاً عليكي المبادرة من خلال طرح الأسئلة المتعلقة بموضوع النقاش.

2-امدحي الآخرين:
المجاملات أمر ضروري لتعزيز تواصلك مع الآخرين ولكن يجب أن يكون مديحك صادقاً حتى لو كانت المجاملة بسيطة فانها ستقربك من الآخرين بشكل أكبر.

3-ابتعدي عن وسائل الاتصال مؤقتاً:
قد يبعدنا النت والتكنولوجيا الحديثة عن فهم المعنى الحقيقي للصداقة وقد لا تعطيك المجال هذا النوع من وسائل الاتصال بمعرفة الأشخاص الراغبين بالتقرب منك أكثر أو في تكوين صداقات جديدة معك.

4-الانضمام الى نادي أو فريق ذوي اهتمامات مشتركة:
وجود مصلحة مشتركة مع شخص آخر يعطي كل واحد منكما شيئا يمكن الحديث عنه. لا يهم إذا كان هذا الاهتمام هو القراءة أو غيرها من الاهتمامات فالسعي مع الآخرين هو متعة ويمنحك شعور بالانتماء.حاولي دائماً أن تنضمي الى جماعات لديهم هوايات مشتركة معك.

5-تطوعي الى مساعدة الآخرين:
التطوع وأن تشعري الآخرين برغبتك في تقديم المساعدة من الأمور التى ستساهم بشكل كبير في تقرب الآخرين منك حاولي دائماً أن تشعري الآخرين أنك جاهزة لتقديم يد العون والمساعده في أي وقت.

6-تشكيل مجموعات دراسية:
حاولي أن تتبادلي المعلومات وأن تشاركي الآخرين بالدراسة فهذه الأمور ستقرب الآخرين منك أكثر.

7-التحلي بالروح المرحة:
الشخصية المرحه هي المحببه لدى الكل والمقربه للكثيرين عليكي أن تظهري روحك المرحه فهذا سيعطي الآخرين الشعور بالراحة للتكلم معك والتقرب منك.

الغرة يمكنها أن تغير شكلك وتمنحك مزيدا من التجديد. و الغرة أيضا تحتاج لمتابعة قص كل فترة حتى تحتفظي بشكلها رائع دائما. يمكنك أن تقصي الغرة بنفسك اذا اتبعت الخطوات البسيطة التالية.

1- أولا ستحتاجين لمقص حاد ومرآة بإضاءة جيدة.

2- قصي الغرة وشعرك جافا وليس مبتلا، لان الشعر المبتل يكون أطول وبالتالي عندما يجف يبدو أقصر مما تريدين.

3- امسكي شعرك بين اصبع السبابة والوسطى وقصي، ابدئي من جانب متجهة للآخر ولا تقصي خصلات كبيرة بل صغيرة حتى تصلي للطول المناسب.

واحب ازيدك من الشعر بيت …منذ قرابة سنه تقريبا اصبح هناك احصائيات دوريه في
المستشفيات الحكوميه لمن يُعانون من مثل هذه الحالات وعن طريق هذه الاحصائيات يتم صرف
الاعانه لمن يحتاجها فقط

اي انها باذن الله اصبحت في علم الجميع ان شاءالله …ولكن الخوف على من لم يقوم اهله
بفتح ملف له في هذه المستشفيات هؤلاء من ينفطر القلب حزنا عليهم ولاحول ولاقوة الا بالله

اتعلمين ان هناك بعض الأسر ترفض السماح لأبنائها المصابين بمرض التوحد في التسجيل في مراكز
اعادة التأهيل فقط لكي يتم حصولهم على هذه الاعانه التي هي من حق المريض فقط!! ثم يقوم الأب
بالاستفاده منها وحرمان ابنه اوابنته المريضه من هذه الاعانه والله المستعان

وذلك لأنه عند دخول المريض بالتوحد لمراكز التأهيل منذ الصغر يبقى في هذا المركز ولا يتم صرف
الاعانه له ومن اجل ذلك يرفض الاب بقاء ابنه في مركز التأهيل
ويشهد الله انني اعرف اسره فعلت هذا بإبنها ولاحول ولاقوة الا بالله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواني الأكارم

الخطوة الأولى: الغسيل

اغسلي شعرك كلما كان في حاجة إلى ذلك فالشعر الطبيعي ليس معناه أن يكون أقل من أنواع الشعر الأخرى لذا حافظي على نظافته وبريقه ولا تكثري من صبغه حتى لا يجف.
الخطوة الثانية: التسريح

تسريح الشعر له أصول فثمة قواعد معينة يجب عليك اتباعها عندما تقومين بتمشيط شعرك منها أن يكون تسريح الشعر بحركات نشيطة وقوية وفي جميع الاتجاهات إلى أعلى وإلى أسفل بحيث تصلين إلى الدرجة التي تبعث الحرارة و الحيوية في فروة الرأس .
وإلى جانب ذلك فعليك أن تنظفي فرشاتك التي تستخدمينها في تسريح شعرك بواسطة قطعة قماش خشنة كي تخلصيها من الغبار الذي قد يتساقط ثانية على الشعر.
الخطوة الثالثة: التدليك

دلكي شعرك بقوة والتدليك الصحيح لشعرك هو ذلك الذي يتم بقوة بحيث تتحرك جلدة رأسك مع الشعر.
وإليك الطريقة الصحيحة لتدليك شعرك والتي تمكنك من الحصول على أفضل النتائج:

1-شبكي يديك ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الرأس مع تحريكها.
2-افعلي ذلك لمدة عشر دقائق كل صباح و مساء.