الوسم: الحيويه

لمعلومات تهم كلا من الزوجين لاستعادة الحيوية
عند المعاشرة الزوجية والاستمتاع بها

-الملاطفة والمداعبة لفترة كافية قبل الجماع
لما لها من تاثير ايجابى على شريك الحياة
وعلى حدوث الانتصاب ومدته بالاضافة الى سهولة الحصول عليه

-يفضل عدم ملىء المعدة قبل المعاشرة الزوجية
فملىء المعدة بمواد عسرة الهضم مثل الدهون
تؤثر سلبيا على نشاط الفرد اثناء المعاشرة الزوجية
وعلى قوة الانتصاب وسهولة الحصول عليه

-المشاكل النفسية والتوترالعصبى والقلق
وعدم التواصل بين الزوجين لها تاثير سلبى كبير
يفضل محاوله تجنبها وحلها قبل تراكمها

-يجب تجنب شرب الكحوليات والاسراف فى التدخين
واستعمال المخدرات مع تقليل ضغوط الحياة
والنوم السليم

-من الافضل ممارسة الجماع ولو بصفة يومية
عن الممارسة فى يوم واحد اكثر من مرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلا ميعاد بالتوفيق يارب كم سعره واي منطقه

سعره 160ريال

ومن المنطقة الشرقية

تمت الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم

– بيضة

– كوب زبادي

طريقة الاستخدام:

خواتي انا اليوم ناقله لكم وصفات للشعر وهي معروفه وإن شاء الله ما منها خوف ﻷ‌نها طبيعيه ….

خلطة لتغذية**الشعر
**
كوب ماء ساخن + ثﻼ‌ث مﻼ‌عق عسل (من نوع جيد)
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد اﻻ‌ستحمام ضعيها على شعرك وﻻ‌ تغسليه**
بالماء واتركيه على شعرك
مﻼ‌حظة : بعد كل استحمام استعملي هذي الطريقة**

++++++++++++++++++++++++++++

ﻹ‌عادة صحة**وحيوه
**الشعر

ملعقة عسل + زيت اللوز
تخلط وتوضع على شعرك لمدة ساعتين أو أكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة**

++++++++++++++++++++++++++++++++++

لتطويل**الشعر
**وتكثيفه**
يوضع في الخﻼ‌ط ( مضرب البيض الكهربائي)
من 3 إلى 6 حبات بيض + ملعقتين من الزيوت ( خروع + السمسم + جوز الهند )
وتوضع على**الشعر
**لمدة ثﻼ‌ث إلى ست ساعات**

+++++++++++++++++++++++++++++++++

لتنعيم**الشعر
**
يوضع بمقادير متساوية**
زبادي + عسل + زيت زيتون**
ضعيه على**الشعر
**كحمام زيت

+++++++++++++++++++++++++++++++

لتقصف**الشعر
**

تفرك أطراف**الشعر
**بقهوة مطبوخة بدون هيل**

+++++++++++++++++++++++++++++++

للشعر**الجاف
**

صفار بيضة + قليل من زيت الخروع**
افركي بها شعرك ثم اغسليه بالماء الدافئ المخلوط معه قليل من الليمون**
ثم الماء البارد

++++++++++++++++++++++++++++++++++

وصفه جديدة للشعر وخاصة التالف من الصبغات والسشواروغيره**
زبادي + حلبه مطحونة**
يوضع لمدة ساعتين ويغسل .تستعمل لمدة شهر أو حتى يستعيد**الشعر
**عافيته
اللي مو حلو فيها ريحة الحلبه الكل حيقاطعك**
نصيحه مني لكم عدم استعمالها في فصل الصيف بتطلع ريحة الحلبة على بعد كيلو**
ويمكن ريحة زيت الهنود اشوه من ريحة الحلبه**

++++++++++++++++++++++++++++++++++

لشعر صحي ﻻ‌مع**
صفار بيضة + ملعقة خل تفاح + ملعقتين زيت زيتون**
( ضاعفي الكميه حسب شعرك ) ضعيها لمدة نصف ساعة**
أو أكثر ثم اغسليها .

