كيف تتجنبين الخلافات مع امك ! مجابة 2024.

كيف تتجنبين الخلافات مع امك !

كيف تتجنبين الخلافات مع أمك ؟!

أ. سلام نجم الدين الشرابي

مربيتك وراعيتك لسنوات طويلة، وأفضل الصديقات لك وأكثرهن إخلاصاً في أوقات كثيرة، أقرب الناس إليك وأكثرهن صبراً وخوفاً عليك.. إنها أمك.

هذه الحالة التي تعيشها معظم الفتيات، حتى أولئك اللاتي يعتقدن العكس، فإنهن لا يستطعن تغيير هذه الحقيقة الكامنة في الأم.

ورغم هذا، الخلافات الصغيرة والكبيرة لا تبرح منازلنا الجميلة أبداً، وتصر على الظهور كل فترة، لتحول علاقتنا مع أمهاتنا إلى صندوق لرمي الاتهامات والتكهنات فيها.

ويبقى الخوف يأسرنا في كل مرة من أن تصل الأمور إلى خلافات كبيرة وطويلة، يصعب فيها العودة من جديد إلى الأوقات السعيدة.

تقول نظريات علم الاجتماع "إن أكثر الأسباب التي توقع الخلافات بين البنات وأمهاتهن أنهن لا يعبرن عن حاجاتهن بشكل مباشر، ونحن كنساء لا نعلم كيف نفعل ذلك".

وحسب الخبرات والتجارب، استخلصنا لك عدة طرق يمكن أن تتجنبي فيها الخلافات الحادة مع أمك، وتعطّري فيها الأجواء بشيء من الصلح المسبق معها، ومنها:

1- استبعدي الأحكام المسبقة على أمك، وحاولي أن تفهمي لماذا تقف أمك موقفاً سلبياً من هذه القضية، بدلاً من أن تقفزي في الخلاف معها. وهذا يعني أن تعطي نفسك وقتاً للتفكير حول تجارب أمك السابقة معك في هذا الموضوع، أو ما هي الأسباب التي تجعل أمك تأخذ هذا الموقف منك.

2- استمعي إليها جيداً، وحاولي أن تفهمي موقفها من كلامها، فهي لابد ستبرر لك شيئا ما، وتعطيك بعض النصائح. وعليك أن تحاولي فهم موقفها بشكل جيد. كما يجب أن تحسسيها أنك تستمعين إليها، فالناس عادة تفضل أن تواجه شخصاً يستمع لما تقوله، أكثر مما تعيه.

3- أظهري تعاطفك لها حتى لو كنت على خلاف معها. أي حسسيها أنك تعين ما تقوله لك وتقدرينه منها، ويمكن أن تستعملي كلمات مثل "كلامك صحيح وأقدره لك" أو "أنت على صواب وموقفك مناسب بالنسبة لك كأم".

4- بعد ذلك برري لها موقفك. اخبريها بشكل مفصل ودقيق لماذا تفكرين في هذا الأمر. ولكن قبل ذلك استعيني بكلمات تظهري لها مدى حرصك على أحاسيسها، واستبقيها بكلمة "أمي"، كأن تقولي لها "أمي .. أفهم كلامك وأقدره، ولكن لدي رؤية أخرى للأمور أتمنى أن تعطيني الفرصة لأشرحها لك".

5- استبدلي كلماتك القاسية بأخرى لينة، وأوصلي لها الفكرة بكلمات دبلوماسية، فإن كان هناك فارق في العمر فلا تواجهيها بالقول "إن هناك اختلافنا في الرؤية بسبب الاختلاف في العمر"، بل تجاوزي ذلك بالقول "لقد كنت أنت فتاة مثلي ولابد أنك تستطيعين الشعور مثلي".

أما إذا كنت تريدين عرض موضوع معين على والدتك، وتعرفين بشكل مسبق أنها قد تدخل في خلاف حاد معك حول هذا الموضوع، فاحرصي على:

1- اختاري الوقت المناسب لعرض هذه الفكرة عليها، فالوقت يلعب عاملاً حاسماً في قبول الأفكار المعروضة علينا.

2- تخيلي أن كلامك معها سوف يؤدي إلى نتائج إيجابية. فإحساسك أنها قد تنفجر في وجهك أو توبخك على كلامك سوف يوجد لديك شعوراً مسبقاً بالمصادمة معها، ويجعل منك حساسة لأي كلمة تتفوه بها حتى وإن لم تكن قاسية.

3- أظهري لها أنك قد تختلفين معها في الفكرة إلا أنها تبقى أمك الغالية والحبيبة على قلبك.

4- خذي راحتك ووقتك في عرض المسألة عليها، فأنت لن تدخلي معها في المصعد وعليك أن تخبريها كل شيء في هذا الوقت، بل يوجد لديك متسع معها من الوقت لشرح كل شيء بهدوء.

5- أخبريها منذ البداية أنك تريدين فتح موضوع معها، واطلبي منها فرصة لأن تعرضي كل ما لديك. فهذا يؤمن لك قدراً كافياً من الوقت والإنصات من أمك، ويخفف التوتر لديك.

6- اخفضي لها جناح الذل من الرحمة، وكلميها بكلمات خجولة ومهذبة، ولا تستعملي الأسلوب الاستفزازي معها، فهي بالتالي أمك التي أوصاك الله عز وجل بألا تقولي لها "أف".