+++++++++++++++++++++++++++++++++

لحيوية شعرك**
ملعقتين خميرة فورية + نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند
تخلط وتوضع على**الشعر
**لمدة نصف ساعة ثم تغسل**

++++++++++++++++++++++++++++++

المايونيز يوضع على**الشعر
**مرة في اﻷ‌سبوع مدة ساعة**
أهم شي تحددي يوم معين في اﻷ‌سبوع ، نتائجه عند اﻻ‌ستمرار مذهلة
وخاصة**الشعر
**التالف والمصبوغ .
للشعرالمقصف المنتف
استخدميها مرتين في اﻻ‌سبوع فهي ان شاءالله تمنع التساقط وتطوله وتمنحه الحيويه والنعومه وهي:4 مﻼ‌عق كبيره زبادي +ملعقه ونصف كبيره خميره فوريه+ملعقتين كبارعسل+ملعقتين كبار من كل من:زيت زيتون+زيت نارجين+زيت خروع. تخلط في الخﻼ‌ط وتترك على الشعرلمدة ساعتين اوثﻼ‌ث ساعات .ثم يغسل الشعربالشامبوغسل عادي

+++++++++++++++++++++++++++++++

وصفات لشعرك قبل غسله وبعد غسله**
وصفات قبل غسل الشعر

1- اخلطي صفار بيضه مع علبه صغيره من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعه

2- اخلطي صفار بيضه مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعه قبل غسله (ﻻ‌تنتظري اكثر من ذلك )

3- دلكي شعرك بخمس مﻼ‌عق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعه او اكثر

4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكﻼ‌ن كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعه ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه اما اذا كان شعرك عاديا استعملى ملعقتين فقط من زيت الزيتون

++++++++++++++++++++++++++++++++

اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل**الشعر
**
– اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماء او اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه
2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه
3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب من عصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد

اعطاء**الشعر
**لمعان**

– بالشوكه اضربي بيضه مع قليل من عصير الليمون واستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعه ثم اشطفيه

– اهرسي حبه افو كادو مع ملعقه زيت زيتون وملعقه بيكنج بودر واخلطيها جيدا وضعيها على شعرك واغسليه بعد ربع ساعه

– امزجي ملعقه عسل باربعه اكواب من الماء الدافئ وبعد غسل**الشعر
**اشطفيه بهذا الخليط وﻻ‌ تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد**

++++++++++++++++++++++++++

اذا كنت من اللواتي يحبون ان يعملو حمامات الزيت فاليك هذه المجموعهحمام زيت الذره :

زيت الذره من الزيوت المفيده والمغذيه للشعر وفيه ميزه انه يعالج القشره

لذوات**الشعر
**الضعيف والمقصف

احضري ورقه صبار افتحبها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وصعي فيه من 3-4 زيت نارجيل ( جوز هند )واضيفي له لب الصبار واغليه قليﻼ‌ 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البﻼ‌ستيك ﻻ‌ستعمالها عند عمل حمام الزيت
زيت حلبه

فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2فنجان بن مطحون ناعم
زيت نارجيل

اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به**الشعر
**مره كل اسبوع …

هذي بعد خلطه تطول**الشعر
**و مجربه و نتيجتها اكييده باذن الله**
!!

3 مﻼ‌عق كبيره سدر

2 صفار بيض

1 روب زبادي

3 مﻼ‌عق كبيره خميره

2 ملعقه كبيره زبده سايحه

3 مﻼ‌عق كبيره مايونيز

3مﻼ‌عق كبيره زيت خروع او لوز الي يناسب شعرك ..

اخلطيهم وحطيهم على**الشعر
**4 ساعات او اكثر وبعدين اغسليه عاد

– اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماء او اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه
2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه
3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب من عصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد

++++++++++++++++++++++++++++++++++

قناع مغذي للشعر**

اخلطي بالخﻼ‌ط نصف موزه مع ربع حبه افوكادو وربع شمامه وملعقه لبن زبادي واتركيه على**الشعر
**لمده ربع ساعه قبل

عمليات تجميل طبية.. تعيد الحيوية إلى النساء

أكثر من 50% من سيدات المجتمع السعودي يعانين من ارتخاء الحوض

جدة: د. عبد الحفيظ خوجة
لم يعد الاهتمام بالجمال من الكماليات، إنما يعتبر حالياً من الضروريات لكثير من النساء. وقد اختلفت وسائل التجميل عبر العصور، اذ انتشرت الآن عمليات تكبير الصدر والشفاه مثلا بعد ان كانت تنتشر في السابق عمليات «شعبية» مثل الحلقات التي كانت توضع في عنق المرأة لزيادة طولها وروابط الأرجل لتصغير حجم القدمين.
ومع تطور هذا الفرع الدقيق من الطب استطاعت الكثير من النساء ان يستعدن الثقة في أنفسهن ويتأكدن من مكانتهن في قلوب أزواجهن. كما استطاع العديد من الأزواج معاشرة زوجاتهم بطريقة صحيحة وسليمة وممتعة وبعيداً عن أسلوب المجاملة مع عدم الرضا.

* ارتخاء الحوض

* ويشير الدكتور وائل عواد استشاري أمراض النساء والتوليد مع تخصص دقيق في السلس البولي النسائي، ودكتوراه في جراحات التجميل النسائية وحاصل على الزمالة البريطانية والعربية والأردنية في جراحة المسالك البولية، الى ان الطب استطاع إعادة البسمة الى شفاه العديد من السيدات اللواتي يعانين من سوء العلاقة الزوجية بسبب ارتخاء الحوض، نتيجة الولادة أو تقدم العمر.

ويقول د. عواد إن تجميل أعضاء المرأة الخاصة (الجنسية) هي آخر ما توصلت إليه تكنولوجيا العلوم الطبية، لأن هذه العمليات مصممة لتساعد المرأة (والرجل) في الوصول إلى أكبر قدر من الإحساس بالرضا في العلاقة الزوجة.

ويشير د. عواد إلى أن سوء العلاقة الزوجية بسبب ارتخاء الحوض يؤدى إلى الكثير من المشاكل الجسدية والنفسية عند النساء، ولكن الكثيرات لا يتحدثن عنها من منطلق الخجل أو اعتبار الموضوع من الخصوصيات التي لا يمكن البوح بها، مما يؤدي إلى سوء ممارسة العلاقة الزوجية، لفقدان المرأة رغبتها في ممارستها.

ويلفت د. عواد إلى أن العلاج الصحيح في أغلب هذه الحالات يتمثل في معالجة هذا الارتخاء وكذلك المشاكل المترتبة عليه حتى تصبح العلاقة الزوجية أكثر متعة، عبر عملية جراحية محددة.

* الأعراض

* ويؤكد أن هذه المشكلة منتشرة جدا على المستوى العالمي، فمثلا في أميركا هناك أكثر من 30 مليون امرأة يعانين من ارتخاء في عضلات الحوض وسلس البول، بينما تصل نسبة انتشاره وسط سيدات المجتمع السعودي إلى أكثر من 50 بالمئة.

ويبين د. عواد أن عملية الولادة في حد ذاتها أو تعددها قد يؤدي إلى ضعف أو تمزق العضلات والأربطة، وهذا يؤدي إلى الشعور بالارتخاء وسقوط الأعضاء التناسلية من وضعها الطبيعي، ويتم من خلال عملية جراحية تثبيتها في مكانها الطبيعي بواسطة شد العضلات والأربطة المحيطة.

وحول أعراض ارتخاء الحوض يقول الدكتور وائل عواد ان هناك عدداً من الأعراض ترافق حدوث هذا الارتخاء، منها صعوبة أو فقدان الإحساس أثناء العلاقة الزوجية، والإحساس بالثقل ونزول الرحم أو المثانة عن مكانيهما الطبيعيين، وعدم التحكم في البول عند الضحك أو ممارسة بعض أنواع الرياضة أو حتى أثناء الجماع.

وعن احتمال ظهور هذه الأعراض بعد الولادة مباشرة ينفي الدكتور وائل عواد ذلك، مضيفاً أن الأثر يزيد مع التقدم في العمر، حيث تضعف العضلات وتفقد قدرتها على دعم الأعضاء التناسلية، أي أن الأعراض لا تظهر بعد الولادة مباشرة ولكنها تظهر مع مرور الوقت، وهذا يختلف من امرأة إلى أخرى. وهناك عوامل أخرى تلعب دوراً في حدوث الارتخاء بدون حمل ولا ولادة ومنها الوراثة، التدخين، وزيادة الوزن.