اختي موضوعك رااائع جدااا بارك الله فيك
كتير منا ما بيعرف يتعامل مع الوالده وهالشي بيزيد الخلافاااات والله انا استفدت من هالموضع وان شاء الله الصبايا كمان بيستفيدوووااا ,,, بوركتي اختي وجعله الله في ميزان حسناتك ,,,,

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة يا قمر على الموضوع الرائع
منتظرين جديدك
تقبلى مرورى
يسلمو
الله يحفظلنا امهاتنا وامهات المسلمين
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الله يخلي لنا والدينا وحفظهم ويرزقنا برّهم ,,,

يسسلمؤؤ عالموضوع الهادف ,,,

موضوعك رااااائع بارك الله فيك

الخلافات الأسرية واكتئاب الأطفال -للأطفال 2024.

الخلافات الأسرية واكتئاب الأطفال

يتأثر الطفل سريعاً بكل ما يدور حوله ويتفاعل معه بدرجة أكبر من الشخص الأكبر منه، خاصة عند وجود خلافات أسرية أو ظروف محيطة مشحونة بالإحباطات مما يترتب عليه أن يتولد عند الطفل شعور بالإحباط والكبت وتقيد الحركة. وقد أظهرت دراسة أكدت أن الأطفال الذين يعيشون في كنف عائلات تسودها الخلافات والمشاجرات الزوجية، أو تضطرهم ظروف طلاق الأبوين للعيش بعيداً عن باقي أفراد الأسرة؛ غالبا ما يصابون بالاكتئاب والأمراض النفسية.

خليجيةخليجية
أسباب حدوث الاكتئاب عند الأطفال:

– سوء المعاملة والشجار الدائم بين أفراد الأسرة.خليجية

– عدم الاتفاق على طريقة موحدة في تربية الأطفال.خليجية

– الظروف المتراكمة والمشاكل العائلية الكثيرة.خليجية

– كبت الطفل وحرمانه من اللعب مع أقرانه.خليجية

الأعراض التي تظهر على الطفل المصاب بالاكتئاب:

خليجيةخليجية

– فقدان الشهية لتناول الطعام، ونقصان في الوزن، أو الإفراط في تناول الطعام.خليجية

– الاضطرابات في النوم أو النوم أكثر من اللازم وخاصة أثناء اليوم الدراسي.خليجية

– بطء في ردود الفعل عند التحدث والمشي والكسل الشديد.خليجية

– الحزن الشديد والرغبة ملحة في البكاء.خليجية

– الشعور الدائم بالقلق والتوتر والاضطراب والخوف من أبسط الأمور.خليجية

– إيذاء الطفل لنفسه جسدياً، أو القيام بأعمال تعرض الطفل للخطر.خليجية

– تجنب التعامل مع الآخرين والهروب من الأنشطة الممتعة.خليجية

– الاعتمادية الشديدة على الآخرين.خليجية

– القيام بأعمال مزعجة للأهل بغرض جذب الأنظار إليه.خليجية

– تدني المستوى الدراسي للطفل.خليجية

علاج اكتئاب الأطفال في خطوات بسيطة:

خليجيةخليجية

– إبعاد الطفل عن مشاهدة الخلافات العائلية.خليجية

– توفير جو مناسب وبيئة بعيدة عن المؤثرات السلبية التي قد تحبط الطفل.

– مساعدة الطفل في تفريغ شعور الإحباط بالرحلات والألعاب.خليجية

– حرص الوالدين الجلوس مع الأطفال في أجواء هادئة.خليجية

– تشجيع الطفل على اللعب مع أقرانه.خليجية

ودمتــــــم بخيــــــــرخليجية

الله يعطيكى الف عافيه
بنتظار جديدك
الله يعااافيك مشكوره عالمروووووووور
بنااات وين ردودكم ؟؟؟
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مشكووووووووووره
طرح رااااااائع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيااان خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهلين فيك نورتيخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @ شذى الورد @ خليجية
مشكووووووووووره
طرح رااااااائع

الشكرلك عالمرور

تسلميخليجية

90% من الخلافات الزوجية الغالبية غير حقيقية -لحياة سعيدة 2024.

90% من الخلافات الزوجية الغالبية غير حقيقية

خليجية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

صباحكمـ/مساءكمـ طيبة و سعادة و هناء

الخلافات الزوجية الغالبية غير حقيقية
90% منها رواسب من الماضي!
و 10 % فقط خلافات حقيقية!

من الطبيعي أن يكون هناك حوار ونقاش بين الأزواج لأمور تهم حياتهم اليومية، لكن ليس من الضروري أن يصل الأمر فجأة إلى الجدال والرفض والانتقاد!
فمن المحير والغريب أنه عندما تجري الأمور على نحو جيد، ونحس –نحن الزوجات- أننا محبوبات من أزواجنا نجد أنفسنا بين عشية وضحاها، نبتعد عاطفياً ونشعر بالضيق والاستياء أو نستجيب لهم بهدوء.!

بداية يرى الدكتور إسماعيل يوسف أستاذ الطب النفسي بجامعة قناة السويس أن الإنسان لا يعيش ولا ينفعل وفقاً لظرف هو فيه،
فهناك تصوراته المسبقة وتجاربه الماضية.
وإذا طبقنا هذا على العلاقات الإنسانية نجد الزوج الذي يعشق طعام أمه والرجل الرافض للاستكانة أو اللانصياع لكلام –ولا أقول أوامر- زوجته
لأنه في طفولته كان هناك أم مسيطرة وأب خاضع.
إنها الحساسية الزائدة تجاه مناطق معينة بداخل النفس البشرية تنفجر إذا نبشها أو مسها أحد بكلمة أو لمسة أو فعل ما والإنسان بعامة حصيلة تجارية.

كلمة فجدال فصراخ!

بينما ترجع الدكتورة عزة كريم المستشارة بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية أسباب وصول الحوار إلى مرحلة الجدال، إلى شعور كل من الزوجين بأنه لم يعد محبوباً من قبل الآخر، مما يسبب ألماً نفسياً وعاطفياً إضافة إلى اختلاف الطباع النفسية بين الزوجين، والحاجات العاطفية بينهما، فإن كرهت صفة ما في زوجها، فهو يشعر بأنها ترفضه لشخصه أي أنه يفسر الأمر تفسيراً شخصياً وأحياناً تشعر الزوجة بأن زوجها يقلل من أهمية مشاعرها أو أنه لا يعيرها اهتماماً وأحياناً كثيرة يحدث الجدال والصخب عندما ينتقدها ويشعرها بأنه يريدها كاملة أوحين يبرهن لها دائماً أنه على حق وهي المخطئة.

تسع حالات ..

يلخص الدكتور جون جراي المحلل النفسي الأمريكي المعروف بعض المواقف التي تنقل فيها حالة الجدال إلى حالة من الخلاف فيُورد عدة أمثلة هي:
1. تشعرين بحب كبير نحو شريكك وفي الغد تستيقظين وأنت تشعرين بالضيق والاستياء!
2. أنت زوجة محبة وصبورة ومتفائلة وفي اليوم التالي تصبحين كثيرة المطالب وغير راضية.
3. أنت منجذبة لشريكك وسعيدة معه ورغم ذلك تشعرين بعدم الاطمئنان وتقابلينه ببرود عند حضوره!.
4. لا تستطيعين تخيل البعد عن شريكك وفي اليوم التالي تدخلين في فكرة الطلاق.
5. يقوم شريكك بفعل الطيب نحوك ثم تشعرين بالاستياء نحوه لتجاهله إياك في أوقات سابقة.
6. كريمة مع زوجك وفجأة تصبحين ممسكة انتقادية غاضبة متحكمة!.
7. واثقة من حب شريكك لك وفجأه تشعرين باليأس.
8. مر عليك يوم رائع وأنت تتطلعين لرؤية شريكك وعندما ترينه يتلفظ بشيء ما تشعرين بخيبة الأمل والاكتئاب والرفض والابتعاد العاطفي عنه!.
9. تشعرين بالرضا عن نفسك وعن حياتك وفجأة تشعرين بعدم الجدارة.

م/ن

تمنياتي لكنّ بدوام السعادة الزوجيـــة
في أمان الله

يسلمووووووو فعلا كلام صحيح يسلمو ع الموضوووووع
. تشعرين بحب كبير نحو شريكك وفي الغد تستيقظين وأنت تشعرين بالضيق والاستياء!
مزبوط بتصير معي كتير
الله يساعدنا على عقلنا ويسلمو عالكلام الحلو
ردودكمـ الطيبة أسعدتني

باركـ الله فيكمـ

و دمتمـ في حفظ الله

تسلمين اختي
يعطيك العاااااااااااااافيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع جميل بس كاشفنا على حقيقتنا نحن النساء ماندري أيش يرضينا
ويعطيك العافيه
ردودكمـ الطيبة أسعدتني

باركـ الله فيكمـ

و دمتمـ في حفظ الله

تسلمن على مروركن الرائع
و أتمنى لكن كل المتعة و الفائدة

تعالو ننسى كل الخلافات وتكون البداية منك ايتها المراة الحنونة؟ حياة اسرية 2024.

تعالو ننسى كل الخلافات وتكون البداية منك ايتها المراة الحنونة؟

خليجية

بسم الله الرحمن الرحيم كيف حالكم ان شاء الله تكونو بالف خير انا اليوم مارح اجيب موضوع منقول او مقتبس حبيت ادعي كل الحلوات المتزوجات يلي على خلاف مع الازواج يكون اليوم يوم الصلح شو رايكم كل وحدة مزعلة زوجها او متزاعلين من بعض تعالو نطوي الصفحة القديمة ونفتح صفحة جديدة جهزو انفسكم للصلح اليوم نقول اول شي بسم الله الرحمن الرحيم اليوم يلي يروح مابيجي احسن منو حلو الوحدة تعيش يومها بصفاء ونقاء وبدون خلافات وتكون مرحة وتملا البيت حب وحنان ولعب وتمرق كتير اشياء بسيطة ولاتترك للشيطان اي ثغرة يدخل منها وكل وحدة اكيد عندها اسلوب مع زوجها وتحاول تزيد عليه بس بتمنى من جميع المتزوجات يكون حنونات اليوم ويبدو بيوم جديد بدي اشوف مشاركاتكم وشورايكم بالصلح وانو المراة تبدا بالصلح ناطرة مشاركاتكن العطرة واذا كل وحدة تعطي نصيحة بسيطة كلنا منتقاسم النصائح ونستفيد وان شاء الله ايامي وايامكن كلها فرح وسعادة نصيحتي انا"خليجيةخليجيةاحبي زوجك واطيعيه كي يحبك وينفذ كل طلباتك برضاه وبكل حب والاحترام ثم الاحترام لان الاحترام مهم بين الزوجين "خليجيةخليجية

المشكله انه لازم المرأة هي الي تتحمل و هي الي تطنش و هي الي تحتسب الاجر و تصبر لييييييييييييييييييييييه و الله ظلم و الرجال يسوي اللي يبغى ان صرخ و عصب يقولوا للك اصمتي و امتصي الغضب و ان مدري وش سوى طنشي عشان بيتك ما يخرب حررررررررررررررررررررام شوية رحمة
اي حبيبتي صفاء الكرستال انا معك بس هيك الحياة بس المراة الذكية بوقت معين تقدر تقنع الزوج بانه مايعصب وانو عم تنزعج منو وبطرق نسائية دلوعة منوصل باذن الله اسعدت بمرورك غاليتي
دائما المراة هي التي تتنازل وش يصير لو رجل يتنازل ويتغاضى عن بعض الامور
بنات خدو تجربتي اذا دائما عملتي نفسك انتي الطيوبة وانتي المحبة الزوج ما عاد يهتم بك ويقول هي يلي راح اترضيني وهي ما تزعل تخاف مني اطلعي له بالعالي وخليك قوية ليه يعني لاننا ضلع قاصر وانا التجربة فادت معاي اصبح زوجي يحترمني اكتر ويحسب حساب لي اكتر
مشكورة على الموضوع
تسلميين عزيزتي الله يصلح بيوت المسلمين00
اللهم امين
تسلمين الله يكفينا شر االمشاكل ويصلح االامووووووووووور

كيف تتجنبين الخلافات مع أمك 2024.

كيف تتجنبين الخلافات مع أمك

سلام نجم الدين الشرابي
مربيتك وراعيتك لسنوات طويلة، وأفضل الصديقات لك وأكثرهن إخلاصاً في أوقات كثيرة، أقرب الناس إليك وأكثرهن صبراً وخوفاً عليك.. إنها أمك.

هذه الحالة التي تعيشها معظم الفتيات، حتى أولئك اللاتي يعتقدن العكس، فإنهن لا يستطعن تغيير هذه الحقيقة الكامنة في الأم.

ورغم هذا، الخلافات الصغيرة والكبيرة لا تبرح منازلنا الجميلة أبداً، وتصر على الظهور كل فترة، لتحول علاقتنا مع أمهاتنا إلى صندوق لرمي الاتهامات والتكهنات فيها.

ويبقى الخوف يأسرنا في كل مرة من أن تصل الأمور إلى خلافات كبيرة وطويلة، يصعب فيها العودة من جديد إلى الأوقات السعيدة.

تقول نظريات علم الاجتماع "إن أكثر الأسباب التي توقع الخلافات بين البنات وأمهاتهن أنهن لا يعبرن عن حاجاتهن بشكل مباشر، ونحن كنساء لا نعلم كيف نفعل ذلك".

وحسب الخبرات والتجارب، استخلصنا لك عدة طرق يمكن أن تتجنبي فيها الخلافات الحادة مع أمك، وتعطّري فيها الأجواء بشيء من الصلح المسبق معها، ومنها:

1- استبعدي الأحكام المسبقة على أمك، وحاولي أن تفهمي لماذا تقف أمك موقفاً سلبياً من هذه القضية، بدلاً من أن تقفزي في الخلاف معها. وهذا يعني أن تعطي نفسك وقتاً للتفكير حول تجارب أمك السابقة معك في هذا الموضوع، أو ما هي الأسباب التي تجعل أمك تأخذ هذا الموقف منك.

2- استمعي إليها جيداً، وحاولي أن تفهمي موقفها من كلامها، فهي لابد ستبرر لك شيئا ما، وتعطيك بعض النصائح. وعليك أن تحاولي فهم موقفها بشكل جيد. كما يجب أن تحسسيها أنك تستمعين إليها، فالناس عادة تفضل أن تواجه شخصاً يستمع لما تقوله، أكثر مما تعيه.

3- أظهري تعاطفك لها حتى لو كنت على خلاف معها. أي حسسيها أنك تعين ما تقوله لك وتقدرينه منها، ويمكن أن تستعملي كلمات مثل "كلامك صحيح وأقدره لك" أو "أنت على صواب وموقفك مناسب بالنسبة لك كأم".

4- بعد ذلك برري لها موقفك. اخبريها بشكل مفصل ودقيق لماذا تفكرين في هذا الأمر. ولكن قبل ذلك استعيني بكلمات تظهري لها مدى حرصك على أحاسيسها، واستبقيها بكلمة "أمي"، كأن تقولي لها "أمي .. أفهم كلامك وأقدره، ولكن لدي رؤية أخرى للأمور أتمنى أن تعطيني الفرصة لأشرحها لك".

5- استبدلي كلماتك القاسية بأخرى لينة، وأوصلي لها الفكرة بكلمات دبلوماسية، فإن كان هناك فارق في العمر فلا تواجهيها بالقول "إن هناك اختلافنا في الرؤية بسبب الاختلاف في العمر"، بل تجاوزي ذلك بالقول "لقد كنت أنت فتاة مثلي ولابد أنك تستطيعين الشعور مثلي".

أما إذا كنت تريدين عرض موضوع معين على والدتك، وتعرفين بشكل مسبق أنها قد تدخل في خلاف حاد معك حول هذا الموضوع، فاحرصي على:

1- اختاري الوقت المناسب لعرض هذه الفكرة عليها، فالوقت يلعب عاملاً حاسماً في قبول الأفكار المعروضة علينا.

2- تخيلي أن كلامك معها سوف يؤدي إلى نتائج إيجابية. فإحساسك أنها قد تنفجر في وجهك أو توبخك على كلامك سوف يوجد لديك شعوراً مسبقاً بالمصادمة معها، ويجعل منك حساسة لأي كلمة تتفوه بها حتى وإن لم تكن قاسية.

3- أظهري لها أنك قد تختلفين معها في الفكرة إلا أنها تبقى أمك الغالية والحبيبة على قلبك.

4- خذي راحتك ووقتك في عرض المسألة عليها، فأنت لن تدخلي معها في المصعد وعليك أن تخبريها كل شيء في هذا الوقت، بل يوجد لديك متسع معها من الوقت لشرح كل شيء بهدوء.

5- أخبريها منذ البداية أنك تريدين فتح موضوع معها، واطلبي منها فرصة لأن تعرضي كل ما لديك. فهذا يؤمن لك قدراً كافياً من الوقت والإنصات من أمك، ويخفف التوتر لديك.

6- اخفضي لها جناح الذل من الرحمة، وكلميها بكلمات خجولة ومهذبة، ولا تستعملي الأسلوب الاستفزازي معها، فهي بالتالي أمك التي أوصاك الله عز وجل بألا تقولي لها "أف".

أ. سلام نجم الدين الشرابي
موقع لها أونلاين

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أختكِ [آلـدآعـيـة آلصغيرة]

نصائح ذكية لحل الخلافات الزوجيه حياة اسرية 2024.

نصائح ذكية لحل الخلافات الزوجيه

خليجية

وان شاء الله تكون مفيده للجميع

الخلافات الزوجية أمر لا مفر منه، فالتفاعلات اليومية بين الزوجين لا بد أن تفرزها،أحيانا تكون تلك الخلافات علامة على صحة الزواج وحيويته وأحيانا أخرى تدق ناقوس الخطر محذرة من اقتراب كارثة عائلية قد تنتهي بانهيار الزواج تماما. ويمكن للزوجة الذكية أن تتحكم في إدارة الصراع لتجعله يدور في دائرة الحب والاحترام دون أن يفلت الزمام منها.

وكلما كانت الزوجة تتحلى بالذكاء العاطفي ـ الذي يعني الحس المرهف والمهارة الاجتماعية والقدرة على ضبط النفس وتوجيه الانفعال والتعاطف مع الآخرين ـ كلما أحرزت نجاحًا منبهرًا في العلاقة الزوجية بصفة خاصة وفي علاقتها الاجتماعية عمومًا

الزوجة الذكية هي الزوجة المحبوبة التي تظل تحظى بارتباط زوجها بها وحبه لها، وعدم قدرته على الاستغناء عنها، وهذا يرجع إلى ما تمثله في حياته من مساندة ودعم نفسي وعامل محفز للنجاح وصدر حنون عند الأزمات ويرجع أيضًا إلى ما تشيعه في حياة عائلتها من تفاؤل وأمل وطمأنينة، إنها الروح المرهفة التي يلجأ إليها الزوج عندما يحتج إلى التعاطف، ويلتف حولها الأبناء وتشكل دائمًا نقطة الارتكاز ومحور التوازن في الأسرة كلها.

كان موضوع الخلافات الزوجية، محل اهتمام د. جون جوتمان في معمل الأبحاث الذي يديره ـ وهو طبيب نفسي في جامعة واشنطن ـ حيث أجرى أهم بحث تفصيلي عن العوامل التي ستساعد على استمرار الارتباط العاطفي بين زوجين في زواج ناجح، وأسباب انهيار وتفسخ الروابط بين الزوجين في الزيجات المهددة بالفشل، وسنعرض نتيجة أبحاثه التي اتسمت بالمثابرة والعمق .

1 ـ حسن الاستماع والشكوى الموضوعية:
يحتاج الرجال إلى أن يتعلموا حسن الاستماع لمشكلات الزوجات دون إظهار الضجر أو تسفيه الشكوى بل بمزيج من الاهتمام والود.
هذا الشعور الطيب يحل نصف المشكلة, أما النساء فليتهن يبذلن جهدًا في عدم نقد الأزواج أو الهجوم على شخصياتهم، بل عرض الشكوى بموضوعية للموقف الذي أثار مشاعرهن.

2 ـ عدم التركيز على المسائل التي تثير العراك بين الزوجين:
مثل تربية الأطفال ومصروف البيت والأعمال المنزلية، بل التركيز على نقاط الاتفاق والتوافق بينهما.

3 ـ تفادي الوصول إلى مرحلة الانفجار:
عندما تزداد حدة المناقشة وقبل أن تصل إلى مرحلة التفجر العنيف، على الطرفين أن يبحثا عن وسيلة لإيقاف ذلك، وهذه النقطة بالذات تشكل أساسًا قويًا لنجاح الزواج، بل هي جوهر الذكاء العاطفي الذي يشترك الزوجان في رعايته، وذلك بالقدرة على تهدئة النفس وتهدئة الطرف الآخر بالتعاطف والإنصات الجيد، الأمر الذي يرجح حل الخلافات العائلية بفاعلية،وهذا ما يجعل الخلافات الصحيحة بين الزوجين معارك حسنة تسمح بازدهار العلاقة الزوجية وتتغلب على سلبيات الزواج التي إن تركها الطرفان تنمو على أن تهدم الزواج تمامًا.

4 ـ تنقية النفس من الأفكار المسمومة :
تثير حالة انفلات الأعصاب الأفكار السلبية عن الطرف الآخر وبالتالي تساعد الطرف الغاضب على إصدار أحكام قاسية. لذا فإن إزالة الأفكار المسمومة منا لنفس، تساعد عل معالجة هذه الأفكار بشكل مباشر، فالأفكار العاطفية السلبية التي تشبه القول أنا لا أستحق مثل هذه المعاملة تثير أحاسيس مدمرة تشعر الزوجة بأنها ضحية بريئة والتمسك بهذه الأفكار والشعور بالغضب وحرج الكرامة تعقد الأمور.
ويمكن للزوجة التحرر من قبضة هذه الأفكار المسمومة برصدها ـ بوعي وإدراكـ وعدم تصديقها وبذل مجهود متعمد يسترجع فيه العقل شواهد ومواقف وأحاسيس تشكك في صحة هذه الأفكار المسمومة.
مثلا يمكن للزوجة أن توقف هذا التفكير في أثناء شعورها بسخونة اللحظة، فبدلاً من أن تقول لنفسها إنه لم يعد يهتم بي ـ إنه هكذا دائما أناني ..إلخ. تتحدى هذه المشاعر وتتذكر عددا من مواقف زوجها التي تعني الاهتمام الشديد بمشاعرها وحقوقها، فإذا فعلت ذلك سيتغير تفكيرها، ويقول لسان حالها حسن، إنه يبدي اهتمامه بي أحيانًا، على الرغم مما فعله الآن من مضايقتي وعدم مراعاة شعوري، ولا يمكن أن أنسى ما يتحلى به من صفات كريمة أو أغفل أنه أبو أولادي، وهل لي أن أنكر حبه وحنانه ورعايته لأسرتنا وتعبه من أجلنا وهكذا تفتح الصيغة الأخيرة بتداعياتها الباب لإمكانية الوصول إلى حل إيجابي للمشكلة. أما الصيغة الأولى فتثير الغضب والشعور بجرح المشاعر.

وأخيرًا:
فإن أساس الزواج الناجح هو الحب والاحترام، والزوجة التي وهبها الله الفطنة والكياسة تتمتع بعلاقات إيجابية ثرية ومشبعة، وتكون هي القلب الدافئ المشع في أسرتها, إنها إنسانة إيجابية تملك القدرة على التأثير والإقناع وتتسم بالهدوء والاتزان وتوحي بالثقة والطمأنينة أكثر منا لرجل , فلذلك هي من يمسك العائلة بأسنانها وهي من تهدمها

نصائح قيمة
يا ليت كل وحده تعمل فيها

الخلافات الزوجيه حياة زوجية 2024.

الخلافات الزوجيه

خليجية

بســـــــــــم الله الرحمـــــــــــــن الرحيـــــــــــــــــم

و ظلت المرأة منقوصة في حقوقها و مكانتها إلى أن جاء الإسلام الذي هو دين الفطرة الصحيحة حيث كرَّم المرأة فأعطاها من المزايا ما لم يعطه لها أي دين أو مذهب آخر .

اقتضت حكمة الله في خلقه إن يجعل جميع المخلوقات الحية من إنسان و حيوان و طير و نبات و حتى الكائنات الحية الدقيقة التي لا نراها بالعين المجردة تتكون من ذكر و أنثى سالب و موجب ليكملان بعضهما البعض في دورة الحياة و تعاقب الأجيال … و لكن هذه الاثنينية في عالم البشر حباها الله بخصائص و مزايا لا تتوفر في بقية الكائنات الحية الأخرى منها المودة و الرحمة،فبعد أن خلق الله سبحانه و تعالى أبونا آدم من حما مسنون ثم نفخ فيه من روحه و بعث فيه الحياة شاءت إرادته سبحانه و تعالى أن يوجد له الأنثى .

و بما انه كان أول البشر خرجت الأنثى ( حواء ) من ضلعه بأمر الله و قدرته جل جلاله و في ذلك يقول الله تعالى :

(( و من آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها و جعلنا بينكم مودة و رحمة )) .. الآية 21 سورة الروم ..

و لكن للأسف رغم هذا التكريم الإسلامي للمرأة لدرجة أن القرآن الكريم أفرد لها سورة خاصة هي سورة " النساء " ، إلا أن البعض في أيامنا هذه تجاهل المكانة للمرأة عن جهل أو بدون جهل ظلماً و عدواناً و اعتبر البعض البر لها نوعاً من إنقاص دور الرجولة ………..!!! ويا سبحان الله .

و تأسد البعض على أزواجه رغم أن الرسول الكريم الصادق الصدوق صلى الله عليه وسلم أوصانا بالرعاية و البر بهن بقوله: (( أوصيكم بالقوارير خيرا ً )) .

و من مظاهر الغبن البيّن للنساء أنه عندما تسوء العلاقة الزوجية لسبب أو آخر و يحدث ابغض الحلال عند الله و هو الطلاق تتحول علاقات الود إلى حرب شعواء و يصبح أحباب الأمس أعداء اليوم و الضحية دائماً الأبناء الذين هم فلذات الأكباد للإثنين معاً الأب و الأم ،فهم نتاجهم و جزء منهم معاً و ليس من حق الأب وحده أو الأم وحدها حتى يستغلهم طرف في حربه مع الطرف الآخر .. ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .

فنسمع و نعرف رجالاً يستغلون أولادهم بعد طلاقهم من زوجاتهم في حربهم مع زوجاتهم فيحرمون الأولاد من رؤية أمهاتهم بل يذهب إلى أبعد من ذلك و يحاول أن يسمم أفكارهم عنهن مما يخلق لديهم البلبلة و الاضطراب ، و هؤلاء أطفال لا يفهمون ما يجري و يحتارون و يتألمون من هذا الواقع و قد يجدون أنفسهم مجبرون إلى الإنحياز إلى طرف دون آخر في ذلك الصراع الذي لا طائل منه إلا الضرر البيّن للأولاد .. وربما يكون لكلا الطرفين .

و أناشد مثل هؤلاء الآباء أن يتقوا الله أولاً في نسائهم كما أنشادهم أن يتقوا الله في أولادهم إذا ما وقع أبغض الحلال إلى الله و افترق الزوجان لأن تشويه الأطفال و تعقيدهم لن يعود بالنفع على أي طرف .

كما إنني أناشد الأزواج أن يتذكروا قول الله جل جلاله عاشروهن بمعروف أو طلقوهن بمعروف و في كل الأحوال أن يراعى الأولاد الذين هم نعمة مَّن الله عليه و أن يحذر أن يتخذ أولاده وسيلة للتشفي وإظهار أن الأم هي المخطئة , وهي الغير مكترثة بأولادها وبيتها .

اللهم أحفظ نساء وفتيات المسلمين يارب العالمين , وأذهب عنهم مكر الماكرين , وارزقنا اللهم بر أولادنا , واجعلنا بارين لآبائنا , وهيئ لبناتنا وبنات المسلمين الأزواج الصالحين , والزوجات الصالحات .

منقول

تحياتي

امين – امين – الله يهدي ازواجنا
الله يعطيكي العافيه

والله يجعل في قلوب ازواجنا واخوننا المحبه والعطف

كيف تتجنبين الخلافات الزوجيه؟؟ -لحياة سعيدة 2024.

كيف تتجنبين الخلافات الزوجيه؟؟؟؟؟

خليجية

قد يحدث أحيانا نقاش عادي بين الزوجين ثم
يتطور هذا النقاش دون أن يشعرأحد من الطرفين ليصبح شجارا أو معركة ثم تنتهي
بسلام . ولكن السؤال الذي يواجه كل الطرفين بعد ذلك هو: كيف بدأت هذه
المعركة؟؟
وقد يكون الجواب أن أحداً منهما لا يستطيع أن يحدد كيف بدأت ولكن تفسير علماء
النفس لهذا هو انه مهما كانت المشاجرات الزوجية وما تسببه من مشاكل فإن
الزوجين يربطهما قدر من الحب ويريدان أن يبقيا على حياتهم الزوجية ومهما كانت
المشكلة فإن كل واحد منهم يعتقد أن زواجه سيتطور إلى الأحسن ونحن لا نجد من
يريد حقيقة إنهاء الحياة الزوجية ؛ ويقولون حتى لا يكبر الخلاف ويزداد فإن
القاعدة الأولى هي عدم تدخل طرف ثالث بين الزوجين فالتدخل عادة لا يؤدي إلى
الصلح بقدر مايزيد الخلاف ،فالزوجان قادران على أن ينهيا الخلاف بينهما في
فترة قصيرة والمناقشة الهادئة بينهما لا تؤدي إلى الشجار مهما اختلفت وجهات
النظر ولكن إذا فقد أحد الزوجين أعصابه ورد بعنف حينئذ تبدأ المشكلة . ولذلك
فإن أول قاعدة أو مبدأ لتجنب المعارك هو عدم الرد بعنف والهدوء في المناقشة
حتى لا يفقد أحد الزوجين أعصابه.
المبدأ الثاني : إن كل طرف لا بد أن يقدر مشاعر الطرف الآخر قبل مشاعره هو .
المبدأ الثالث : هوالاهتمام من جانب الزوجين .
المبدأ الرابع : عدم السلبية في الحياة الزوجية ولا بد لك من الزوجين يعرف ما
يحبه وما يريده وما يكرهه ولكن التوفيق بينهم هو المهم .
المبدأالخامس:عدم التصحيح المستمر لأخطاء كل منهما للآخر.
المبدأالسادس: عدم الاندفاع العاطفي ولا يحاول أحد الزوجين بأن يظهر بأنه
أذكى من الآخر أو اكثر معرفة .
المبدأ السابع :هو الاهتمام بالغير وعدم انتقاد أحد من الزوجين اهتمامات
الآخر .
المبدأ الثامن :المشاركة في عدد من الأشياء ولو مرة واحدة في الأسبوع .كك
المبدأ التاسع : هو التقارب والتفاهم المشترك .
المبدأ العاشر : هو الاهتمام المشترك بالعمل بحيث تهتم الزوجة بأن توفر
لزوجها الهدوء إذا كان يقوم بعمل في المنزل والعكس صحيح .

يسلمووووووووووووو يالغلا على هيك موضوع
تقبلي مروري دمتي بود
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دلــــــــــــع وأحلام الدنيا نورتو صفحتي يانجوم المنتدى
وين ردود الحلوين اللي تشجع
يعطيك الف عافيه يا عمري
مشكورة حبيبتي الله يعطيك العافية
صدقتي حبيبتي مشكورة كتير

هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية؟ حياة زوجية 2024.

هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية؟

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع قرأته اليوم واحببت ان نقله لكن

المشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة التى يكرهها الزوجين بشدة قد تحمل في طياتها فوائد متعددة!

قد يبدو الامر غريبا ، الا ان المشاحنات ايضا قد تمتلك نواحي ايجابية يغفلها الجميع ، دعينا ننظر الى الامر من ناحية اخرى ، ونكتشف سويا هل بالفعل هناك اتجاه ايجابي لتلك المشاحنات؟

– التخلص من الغضب التراكمي:

تراكم الغضب والمشاعر السلبية و محاولات الاخفاء والكتمان والهروب وتجنب المواجهات مهما تكلف الامر ….سيؤدي في النهاية الى كارثة ، فتلك الامور اشبه بالبركان الذي قد يثور في اي لحظة!

فغضبك الدائم من عادة او فعل يقوم به زوجك بإستمرار سيظل يلازمك طوال الوقت ، مادام لم تواجهي زوجك وتلفتي نظره الى مدى غضبك من تلك الافعال ، والتي قد يراه عفوية وتلقائية ولم يظن انها تثير حنقك الى هذا الحد!

التنفيس عن غضبك و مناقشة ابعاد واسباب المشكلة مع زوجك ، ستمحو كل الاثار السلبية السابقة وستمنح العلاقة صفحة بيضاء جديدة.

– مهارات التواصل:

في كل مرة ستتشاجران فيها ستكتشفي طريقة جديدة للتواصل بينكما ، فربما الطريقة القديمة لحل المشكلات اصبحت لا تصلح!

الخلافات والمشاجرات المستمرة ليست امر سار بالتأكيد ، ولكن قد تمنحك تلك المشاجرات المعتادة القدرة على تطوير مهاراتك في التعبير عن اراءك الى الطرف الاخر وخاصة زوجك وايضا قدرتك على الاقناع والانصات.

– لحظة التصالح:

انظري الى الجانب الايجابي لتلك المشاجرات ، تخيلي لحظة التصالح و السلام الروحي الذي تنعمين به بعد التنفيس عن غضبك والوصول الى اتفاق بينكما ، تلك اللحظة التى تمنحك القدرة لتحمل الكثير اثناء المشاجرة ، فهل تكون نقطة بيضاء في سماء المشاحنات المظلم؟

– المصارحة:

قد تمتلك المشاحنات و الخلافات الاعتيادية ابعاد عميقة ، فما هى سوى غطاء رقيق وهش يعلو سطح المشاكل والاحباطات المتراكمة بداخلك والتي قد تكون بعيدة تماما عن علاقتك الزوجية ولكنها تؤثر وبشدة عليكِ مثل مشاكل العمل او الاطفال او ربما الاحباطات التي تواجهك في تغيير نفسك او من حولك!

تلك المشاكل العميقة التي تتخفي تحت ستار المشاكل التافهة ، هى بمثابة المفتاح للتواصل مع زوجك ومصارحته و مناقشة الموضوع و الوصول الى حلول بدلا من المعاناة لوحدك في صمت!

واخيرا…المشاحنات ليست امر رائع ، ولكنها كالسكر والملح لا يمكن التخلص منها!

كل ما عليكِ هو النظر الى الجانب الايجابي لها …فخبرة الانسان ليست سوى مجموعة من التجارب الناجحة والفاشلة سويا.

يسلموا
دايما متالقه ورائعه سارونتى ودى وتقيمى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *قرنفلة* خليجية
يسلموا

اهلين حبيبتي قرنفلة

مرورك اسعدني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدام هنا خليجية
دايما متالقه ورائعه سارونتى ودى وتقيمى

بعض ما عندكم حبيبتي هنونة

واشكرك جزيل الشكر

جزاك الله خير عزيزتى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غوفي خليجية
جزاك الله خير عزيزتى

واياكي حبيبتي غوفي

اناوزوجي بين يوم ويوم لازم مشاجرة صغيرة لتعديل مساره …لكي لا يفلت ههههههههههه
شكرا سارونة وموضوعك كتييرحلومثلك…خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

الخلافات حياة زوجية 2024.

الخلافات

خليجية

الخلافات الجادة والنافعه هي التي تتيح للطرفين فرصة للاتصال الفاعل , والحوار الجاد , وتشكل مجالا لاظهار الانفعالات الذاتية دون القاء لاللوم على الاخر , ودون محاولة الصاق اسبابها به . وبالتوفيق ياااارب.خليجية