* عمليات تجميل

* يؤكد الدكتور وائل عواد أن عمليات التجميل النسائية المتطورة حديثاً بإمكانها أن تعيد السعادة للعلاقة الزوجية، موضحاً أن مشكلة ارتخاء الحوض عند النساء تدعونا إلى أن نتخيل كيف يكون شعور المرأة عندما تصبح غير قادرة على أن تتحكم في البول وقت ممارسة الحياة الزوجية وبالتالي تفقد القدرة على الوصول إلى قمة المتعة مع زوجها، أو تضطر إلى استخدام فوط صحية طوال الوقت، مما يشعرها بانخفاض احترام الذات في كثير من الأحيان. وهنا يشير د. عواد إلى أن ارتخاء الحوض يؤدي أيضاً إلى توسع المهبل من الداخل والخارج وهذا يؤثر على الناحية الحسية في العلاقة الزوجية.

وتقود العمليات الجديدة إلى تضيق المهبل من الداخل ومن الخارج مما يزيد من التلامس وقت ممارسة الحياة الزوجية، كما يتم علاج عدم التحكم في البول (إذا احتاجت المرأة إلى ذلك)، مما يرفع الثقة بالنفس ويزيل التوتر والقلق.

أخيراً يؤكد د. عواد أن هذه العمليات متطورة جدا ومخاطرها قليلة بعكس العمليات السابقة التي كانت تؤدي غالبا إلى آلام أثناء ممارسة الحياة الزوجية، وهذه العمليات تتم تحت التخدير وتعود المريضة إلى بيتها بعد 24 ساعة في معظم الأحيان، ولا تحتاج إلى الغياب عن العمل لفترة طويلة، وبإمكانها ممارسة العلاقة الزوجية بعد فترة قصيرة من إجراء العملية، كما أنه من الممكن إجراء هذه العمليات مع عمليات التجميل الأخرى مثل شد البطن، وتجميل الصدر أو الأرداف.
منقووووووووووول لعيونكم من جريدة الشرق الاوسط

5[*****="4 70"] العسل الملكي:
العسل الملكي:
[/*****]5 [size=4][color=#FF1493]العسل الملكي:
[*****="3 70"]العسل الملكي:تركيبة فريدة من العسل للرجال غنية بالبروتينات ، الحوامض الأمينية ، الفيتامينات ، المعادن والإنزيمات التي تنشط الأيض إضافة إلى الأنزيمات المساعدة على الهضم عسل تام النقاوة معزز بالغذاء الملكي، مسحوق يرقات النحل، مزيج من أعشاب الغابات المطرية، غبار طلع شجر النخيل وغبار النحل.
لهذا العسل اللذيذ فوائد جمة فهو مصدر سريع للطاقة يحفز امتصاص المواد الغذائية ويعزز الأيض لبناء الأنسجة الحيوية وبهذا يؤخر مظاهر الشيخوخة. يساعد في هذه الحيوية توفر الحوامض الأمينية إضافة إلى الفيتامينات وخاصة مضادات التأكسد . يجهز العسل الملكي وافرا من المعادن كالفسفور الضروري لبناء العظام ولفعالية عددا من الإنزيمات ، الحديد الضروري لتصنيع الهيموغلوبين إن لعشبة الغابات المطرية المولفة في عسلنا مفعول منشط للصفات الذكرية وهو يوفر للجسم الهورمون الذكري الذي يؤدي إلى البناء السليم للأنسجة والجسم مع فائض من الحيوية لتعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجل ، وأيضاً لمنع الخمول والشيخوخة.يوفر طاقة لجسمك مع بناء متميز ومظهر رجولي فائق الحيوي ، . داوم على تناول ملعقة طعام يوميا .
لا يحتوي عسل إيتوماكس على أية مواد حافظة ، أو صبغات صناعية أو منكهة [/

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اذا كنتي تشعرين بالارهاق و الكسل

حاولي ان تزيدي نشاطك و حيويتك وترفع حالتك المعنويه بهذه الخطوات

البسيطه……

1:نشطي مخك
تناولي تفاحه او جزره او مضغ لبان خالي من السكر لكي يتحرك الفك.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته